Ako podporiť tehotná priateľka tehotenstva: 12 krokov

Ak sa dozviete, že vaša blízka priateľka je tehotná, môže to byť odrádzajúce správy a ťažký test pre vás, s ktorým nie je tak jednoduché vyrovnať sa. Môžete rušiť zdravie a blahobyt vašej priateľky. Môžete sa báť kvôli tomu, že dieťa môže ovplyvniť vaše priateľstvo. Nie je to ťažký čas pre každého, kto sa obáva, najmä pre vašu priateľku. Najlepšie, čo sa vám páči priateľka, môže byť pre ňu urobiť, je byť vedľa nej, udržať ho a povzbudiť, keď sa bude cítiť depresívna.

Kroky

Časť 1 z 3:

Ako reagovať na túto správu

jeden. Počúvajte to a uvítajte svoju podporu. Dajte svojej priateľke, aby ste pochopili, že ste pripravení počúvať jej, či chce hovoriť. Ale ak priateľ hovorí, že s ním musí najprv stráviť všetko sám, nezasahuje do nej a neuvádzajú hovoriť o konverzácii. Dajte jej čas a len mi povedzte, že ste blízko a sú pripravení počúvať jej, keď chce hovoriť.

Snažte sa povedať niečo niečo ako: "Chápem, že ste teraz v depresii, ale ja som okolo, som pripravený počúvať vás kedykoľvek, keď chcete hovoriť".

Obrázok s názvom Nájsť veci, ktoré hovoria o kroku 34

2. Nezverejňujú tieto správy. Ak vám priateľ povedal, že tehotná, nehovorte o tom bez jej povolenia. Toto je jej podnikanie, zdieľať alebo nezdieľať takéto správy. Ak poviete niekomu o tehotenstve priateľke, môže mať problémy kvôli tebe.

Ak sa obávate, že váš priateľ nevyžadoval pomoc s jej tehotenstvom, porozprávajte sa s ňou. Napríklad môžete povedať: "Viem, že ste tvrdý, ale vaše zdravie ma znepokojuje a blahobytu. Zdá sa mi, že bez ohľadu na vaše plány na tehotenstvo, musíte sa poradiť s lekárom ".

Obrázok s názvom Nájsť veci na rozhovor o kroku 21

3. Opýtajte sa, ako jej môžete pomôcť. Vaša priateľka sa rozhodne, čo má robiť s tehotenstvom. Sa rozhodne opustiť dieťa, porodiť a dať prijatie alebo urobiť potrat - toto je jej rozhodnutie. Nesnažte sa ju nakloniť k jednému alebo inému riešeniu. Len sa opýtajte, ako jej môžete pomôcť.

Napríklad vaša priateľka môže potrebovať niekoho, kto ju vezme na kliniku, pomôže jej nájsť pôrodnú asistentku alebo si vybrať adoptovú agentúru pre deti. Zistiť, čo presne potrebuje, len opýtajte sa: "Som blízko, som pripravený pomôcť vám. Povedz mi, ako vám môžem pomôcť?"

Obrázok s názvom Pomoc vašej nadváhovej priateľke alebo priateľ je zdravý krok 10

4. Snažte sa ho odsúdiť a nehovoriť: "Povedal som ti!"Nebudeš pomáhať vašej priateľke, ak budete čítať notáciu, alebo dať nenarodené tipy. Snažte sa jej povedať, že by mala podľa vášho názoru urobiť alebo čo by ste robili na jej mieste. Ak váš priateľ nepožiada o radu, nenechajte ho.

Namiesto odsúdenia lepšie sa opýtať, ako sa cíti. Môže byť zlá fyzicky kvôli toxikóze a emocionálne kvôli tomu, že musí skryť tehotenstvo. Nechajme vám povedať, ako sa cíti, len nepovedať jej, ako by sa mala cítiť.

Vitajte svoju priateľku, že ju stále milujete, že sa nič nezmenilo vo vašom priateľstve. Možno je vystrašená a potrebuje vedieť, že všetko bude v poriadku.

Ak bude zažiť stres, môže negatívne ovplyvniť dieťa. Preto je dôležité byť podporované a pomohlo sa cítiť pozitívne. Ak chce opustiť dieťa a zdvihnúť ho, potom môžete hovoriť o mojom dieťaťu. Príprava na jeho narodenie môže byť veľmi vzrušujúce.

Časť 2 z 3:

Ako vyriešiť problémy súvisiace s tehotenstvom

jeden. Pomôcť jej zistiť, čo môže urobiť. Vaša priateľka bude musieť vybrať: Ak chcete zdvihnúť dieťa, odmietnuť ho a dajte mu prijať alebo urobiť potrat.Pre ňu môže byť ťažké urobiť rozhodnutie bez toho, aby sa zvážila komplexne každú z týchto možností. Môžete ponúknuť svoju priateľku zbierať informácie o každej z týchto možností.

Pred začatím zberu informácií sa opýtajte, aké príležitosti by chcela zvážiť. Mnohí ľudia kategoricky odmietajú potraty, takže to nemusí ani chcieť premýšľať o tom. Ale ak pripustí takúto myšlienku, pomôže jej sa dozvedieť o tejto možnosti.
Pomôžte svojej priateľke, aby urobil zoznam všetkých výhod a nevýhody v každej možnosti. Napríklad potrat môže byť také úvahy, že nemusí hovoriť o tehotenstve rodičov, učiteľov a priateľov. Proti potratom však môže byť následne ľutovať toto rozhodnutie, ako aj riziko komplikácií, pokiaľ ide o zdravie.

Obrázok s názvom ROZHODNUTIE S BACKSTABDABING KROKU 6

2. Ak sa rozhodne povedať rodičom, ponúknuť ju, aby išla s ňou. Ak sa vaša priateľka rozhodne opustiť dieťa a zdvihnúť ho alebo sa vzdať dieťaťa a dajte mu prijatiu, bude musieť povedať svojim rodičom o tehotenstve. Môžete ju podporiť, navrhnúť vedľa nej, keď o tom bude hovoriť jej rodičom.

Snažte sa povedať niečo ako: "Viem, že sa staráte o to, ako povedať všetkým rodičom. Možno budete pre teba jednoduchšie, ak tam budem?"Ak sa vzdáva vašu ponuku, nenechajte sa uraziť. Možno chce hovoriť so svojimi rodičmi samami.

Buďte pripravení na skutočnosť, že jej rodičia budú naštvaní, rozvíjajú plán B v prípade, že ste vyhostení z domova. Môže v prípade extrémnej potreby žiť vo vašom dome?

Je užitočné tiež požiadať o radu svojich rodičov po tom, čo všetko povie. Vaši rodičia môžu byť oboznámení s rodičmi a budú môcť ich podporiť. Ak niektorí viac dospelých si uvedomuje túto situáciu, uľahčí stres, že všetci jeho účastníci skúsenosti z dôvodu potreby udržiavať tajomstvo. Ale pred učením sa, či váš priateľ súhlasí.

Obrázok s názvom Heall z znásilnenia a sexuálneho Assault (RAPPA TRAUMA syndróm) Krok 13

3. Podpora a rešpektovať svoju voľbu čokoľvek. Pamätajte, že rozhodnutie pokračovať alebo prerušiť tehotenstvo musí byť úplne pre vašu priateľku. Nikto iný nemá právo na zasahovanie. Ak vás požiada o radu, môžete to dať, ale nesnažte sa zmeniť svoj názor alebo uložiť jej presvedčenie.

Ak hovorí vaša priateľka, rozhodol sa opustiť dieťa, povedzme niečo ako: "Chápem, že ste teraz desivé, ale budete nádhernou matkou!"

Ak hovorí, že chce dať dieťaťu prijať, pokúsiť sa povedať niečo ako: "Chápem, že to môže byť pre teba ťažké, ale dáte taký vzácny darček niektorým šťastným manželským párom!"

Ak hovorí, že chce prerušiť tehotenstvo a urobiť potrat, môžete povedať: "Chápem, že to bolo ťažké rozhodnutie pre vás, ale milujem ťa a urobím všetko, čo vám pomôže".

Obrázok s názvom Dohoda s rasizmus Krok 11

4. Chráňte ju v škole z obidnov a na báze. Byť inými prostriedkami na to, aby boli blízko a v dobrom a v zlých časoch. Tehotné dievčatá často hodia školu, ale ak dostane vašu priateľskú podporu, bude úplne schopný zostať v škole.

Niektoré školy majú špeciálne podporné programy pre rodičov. Ak je vaša priateľka zaujímavá, môžete sa naučiť od učiteľa triedy, ak existuje taký program vo vašej škole.

Časť 3 z 3:

Nezabudnite na seba

jeden. Nedovoľte, čo sa stane so svojou priateľkou, rozptyľujú vás zo svojich záležitostí. Áno, samozrejme, na podporu vašej tehotnej priateľky je dôležité, ale nemusíte zabudnúť na vaše štúdium a mimoškolské záležitosti. Áno, môžete prehliadnuť vlnu skúseností, ktoré teraz zaplavili tvojou priateľkou, ale musíte zostať sami, a nie zapojiť sa do svojho podnikania 24 hodín denne 7 dní v týždni.

Obrázok s názvom Naučiť sa prijať homosexuálny manželský krok 4

2. Prijať skutočnosť, že vaša priateľka sa zmení. Môžete sa na ňu nahnevaní na tehotná, žiarlivá, pretože teraz, keď sa objaví dieťa, nebudete môcť stráviť toľko času ako predtým, môžete tiež zažiť stres kvôli potrebe uložiť tajomstvo.

Máte právo na tieto pocity, ale pamätajte, že to nebude veľmi dobré diskutovať o vašich pocitoch so svojou tehotnou priateľkou. Je lepšie hovoriť s dospelými, ktoré dôverujete, a nepridávajte stres v už zložitej situácii.

3. Ak potrebujete s niekým hovoriť, poraďte sa s psychológom alebo spoločenským vzdelaním. Ak ste spolu so svojou tehotnou priateľkou prejdite týmto ťažkým spôsobom, môže vás to ovplyvniť. Takže môžete byť tiež užitočné kontaktovať školský psychológ. Psychológ je špecialista, na ktorú môžete povedať tajomstvu svojej priateľky bez obáv, s výnimkou niektorých situácií.

Školský psychológ vám môže poskytnúť radu a podporiť vás, ale nemôže nikomu povedať o tajomstve vašej priateľky, okrem tých situácií, keď je ohrozená reálnym nebezpečenstvom, napríklad, ak je naklonená na samovraždu. Ak poviete psychológ, že váš priateľ si myslí o samovražde, bude povinný zistiť, či je to pravda. Ak je vaša priateľka naozaj náchylná k samovražde, bude musieť nahlásiť to v sociálnych službách.

Pamätajte, že konverzácia s dospelým vám poskytne možnosť klásť otázky a získať informácie o zdrojoch, ktoré pomôžu vašej priateľke, a prejdete cez tento tvrdý test.

4. Postarajte sa o bezpečný sex. Pamätajte, že tehotné tínedžeri často hodia školu, a to môže pokaziť budúci život. Nech sa situácia so svojou priateľkou stane lekciou a varovaním pre vás. Aj keď sa vaša priateľka zdá byť šťastná, život tínedžera, ktorý má dieťa plné ťažkostí.

Použite kondómy, pomôže vám vyhnúť sa tehotenstvu a infekcii pohlavne prenosnými chorobami. Nezabudnite však, že sto percent zaručuje, že nebudete tehotná, môže dávať len abstinenciu.