Ako sa naučiť tvrdo

Ak sa obávate o svoje odhady alebo akademický výkon, môžete pracovať na zlepšení vášho stážistov. Intenzívne učenie vám pomôže zvýšiť odhady a body na testoch. Vytvorte si harmonogram učenia, používajte efektívne stratégie odbornej prípravy a sústrediť sa v práci v triede. Ak študujete efektívne, nemusíte platiť lekcie každú voľnú minútu.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Vytvoriť tréning rituály

jeden

Organizovať dobré školenie. Prvým krokom smerom k intenzívnemu vzdelávaniu je vytvoriť potrebný priestor. Denné lekcie v rovnakom prostredí sú účinné, pretože váš mozog bude spolupracovať s určitým miestom. Takže budete ľahšie pripojiť sa k procesu učenia, keď sa ocitnete v správnom prostredí.

Študenti, ktorí sú neustále pri hľadaní miesta na štúdium, často zbytočne strácajú drahocenný čas. Budete užitočné prebiehať, kde môžete urobiť každý deň.
Vyberte si miesto, kde vás nič neodvráti. Nemala by existovať žiadny televízor ani cudzí hluk. Nerobte na posteli alebo na pohovke. Vyberte si miesto, kde si môžete sedieť pri stole a pracovať.
Uistite sa, že táto lokalita má všetko, čo potrebujete. Ak pripravujete vzdelávací projekt, pre ktorý sa vyžaduje mnoho malých vecí, ste najlepší pre veľký, nie uzavretý priestor s pracovnou plochou. Ak potrebujete čítať tutoriál, môžete byť dokonale vhodný pre útulnú stoličku a šálku čaju.

2. Držať tréningový plán. Akonáhle ste našli skvelé miesto na obsadenie, vytvorte si plán pre seba. Zvýraznenie času pre každodenné triedy sa môžete vyhnúť odloženiu a sledovať ciele. Mali by ste zaplatiť všetko, čo najskôr dostanete harmonogram tried vo vzdelávacej inštitúcii. Takže vám chýba.

Mali by ste sa pokúsiť dať svoje triedy v priorite. Štúdia by mala byť dôležitejšia ako mimoškolské aktivity alebo spoločenský život. Každý deň sa pokúste zvýrazniť nejaký čas po hlavných triedach.

Naplánujte si svoje triedy prísne v rovnakom čase každý deň. To vám pomôže pravidelne držať harmonogramu. Napíšte to do denníka spolu so zubným lekárom alebo futbalovým tréningom.

Začať pomaly. Pre štartéry sa zapojte do približne 30-50 minút. Potom, čo si zvyknete na tento časový interval, začnite ho zvýšiť. Nezabudnite však urobiť malé prestávky z času na čas. Nepretržité učenie mnohých hodín môže spôsobiť stres. Relaxovať 10 minút pri štúdiu. Nechoďte dlhšie ako 2 hodiny bez prestávky.

3. Nastavte konkrétne ciele pre každú lekciu. Štúdium bez smeru nebude tak účinné na extrahovanie a zapamätanie si informácií. Zakaždým, keď na pamäti malú úlohu na toto obdobie štúdia a pokúste sa odložiť plné.

Nezabudnite na spoločný cieľ pre obdobie štúdia. Posuňte ho do etáp, aby ste sa ľahšie sústredili na každú z nich a prejdite ju.

Napríklad, musíte si spomenúť na 100 slov pre záverečnú skúšku v španielčine. Dajte si cieľ študovať 20 slov pre priebeh 5 tried. Nezabudnite opakovať študovaný na začiatku každej lekcie, aby ste obnovili informácie v pamäti.

Metóda 2 z 4:

Vypracovať akademické návyky

jeden. Skontrolujte sa. Dôležitou súčasťou učenia je opakovanie. Zabezpečte nezávislú kontrolu vášho vedomia komplexného materiálu počas tried. Urobte karty so slovami, dátumami a inými faktami. Použite ich na kontrolu svojich vedomostí. Ak sa pripravujete na skúšku matematiky, vyriešiť testovací test z pracovného notebooku alebo z učebnice. Ak váš učiteľ alebo profesor spĺňa skúšobné skúšky, navštívte ich čo najviac.

Skúste si vytvoriť vlastné kontrolné testy. Zavedenie typu otázok, ktoré učiteľ používa, pokúste sa ich reprodukovať vlastnými slovami. Urobte si test na 10-20 otázok pre seba a potom ho prepíšte.
Ak učiteľ vyhovuje skúšobným testom, aby vám pomohol s učením, vezmite si tieto testy domov a rozhodnite sa o nich počas vlastných stretnutí.
Začnite vopred a vykazovať skúšobné testy pre svojho učiteľa. Môžeš povedať: "Pozrel som sa cez svoje záznamy a urobil (a) z nich test testu, aby sa lepšie pripravilo na skúšku budúci týždeň. Mohli by ste mi povedať, je všetko tu?" Učiteľ je nepravdepodobné, že by povedal, či tieto alebo iné veci v cesto budú, s najväčšou pravdepodobnosťou, že vám povie, či ste správnym smerom. A samozrejme, vaša starostlivosť a príprava bude zapôsobiť!

2. Začnite s najťažšie položky. Najkomplexnejšie položky vyžadujú najväčšie náklady na energiu. Začnite s nimi. Keď skončíte, bude prechod na ľahší materiál menej intenzívny.

3. Odstráňte zo seminárov alebo skupín triedy čo najviac dávky. Semináre môžu byť skvelým spôsobom, ako maximalizovať svoje skúsenosti s vedomosťami. Pamätajte však, že semináre sa ukázali ako efektívne, mali by ste byť schopní extrahovať čo najviac dávky.

Musíte štruktúrovať prácu v skupine, ako aj individuálne triedy. Vyberte si, na akom materiáli, ktorý chcete zaostriť, a nastaviť časový rámec, nezabudnite na prerušenia. Pracujúci v skupine ľudí, veľmi ľahko rozptyľovaný. Mať harmonogram, nemôžete sa vrátiť a efektívnejšie vykonávať úlohy.

Pracovať s bezodkladnými ľuďmi. Ani dobre plánovaná práca v skupine sa môže rozpadnúť, ak si vyberiete ľudí, ktorí sú rozptyľovaní a odložené veci.

4. Ak je to potrebné, kontaktujte pomoc. Pamätajte si, že nie je nič hanebné v proste o pomoc, keď ju potrebujete. Ak máte neustále ťažkosti s určitým predmetom, napriek tvrdohlavému úsiliu, hľadajte pomoc iným študentom, učiteľovi, učiteľovi alebo jedným z rodičov. Ak študujete na univerzite, učiť sa, či neexistujú žiadne špeciálne kurzy pre pomoc študentom pre určité predmety, napríklad v písaní esejí, v cudzích jazykoch alebo matematike.

päť. Urobte si prestávky a povzbudzujte sa. Ak zvážime štúdiu ako povinnosť, môžete sa motivovať, aby ste dobre fungovali prestávkami a propagačným systémom. Odpočinúť si každú hodinu: Vytiahnite nohy, sledujte televíziu, sedieť na internete alebo si prečítajte niečo jednoduché. Po každom obsadení sa udeľuje, aby ste motivovali intenzívnejšie štúdie. Napríklad, ak ste boli zaoberajúci sa 3 dňom v rade, povzbudzujete doručovanie chutných potravín.

Metóda 3 z 4:

Študovať s mysľou

jeden. Pripraviť telo a myseľ, aby ste sa naučili. Ak pôjdete do lekcie hneď po škole alebo univerzite, môžete sa cítiť vyčerpaní a bude pre vás ťažké sústrediť. Urobte polhodinovú prestávku na prípravu tela a mysle, aby ste sa naučili a urobili to efektívnejšie.

Pred usporiadaním malú prechádzku. Strečing prijatý z chôdze vám pomôže relaxovať telo a vyčistiť mozog pred učením.
Ak máte hlad, snack alebo jesť niečo jednoduché. Hustý obed môže spôsobiť ospalosť, ktorá vám zase zabráni sústredeniu.

2. Zapojte sa do správnej inštalácie. Inštalácia, ktorú dáte pred povolaním, môže mať vplyv na účinnosť vášho učenia. Pred každým povolaním pracujete, aby ste sa pýtali seba verný sľub.

Premýšľajte pozitívne počas triedy. Pripomeňte si, aby ste získali nové zručnosti a schopnosti. Nenechajte sa odradiť, ak niečo nefunguje. Povedzte mi, že sa naučíte presne na dosiahnutie zlepšení a že je normálne, ak nerozumiete nejaký materiál.

Nedávajú v kritickom alebo kategorickom myslení. Kritické myslenie zahŕňa nasledovné: "Ak tomu teraz nerozumiem, nikdy nerozumiem". Príklad kategorického myslenia: "Vždy nereagujem na skúšky". Namiesto toho sa snažte byť realistický. Myslieť si: "Teraz je pre mňa ťažké vyrovnať sa s informáciami, ale ukážem vytrvalosť a uistite sa, že chápeme všetko".

Nepovopajte sa s ostatnými. Ste sa zameriavajú na túto úlohu dobre, len pre seba. Nemali by ste sa báť úspechu alebo porážku iných ľudí.

3. Použite pamäťové hry. Podobné hry sú známe ako Mnemonics - spôsob, ako zapamätať informácie vytvorením združení. Je nezvyčajne užitočné, pokiaľ ide o vyvinuté učenie.

Mnohí ľudia si pamäijú položky kombináciou slov do vety, kde prvé písmeno každého slova symbolizuje časť témy, ktorú treba pamätať. Napríklad, ak si chcete zapamätať na klasifikáciu zvierat v angličtine, dozviete sa: "Kings Play Cards na Fat Green Stools". To je: kráľovstvo, fylum, trieda, poriadok, rodina, rod, druh.

Použite techniky mnemoniky, ktoré sa dajú ľahko zapamätať. Ak vynájdete svoj vlastný mnemic, vyberte slová a návrhy, ktoré pre vás majú osobný význam a ktorý budete ľahko prehrávať neskôr.

4. Prevrátiť svoje záznamy. Ak máte záznamy, prepíšte ich. Zároveň sa snažte revidovať návrhy na lepšie asimilovať materiál. Takže neopakujete informácie, ale tiež sa to pokúšate vysvetliť znova a znova. Pomáha spracovať materiál a pamätať si to jednoduchšie.

Nesnažte sa skopírovať materiál z času na čas. Namiesto toho sa pokúste vytvoriť zhrnutie, zdôrazniť najdôležitejšie informácie. Potom zopakujte proces, kým nebudete mať najdôležitejšiu vec.

Metóda 4 zo 4:

Odstráňte používanie práce v triede

jeden

Urobte dobré abstrakty. Vytvorenie vysoko kvalitných zdrojov vám pomôže v tréningu. Počas hodiny Prihlásiť, Kto bude vám neskôr slúžiť cenným zdrojom.

Distribúcia dátumov a predmetov. Na začiatku lekcie napíšte dátum v hornom rohu. Potom napíšte tému a hlavné údaje, ktoré budú osvetlené v lekcii. Takže to bude pre vás jednoduchšie nájsť informácie, ktoré potrebujete neskôr.
Napíšte svoj najlepší rukopis. Takže môžete neskôr čítať, čo je napísané.
Porovnajte abstrakty s ostatnými študentmi. Ak ste vynechali nejakú lekciu alebo nepočul niekoľko slov pri nahrávaní, požiadajte spolužiak alebo spolužiak, aby ste vám pomohli vyplniť preskočenie.

2. Aktívne prečítajte si. Čítanie materiálu do lekcie, ukážte pozornosť a aktivitu. Ako čítate, môže neskôr ovplyvniť, ako reprodukujete informácie.

Venujte pozornosť menám kapitol a pododsekov. Zvyčajne obsahuje kľúč k hlavnému textu. To uvedie, ktorý materiál stojí za to zaplatiť osobitnú pozornosť pri čítaní.

Mali by ste tiež znovu prečítať prvú vetu každého odseku. Zvyčajne obsahuje súhrn kľúčov a informácií, ktoré potrebujete. Okrem toho venujte pozornosť a uväznenie, pretože stručne opísal všetky vyššie uvedené.

Ak je to povolené, zdôraznite ponuky a urobte poznámky kľúčové frázy. To vám pomôže nájsť dôležité informácie neskôr.

3. Klásť otázky. Ak vám niečo nie je jasné v triede, spýtajte sa otázky. Zvyčajne učitelia prideľujú čas na otázky na konci hodiny. Môžete sa tiež zaregistrovať na konzultáciu v recepčných hodinách a objasniť všetko, čo potrebujete.

Urob si láskavosť a zobrajte si zvyk ísť na konzultáciu učiteľovi na začiatku semestra. Ak sa pýtate otázky za deň pred testom, môže sa zdať, že ste na neho pripravili. Ak prídete konzultovať raz týždenne, alebo tak, učiteľ uvidí v tebe riedil študent, ktorý sa vytrvalo učí a pripravuje sa na skúšku vopred. A preto sa s vami stretne a pomôže vám.