Ako čítať ľudí (s ilustráciami) -

Byť náchylný na pocity a myšlienky iných ľudí je dôležitou zručnosťou, ktorá pomáha navigovať v interpersonálnom vzťahu. Napriek tomu, že každá osoba je individuálna, sme všetci v podstate usporiadaní to isté. V tomto článku vám povieme, ako sa naučiť rozpoznať aj tie najvýhodnejšie a sotva viditeľné signály.

Kroky

Časť 1 z 4:

Preskúmať základné správanie osoby

jeden. Zistite si osobu. Ak chcete správne prečítať nikoho, je dôležité, aby ste to dobre poznali. Po oboznámení sa s osobou osobne získate lepšiu predstavu o jeho preferenciách, hlavných zvyklostiach a ukazovateľoch jeho pocitov.

Zasuňte svoj názor na ľudí na základe niekoľkých stretnutí s nimi, a nie len z jedného. Ľudia môžu konať a komunikovať rôznymi spôsobmi v závislosti od situácie.
Napríklad máte priateľa, ktorý je spravidla veľmi fussy. V tomto prípade, jeho enzate, s najväčšou pravdepodobnosťou nebude znakom lží alebo nervozity. Ak ste sa s ním stretli na ulici, pravdepodobne by si to považoval za nervózny alebo znepokojený. Ale nie. On len z prírody tak nepokojný.
Naučte sa ľudí. Človek neustále podporuje vizuálny kontakt? Či sa tón jeho hlasu mení, keď je nervózny? Či dáva príznaky úzkosti? Poznať odpovede na tieto otázky, pochopíte, čo chcete venovať pozornosť, aby ste zvážili osobu.

2. Opýtajte sa otvorené otázky. Ak si chcete prečítať osobu, musíte sa pozerať a počúvať. Čo tu nestojí za to, takže je to vziať býk pre rohy a preložiť konverzáciu proti sebe. Lepšie sa opýtajte na vašu otázku a Uvoľnite sa pred ním. Sedieť, relaxovať a vychutnať si podívanú.

OTVORENÉ OTÁZKY UMOŽKUJÚ VYKONÁVAŤ, KTORÝMI ROZDELENÍM, KTORÝMI POTREBUJÚ.

Najlepšie sa opýtajte relevantné otázky. Ak sa spýtate: "Ako robí vaša rodina?"S najväčšou pravdepodobnosťou, dostanete rambujúcu a príliš zovšeobecnú odpoveď, ktorá vám nepomôže správne vyhodnotiť potrebné informácie. Ak sa spýtate: "Aká kniha teraz čítate?"- Možno budete môcť zistiť viac osobných údajov.

3. Pozrite sa na nezrovnalosti v štandardnom ľudskom správaní. Ak sa zdá, že spoločenská osoba sa zdá byť neprítomná a neochotne sa kontaktuje, s najväčšou pravdepodobnosťou je niečo zlé. Podobné správanie Tijónu a introvertu nemusí nevyhnutne znamenať to isté. Akonáhle pochopíte, ako sa človek správa v každodennom živote, venujte pozornosť tomu, čo sa nezmestí do celkového obrazu.

Ak sa niečo nezmestí do jedného obrázka, budete sa musieť opýtať, čo nie je tak, aspoň v počiatočnom štádiu. Možno osoba je len unavená, hádzala s polovicou, kričala na jeho šéf, alebo práve bežal na malý osobný problém, ktorý mu nedáva mier. Nemali by robiť predpoklady, že podivné správanie osoby je priamo spojené s vami, až kým zistite všetky detaily.

4. Hodnotiť komplexu ľudí. Jeden podivné znamenie ešte nie je dôvodom unáhleho stiahnutia. Nakoniec sa človek môže od seba odchyľovať, pretože sa chce pohodlne dostať do stoličky. Ak sa výrazne spoliehate na neverbálne signály, uistite sa, že ste venovali pozornosť trom alebo štyroch funkciám pred budovaním predpokladov.

Snažte sa chytiť signály slovami osoby, v tóne jeho hlasu, gestá tela a v výraze tváre. Akonáhle budete identifikovať jedno znamenie každej položky, a všetci sa stretnú, možno, potom môžete ísť do konania. Ale stále najlepší spôsob, ako sa uistiť, že je to len.

päť. Poznať svoje vlastné nedostatky. Ako jednoduchá smrť, urobíte chyby. Dokonca aj pápež ich robí. Keď vidíte niečo krásne, s najväčšou pravdepodobnosťou sa vám to páči. Ak je osoba oblečená v dokonale preštudnom talianskom kostým, pravdepodobne mu dôverne. Ale tu by ste mali? Nie je potrebné.

Domnievame sa, že nebezpečné ľudia sú nemyko opitý, kráčajú po ulici s nožom v rukách. V skutočnosti, väčšina psychopatov je očarujúca ľudia, ktorí vedia, ako konať konzistentne. Napriek tomu, že je prakticky nemožné kontrolovať, majte na pamäti: podvedomie nás učí, aby sme posúdili knihu na jej obal, zatiaľ čo to nie je vždy najlepšie alebo správne riešenie.

Časť 2 zo 4:

Venujte pozornosť jazyku tela

jeden. Upozorňujeme, ako váš partner drží. Jazyk tela môže veľa povedať o vnútornom stave osoby, najmä pokiaľ ide o to, ako pohodlne cíti. To môže byť odrazom témy podľa diskusie alebo nejaký interpersonálny problém. Tu sú niektoré všeobecné odporúčania, ktoré označujú úroveň pohodlia:

Ak je osoba pohodlná, pošle s jeho telom nasledujúce pozitívne signály:

nakloní sa dopredu;
uvoľňuje a neprechádza končatiny;
stanovuje vizuálny kontakt;
usmieva sa v pohode a nie cez zuby.

Ak je osoba nepohodlná, pošle svoje negatívne signály s jeho telom:

odchýlky;

prechádza rukami alebo nohami;

pohybujú končatiny (napríklad neustále nervózne klepali prsty na stôl alebo otrasie nohu);

pozerá počas konverzácie.

2. Pozrite sa na tvár človeka. Venujte pozornosť prchavým výrazom tváre. Vytrvalo pozorovať ľudí, aby chytili sotva pozoruhodné pohyby úst, ktoré dávajú skutočné pocity. Napríklad, človek sa môže usmiať, ale ak jeho pery twit, možno si myslí o niečom negatívnym.

Každá časť tela, ktorá sa zmenšuje alebo kmene, dokonca aj na sekundu, môže slúžiť ako signál. Vyššie čelo, napätá čeľusť - všetky tieto známky obáv.

Ak osoba pokrýva svoje oči o niečo dlhšie, než s obyčajným blikaním, s najväčšou pravdepodobnosťou ťahá čas na pochopenie situácie. Toto pravidlo je to náznak toho, že osoba stráca kontrolu nad sebou alebo nad situáciou.

3. Venujte pozornosť dotyku. Napríklad, ak vás človek zvyčajne objal na stretnutí, ale teraz to neurobí, môže to znamenať, že to cíti napätie vo vzťahu k vám. Podobne analyzujte slabý handshake - môže to znamenať nervozitu alebo neistotu.

Napriek tomu je ťažké zistiť. Každý človek má svoje vlastné predstavy o osobnom priestore, a jedna vec je, že sa Vás spojí, neznamená, že ťa nechá do kruhu. Možno sa správa ako každý. Ak máte záujem o to, čo je dotknutý človek, sleduje svoje správanie okrem iných ľudí, aby pochopili, čo je pre neho normou.

4. Ako ďaleko je osoba v priestorových podmienkach? Pozícia Partnera vám tiež dá nejakú predstavu o tom, čo má na jeho mysli. Napríklad, ak osoba od vás disponuje fyzicky, môže to znamenať, že nechce byť zraniteľný alebo otvorený s vami. Alebo to môže znamenať, že je v zhone! Opäť je dôležité, aby sa zohľadnili všetky znaky v agregácii.

Niektorí ľudia sú nepríjemní, aby boli v určitej fyzickej intimity od iných, bez ohľadu na situáciu. Takže jedna vec je, že niekto udržuje vzdialenosť, nie je nutne spojená s vami. To isté platí pre opačnú stranu spektra - niektorí ľudia nemajú koncepciu osobného priestoru. Môžu zlomiť vaše osobné hranice, ani si to neuvedomujú.

päť. Zohľadnite kultúrne vlastnosti jazyka tela. Kultúrna príslušnosť osoby ovplyvňuje svoj ľudský jazyk, vyjadrenie jeho tváre a ako blízko k vám prichádza. Je dôležité vziať do úvahy tieto veci, keď sa snažia čítať ľudí. Nechcete urobiť nesprávny záver o niekom, pretože ste sa na neho pozreli s obmedzeným vzhľadom.

Časť 3 zo 4:

Značky reči

jeden. Vypočujte si tón medziproduktu. Hlas osoby môže veľa povedať o svojich pocitoch. Počúvajte nezrovnalosti v tóne alebo výške jeho hlasu. Súčasne sa zdá byť šťastný a zlý? Pravdepodobne sa človek snaží niečo skryť.

Venujte pozornosť objemu hlasu: Interolocutor hovorí hlasnejšie alebo tichšie ako obvykle?
Skontrolujte, či je osoba chránená hlasovaním, často pomocou "yeah" alebo "A". V tomto prípade môže byť nervózny alebo lži, snaží sa vyhrať čas.
Počúvajte, či jeho tón emócií, že nevyjadruje správne. Napríklad znie sarkasticky alebo nahnevane? Možno, že osoba je nútená pasívne reagovať na situáciu. V tomto prípade je lepšie otvoriť sa.

Rada špecialistu

Dan Klein

Lektorový improvizér Klein - Improvizačný špecialista, ktorý vyučuje v Stanfordskej univerzite na Katedre divadelného a etapy umenia, ako aj v Stanfordskej vyššej škole podnikania. Ukáže improvizáciu, tvorivosť a Stormiteling študentov a organizácií z celého sveta už viac ako 20 rokov. V roku 1991 dostal bakalársky titul v Stanfordskej univerzite.

Dan Klein
Improvizácia učiteľa

A vedel si? Jednou z hlavnej psychologickej štúdie ukázala, že 7% našej komunikácie je postavená slovami, 38% - na základe hlasu hlasu a 55% - v tele tela. Počas rozhovoru s niekým venovať veľkú pozornosť zvuku hlasu a na pohybe tela Parlamentu. Ak to, čo hovorí, nezodpovedá signálom, ktoré slúži, možno o niečom leží.

2. Venujte pozornosť dĺžke a tónom odpovedí. Krátke, náhle odpovede na otázky môžu znamenať, že osoba je naštvaná alebo zaneprázdnená, zatiaľ čo dlhé odpovede môžu znamenať, že partner sa zaujíma o rozprávanie a dostáva potešenie z neho.

3. Analyzujte výber slov. Keď ľudia hovoria niečo, základ ich slov vždy leží nejakú inštaláciu. Ak ste povedali: "Stretnete sa znova so zubárom?"Slovo" opäť "rady v ďalšom kontexte:" Nedávno ste sa stretli so zubárom, ktorý neviedol k ničomu, a teraz ste opäť Ste vstúpili na rovnaký hrable?"

Fráza "áno nie" nie je v márne. Dokonca aj slová z pár-trojlôžkových písmen môžu vyjadriť jasné znamenie dvojitého postoja k niečomu (alebo aby sa objasnili, alebo aby sa zachovali osoba, alebo na súhlas, alebo za nezhody, alebo vo všeobecnosti pre čokoľvek, ak to išlo).) Dokonca aj z frázy kamaráta: "Dude, poď," - už môžete urobiť nejaké závery. Dude tu znamená solidaritu ako prijateľný spôsob, ako povedať "priateľ". Naučte sa analyzovať slová, aby ste získali určite indikátor toho, čo sa medziročne cíti.

Časť 4 zo 4:

Prečítajte si ľudí v rôznych kontextoch

jeden. Dodržujte príslušné tipy v romantickom kontexte. Napríklad ste v deň a chcete sa uistiť, že vaše pocity sú vzájomné. Opäť je to veľmi dôležité súhrn známok. Veľmi často sa správanie ľudí (najmä žien) omylom považuje za hravé, zatiaľ čo oni sú len spoločenské. Takže buďte upozornení.

Sledujte jazyk tela: Interolocutor sa nakloní dopredu? Má uvoľnený telesný jazyk (ruky nie sú prekrížené, a ramená nie sú napäté)? Toto sú dobré znamenia, že človek sa o teba cíti pohodlne a zaujíma.
Snažte sa poznamenať, koľko hovorí Interolocutor a ako sa podieľa na konverzácii. Ak má záujem, bude ohýbať dopredu, prikývol počas vášho prejavu a klásť otázky.
Všimnite si, koľko sa usmieva. Ak sa človek zdáľ, sa zdá byť napätý a sa usmieva počas celého dátumu, možno sa cíti nepohodlný.
Preskúmať svoje akcie na konci dátumu. V tomto bode by ste mali byť obzvlášť pozorné dotknúť interakcie. Partnerské bozky alebo vás objatia? Alebo si zachová vzdialenosť? To vám dá nejakú predstavu o tom, ako vás človek zaobchádza.

Obrázok s názvom Prečítajte si ľudí Krok 14

2. Preskúmajte štrukturálne zložky pohovoru pri prijímaní. Rozhovor je vzrušujúcim efektom a často je ťažké posúdiť, ako dobre všetko šlo. Sledujte pozitívny jazyk tela, čo znamená, že všetko ide. Zároveň majte na pamäti, že v tejto situácii sú obe strany v stave vysokej pripravenosti na vytvorenie dobrého dojmu, preto údaje, ktoré budete zbierať, môžu byť nepresné v dlhodobom horizonte.

Opäť sa uistite, že zamestnávateľ demonštruje napríklad pozitívny jazyk tela, napríklad sa vám nakloní a pýta sa na otázky. Je dôležité, aby sa o vás prejavil a na to, čo hovoríte.

Ak zamestnávateľ posúva papier alebo kontroluje obrazovku počítača alebo telefónu, môže to stratiť záujem. Snažte sa vrátiť svoju pozornosť, ak sa vám zdá, že stráca trpezlivosť alebo sa stane nudím.

Odchod, venovať pozornosť tomu, ako vám zamestnávateľ rozlúčil. Pevne utiahne vašu ruku a úprimne úsmevy? Toto sú dobré známky, ktoré pohovor úspešne absolvoval.

3. Vypočítajte Liaza. Jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa ľudia chcú naučiť čítať druhých - to je schopnosť vypočítať klamárov. Ak sledujete osobu, aby ste zistili, či leží, musíte venovať pozornosť telu a signalizáciám, ktoré ukazujú nervozitu. Znova by mali byť príznaky trochu.

Poznámka, hlas alebo jazyk ľudského tela sa zmenil. Napríklad, ak vás váš manžel zvyčajne objatí a často sa vás dotýka, ale zrazu prestal robiť, keď sa ho o niečom pýtate, snáď leží.

Neužívajte klamár človeka, ktorý hľadá stranou alebo sa pozrie, pretože štúdie nenašli žiadne spojenie medzi vizuálnym kontaktom a lži.

Všimnite si, že osoba prestala používať zámeno "I". Štúdie ukazujú, že niekedy, keď sa ľudia chcú vzdialiť od lží, nepoužívajú zámeno "i" a namiesto toho reagujú na seba v tretej osobe (napríklad: "Ten chlap miluje vidieť dobrý futbalový zápas".).

Či jeho prejav neznie príliš premýšľavý a podrobne? Niekedy, keď ľudia klamú, nakopia vopred celý príbeh. V tomto prípade sa pokúste vypočítať príbeh, ktorý znie nacvičovalo alebo leštené.

Muž muž a pohybuje veľa? Toto je jasné znamenie, že je nervózny. Ak sa interlokátor čerstí, tipy nahor alebo hrýzť ceruzku, môže to znamenať, že leží.

Pozrite sa do jeho očí: Ak sa jeho žiaci zvýšia, keď niečo povie, potom leží. To je dôvod, prečo väčšina pokerových hráčov nosí slnečné okuliare.

Tipy

Pamätajte, že každý človek má svoje vlastné telo. Niektorí ľudia sa cítia pohodlnejšie, keď prekročia ruky, takže to nebude vždy znamením, že osoba je nepohodlná, alebo že od vás je disponuje.
Ak sa chcete naučiť rozpoznať príznaky lží alebo podvádzania, sledovať deti, keď sa pokúšajú klamať. Budú používať bežné techniky, vďaka ktorému budete jednoduchšie odhaliť rovnaké znaky u dospelých.
Pokúšajú sa určiť niečo v jazyku tela a ďalšie signály. Ak naozaj potrebujete niečo vedieť, požiadajte osobu priamo.

Upozornenia

Dajte si pozor na ľudí, ktorí poznajú všetky tieto techniky, pretože môžu predpokladať. Dušeca môže ležať, bez toho, aby sa ukázal najmenší rys vyššie uvedeného a rozprával jeho príbeh krátko, ale podrobne. Môže to urobiť, aby sa pozrel do tvojich očí. Urobte si bližšie, ak nedrží úsmev a nesleduje svojich žiakov, snaží sa pochopiť, myslíte si, že to hovorí alebo nie.