Ako udržať denník a nie ho hodiť

Údržba denníka - skvelý spôsob, ako sa naučiť, ako vyjadriť emócie na papieri a držať spomienky. Po mnohých rokoch, chcete si spomenúť, čo urobili pred mnohými rokmi, a denník vám pripomína dobrý a zlý, zostáva v minulosti. Okrem toho, denník vám pomôže rozliať frustráciu a hnev, ak je to potrebné, rovnako ako potešenie. To je skvelý spôsob, ako vyjadriť pocity a nalejte svoje srdce, keď ste smutní a je potrebné hovoriť s niekým (presnejšie, s niečím) a povedať o najtatistejších myšlienkach. Mnohí z nás začali udržať denník, ale nikdy nezačali to neustále. Začali sme v ťažkých časoch a práve sme ho hodili, keď sa situácia zlepšila, a nemala by sa takáto deje. Diary musí byť udržiavaný, aby sa zachovali šťastné spomienky.

Kroky

Metóda 1 z 1:
Udržiavanie vlastného denníka
  1. Obrázok s názvom Udržujte denník a držte sa na ňu krok 1
jeden. Uistite sa, že denník odráža vašu identitu. Denník Môžete dať osobný tieň:
  • Konské trivia - filmové lístky, príjmy, okvetné lístky a tak.
  • Slepé fotografie
  • Výroba náčrtov a výkresov
  • Záznamové verše
  • Výber citácií dňa alebo cieľa dňa
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte sa na ňu krok 2
    2. Napíšte na prvú stránku Základné informácie o sebe. Môžete zadať názov, vek, meno najlepšieho priateľa, triedy v škole alebo špecializáciu a pridať informácie o záľube a veciach, ktoré sa vám páčia. Mnohí označujú, kde by sa mal denník vrátiť, ak je stratený.
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte sa ho krok 3
    3. Spustite prvý záznam, zadajte dátum a deň v týždni, čas a možno miesto, kde píšete tento deň. Napíšte, ako sa hovorí s najlepším priateľom alebo dokonca so sebou, spomenúť dostatok detailov, aby ste si pripomenuli seba o dnešnom dnešnom dni. Pamätajte, že v budúcnosti môže byť všetko iné.
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte sa na ňu krok 4
    4. Nebojte sa dať mená svojim denníkom. Predstavte si, že je to živá osoba, nie objekt, jedného dňa bude váš najlepší priateľ!
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte ho krok 5
    päť. Môžete písať o sklamaní a víťazstvách, ale napíšte o každodenných veciach - plány, priateľov, úlohy. Postupom času zabudneme na to, čo by sa zdalo, že by si to malo zapamätať navždy a každodenné malé veci sa pre vás stanú významnými. Pokúste sa napísať optimistický - optimizmus vás bude podporovať v najťažších časoch.
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte ho Krok 6
    6. Ak ste si vzali prestávku v denníku, začnite znova. Preskočením dňa, niekoľko dní alebo dokonca týždňov, ktoré sa majú odradiť, len začať znova z dnešného dňa. Nadmerné úsilie o zaznamenávanie miniatúry všetky sa stalo - najlepší spôsob, ako stratiť záujem o denník. Ak za pár týždňov si stále pamätáte na akúkoľvek udalosť, ktorá nepískala, objaví sa v pamäti neskôr a môžete ho opísať. Nebojte sa, ak ste vynechali deň, týždeň alebo mesiac, nikto nespustí účet.
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte ho krok 7
    7. Pravidelne si prečítajte staré vstupy a porovnávajte s nimi súčasné myšlienky. Urob to len vtedy, keď ste pripravení prijať! Ak sa začnete súdiť, potom čoskoro hodiť denník s odporom. Buďte pre seba zhovievavý a pozrite sa na denník, ako listy zo seba aktuálne, a čo je najdôležitejšie, venovať pozornosť tomu, koľko ste vyrastali a čo som sa naučil zo skúseností. Nakoniec, v tom, že a leží kúzlo denníkov, ktoré môžete pozorovať svoj vlastný osobný rast a emocionálne dozrievanie, keď sa pokúsite stať sa lepšie každý deň.
  • Obrázok s názvom Udržujte denník a držte sa na ňu krok 8
    osem. Snažte sa skryť denník dobre. Toto je váš osobný denník, mal by byť bezpečný! Prázdna kniha - dobrá cache pre denník.
  • Denník môže byť skrytý na iných miestach, napríklad medzi matracom a kostrou postele, môže byť potiahnutý pod stoličkou alebo stolom, vložte do balenia pre topánky alebo v Kardzhaku.
  • Tipy

    • Užite si denník, toto nie je domáca úloha!
    • Buďte úprimní v denníku. Ak sa nemôžete priznať vo svojich pocitoch, aký je bod, ktorým sa uchovávajú denník?
    • Ak ste pri čítaní starých záznamov, nepáčilo sa vám niečo z písania, neporušujte stránky a neprekračujte slová. Postupom času, všetko bude vyzerať inak ako teraz, za pár rokov budete čítať tieto záznamy a budeme radi, že uložili všetko napísané.
    • Snažte sa dať denník na také miesto, ktoré vám pripomína potrebu písať. Ak ho položíte na spodnej strane krabice, môžete zabudnúť.
    • Myslím, že by ste nemali ozdobiť kryt s samolepkami, obrázkami, fotografiami a tak. Príďte na to, čo je kreatívne a vy budete prekvapení, koľko sa môžete týmto spôsobom vyjadriť.
    • Splash každú emóciu na papieri! Napíšte o tom, ako ste nahnevaní so susedom na stole na histórii, alebo o všetkých malých veciach, ktoré robí váš priateľ pre vás. Diary je priateľ, ktorý nikdy nedáva vaše tajomstvá, tak zdieľať s ním všetko: milenci, sny, piesne, ktoré chcete písať a.
    • Ak ste naozaj dôležité uložiť spodnú pamäť, vyberte určitý čas pre písmená vo večerných hodinách. Na tento účel sa môže priblížiť, napríklad cesta zo školy domov alebo času po návrate domov. Vhodné je akýkoľvek pohodlný čas! Nájdite si odľahlé miesto, kde môžete písať bez strachu, že váš denník niekto bude čítať.
    • Denník Môžete písať vo forme knihy. Vyberte si názov, ktorý sa vám páči, a priradiť toto meno, aby ste si mohli čítať, nepoznať šifru, nemohol uhádnuť, o koho. Užite si denník, toto nie je domáca úloha!
    • Môžete začať používať denník ako notebook na nahrávanie vecí, o ktoré máte záujem, a potom zrazu nájdete to, čo chcete pridať svoje vlastné úvahy do zoznamu o tom.

    Upozornenia

    • Uistite sa, že ste vždy poznali, kde sa nachádza denník, najmä ak obsahuje osobné údaje, ktoré vás môžu ohroziť! Ak existujú extrémne tajné informácie, potom si kúpte hrad alebo si kúpte denník so zámkom. Dávajte pozor, aby ste nestratili denník.
    • Opatrne napíšte, aby ste mohli čítať napísané v budúcnosti. Nemôžete vedieť, koľko rokov musíte udržať denník..
    • Nepodobnú nikoho. Toto je váš denník, udržujte svoj vlastný štýl.
    • Zaznamenajte všetko. Cenzúra by znamenala, že ste nečestní.
    • NEPOUŽÍVAJTE BLUTÚCIU, ​​BYŤ ÚPRAVA.
    • Uistite sa, že atrament nepreháňa papier.
    • Napíšte len s rukoväťou, ceruzkou prekoná čas.
    • Buď sám sebou. Nepotrebujete spomienky iných ľudí.

    Čo potrebuješ

    • Obľúbená rukoväť: guľôčka, gél alebo perie najlepšie. Atrament je možné zakúpiť viacfarebné.
    • Strana Dekorácie: Fotografie, vstupenky, samolepky bez kyseliny, rezanie, zberné karty, stuhy, sušené kvety a tak.
    • Hrad a kľúč, malý zámok s prípadom alebo dobrou cache pre denník.
    • Miesto, kde môžete odísť do dôchodku. Niektorí ľudia vedúci denník, nakreslite zvláštne miesto na písanie.
    Podobné publikácie