Ako používať elektrickú zubnú kefku s rovnátkami
Samozrejme, starostlivosť o ústnu dutinu je dôležitá za akýchkoľvek podmienok, ak však prepravujete rovnátka, tento proces sa stáva ešte významnejšími. Dajte tesnenia a vykonajte iné zaobchádzanie je oveľa zložitejšie v prítomnosti rovnátka, takže by ste mali urobiť všetko, čo je možné zachovať zdravie zubov. Elektrická kefa vhodná na starostlivosť o zubov s rovnátkami. Čistenie zubov nie je oveľa odlišné od čistenia zubov s bežnou kefou, avšak pri výbere a používaní elektrickej kefy, venujte pozornosť viacerým nuansom.
Kroky
Metóda 1 z 3:
Ako si vybrať elektrickú kefujeden. Porozprávajte sa so svojím zubárom alebo ortodontomistom. Elektrické kefy sú rôzne a môžu mať rôzne funkcie, takže vyberte príslušnú možnosť nemusí byť jednoduchá. Ak ste zmätení množstvom voľby a neviete, čo je kefa vhodná pre vás, porozprávajte sa so svojím zubárom alebo ortodontom. Lekári vám pomôže rozhodnúť o zohľadnení vašej situácie.

2. Rozhodnite sa, ktorý typ štetca je pre vás vhodný. Elektrické zubné kefky sú dva typy: na batériách a batériou. Obe možnosti majú svoje výhody a nevýhody, ktoré by sa mali zvážiť pri výbere zariadenia.

3. Preskúmajte rôzne vlastnosti elektronických kefiek. Oba typy kefiek majú rôzne funkcie. Niektorí sa vám môžu zdať dôležité, a niektoré ďalšie. Ak chcete pochopiť, aké funkcie, ktoré osobne potrebujete, dozviete sa všetky možné možnosti. To vám umožní zúžiť vyhľadávanie a vybrať vhodnú kefu.

4. Skúste rôzne kefy pred výberom v prospech drahého modelu. Hoci mnoho ľudí ako elektrické kefy, mnohé sú vhodnejšie. Pred vynaložením peňazí na drahé kefy sa pokúste použiť lacnú kefu na batérie, aby ste pochopili, či cítite pocity. Ak sa rozhodnete pokračovať, môžete si kúpiť drahšiu kefu s veľkým množstvom funkcií.
Metóda 2 z 3:
Ako čistiť si zubyjeden. Začínajte ústa pred čistením zubov. Jedlo môže byť uviaznutí v zuboch, najmä ak nosíte rovnátka. Pred čistením zubov tieto zvyšky potrebujú zmäkčiť. Vytočte vodu a opláchnite ústa aspoň 30 sekúnd. Tým sa odstránia veľké zvyšky potravín, ktoré by mohli uviaznuť v rovnátkach.

2. Držte kefu pod tečúcou vodou počas niekoľkých sekúnd pred čistením. Voda umyje nečistoty a mikróby, ktoré by mohli byť nahromadené na kefke od posledného použitia. Otvorte batériu a držte kefu pod vodou. Potom zapnite kefu a nechajte ho pracovať pod prúdom na niekoľko sekúnd.

3. Stlačiť na kefku pasty fluórom. Pre zdravie zubov by mali vždy čistiť zuby pasty fluórom. Ak neviete, akú pastu stojí za nákup, naučiť informácie na internete. zistiť, Páči sa vám pasty zubnej asociácie Ruska.

4. Vyčistite každý z kusov čeľustí po dobu 30 sekúnd. Všetky zuby môžu byť rozdelené do 4 sekcií: horné pravé (prvé štvrťrok), horné vľavo (druhý štvrťrok), dolný vľavo (tretí štvrťrok), vpravo vpravo (štvrtý štvrťrok). Hranica sekcie je prvým centrálnym zubom a posledným zubom s okrajom. Počas čistenia by sa mali zuby podávať každému štvrťroku 30 sekúnd. Takže si čistíte zuby odporúčané lekárom 2 minúty.

päť. Vezmite si kefu správnym spôsobom. Kefa držte na čiaru ďasien mierne nad rovnátka, ak vyčistite horné zuby. Kefa by mala byť umiestnená v uhle 45 stupňov vo vzťahu k linke gumy.

6. Vyčistite vonkajší povrch zubov. Vyberte kefu pod uhlom 45 stupňov a vyčistite vonkajší povrch zubov a rovnát. Vyčistite celý povrch okolo každej konzoly a potom vložte kefu na držiaku, aby ste odstránili zvyšky jedla, ktoré by sa v ňom mohli uviaznuť.

7. Vyčistite vnútorný povrch zubov. Vnútorný povrch je súčasťou zuba, ktorý pridáva do hrdla. Vnútorný povrch sa čistí elektrickou kefou jednoduchšou. Neveďte štetcom v rôznych smeroch, a dať ho na povrch zubov a nechajte ho všetko urobiť.

osem. Vyčistite plukové povrchy zubov. Pásové povrchy sú úseky zubov, ktoré si uhryznú jedlo, to znamená, že hrany zubov. Vyčistite tieto povrchy kruhovými pohybmi. Nezabudnite vyčistiť vzdialených zubov. Často sa tvaruje kaz, pretože je ťažšie dostať sa do vzdialených zubov.

deväť. Vyčistite medzery medzi rovnátkami. Keď čistíte všetky zuby, vyčistite grafy medzi rovnátkami. Vložte niekoľko štetín medzi zátvorkami zhora a vyberte si kefu. Potom ich vložte zdola a urobte to isté. Opakujte, kým nevyčistite všetky zuby.

10. Netlačte na rovnátka príliš veľa. Ak ste príliš aktívne vyčistili stanice, môžete ich poškodiť. Pri použití elektrickej kefy nepotrebujete veľa úsilia. Len si dajte kefu na zuby a rovnátka a otočte ho, a všetko bude robiť všetko kefy.

jedenásť. Vyčistite jazyk. Pre orálnu hygienu je tiež dôležité čistiť jazyk, inak sa baktérie z jazyka vrátia na zuby ihneď po čistení. Dajte štetcom do jazyka a vyčistite ho ťahom a späť. Tým sa čistí jazyk pred baktériami a osviežujúcim dýchaním.

12. Vyčistite zuby a rovnárne závit zubov. Kefovanie zubov niť je obzvlášť dôležité, ak nosíte rovnátka, pretože zvyšky potravín môžu spôsobiť infekcie a kazu. Umiestnite vlákno medzi trate. Vezmite závit medzi mojimi zubami hladkými pohybmi. Potom vyčistite držiaky drôtu a konzoly s rovnakými pohybmi.

13. Opláchnite ústa vody. Keď dokončíte kefovanie zubov, ďasien a jazyka, opláchnite ústa. Typ vody, opláchnite zuby a vodu.

štrnásť. Opakujte aspoň dvakrát denne. Zubní lekári odporúčajú vyčistiť svoje zuby dvakrát denne, aby sa zachovali zdravie zubov. S rovnátkami, možno budete musieť urobiť častejšie, najmä ak jete niečo lepkavé alebo tvrdé. Bude tiež užitočné opláchnuť svoje ústa niekoľkokrát denne, aby ste odstránili adherené zvyšky potravín.
Metóda 3 z 3:
Ako sa starať o elektrickú kefujeden. Kefa opláchnite po každom použití. Zakaždým, keď čistíte zuby, nahradiť kefu pod prúdovú vodu. Vodné plechovky s kečou potravinových zvyškov a baktérií, ktoré môžu vyvolať rozvoj chorôb.

2. Vymeňte dýzy každé tri mesiace. Tryska s štetinou musí byť nahradená raz niekoľko mesiacov ako konvenčná kefa. Trysky sa opotrebovávajú a začnú čistiť zuby horšie.

3. Vymeňte batérie, keď vyčerpajú svoj zdroj. Ak necháte vybité batérie v kefke, môžu začať únik. Bude poškodiť kefu, a ak kyselina spadne do úst, môže spôsobiť otravu.
Tipy
- Vyčistite zuby aspoň dvakrát denne.
- Ak ho nepoužívate, položte nabíjanie kefy.
- Na čistenie rovnátka sú špeciálne trysky.
Upozornenia
- Netlačte príliš veľa na ďasná, zuby alebo rovnátka, inak ich môžete poškodiť.