Ako poraziť baseball ball

Baseball Ball chlieb - najviac športy. A legrační ... fyzické akcie a koncentrácia pozornosti sú tu dôležité. Akonáhle urobíte ruku, vlak tak často, ako je to možné, aby ste zvýšili svoje zručnosti.

Kroky

Metóda 1 z 4:
Zamestnanie pozície na Baseball Court
jeden. Postaviť sa v "dome" sekanie. Ak ste pravák, vstaňte sa k "domu" klopu na pravej strane hlavnej základne, a ak ste ľavotou, doľava. Stojan smerom na základňu vo vzdialenosti asi 30 cm od neho takým spôsobom, že vaša ľavá strana (alebo doprava je, ak ste odišli).
  • Nenechajte sa príliš blízko k databáze alebo príliš ďaleko od neho. Ak stojíte príliš blízko k databáze počas vnútorného krmiva, bude pre vás ťažké odpracovať. Ak stojíte príliš ďaleko, budete tiež ťažko poraziť krmivo. Nájdite pohodlnú pozíciu niekde uprostred.
  • Nedostatok príliš blízko k okraju prílohy. Pozícia oproti základni je najpohodlnejšia poraziť loptu v pravom uhle. Po vynechaní ruky môžete vyskúšať rôzne pozície v závislosti od podania.
  • 2. Dajte zlé nohy. Držať rovnováhu, dajte zastavenia niekde na šírku ramien. Ponožky musia čeliť základni, aby nezmeškali loptu.
  • 3. Mierne ohybové kolená. Vezmite si pripravenú pozíciu, mierne ohnutá kolená, aby sa ľahko. Stojan na rovných nohách komplikuje. Na druhej strane, ak je krém nízky, stratíte nejakú výhodu.
  • Metóda 2 z 4:
    Zachytiť bity
    jeden. Vezmite bodu s dvoma rukami. Ak ste ľavá, urobte trochu doľava o niekoľko centimetrov nad jeho základom a pravou rukou priamo nad základňou (a naopak - ak ste ľavá). Ruky by sa mali mierne dotknúť. Zachytenie nesmie byť príliš silné, inak to bude pre vás ťažké urobiť.
    • Nevkladajte ruky príliš vysoké alebo nízke. Mali by byť umiestnené niekoľko centimetrov nad základňou bitov.
    • Uistite sa, že váš bit nie je príliš ťažký. Mali by ste byť pohodlne držať ho na správnom mieste. Ak si všimnete, že vaše ruky stúpajú nad správnou pozíciou, pravdepodobne potrebujete ľahšie bity.
  • 2. Zdvihnúť bit. Držte lakeť prednej ruky ohnutý na úrovni hrudníka vo vzdialenosti asi 30 centimetrov tela. Láka chrbta by sa mal zvýšiť na úroveň alebo mierne nasmerovaný.
  • 3. Urobte si BAT SHUCH. Trochu by nemali byť na ramene alebo stáť vertikálne. Mal by byť v miernom uhle pre hlavu.
  • Metóda 3 z 4:
    Guľôčkový
    jeden. Prenos telesnej hmotnosti a urobte krok. Akonáhle vidíte loptu, preneste telesnú hmotnosť a urobte krok prednej nohy, aby ste splnili krmivo. Musíme preniesť váhu v priebehu niekoľkých sekúnd pred sekaním lopty. Reakčná rýchlosť musí byť vyškolená. Postupne sa dozviete, ako počítať čas na prenos telesnej hmotnosti, aby sa lopta porazila v okamihu, keď sa ukáže v zóne.
    • Niektorí hráči baseball pred vykonaním kroku zadržiavané koleno. Toto nie je nevyhnutné, ale prípustné, ak si myslíte, že zvyšuje zmiešanie (alebo mu dáva zvýraznenie).
    • Kým biť loptu úplne prenesené telo na prednú nohu, a otočiť späť na nohu tak, že ponožka vzrástla zem.
  • 2. Presuňte ruky smerom k lopte. Pri prenose hmotnosti tela prenesú ruky do rýchleho pohybujúceho sa pohybu smerom k lopte, ako keby ste chceli zasiahnuť loptu spodným koncom bitov. Narovnajte si ruky zasiahnuté loptu, keď prekračuje prednú bázu.
  • Keď zasiahne loptu, hlavná ruka by mala byť nasmerovaná nahor a druhá je dole.
  • Pre maximálne silné zamach, držte lakte blízko tela.
  • 3. Nezabudnite na zapojenie lopty. Nezabudnite sprevádzať loptu bat po náraze, bit musí urobiť takmer celý kruh okolo tela. Keď narazíte na loptu, potraste štetcom, potiahnite smer do krmiva a potom do druhého ramena. Zatiaľ čo sa obracia na porciu, rovnako ako počas zapojenia lopty, musíte byť tvárou v oblasti a nohy by mali zostať na mieste.
  • Metóda 4 zo 4:
    Údržba lopty pozrite sa a fúka na to
    1. Obrázok s názvom Hit baseball krok 10
    jeden. Pozrite sa na loptu. Musíte to vidieť neustále od okamihu podania, kým netopier. Je veľmi dôležité sústrediť sa tu, ak ste dokonca stratili zrak na loptu aspoň na sekundu, bude to veľmi ťažké ho zasiahnuť. Okrem toho je veľmi dôležité odhadnúť krmivo. Ak lopta letí priamo nad zónou a dostane sa do zóny zdvihu - zóna medzi kolenami a prsiami - krmivo je vhodné. Ak lopta letí nad alebo pod vašou nárazovou zónou, potom nebude lopta veľmi silná.
  • 2. Snažte sa zasiahnuť loptu herné bodové bity. Blow by mal prísť na samý koniec bitov, ale do bodu, ktorý sa nachádza v niekoľkých centimetrov. Bate na loptu stredu bitov, nie jej koniec..
  • Ruky a bity by mali byť jednoduché (pod uhlom, ktorý je to potrebné) na maximalizáciu ramenných svalov. Dáva vám extra silu a rýchlosť.
  • Musíte spôsobiť spätné rotačné pohyby lopty, v tomto prípade bude lopta lietať.Ak ste nováčik a tvrdo si držať trochu rovno, dať veľký prst na bat.
  • 3. Hodiť bit a beh. Po zasiahnutí lopty, hodte trochu na zem. Neuveďte sa na boku, inak môžete maľovať iných hráčov. Ako rýchlo spustiť na prvú databázu.
  • Tipy

    • Nebojte sa rýchleho kanála - rýchlejšie sa krmivo, tým viac letí loptu.
    • Relaxovať a udržať pokoj, inak budete naraziť na loptu príliš skoro.
    • V prípade skrútenej gule je dojem, že vás zasiahne. Nenechajte sa odchýliť, stojte na mieste, otočte loptu a kýchať - to umožní zasiahnuť loptu ťažšie.
    • Je fyzicky nemožné sledovať loptu neustále, sledovať ho, ak je to možné a pokúsiť sa pripraviť na vplyv.
    • Pozrite sa na bit, zatiaľ čo biť loptu, takže môžete zasiahnuť silnejšie.
    • Niektorí hráči v baseballe leží svoju baseballovú kariéru v tom, že sa vždy snažia zasiahnuť pri návrate do pôvodnej pozície.Avšak, riadok pohon je oveľa efektívnejší ako domáce rany.Lopta lietajúca do exklácie takmer vždy znamená stabilný rytmus.
    • Ak vidíte, že lopta vám letí v žalúdku, nezdvihnite ruky tak, aby lopta nenarazila na rebrá, ale stlačte ruky na telo - nechať loptu bije.
    • Keď sa vnútorné krmivo, musíte zasiahnuť loptu na prednej strane, s externým krmivom, ktoré musíte urobiť, aby ste sa rozpadli do zóny, a zasiahol ho zozadu, s uprostred krmiva, ktorý si ho musíte zasiahnuť zhora.
    • Predtým, ako sa dostanete do domu "sekanie, musíte sa zahriať. Počas otepľovania sa zobudíte, ako keby ste porazili loptu. Najhorší porazil loptu s drobnými svalymi.
    • Počas cvičenia, postupujte podľa krmiva. Bitie by mali vedieť, s kým bude musieť bojovať.
    • Ak často ste porazili loptu v outfield, niekedy výhody luku.Zatvára príkaz protivníkov a umožňuje vrátiť sa do databázy.

    Upozornenia

    • Vždy noste ochranný tvar a špeciálnu prilbu, nikdy neviete, kedy sa aplikuje (náhodne alebo úmyselne).
    • Ak je vaša vedúca ruka (vpravo, ak máte pravdu), zatiaľ čo biť loptu nie je nasmerovaná, lopta bude jazdiť cez pole.
    Podobné publikácie