Ako zdvorilo rozdeľuje s chlapom alebo dievčaťom

Rozbiť s osobou, ak to nie je zaujímavé, často dosť ťažké. Ale ak sa chcete zbaviť minulých pocitov, tu sú niektoré tipy, ktoré vám pomôžu. Vyberte si najlepší spôsob, ako komunikovať, vyhnúť sa bežným pascám a vybudovať konverzáciu, aby ste mohli ísť ďalej.

Kroky

Časť 1 z 4:

Efektívna komunikácia

jeden. Vyberte si najvhodnejší čas a miesto. Ak sa chcete zúčastniť s niekým, čas a miesto sú dôležité. Ak nechcete priniesť osobu, nerobte si čas na premýšľanie o vhodnom mieste a čase.

Osobná konverzácia je ideálna pre komplexné situácie. Ľudia sa rozvíjajú, komunikujú s verbálnymi a neverbálnymi signálmi, ktoré pomáhajú počas náročných konverzácií. Napríklad, improvizované pats na ramene - dobrý znak, ktorý sa môže upokojiť osobu, aj keď vzťah nefungoval tentoraz. Sadový pohľad vám pomôže vášmu partnerovi vidieť, že sa naozaj staráte o jeho (jej) pocity, napriek tomu, že chcete dokončiť vzťah.
Ak existuje takáto príležitosť, organizujte konverzáciu na mieste, kde bude váš partner najpohodlnejší. Zostaňte napríklad na jeho vstup. Môžete sa cítiť veľmi pohodlné, ale dáte partnerovi výhodu, aby ste mu pomohli prežiť túto zlú správu.
Ak sa vám zdá, že konverzácia bude dlhá, pokúste sa vybrať taký čas, keď vás nikto preruší. Neodvážte sa rozdeliť na svojho partnera hodinu predtým, ako by mal ísť do práce. Je lepšie riadiť až do miesta svojej práce a porozprávať sa s prestávkou na obed. To vám umožní hovoriť bez ponáhľania.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 2

2. Prevziať zodpovednosť. Ak sa rozhodnete zúčastniť sa s osobou, musíte mať plnú zodpovednosť za vaše rozhodnutie. Často ľudia majú pocit, že bude pre nich jednoduchšie, ak partner iniciuje medzeru. Je to však - táto osoba, ktorej pocity sa zmenili. Zodpovednosť za túto konverzáciu preto leží. Ak sa pokúsite ísť z diaľky počas rozhovoru, že chcete rozdeliť - bude to nečestné a môže sa zmiasť. Váš partner nemusí pochopiť náznak, okrem toho sa začne pýtať sa, čo dosiahnete.

Napríklad, jedli ste menej milujúci vo fyzickej rovine, aby ste ukázali, že partnera, že stratíte záujem, partner môže spochybniť jeho atraktívnosť. Ak chcete uľahčiť úlohu, musíte mať plnú zodpovednosť za vaše rozhodnutie.

Obrázok s názvom Nech je niekto jemne krok 3

3. Buďte otvorení a úprimní vo vašich pocitoch. Je lepšie byť úprimný, uvoľniť osobu. Samozrejme, nemusíte prejsť všetky dôvody, prečo ste chceli odísť, ale je dôležité byť úprimný z hľadiska vašich očakávaní. Vysvetlite, prečo chcete zastaviť vzťahy, povedzte nám hlavný dôvod.

Najčastejšie sa väčšina praskne zníži na štandardnú frázu: "Nie ste ten, ktorý hľadám". Je to celkom normálne povedať túto frázu. Takže partner pochopí vaše uvažovanie a pokúsi sa odkloniť. Môžete povedať niečo ako: "Prepáč, ale už ťa milujem. Teraz potrebujem niečo iné a myslím si, že naše spôsoby sa rozchádzajú ". Ak ste spočívali v menej vážnom vzťahu, môžete povedať viac krátko. Niečo podobné: "Prepáč, ale iskru, ktorá beží medzi nami, vybledol. Myslím, že to bude lepšie začať priatelia ".

Úprimnosť je dôležitá, ale nemala by byť krutá. Nie je potrebné pripomenúť všetky minulé chyby pre vášho partnera a dať podvodné kamene. Ak sa chcete zúčastniť, pretože partner ťa už priťahuje, je lepšie hovoriť. Ak máte sprísnený pocit odpojenia o minulých hádkoch a sporoch, môžete sa cítiť prázdne. Avšak, váš partner nemá zmysel počúvať. Ak chcete pomôcť osobe upokojiť, je lepšie uložiť svoje komentáre pred porušením vzťahov, nejdú do nadmerných detailov o nevýhodách partnera.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 4

4. Nespínajte konverzáciu. Ešte raz, je najlepšie byť úprimný a jednoduchý. Nebudete prinášať partnerovi žiadny prospech, prechádzky a o a nie sa blíži hlavnej téme. Začnite konverzáciu z priameho oznámenia o tom, čo prišlo: "Chcel som s tebou hovoriť, pretože sa mi zdá, že náš vzťah vyschol". Teraz pokračujte v konverzácii, v rovnakom čase to urobí čo najkratšie.

Rozlúčka s osobou môže byť pomerne ťažké, ale tu sú dôležité, v prvom rade, Collens a Calm. Takže môžete ho stručne a presne dať. Nadmerná emocionalita vás môže zmiasť a partner. Neľutujte čas emocionálne pripraviť sa na konverzáciu, preprotovanie mentálne možného scenára.

Môžete napísať niečo z toho, čo plánujete povedať. Nástroj na nástroj nie je najlepší spôsob: Zdá sa, že sa zdáte príliš necitlivý. Potrebujete mať predstavu o tom, čo budete hovoriť - to pomôže zamerať sa. Pred konverzáciou je lepšie posúvať slová niekoľkokrát v hlave.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 5

päť. Ak chcete, ponúknite zostať priatelia. Ponúknuť nejaký druh útechy na konci vzťahu, znížite ranu. Ak je to možné, ponúknite bývalý (bývalý), aby zostali priateľov. Povedz niečo ako: "Dúfam, že môžeme zostať priateľmi". Majte však na pamäti, že mnohí ľudia odmietajú byť priateľmi po porušení vzťahov. Ak pochybujete, že môžete pokojne byť priatelia s touto osobou po porušení vzťahov, je lepšie, aby som to ponúkol.

Časť 2 zo 4:

Ako sa vyhnúť chybám

jeden. Vyhnúť sa pečiatkam. Keď vás niekto ľahko nechá, je dôležité vyhnúť sa frázam, že partner môže vnímať ako urážka alebo škoda. Takéto klišé ako "prípad nie je vo vás, prípad vo mne" Woisten v partnerovi pocit nespravodlivosti. Lepšie mi povedzte všetko rovno, nepoužívajte klišé. Ak chcete dokončiť vzťah, je najlepšie odkazovať na osobné skúsenosti.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 7

2. Neobviňuj. Možno sa cítite hnevať a hnev, ak chcete zastaviť vzťahy. Veľmi zvodne posunutím viny na prvom, najmä ak on (ona) naozaj vám ublížil. Takže, ak sa chcete zúčastniť dobrým spôsobom, obviňte partner nie je najlepší nápad.

Vyhnite sa negatívnym rozsudkom - to je najlepší spôsob, ako rozdeliť niekoho pocity. Prekonanie predchádzajúcich chýb a priestupku môže spôsobiť hádky, pretože je bolestivá a nepríjemná prestávka.

Ak máte podozrenie, že partner nebude schopný vnímať správne porušenie vzťahov, majte na pamäti, že sa môže pokúsiť obviňovať. Sa nezapojte do negatívnej konverzácie. Ak sa váš partner snaží viniť vás za vaše činy alebo slová, len odpovedať: "Je mi ľúto, že sa cítite, ale nemení moje rozhodnutie".

3. Vyhnúť sa vplyvu sociálnych sietí po porušení. Počas prestávky a po ňom môžu byť sociálne siete veľmi "jedovaté". Ak chcete, aby sa prasknutie vzťahov ľahké, nemusíte niečo písať o tom na sociálnych sieťach. Dokonca aj účty, o ktorých si myslíte, že nie sú k dispozícii pre bývalého partnera, nakoniec sa môže stať celkom čitateľným. Mnohí ľudia sa obrátia na sociálne siete, keď sa snažia vyrovnať sa s medzeru. Ale majte na pamäti, že môžete ublížiť pocitom svojho bývalého partnera, pretože o tom zverejníte akýkoľvek rekord. Okrem toho, dobrý nápad - odstrániť bývalého partnera od priateľov v sociálnych sieťach. Počas ruptúry budete potrebovať čas na odstránenie a vytváranie priestoru medzi vami. Je potrebné, aby sa pokračoval ďalej. To pomôže rozlišovať na sociálnych sieťach.

Časť 3 zo 4:

Pohni sa

jeden. Zamerajte sa na dobré chvíle. Pomôžete vám a svojím bývalým partnerom, ak prepnete na pozitívne. Na konci konverzácie je najlepšie diskutovať o vzájomne prospešných podmienkach.

Označte všetko dobré, že partner pre vás urobil. Uistite sa, že partner pochopil podstatu konverzácie, aj keď to naozaj nepodarilo. Povedzte niečo ako: "Pomohli ste mi, cítiť sa oveľa lepšie, vďaka tebe som sa stal častejším a citlivejším. Vždy vám budem vďačný za to. "
Povzbudiť vďačnosť. Aj keď to trvá nejaký čas, pripomeňte si partnerovi, aby chránil a zapamätal si dobré chvíle, ktoré ste spolu strávili. Vzťahy sú primárne sociálna výmena a ľudia majú prirodzenú tendenciu hľadať v nich výhody. Váš partner ocení skutočnosť, že mu pomôžete, alebo hľadá pozitívne strany, aj keď vzťahuje vzťah.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 10

2. Buďte úprimní o svojom vzťahu. Ako už bolo spomenuté, môže byť užitočné zostať kamarátmi. Avšak, nie je potrebné dať falošné nádeje. Buďte úprimní, aký druh komunikácie teraz čaká na vás. Ak potrebujete priestor a čas, kým budete môcť komunikovať v priateľskom, povedzte mi o tom. Nesnažte sa predčasne iniciovať priateľské stretnutia, pretože vás môže ohrievať a váš bývalý partner. Budete potrebovať čas a priestor, aby ste mohli komunikovať medzi sebou bez romantických pocitov.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 11

3. Správať správne po porušení. Pravdepodobne v budúcnosti budete stále stretnúť pre partnera. Byť priateľský na stretnutiach, ktoré sa môžu vyskytnúť. Byť emocionálne pripravený pre nich. Majte na pamäti, keď pôjdete do práce, do školy, keď vykonáte nejaké objednávky, môžete sa stretnúť s bývalými. Buďte pokojní a zozbieraní počas stretnutia.

Obrázok s názvom Nechajte niekoho dole jemne krok 12

4. Nevzdávajte si na tvojho bývalého, ako o jedinej a pravdivej láske. Keď ste v láske, začnete presvedčiť sa, že je to vaša jediná a pravá láska. Avšak, po porušení, tieto pocity musia byť eradikované. V skutočnosti existuje mnoho potenciálne kompatibilných ľudí. Pravdepodobne v budúcnosti nájdete niekoho iného (napriek tomu, že sa cítite teraz). Prijmite, že sa vzťahy zastavili z konkrétneho dôvodu, av budúcnosti sa určite stretávate s niekým.

Časť 4 zo 4:

Stojí za to rozdeliť?

jeden. Ste si istý, že chcete zastaviť tieto vzťahy? Ak nie, nemali by ste sa ponáhľať. Musíte premýšľať nad týmto rozdelením. Nesnažte sa rozbiť vzťah, držať partnera v rovnakom čase "na krátkom vodítku". Buď vy alebo nie. Hra s emóciami a ľudskými pocitmi je príliš nespravodlivá a krutá.

Ak dúfate, že môžete nútiť osobu, aby ste sa s vami spojili, nepokúšajte sa ho opatrne. Nemali by ste očakávať, že to robí túto prácu pre vás - musíte dokončiť všetko sami.
Ak osoba nerozumie rady, alebo koná príliš tvrdo, buďte pripravení zasiahnuť a nakoniec zastaviť vzťahy.

Obrázok s názvom Cope s Clingy priateľka alebo priateľ krok 2

2. Chcete plne prerušiť komunikáciu alebo vyskúšať priateľské vzťahy? Pri roztrhnutí je dôležité pochopiť vaše ciele. Ak nechcete vidieť túto osobu, len zdvorilo zastaviť vzťah. Ak sa chcete odkloniť, je lepšie sa správať jednoduchšie.

Príliš jemná medzera môže vytvoriť dojem, že chcete získať všetko. Ak to nechcete, je lepšie zastaviť vzťahy.

Ak sa správať veľmi jemne, pretože sa obávate svoju bezpečnosť, je lepšie. Nesnažte sa byť mäkký a jemný. Ak sa obávate o odpoveď partnera, urobte priateľa.

Ak ste nedávno ste mali nejaké nezhody, a potrebujete nejaký priestor, buďte opatrní, aby ste mohli obnoviť priateľstvo potom, čo ste obaja prišli k sebe.

Obrázok s názvom Upokoj sa žiarlivá priateľka krok 13

3. Váš vzťah len spal alebo úplne rozmazaný? Akýkoľvek vzťah má UPS a Falls, a je ľahké zabudnúť na dobré časy, keď ste v zlej nálade. Ak sa chcete zúčastniť partnera len kvôli hádaniu, opýtajte sa sami seba, ak sa vám naozaj nepáči svojho partnera, alebo teraz máte také obdobie.

Nepáňajte sa s týmto rozhodnutím. Počkajte 2-3 týždne, aby ste pochopili, či sa vaše pocity zmenili.

Mnoho ľudí ako je mäkká medzera, pretože dáva šancu zmeniť myseľ. Avšak, ak zmeníte svoj názor po celú dobu, s najväčšou pravdepodobnosťou, len upokojujete vo vzťahu, a nie kríza.

Ak máte rovnaké hádky každý deň, mali by ste premýšľať o zlomení a navždy.

Obrázok s názvom Pokojný dole žiarlivá priateľka krok 1

4. Bude rýchla prestávka najlepšou voľbou pre všetkých? Vaše dobré úmysly sú ušľachtilé a stále sa staráte o pocity inej osoby, ale opýtajte sa sami seba, ak robíte zle, utiahnite prestávku? Niekedy stojí za to zdravotne postihnuté pocit ľútosti. Ak viete, že osoba je emocionálne investovaná vo vašom vzťahu a nechce ich dokončiť, nemusíte byť mäkký pri lámaní. Nepredkladajte vzťah, ak ho nepotrebujete.

Ak sa od vás osoba odlíši, a necítite sa iskry, prejdite a zdvorilo s ním.

päť. Aké sú možnosti okrem miernej prestávky? Ak pochopíte, že je to nespravodlivé, alebo to nie je najlepší spôsob, ako ukončiť vzťahy, premýšľajte o ďalších možnostiach, prečítajte si nasledujúce články:

Ako sa zbaviť manipulačných vzťahov.

Ako dokončiť priateľské vzťahy.

Brach.

Ako ignorovať bývalý ohňový vzťah.