Ako zvýšiť úroveň kyslíka v dome

Ak trpíte akýmikoľvek chronickými ochoreniami, napríklad z chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP), zlyhanie srdca alebo apnoe vo sne, zvýšenie množstva kyslíka v dome pomôže znížiť nepríjemné príznaky. Dokonca aj zdravý ľudia sú užitočné na zlepšenie cirkulácie vzduchu v dome a zbaviť sa rôznych znečisťujúcich látok vzduchu. V závislosti od toho, aké sú vaše potreby a ciele, môžete zvýšiť množstvo kyslíka v dome, prinášať viac rastlín alebo iných prírodných prvkov, ako aj zlepšenie vetrania. V niektorých prípadoch môže byť užitočné konzultovať s lekárom a získavať špeciálne zdravotnícke zariadenia.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akéhokoľvek zdravotníckeho zariadenia sa obráťte na svojho účasť na lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Vetranie a vetranie

jeden. Otvorte okná. Všetci strávime dosť času v miestnosti, najmä v zime. Otvorené v okne domu, aby ste nechali čerstvý vzduch nasýtený kyslíkom. Ak je ulica je pomerne teplá, otvorte si viac okien, najlepšie na opačných stranách - takže vytvoríte cirkuláciu vzduchu. Snažte sa otvoriť okná aspoň niekoľko minút trikrát denne, dokonca aj v zime v zime.

Ak žijete v chladnom alebo ekologickom nepriaznivom mieste a nechcete otvoriť systém Windows príliš veľa, potom otvorte okná, keď sa stane v dome. Otvorte okná aspoň trochu, keď varíte večeru alebo sa sprchujete, aby sa vo vzduchu nahromadili vlhkosť.
Ak ste alergický na peľ, zakúpte špeciálnu sieť na okná proti peniu a prachu. Vďaka tomu môžete otvoriť okná, ktorý poskytuje prítok kyslíka bez rizika alergických reakcií. Ak máte príznaky alergie, keď otvoríte okná, postupujte podľa úrovne peľu, aby ste zistili, kedy je lepšie otvoriť okná, a keď nie. V takýchto prípadoch sú okná lepšie otvoriť na krátky čas, ale viac.

Obrázok s názvom Zvýšiť hladiny kyslíka vo vašom Home Krok 2

2. Zatvorte dvere skriniek. Otvorenie okien a dverí Ak chcete nechať čerstvý vzduch do domu, nezabudnite zavrieť dvere na toaletu, kúpeľňu, skrine a ďalšie izby, z ktorých vzduch nemá nikde ďalej. Vďaka tomu bude vzduch voľne cirkulovaný okolo domu, nikde pre streľbu, ktorá vyplní váš domov čistú, nasýtený kyslík vzduch.

Obrázok s názvom Zvýšiť hladiny kyslíka vo vašom domovskom kroku 3

3. Nastavte fanúšikov. Ak nemáte žiadne voľné ventilátory v dome, nezabudnite nainštalovať kryt cez kachle a v kúpeľni. Týmto si môžete vybrať extra vlhkosť a nepríjemnú vôňu z domu, zlepšenie systému vetrania miestnosti ako celku. To vám umožní udržať čistotu vzduchu v dome.

Uistite sa, že fanúšikovia utrite každých niekoľko mesiacov. Je potrebné to urobiť s teplou vodou a detergentom - najmä sa týka kuchynskej kapoty. Vyčistite kapucňu, pretože výrobca odporúča.

Obrázok s názvom Zvýšte hladiny kyslíka vo vašom Home Krok 4

4. Kúpiť umývanie vzduchu. Kúpiť umývadlo alebo čistička vzduchu - nájdete v akýchkoľvek domácich spotrebičoch alebo online obchod. Modely a značky Mile a Čističe vzduchu sú odlišné. Tieto zariadenia dokonale vyčistite vzduch a zvyšujú obsah kyslíka v ňom. Keď si vyberiete model so vzduchovými filtrami, zvážte nasledujúce faktory:

Nákup Rozpočet - Koľko peňazí ste pripravení stráviť na kvalitnom zariadení;

Hodnotenie minimálnej účinnosti - Čím vyššia je rýchlosť minimálnej účinnosti, tým vyššia je kvalita nainštalovaných filtrov;

Spätná väzba používateľa o prevádzke zariadenia a ako často je potrebné meniť filtre a iné komponenty.

Metóda 2 z 3:

Rastliny a iné prírodné prostriedky

jeden. Uveďte viac rastlín v dome. Naplňte dom rastlinami, pretože dokonale čistí vzduch a nasýtení kyslíkom. Ak máte malý priestor v dome, umiestnite rastliny v tých izbách, kde sa nachádzate väčšinu času, napríklad v spálni av kuchyni. Ak máte domáce zvieratá, dozviete sa vopred, ktoré rastliny sú pre nich bezpečné. Všetky rastliny sú dobre nasýtené kyslíkovým vzduchom, ale najúčinnejšie:

aloe,
brečtan,
Gevei (gumový strom),
Štrbina,
philodendron,
Sansevierie Trojpás,
chlorofytum,
DATATRASERS CINABAR-RED,
Zlaté epipróny,

Obrázok s názvom Zvýšte hladiny kyslíka vo vašom domova Krok 6

2. Kúpte si soľnú lampu. A hoci to nie je preukázané vedecky, mnohí ľudia veria, že lampy ružovej himalájskej soli pomáhajú čistiť vzduch. Sú tiež veľmi krásne a vyzdobujú akýkoľvek interiér. Možno nemajú dostatočný počet iónov na zmenu prostredia, ale pravdepodobne neutralizovať niektoré toxíny v okolitom vzduchu.

Obrázok s názvom Zvýšte hladiny kyslíka vo vašom domovskom kroku 7

3. Zapáliť sviečky z včelieho vosku. Sviečky z včela vosku nefajčia s horením a nie sú emitované žiadne škodlivé chemikálie. Rovnako ako slané lampy, takéto sviečky uvoľňujú dostatok iónov na čistenie vzduchu. Sviečky včelieho vosku sú zdravšie nahradenie parafínových sviečok, ktoré zvyčajne rozlišujú škodlivé látky. Môžete si kúpiť sviečky z včela v vosku v obchode zdravotníckych výrobkov alebo na internete.

Nikdy nenechávajte horiacu sviečku bez pozornosti.

Metóda 3 z 3:

Špeciálne zdravotnícke vybavenie

jeden. Použite prenosné kyslíkové valce. Môžete si zakúpiť kyslíkový valec (niektoré sú vybavené špeciálnymi dýchacími masky), ktorý sa dá ľahko nosiť domov. Požiadajte lekára s receptom pre kyslík valca v prípade potreby. Zvyčajne lekár robí analýzu funkcie pľúc a predpisuje určité koncentrácie kyslíka. Niekedy sa do nosa pacienta vloží špeciálna kanyla tak, že kyslík z balónika je priamo v pľúcach.

Kyslíková terapia doma by sa mala uskutočniť s extrémnou opatrnosťou, najmä pri liečbe chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Striktne dodržiavať všetky pokyny lekára.
Dodržiavajte preventívne opatrenia pri používaní kyslíka: nefajčite, nevystavujte kyslíkový valec na teplo a udržiavať ho mimo akýchkoľvek zdrojov požiaru.
V závislosti od dostupných príznakov a odporúčaní lekára môžete používať kyslík neustále alebo len počas fyzickej námahy a spánku. Množstvo spotrebovaného kyslíka sa musí starostlivo sledovať a pri používaní valca, musíte to urobiť všetko.
Zdravotnícke zariadenie je určené pre ľudí so špecifickými chorobami. Poraďte sa so svojím lekárom, páči sa vám tieto možnosti.

Obrázok s názvom Zvýšte hladiny kyslíka vo vašom domovskom kroku 10

2. Nákup skvapalnený kyslík pre dom. Ak máte v mestom alebo regióne takáto príležitosť, potom získajte skvapalnený kyslík. Požiadajte lekára, aby vás vyzval typ kyslíka alebo kontaktoval organizáciu zaoberajúcu sa dodávkami takéhoto kyslíka. Kyslík sa môže predávať vo forme stlačeného plynu vo valciách alebo v valcoch, ako aj v kvapalnej forme.

Kvapalný kyslík je pohodlnejší na prepravu, ale na chvíľu je dosť valcov.

Obrázok s názvom Zvýšiť hladiny kyslíka vo vašom Home Krok 11

3. Nákup koncentrátora kyslíka. Koncentrátory kyslíka vyžadujú významné počiatočné náklady, ale v dlhodobom horizonte sú ziskové akvizície. Rozbočky neustále prefiltrujú kyslíkom z okolitého vzduchu a prenášajú ju cez špeciálnu masku alebo nosovú kanylu. Všeobecne platí, že ide o vynikajúce zariadenie pre tých, ktorí majú chronické ochorenia a ktorí si vyžadujú koncentrovaný kyslík. Opýtajte sa poradenstva od lekára a určite odporučí dobré prístroje a špecialistu, ktorý pomôže zlepšiť svoju prácu.

Tipy

Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, musíte sa postarať o zvyšovanie kyslíka v dome. Obráťte sa na to s lekárom, a to pomôže nájsť najlepšie riešenie problému a vyvolá metódu liečby, aby sa zbavila príznakov.

Upozornenia

Nezabudnite na bezpečnostné opatrenia pri práci s kyslíkom. Nefajčite a nenechajte ostatným fajčiť vedľa kyslíkových valcov, pokúsiť sa zostať aspoň 2 metre od ohňa (dokonca zo sviečok), pecí alebo dosiek, elektromotorov, elektrických dekaní, batérií a rôznych elektrických spotrebičov (sušiče vlasov, elektrické holiace strojčeky a t.D.). Nastavte Home Fire Alarms a kúpiť hasiaci prístroj.