Ako maximalizovať čas štúdie: 9 krokov

Každá osoba má proces učenia pre rôzne výsledky. Tak, že štúdia prináša maximálny prospech, musíte pochopiť, aké metódy získavania poznatkov.

Kroky

jeden. Vypracovať harmonogram, ktorý vám poskytne dostatok času na štúdium. Vysadený čas ukáže, čo potrebujete urobiť a kedy. Pomôže to nebude rozptyľovať outsiders.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 02

2. Ak chcete extrahovať maximálny prospech z tried, vyberte tieto obdobia, keď váš mozog funguje najlepšie. Každá osoba má špičkovú aktivitu v rôznych obdobiach. Správne zdvihnutie času, môžete získať optimálne výsledky a vyhnúť sa prepätiu.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 03

3. Robiť vo vhodnom mieste, kde nič neodvráti vašu pozornosť. Budete teda vyhnúť zbytočným oneskoreniam a prestávkam.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 04

4. Zamerajte sa niekedy ťažké, najmä ak sa obávate čokoľvek, neviete presne, ako vykonávať prácu, alebo len unavený. Schopnosť sústrediť sa však zakladá základ úspešných štúdií, pretože vám umožní rýchlo vykonávať kontrolné testy a ušetriť čas.

Snímka s názvom Vykonajte najviac svojho času pri štúdiu kroku 05

päť. Vypracovať stratégiu vzdelávania, ktorá najlepšie vyhovuje vašej pamäti. Mozog každej osoby je na tom usporiadaný odlišne a učíme sa, že nie sme rovnakí. Niekto lepšie vníma informácie vizuálne, niekoho podľa prírody kineter. Zistite, na ktorý typ vnímania sa cítite, aby ste ušetrili čas. Napríklad, ak si spomeniete na informácie o povesti, potom počúvajú prednášky alebo návštevy tried bude oveľa užitočnejšie ako čítanie učebníc. Tí, ktorí sa týkajú vizuálneho typu, budú najlepšie pomôcť záznamom a knihám.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 06

6. Prax rôznych vzdelávacích techník. Pozrite sa na nové funkcie a vytvorte si vlastné techniky. Po určitom čase bude proces učenia skôr rutin ako výzva.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 07

7. Urobte si poznámky k prednáške. Zaznamenané informácie vám pripomínajú, že je potrebné opakovať skúšku. Naučte sa tému pred odchodom na osvieženie vedomostí, ak vás učiteľ opýta.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 08

osem. Štúdia - toto je do určitej miery umenie. Existujú dokonca aj semináre a kurzy, na ktorých sú ponúkané rôzne techniky zapamätania sa na zvýšenie výkonu a ušetriť čas. Základným kameňom učenia a života vo všeobecnosti je schopnosť vnímať nové vedomosti. Táto zručnosť bude potrebná nielen pri výkone domácej úlohy, ale napríklad na zatvorenie diery v stene, vybudovať usporiadanie, zložiť puzzle alebo vyriešiť osobný problém. Čím lepšia osoba vie, ako sa učiť, tým viac času ušetrí, čo mu pomôže dosiahnuť vysoké výsledky.

Obrázok s názvom Vytvoriť väčšinu svojho času pri štúdiu kroku 09

deväť. Robiť časté prestávky. Existujú prípady, keď je potrebné stráviť viac ako niekoľko hodín. Za takýchto okolností je potrebné dohodnúť časté pauzy. Každých 30 minút sa dostanete na moje nohy, aby sa zahreli a vyhli sa svalov a záchvatov. Malý pohyb urýchľuje váš metabolizmus a dáva energiu. Malé občerstvenie je tiež užitočné, bohaté na proteíny (ale nie cukru), ktorý zvýši výkon. Nestrácajte po celú dobu na jedlo.

Distribúcia času

Ak chcete použiť maximum na používanie času prideleného na štúdium, musíte vytvoriť plán. Musí byť špecifikovaná:
KEDY Sa učíš
KDE Sa učíš
ČO Sa učíš
Ako Sa učíš
KEDY - Čas pre triedy by mal byť v tom čase, keď ste najaktívnejší a motivovaní. Ak ste sova, nemali by ste dúfať v dopoludňajších hodinách. Ak strávite 20 minút do vrcholu vašej aktivity, potom v inom čase, keď ste unavení a nemôžete sa sústrediť, tá istá úloha bude trvať hodinu. Niektorí ľudia sú oveľa ľahšie plniť všetku prácu skoro, aby si pokojne odpočinul. Je tiež užitočné prejsť cez vaše oči vaše záznamy pred spaním, aby ste poskytli šancu na mozog, aby zvládli údaje vo sne. Vyberte, čo je pre vás vhodné.
KDE - Niektorí študenti sú ľahšie študovať v hlučných miestach, kde hrá hudba a plná ľudí. Osobne verím v IT. Maximálny výsledok je možné získať, ak robíte tam, kde je niekoľko rozptyľujúcich vecí. Tiché miesto v univerzitnej knižnici je vynikajúce pre toto vhodné. Ak učíš niečo v spoločnosti priateľov, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou, budete vstúpiť do konverzácie alebo sa rozhodnete zmeniť aktivity vôbec. Ak bude hudba hrať na zadnom pozadí alebo pracovnej televízii, Washima sa stane putovaním a rozptýlom.
ČO - Pred začatím akéhokoľvek povolania musíte minúť niekoľko minút umiestniť priority. Urobte zoznam potrebných úloh. Napíšte, keď by mal byť každý z nich dokončený. Potom vyhodnotiť, koľko času bude potrebné na vykonanie každého z nich, aby urobili harmonogram správne.Často by som rád najprv urobil jednoduchšie a zaujímavejšie úlohy a najťažšie a nudné položky na odloženie na prípad (aj keď sú dôležitejšie a musia byť prenesené skôr). Kvôli tomuto prístupu, v konečnom dôsledku, až do najťažšieho prípadu nedosiahne. Uskutočnia sa úlohy v poradí podľa ich dôležitosti vám pomôže všetko prejsť všetko včas a byť dobre pripravení na skúšky.
Ako - Ak chcete extrahovať čo najviac dávok, musíte naplánovať malé sedenie. Ideálne bude intervaly od jedného do dvoch hodín, pretože počas tejto doby môžete mať veľa, bez straty záujmu a pozornosti.

Tipy

Motivujte si vytvorením zoznamu vašich akademických cieľov. Prieskum ho hneď, ako začnete prekonať lenivosť!
Dobrý odpočinok. Ak chcete využiť plný potenciál a zamerať sa na informácie, musíte byť pozorný a aktívny. * Najprv preskúmajte najdôležitejší materiál a potom choďte do zvyšku. Je veľmi užitočné venovať pozornosť tomu, čo od vás chce učiteľ. Preto je potrebné vykonať záznamy počas lekcií.
Použite čas produktívne, ale neveďte sa viac ako dve hodiny bez prestávok. Ak robíte príliš usilovne, môžete rýchlo unaviť a stratiť produktivitu.
Začnite pripravovať na skúšku skôr ako týždeň. Ak máte veľa skúšok v každom, nebudete príliš inteligentní, aby ste sa na ne mohli pripraviť za dva dni.
Nezabudnite, že sa môžete naučiť, keď čakáte na niečo, pracujú alebo cestujete. V opačnom prípade strávite tento čas na prechádzanie protokolov alebo prezeranie stránok online. Budete mať viac času na aktívnom voľnom čase a zábave, ak sa naučíte používať každú voľnú minútu.

Upozornenia

Nestrácajte čas pridelený na triedy, na rozlúčenie vašich záznamov a notebookov. Je potrebné uložiť všetko v poradí objektov.
Vyhnúť sa káve, všetky sladké, sódy a energetické nápoje, pretože za pár hodín budete predbehnúť nepríjemné následky.