Ako zabrániť bakteriálnej infekcii: 7 krokov

Môžete si vziať niečo, aby ste sa vyhli bakteriálnej infekcii. Pravdepodobne chcete zabrániť výskytu samotnej bakteriálnej infekcie a nielen prijať opatrenia na liečbu už existujúce. Baktérie - organizmy, ktoré môžu nezávisle zdieľať a existovať vo vašom tele aj mimo. Väčšina baktérií, s ktorou sa stretávate denne, neškodné alebo dokonca užitočné, ale existujú aj tie, ktoré spôsobujú infekciu. Aby sa zabránilo bakteriálnej infekcii, môžete vykonať niekoľko základných ochranných opatrení, ktoré by bolo užitočné zahrnúť do vašej každodennej rutiny.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Zabráňte bakteriálnej infekcii na tele

jeden. Udržiavať čistotu a sterilitu. Umyte si ruky mydlom po kýchaní alebo otec, a tiež pravidelne počas dňa. Tiež si umyte ruky pred jedlom, pretože prívod potravín s špinavými rukami prispieva k šíreniu baktérií a môže spôsobiť bakteriálnu infekciu.

Vyčistite povrchy v dome, ktoré sa často dotýkajú, napríklad telefóny, mobilné telefóny, rukoväte dverí, držadlá WC a kuchynský drez.

2. Snažte sa nedotýkať sa holého rúk ľuďom a položkám, ktoré môžu byť infikované. Týka sa to verejných subjektov, ako sú taxofóny a rukoväte dverí. Stojí za to starosti viac, ak žijete vo veľkom meste.

Vyhnite sa handshake s tými, ktorí sú rezané. Buďte veľmi opatrní a práve v prípade, umyte si ruky po tom, čo ste potriasol rukou, a zrazu je osoba nositeľom bakteriálnej infekcie. Tiež, ak ste striasli niekoho ruky, snažte sa dotknúť očí alebo nosa. Obrázok s názvom Rozpoznať toxický priateľ Krok 5

Obrázok s názvom Rozpoznať toxický priateľ Krok 5

3. Nedotýkajte sa telesných tekutín ľudí, ako je krv, slina a spermie. Priamy kontakt s týmito vypúšťania často spôsobuje bakteriálne a vírusové infekcie, ako je hepatitída a pomôcky.

Metóda 2 z 2:

Zabráňte bakteriálnej infekcii na potravinách

jeden. Po obchodovaní s výrobkami, dodržiavať základné bezpečnostné opatrenia, pretože potravina je spoločným zdrojom bakteriálnych infekcií.CLARKE Mäso a zelenina na samostatných rezných doskách a ich skladujte oddelene, aby sa zabránilo krížovej kontaminácii.

2. Pripravte si mäso, kým nie je v poriadku. Pri varení mäsa použite digitálny teplomer pre mäso, okamžite čítať teplotu, aby ste sa uistili, že mäso je pomerne zakorenené a všetky škodlivé baktérie sú zabité. Ak na hrubej časti mäsa, teplomer ukazuje 71 stupňov Celzia, znamená to, že je celkom starostlivo varené.

Obrázok s názvom Urobiť PTO Cocktail intro

3. Pasterizované mlieko, džúsy a iné nápoje. Pasterizované nápoje sa zahrejú na takúto teplotu, takže škodlivé baktérie zomreli.

Obrázok s názvom Zabráňte bakteriálnej infekcii Krok 7

4. Pripravte potravu a chladno ju čo najrýchlejšie vychladnúť, aby sa zabránilo bakteriálnej infekcii.

Aby sa zabránilo reprodukcii baktérií na výrobkoch skaze, nemali by byť ponechané pri teplote miestnosti dlhšie ako požadované.

Upozornenia

Ak ste stále infikovaní bakteriálnou infekciou, obráťte sa na lekára, aby ste vám predpísali antibiotikum, ktoré zabíjajú baktérie, ktoré spôsobujú infekciu.
Pozrite sa a požiadajte vás, aby ste skontrolovali svojho partnera na STD, pred vstupom do sexu. Použite kondómy, aj keď ste obaja úspešne kontrolovali dodatočnú ochranu pred chorobami a tehotenstvom.
Jedlo zostalo cez noc, nasledujúci deň môže byť infikovaný. Nejedzte skazené výrobky, ktoré boli uložené pri izbovej teplote cez noc.