Ako zapamätať si reč (s ilustráciami)

Niekedy potrebujete hovoriť s rečou pred triedou alebo s prezentáciou v práci, ale pre väčšinu ľudí len myšlienka o tom už vedie k vzrušeniu. Našťastie existujú špeciálne metódy a triky ako zjednodušenie zapamätania verejných prejavov. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si ďalej.

Kroky

Časť 1 z 4:

Hlavné metódy

jeden. Napíšte schému reči. Skôr ako plne napíšete reč vo svojej konečnej verzii, premýšľajte o svojich kľúčových momentoch a zapíšte si vo forme systému. Vďaka schému, ktorá bude mať vplyv na hlavné časti reči, bude vám to jednoduchšie pamätať a vysloviť.

Schéma by mala pozostávať zo všetkých významných a ďalších myšlienok. Ak chcete používať dobré príklady vo vašom reči alebo analógiách, zvýraznite ich, napríklad kruhy v kruhu.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 2

2. Úplne zapíšte. Ak chcete byť konsolidovaný v hlave, musíte ho úplne zaznamenať, a to: vstup, hlavnú časť a záver.

Je potrebné úplne zaznamenať reč, aj keď neplánujete zapamätať si to doslova.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 3

3. Prečítajte si hlasný reč. Pre lepšie zapamätanie si to musíte najprv povedať nahlas, aby ste to počuli. Bude teda zahrnuté ďalšie zmysly a potom môžete použiť iné techniky zapamätania.

Ak je to možné, skúste si prečítať reč, kde budete vykonávať. Akustika každej haly a priestory sú mierne odlišné, takže čítanie reči je z miesta, kde je výkon plánovaný, pomôže vám zvyknúť na to, ako bude váš hlas zvuk. Okrem toho budete môcť oboznámiť sa s rozložením miestnosti, ktorá umožní nacvičiť nielen text, ale aj vaše pohyby.

Obrázok s názvom Zapamätajte si reč Krok 4

4. Myslite si, ktoré časti je potrebné ich úplne zapamätať a ktoré čiastočne. Väčšina sveta sa nemusí zapamätať slovo slovo. Spravidla to je dosť na to, aby ste si napadli doslova, alebo aspoň čo najbližšie k textu, iba vstup a záver. Kým všetok materiál na zapamätanie je verbálne voliteľný, musíte si spomenúť len na kľúčové myšlienky a detaily.

Dáva zmysel zapamätať si vstup. Ak budete vedieť presne čo povedať na začiatku reči, môžete sa upokojiť a relaxovať pri vykonávaní. Ak si spomeniete na záver, potom nie ste zmätení a neopakujete tie isté informácie, neviete, ako dokončiť.

Spravidla sa neodporúča zapamätať si väčšinu reči doslova tak, že nezlučuje upevnenú a neprirodzene.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 5

päť. Opakovať, rehearse, prax. Bez ohľadu na efektívnosť metódy zapamätania, ktorú používate, najdôležitejšia vec, ktorú možno urobiť, je nacvičovanie tak často, ako je to možné. Oveľa lepšie, ak nájdete reč nahlas, a nielen sa snažte si ju pamätať na mysli.

Prvé dvakrát sa môžu opakovať, čítať s notebookom alebo záznammi. Počas tretieho alebo štvrtého pokusu, ak je to možné, pokúste sa vysloviť v pamäti. Ak ste sa potom zastavili, samozrejme, kontaktujte svoje záznamy, ale stále sa snažte robiť bez nich.

Snažte sa naučiť aspoň polovicu (lepšie) svoj prejav v pamäti.

Časť 2 zo 4:

Vizuálny obraz

jeden. Rozdeľte SPI LOGALITY.Ak ste zostavili schému, kontaktujte ju. Každá základná myšlienka alebo dôležitý doplnok by sa mal prezentovať vo forme samostatných častí. Inými slovami, ak boli informácie v schéme prekryté do kruhu, stáva sa samostatnou časťou.

Ak ste nepísal schému, alebo nechcete kruhové informácie v tejto schéme, môžete zdieľať svoj prejav na odseky. Podstatou je, že v každej časti bola hlavná myšlienka.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 7

2. Prísť s obrazom pre každú časť. Vytvorte vizuálny obrázok pre každú časť. Absurdné a nezvyčajné to bude, tým ľahšie si to bude pamätať.

Predpokladajme, že váš prejav o kráse a prínosoch rôznych organických potravinárskych výrobkov a v jednej časti reči spomenul o kokosovom oleji, vďaka čomu vlasy rastú rýchlejšie. Môžete si predstaviť RUPUNZEL, sedí na vrchole veže vyrobenej z kokosových kokosov alebo žijúcich v miestnosti naplnenom kokosovými kokosovými. RAPUNZEL je spojený s dlhými vlasmi a kokosové orechy označujú komunikáciu s kokosovým olejom. Samozrejme sú komponenty pomerne bežné, ale v kombinácii sú absurdné, vďaka čomu sú ľahšie zapamätať si.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 8

3. Prísť s miestami. Vo vašom prejave musíte pripojiť všetky mentálne obrazy na jednu celú. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je vizualizovať váš pohyb na rôznych miestach, sledovanie obrázkov sú nahradené objednávkou.

Miesta môžu byť blízko alebo vzdialené, rozhodnete sa. V konečnom dôsledku, hlavná vec - usporiadať obrázky v mysli postupne a je to celkom logické, že sa nezmení.

Ak väčšina miest, kde si vizualizujete, ste vonku, môžete si vybrať niečo jednoduché, napríklad les.

Okrem toho môžete použiť ľudské telo ako mapu. Snímky môžete odoslať vo forme tetovanie na tele. Mentálne cestovať okolo tela, uvidíte tieto obrázky prirodzene umiestnené v určitej sekvencii.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 9

4. Kravaty snímky spolu. Pozície vizuálne obrazy v konkrétnej sekvencii a začať rehearsing reč, spoliehať sa na ne, ako na manažment. Keď nacvičujeme, predstavte si, akoby cestujete z jedného miesta na druhé, vizualizovať obrazy v sekvencii, v ktorom sú označené vo vašom pláne reči.

Vizuálne obrázky musia byť spoľahlivo spojené. V opačnom prípade môžete jednoducho zabudnúť na postup prezentácie informácií a bude to veľmi nepríjemné.

V príklade RAPUNZEL a kokosových orechov, môžete združovať jeden obraz s iným, predstaviť si taký obrázok: Ako keby ste mali pokazené vlasy, a z tohto dôvodu sa odvolávate na radu osobe s dlhými, zdravými vlasmi.

Časť 3 zo 4:

Fragmentácia

jeden. Rozdeľte reč na fragmentoch. Ak si chcete zapamätať krátku reč alebo odseky doslova, použite spôsob fragmentácie. Rozdeľte reč na malé fragmenty, nie viac ako dve-tri vety, ktoré môžete ľahko vyrovnať.

Tráviť čas poskytnúť každý odsek alebo fragment vo vašich písomných záznamoch. Takže to bude jednoduchšie zapamätať si, kde jedna časť končí a nasledujúce. Náhodne zabudnúť alebo chýbať nejaká časť bude teraz ťažšia.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 11

2. Nahradiť jeden fragment, kým si nepamätáte. Zhodnotiť každý fragment nahlas opakovaním, kým si nepamätáte, tak dobre, že to nebude musieť napraviť v poznámkach.

Ak ste sa zastavili, nepoznávajte priamo v poznámkach. Spustenie najprv sa pokúste znova rozprávať fragment. Ak to znova zlyhá, určite si nejaký čas na zapamätanie chýbajúcich informácií. Keď chápete, že si nemôžete spomenúť, pozrite sa na poznámky a stručne vidieť, čo bolo chýbajúce prepojenie.

Keď skončíte zapamätanie si fragmentu reči, znova si prečítajte, aby ste sa uistili, že všetci si všetci zapamätajú správne.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 12

3. Postupne pamätajte na iné fragmenty. Akonáhle ste úspešne zapamätali ste prvý fragment, pridajte druhú na to, opakujte sa, kým si tiež pamätáte dobre a druhý fragment. Pokračujte týmto spôsobom, kým si nepamätáte celý reč alebo časť reči, nie je špionáž v zázname.

Je dôležité opakovať tie fragmenty, ktoré ste si už nezabudli. Okrem toho, opakovanie všetkých fragmentov reči vám pomôže zapamätať si, ako sú navzájom spojené.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 13

4. Zopakovať. Pokračujte v opakujte svoj reč nahlas. Ak je pre vás ťažké zapamätať si určitý fragment, oddeľte ho a zamerať sa na to, aby ste ho vzkriesili v pamäti, než sa pokúsite stráviť späť na reč.

Časť 4 zo 4:

Dodatočná pomoc

jeden. Ak je to možné, napíšte reč. Hoci dva najdôležitejšie spôsob, ako si zapamätať reč, je napísať a hovoriť nahlas, nahrávanie reči na rekordéri a jeho reprodukciu môže byť tiež užitočná.

Počúvajte zvukový záznam so svojím rečou, keď nie je žiadny spôsob, ako nahlas nahlas. Môžete napríklad hrať v aute alebo zapnúť pred spaním.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 15

2. Použite iné zmysly. Ak vám niektoré kľúčové slová vám pripomínajú špeciálne zvuky, vonia, chutí alebo sa dotýkajú, pripojte tieto imaginárne pocity s vizuálnym spôsobom, ako si pamätať na váš prejav. Myseľ Snímky sú často najsilnejšie, ku ktorému sa môžete spoľahnúť na pamäť pamäte, ale iné pocity môžu tiež pomôcť.

Napríklad, ak poviete, že nejaká historická udalosť je veľmi rozumná a okamžite sa šíri, si dokážete predstaviť zvuk ako niečo ťažké hlučné padá do vody a cítiť to.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 16

3. Vytvoriť akronym. Ak máte zoznam slov, ktoré potrebujete na to, aby ste si mohli zapamätať, môžete použiť mnemonic agenta známe ako skratka. Acronym je vytvorený z prvých písmen každej položky zo zoznamu, aby ste vytvorili návrh alebo slovo, ktoré potom pomôže vyvolať tieto položky podľa prvých písmen.

Môžete napríklad použiť akronym Mgimo, Zapamätať si meno univerzity:MOscovský Gdominovaný aNechutný MMedzinárodný OSúčty

Obrázok s názvom Zapamätať si rečový krok 17

4. Komplexné fakty na špecifické príklady. Na ilustráciu rôznych konceptov alebo myšlienok, pridať k reči príbehu a analógie. Špecifickým príkladom pomôže nielen spomenúť na informácie, ale aj prilákať pozornosť divákov.

Napríklad, ak hovoríte s rečou o rôznych mentálnych poruchách, IKTO vo vašej rodine alebo vášmu priateľovi trpel takýmto poruchom, môžete rozprávať príbeh o tejto osobe. Tento príbeh ilustruje, že to skutočne znamená zažiť to.

Obrázok s názvom Zapamätať si reč Krok 18

päť. Expresné emócie. Aby ste sa lepšie priniesli svoj prejav na poslucháčov, vyjadriť emócie s gestom, pomôže si zapamätať kľúčové body a pasívne vaše publikum.

Ak hovoríme o politickej otázke v Spojených štátoch, môžete zvýšiť ľavú ruku, pokiaľ ide o to, čo veria "vľavo" a pravá ruka, pokiaľ ide o politické názory na "právo".