Ako sa zlomiť s chlapom, ak ho stále milujete

Je ťažké sa zúčastniť so svojou milovanou osobou, s týmto správnym prístupom a veľkou dôverou v seba, môžete si najať búrku emócií. Najdôležitejšie je, že musíte byť pripravení dať svoje zdravie do prvého miesta, šťastia a budúcnosti. Ak v tejto budúcnosti nie je miesto, znamená to, že je čas odísť, napriek zostávajúcim pocitom.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Prijať správne rozhodnutie

jeden. Opýtajte sa sami seba, prečo sa chcete zúčastniť svojim milovaným. Rozlúčka je vždy tvrdý. To nebude jednoduchšie, ak máte stále pocity pre chlapa. Avšak, niekedy vo vzťahoch stagnácia, partneri sa od seba vzdialijú, a je pre nich ťažké vyrovnať sa so situáciou kvôli tomu, že samostatne trávia čas alebo sú na diaľku. Je to celkom normálne, aby ste stále milovali osobu, ale zároveň pochopiť, čo potrebujete ísť do novej fázy života. Ak ste navštívili myšlienky o rozlúčku, opýtajte sa si o niekoľko otázok o sebe a nášmu vzťahu. Ak negatívne odpoviete na väčšinu nasledujúcich možností, je možné, že je čas pokračovať.

Chcete rozdeliť len z dôvodu súčasných okolností, ako je nedávne hádka alebo finančné problémy? Ak nie, potom dôvod leží v dlhodobých problémoch?
Máte pochybnosti o medzere, alebo ste sa rozhodli pred niekoľkými týždňami a pevne istý?
Ak sa vás váš partner požiadal o druhú šancu, súhlasíte s tým, že ho poskytnete?
Vidíte sa vedľa toho chlapa za šesť mesiacov?

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 2

2. Urobte zoznam dôvodov, prečo sa chcete zúčastniť. Samozrejme, že to nemusí byť jednoduché, ale ak nahrávate svoje dôvody na papieri, budete pre vás jednoduchšie presvedčiť sa, že musíte prejsť. Nebojte sa, aby ste ublížili niekomu pocity - tento zoznam je určený pre vás a len pre vás. Stráviť brainstorming, prečo chcete dokončiť vzťah, a premýšľať o nasledujúcich možnostiach:

Nemôžete dať partnerovi, že láska si zaslúži. Možno budete musieť presunúť do iného mesta kvôli novej práci, alebo chcete stráviť viac času so svojou rodinou, alebo je pre vás ťažké uspokojiť jeho potreby. Ak ho naozaj milujete, ale viete, že nemôžete / nechcete byť blízko neho, je čas rozbiť spojenie medzi vami.

Zamilovali ste sa do iného chlapa. Bohužiaľ, srdce si nerieši. Ak máte vážne pocity pre inú osobu, je dôležité dokončiť vzťahy so súčasným mužom predtým, ako sa pohnete.

Nemôžete si predstaviť, ako stráviť zvyšok svojho života s partnerom. To je obzvlášť dôležité, ak vás obsahuje vaše budúce plány. Koniec s tým teraz, namiesto nádeje, že zmeníte svoju myseľ, pretože sa to nestane.

Ste nešťastní. Ak sú zlé časy prevážia dobré, a vzťah je na teba každý deň na teba, je čas ísť ďalej. Toto nie je len ďalšie ťažké obdobie - to sú vzťah, ktorý sa začal zhoršiť.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 3

3. Zobrazte svoje dôvody za týždeň. Znovu si prečítajte svoje argumenty a uistite sa, že sú stále pravdivé. Zostavili ste zoznam do tepla emócií, alebo ste zostali s naším názorom týždeň neskôr? Ak ste stále istí vo vašom zámere, potom ste urobili správnu voľbu.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 4

4. Predstavte si nezávislý život, a nie na dočasnej bolesti, že medzera prinesie. Mnohí ľudia oneskoria medzeru, pretože sa bojí emocionálneho zranenia, že osamelosť prinesie. Možno, že chápete, že v dlhodobom horizonte budete lepšie, však zastavíte strach z krátkodobej bolesti. Napriek tomu niekedy stojí za to zatknúť oči a krok do neznámeho. Ak chcete zjednodušiť úlohu, pripomeňte si niekoľko kľúčových vecí:

Nebudete navždy sám. Osamelosť neznamená, že sa nikdy nespĺňate novú lásku (aj keď sa vám to zdá, že už nie sú žiadne takéto muži).

Nezávislosť vás silnejšie. Je to ťažké, ale to bude vyvíjať sa v neočakávaných a dôležitých oblastiach. Nepotrebujete chlapa, aby bol silný a šťastný.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 5

päť. Pripomeňte si, prečo milujete partnera, aby ste sa uistili, že prijmete správne rozhodnutie. Môže to byť jedna z najťažších vecí, najmä ak máte v úmysle zastaviť vzťahy, ale musíte vážiť všetky výhody a nevýhody. Zapíšte si, prečo milujete chlapa a prečo spolu a ukážte príjemné chvíle zo života. Pamätajte, že budete mať vždy tieto spomienky, bez ohľadu na to, čo sa stane medzi vami. Ak ste prešli pozdĺž cesty pamäte, ste si stále istí, že je lepšie ukončiť. Takže ste urobili správne rozhodnutie.

Pamätajte si, že, s najväčšou pravdepodobnosťou, je lepšie, aj keď máte stále pocity pre partnera. Hlavná vec je, aby sa ubezpečil, že zlé preváži dobré.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 6

6. Dajte svoje zdravie a šťastie v priorite. Často je ďalšia prekážka pre prasknutie, je záujem o iných ľudí. Čo si myslia, že bežný priateľ? Čo bude myslieť na mojich rodičov? Ako budeme zdieľať veci? A čo je najdôležitejšie, ako sa cíti partner? Avšak, všetky tieto obavy nie sú ničím porovnaním s vaším vlastným šťastím a emocionálnym blahobytom. Bez ohľadu na to, ako to, že to znelo, toto je najodôvodnejšia pozícia. Ak váš vzťah nefunguje, ste s partnerom a budete navzájom nahrádzate spory a spory. Možno bude to čerpať priatelia a rodinní príslušníci a každý z vás začne tkanie intrigy a chorých na ochranu akéhokoľvek majetku. Ak ste pripravení ukončiť vzťah, všetko, čo záleží, je vaším rozhodnutím. Zostávajúce detaily sú riešené.

Niekedy úplne prijateľný dôvod pre medzeru môže slúžiť intuícii, čo nie je to, čo sa niečo pokazí. Pamätajte si, že to robíte pre seba, a nie pre niekoho iného.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 7

7. Nehýbajte sa, akonáhle sa rozhodneme. Majte na pamäti: Ak teraz nenechávate partnera, ale aj naďalej odložiť všetko, situácia, v ktorej ste, môže byť v budúcnosti zhoršiť. Budete ľutovať, že som neprijal žiadne kroky (aj keď by mohli), a nakoniec trávia váš čas a čas chlapa za nezmyselný vzťah. Možno teraz to bolí, ale hneď ako s tým urobíte, budete šťastní, že to urobili. Obaja sa vám bude môcť pohybovať, ale nie skôr, ako prejdete separáciou.

Pamätajte, že je lepšie byť šťastný sám ako nešťastný pár.

Metóda 2 z 3:

Náhradný partner

jeden. Zavolajte svojho priateľa a požiadajte ho, aby sa s tebou stretol niekde v tichom a pokojnom mieste. Uistite sa, že si vyberte trochu hardwide, kde môžete otvorene a úprimne hovoriť. Dajte partnerovi, aby pochopil, čo potrebujete na diskusiu o svojom vzťahu, ale pokúste sa ísť do podrobností telefonicky. Takže ukážete elementárnu zdvorilosť, aspoň pripravte ho na konverzáciu.

Neodhadzujte chlapa na dátum. Zvýraznite si samostatný čas ukončiť, namiesto toho, aby sa potenciálne šťastný večer.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 9

2. Choďte na tému rozlúčky, akonáhle sa navzájom pozdravíme. Nebuďte okolo Áno, pretože to bude zhoršiť situáciu a posilní napätie. Možno budete dokonca opustiť odvahu a zmeníte svoju myseľ. Správa o prasknutí bude vyžadovať 30 sekúnd napätia a maximálnej odvahy od vás. Ale na konci je to len 30 sekúnd.

Zhlboka sa nadýchnite a počítať sami až tri. Akonáhle prídete na nulu, informujte o novinkách.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 10

3. Hovoriť priamo a jednoznačne. Ak máte v úmysle zúčastniť sa s chlapom, nechajte ho objasniť. NEPOUŽÍVAJTE NEMOŽNÝ. A tiež neopúšťajte nádej. Ak ste sa rozhodli, je čas ísť ďalej. Uistite sa, že hlásite, že ho stále milujete a rád by som zostal dobrými priateľmi, ale nemôžete pokračovať v týchto vzťahoch. Môžete vyhľadávať príklady na internete, ako sa konverzovať o rozlúčku, ale vo všeobecnosti dostatočne, aby sa priamo a jednoznačne hovorili:

"Som pripravený dokončiť náš vzťah";

"Sme čas stretnúť sa s inými ľuďmi";

"Myslím, že sa musíme zúčastniť".

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 11

4. Snažte sa byť naštvaný, neklaďte šípky a nezosielajte vinu na partnera. Rozlúčka je tak ťažká a nevyužíva svoje hádky a spory. Aj keď máte dlhý zoznam dôvodov, prečo sa s partnerom, nemali by ste špecifikovať všetky svoje nedostatky a problémy vo vzťahoch. To bude len posúvať olej do ohňa a môže viesť k hádku alebo sporu, že každý opustí nepríjemnú zrazeninu (napríklad: "Ako sa opovažuješ, že vám to nepodarí? Vždy som to urobil!"- alebo:" Toto nie je moja chyba, pretože to je vy Rozhodol som sa pohnúť "). Avšak, ten chlap bude s najväčšou pravdepodobnosťou pýtať vás, prečo to robíte, a je lepšie mať tiché, pravdivé, ale nie odsúdiť odpoveď.

"Uvedomil som si, že sme od seba vzdialime. Vyvinuli sme tak dlho spolu, a cením to všetko, ale teraz musím ísť drahá ".

"Zdá sa mi, že sa na seba nevzťahujú, ako predtým. Čiastočne je to moje vína. Každý z nás by sa mal pohybovať a nájsť osobu, ktorá nás bude zaobchádzať, keď si to zaslúžime. ".

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 12

päť. Postaviť sa na svojho partnera. Ak je s tebou stále v láske, môže sa opýtať na druhú šancu, bude myslieť na spôsob, ako zachrániť situáciu (napríklad dočasnú prestávku) alebo sa snaží presvedčiť. Ale hneď, ako sa rozhodnete, musíte sa držať. Pamätajte: Skutočnosť, že chlap teraz hovorí, že nemení váš vzťah alebo problémy, ktoré viedli k roztrhnutiu.

"Rozumiem, ale myslím, že každý potrebuje ísť drahý".

"Nechcem si vziať prestávku a zostať v pozastavenom stave. Musíme sa zúčastniť ".

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 13

6. Odísť, hneď ako poviete všetko, čo potrebujete. Mierne zjemniť ranu, jemne objímať chlapa a odíde. Neodkladne a nečakajte na jeho reakciu. Nezabudnite svoje emócie. Pamätajte, že budete ublížiť, a že je nemožné, aby sa s osobou ľahko alebo dokonalí. Ihneď po roztrhnutí budete mať vzájomnú nespokojnosť a nezáleží na tom, ako dlho zostanete alebo čo hovoríte. Najlepšie - zdvorilo ísť.

Metóda 3 z 3:

Pohni sa

jeden. Pripomeňte si príčiny rozlúčky na momentoch, keď vám chýba partner. Nie je ľahké. Vedzte však, že vaše argumenty sú pravdivé a že nie je o vás, ale v ňom. Uistite sa, že vás presvedčíte, čo ste urobili. Ale aj napriek tomu môžete cítiť hnev alebo priestupok. Healingový proces bude závisieť od toho, koľko milujete chlapa, ale nebojte sa - čoskoro budete jednoduchšie.

Čo vám chýba, nemení žiadne z vašich problémov, a to nie je dôvod na zlúčenie. Vaše vážnejšie problémy (tie, z ktorých ste sa rozišli) nebudú chodiť nikde, keď prach vášne.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 15

2. Úplne presunúť na najbližšiu dobu. Akonáhle vydáte svojho milovaného človeka, budete zranený. Pravidelne budete chýbať, myslím, že ste urobili chybu a túžbu počuť Radu od neho o tom, čo robiť ďalej. Avšak, odolávajú túžbe napísať mu, zavolať alebo vidieť ho. Môžete opustiť všetko v minulosti a zhromaždiť svoj život spolu, len ak sa rozhodnete ísť ďalej. Potlačiť pokušenie hovoriť s chlapom a pracovať, aby sa vysporiadali so svojimi emóciami sami. Bude to ťažké, ale časom budete úspešní.

Možno raz sa môžete stať priateľmi, ale to bude neskôr. Musíte úplne odstrániť svoje romantické pocity a jediný spôsob, ako to urobiť, nie je vidieť.

Dobrým spôsobom, ako začať proces hojenia, je odstránenie všetkých fotografií a predmetov, ktoré prinášajú bolestivé spomienky.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 16

3. Skúste niečo nové. Bez ohľadu na to, aké bolestivé je prestávka, je tiež sprevádzaný pocitom slobody. Už nemusíte robiť rozhodnutia o dvoch - môžete si ich vziať len pre seba. Všimnite si, že zrazu máte oveľa viac voľného času, a že teraz môžete ľahko navštevovať podujatia a udalosti, ktoré boli ťažké koordinovať s partnerom. Nestrácajte čas pokusu o vytvorenie pocitu, že máte vo vzťahoch - zhromaždiť a vyskúšať niečo nové. Užite si svoju novú slobodu a preskúmať svet slobody.

Urobte niečo pre seba. Zvýraznite čas, aby ste sa o seba postarali.

Obrázok s názvom Rozbiť sa so svojím priateľom, ak ste v láske s ním krok 17

4. Kontaktujte svojich priateľov a rodinných príslušníkov. Prítomnosť rozsiahleho kruhu komunikácie vám bude slúžiť s pripomienkou, že nie ste sami, napriek tomu, že nikto nestretnete. Tráviť čas s ostatnými blízkymi ľuďmi, aby ste liečili nevyhnutnú ranu v srdci.

Ak chcete volať alebo napísať bývalý chlap, lepšie zavolajte blízku priateľku. Stručne zdieľajte svoj stav a dajte vám vedieť, že ste stále bojovali so starými zvykmi a snažte sa hovoriť o svojich problémoch.

Väčšina ľudí vám bude rád, že vám pomôže ísť ďalej, ale neznamená to, že budú chcieť počúvať o vašom bývalom chlapcovi. Nevykonávajte reč o ňom a lepšie diskutovať o ďalších témach.

Špecialisti tipov

Pred rozlúčkou s chlapom...

Určite, či je vaša láska skutočná alebo príliš zvýšená. Urobte krok späť a oddeliť myšlienku milovaného partnera, pretože je z myšlienky milovať ho za to, čo môže priniesť do vášho života. Musíte mať vzájomnú túžbu urobiť koncesie.
Hodnotiť, či tieto vzťahy majú potenciál pokračovať. Existuje mnoho dôvodov, prečo vzťah nefunguje. Nemôžete mať napríklad dostatok fyzickej alebo emocionálnej intimity, alebo základ vzťahov je veľmi krehký, alebo nemáte žiadne spoločné ciele. V takýchto prípadoch je to s najväčšou pravdepodobnosťou lepšie.
Opýtajte sa sami seba: Nie je túžba zúčastniť sa s pocitom nespokojnosti so sebou. Ak si myslíte, že je potrebné, aby ste sa zúčastnili partnera, pretože vaši rodičia alebo priatelia sa nepáči, alebo preto, že ste často na vozovke, alebo sa necítite atraktívne, potom si toto rozhodnutie od strachu a nedostatku lásky pre seba. Niekedy potrebujete urobiť riziko a spochybniť výzvu, aby ste sa pokúsili zachrániť vzťah.