Ako zabrániť drozd

Drozd, čo spôsobuje nepríjemné svrbenie a spaľovanie v oblasti vagíny, je bežnou ženskou chorobou. Približne 75% žien Táto infekcia sa objavuje aspoň raz v živote. Existuje však niekoľko finančných prostriedkov, ktoré vám pomôžu zabrániť drozd. Naučte sa, ako zabrániť drozd cez nosenie správne oblečenie, dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny a zmien v štýle života.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Čisté a suché

jeden. Používajte priestranné oblečenie z priedušných materiálov. Snažte sa nosiť tesné nohavice zo syntetických materiálov (napríklad zo spandexu). Namiesto toho si vyberte priestranné oblečenie z priedušných materiálov, ako je bavlna. Tesné oblečenie s najväčšou pravdepodobnosťou môže spôsobiť akumuláciu vlhkosti v oblasti vagíny a syntetické materiály nedychujú ako prirodzené. Oba tieto faktory vedú k zvýšeniu infekcie.

Ak ste nútení nosiť Kapron pančuchy alebo legíny od spoločnosti Spandex, vyberte si tie, ktoré majú bavlnenú vložku v oblasti rozkroku. Táto bavlnená vložka umožňuje evakuovanú prebytočnú vlhkosť z intímnej zóny.
Ak sa vám to často stane, potom vám lepšie nepoužívate KAPRON TIMPS A LOGHINGS. Vyberte si také sukne a nohavice, v ktorých bude vaša intímna zóna suchá.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 2

2. Okamžite zmeniť mokré alebo spotené oblečenie. Snažte sa nosiť mokré oblečenie príliš dlho. Ak po bazéne alebo po cvičení bude vaše oblečenie mokré, pokúste sa použiť sucho čo najskôr. Udržiavanie suchosti v oblasti vagíny vám pomôže zabrániť drozd.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkovej infekciách Krok 3

3. Urobte si sprchu, nie kúpeľ. Prijatie horúcich trubíc zvyšuje riziká drozd, takže ak často vzniknú drozd, aby ste sa mohli sprchovať. Na čistenie oblasti okolo vagíny použite mäkký mydlo alebo intímny hygienický nástroj.

Neumývajte oblasť vo vagíne, pretože to môže zlomiť pH vagíny.

Vyhnite sa nielen horúcim kúpeľom, ale aj návštevy sauny.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 4

4. Nepoužívajte ochutené tampóny a osobnú hygienu. Parfumované prostriedky intímnej hygieny, najmä tampónov, môžu narušiť bakteriálnu rovnováhu vagíny a viesť k rozvoju plesňových infekcií. Preto sa snažte vyhnúť produktom obsahujúcim vonné látky alebo veľké množstvo chemikálií.

Nepoužívajte druhu, nepoužívajte ženské intímne deodoranty a vaginálne čistiace prostriedky.

Nepoužívajte detský prášok ani mastenec na intímnu zónu. Podľa výskumu môže mastenec viesť k rakovine vaječníkov. Podľa niektorých údajov, ženy využívajúce mastenec v oblasti vagíny, zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov o 30-60%.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 5

päť. Variť predné dozadu. Ženy sa odporúča, aby ukončili predné, pretože vagína sa nachádza vedľa análnyho otvoru. Škodlivé baktérie z ANU môžu tiež spôsobiť hubové infekcie vagíny. Na zníženie rizík rozvoja zlých baktérií v vagíne je dôležité prestať pred chrbtom.

Metóda 2 z 3:

Zmena výživy a životného štýlu

jeden. Jedzte jogurty alebo užívajte výživové doplnky s probiotikami. Príjem probiotík, ako je Lactobacilli a Acidophilus, pomáha zabrániť drozdu. Tieto probiotiká sú súčasťou normálnej vaginálnej flóry a podporovať bakteriálnu rovnováhu.

Snažte sa jesť denne na šálke jogurtu.
Vezmite si výživový doplnok s probiotikami každý deň.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 7

2. Snažte sa nebrať antibiotiká. Príjem antibiotík môže viesť k drves, takže neberte antibiotiká bez potreby. Je obzvlášť dôležité, aby sa zabránilo širokým antibiotikám spektra, pretože zabijú nielen zlé baktérie, ale aj dobré.]

Obrázok snímka Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 8

3. Ak máte diabetes, postupujte podľa úrovne glukózy. U žien trpiacich cukrovkou, drozd a podobné infekcie sa zobrazujú viac. Ak máte diabetes, musíte prijať ďalšie opatrenia. Postupujte podľa úrovne glukózy, čo pomôže znížiť riziko plesňovej infekcie a iných komplikácií spojených s ním.

Obrázok snímka Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 9

4. Vyhnúť sa stresu. Drozd úzko súvisí aj so stresom, čo je dôvod, prečo je nevyhnutné, aby sa zabránilo stresu. Snažte sa relaxovať každý deň: zapojiť sa do respiračných postupov, jóga alebo meditácií.

Metóda 3 z 3:

Zdravotná starostlivosť

jeden. Príznaky Thrush. Príznaky thrush sú hrubé "kučery" alokácie, svrbenie, podráždenie a začervenanie okolo vulvy a vagíny. Veľmi často sa grafu znova objaví. Mnohé ženy sa môžu objaviť štyri alebo viackrát ročne.

Ak často vzniknú drozd, poraďte sa s lekárom. Lekár pomôže identifikovať príčinu a pomôže vykonať príslušné preventívne opatrenia.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkovej infekciách Krok 11

2. Zistite diagnózu. Doktor Diagnózu Thrush alebo správy presne to, čo je problém. Už po jednoduchej inšpekcii vagíny bude gynekológ presne povedať, drozd, ktorý máš alebo nie. Za akékoľvek pochybnosti, lekár si vezme rozmazanie (výber vzorky) a skúma ho pod mikroskopom.

Obrázok s názvom Zabráňte kvasinkové infekcie Krok 12

3. Priebeh liečby. Thrush, spravidla liečiť antifungálne činidlá. Lekár vám môže odporučiť, aby ste si užívali jednu dávku diflukánu (2 mg orálne), alebo v noci diflucan alebo clotrimazolu - tieto lieky môžu byť zakúpené vo väčšine lekární. Všetky lieky, ktoré ukončia Azol, sú rovnako účinné a bezpečné.

Pri používaní lieku postupujte podľa pokynov na obaloch a / alebo pokynoch lekára.

Existujú rôzne nenesiteľné lieky na ošetrenie drozd s rôznymi kurzami: jeden, tri alebo päť dní. Sú to rovnako bezpečné a účinné.

Niektoré lieky sú uvoľnené len lekársky predpis. Napríklad diflucan pre jednorazový príjem najčastejšie predávaný len receptom.