Ako udržať priateľstvo s bývalým chlapom

Ženy, muži, chlapci, dievčatá, rodinní príslušníci, odborníci vo vzťahoch a ďalšie znalce života - všetci sa líšia v názore, môže byť bývalý milenca niekedy skutočným priateľom, potom, čo bol s vami vo vzťahoch. Názory, samozrejme sú rozdelené takmer rovnako: v roku 2004 prieskum NBC American Televízny kanál ukázal, že 48% respondentov zostáva priateľom. Pre nejaké priateľstvo s bývalým - prirodzeným rozvojom udalostí. Pre iných - absolútne neplodný nápad s nebezpečenstvom, aby si navzájom spôsobili ešte väčšiu bolesť. Úspech bude závisieť od vašich individuálnych charakteristík a spoločné so svojím bývalým partnerom histórie, ale ak ste pripravení pokúsiť sa čítať ďalej!

Kroky

Metóda 1 z 3:

prímerie po rozdelení

jeden. Uvedomte si, že nie všetci bývalí sa môžu stať priateľmi. Existuje mnoho dôvodov nie Staňte sa priateľmi so svojím bývalým chlapom. Stále môže kŕmiť sympatie - v tomto prípade, komunikovať s ním, rovnako ako priateľ bude krutý. Vpravo a reverzni - ak ste stále v láske s ním, všetko vám dodá len sklamanie. A konečne, vaše oddelenie by mohlo dôjsť z dôvodu udalosti, po ktorom je jednoducho nemožné sa na seba pozerať bez rozhorčenia. Ak ste obaja boli hlboko urazení, nechajte každý z vás plachtiť svoj kurz.

Ak aj bývalý pokojný, emocionálne stabilný a váš celkový príbeh neobsahuje zejície rany, nemusíte ho znova vidieť. Toto je pokuta . Nemusí to nevyhnutne robiť od bývalých priateľov.

Obrázok s názvom Byť priateľov s vaším ex priateľom kroku 2

2. Dajte mu čas. Dokonca aj pokojná časť môže byť spojená s ťažkými pocitmi na oboch stranách. Ihneď po medzere, s najväčšou pravdepodobnosťou človek zažije smútok alebo hnev. Počas tohto obdobia nemôže byť priateľstvo reči. Počkajte, kým sa emócie neprehrávajú pred pohybuním.

Podobne počúvajte svoje srdce. Ak ste stále nahnevaní alebo mierne potláčali, nechajte sa upokojiť pred vytvorením kontaktu.

Trvanie doby odpočinku od seba závisí od okolností oddielu. Nepríjemné separácie si môžu vyžadovať mesiace a dokonca roky predtým, ako budú pocity zranené, a nájdete sa v mieste, kde sú možné bežné priateľské vzťahy.

Obrázok s názvom Byť priateľov s Ex EX Priateľ Krok 3

3. Pracovať na sebe. Obdobie po rozdelení je vynikajúcou príležitosťou pre reflexie a zlepšiť sa. Po návrate emócií na normálny kurz, určte čas, ktorý bol predtým vykonaný s vaším bývalým. Dedite sa svojmu hobby a škole. Tráviť čas pri zvládaní nových zručností. Robte to, čo vám prináša potešenie a spokojnosť, sám s vami alebo v spoločnosti priateľov. Práca na sebe, budete tiež oživiť dôveru v seba a vo svojich schopnostiach, vďaka ktorým budete jednoduchšie začať nové priateľstvo (a náhoda, romantické vzťahy).

Po niekoľkých týždňoch si môžete všimnúť, že si ani nepamätáte! Takže budete oveľa jednoduchšie začať robiť priateľov s ním alebo ho vôbec ignorovať - voľba je tvoja.

Obrázok s názvom Byť priateľov s ex priateľom Krok 4

4. Nainštalovať kontakt. Potom, čo ste zaplatili dostatok času pre seba a cítite sa pripravený ponáhľať sa v puchíne, zavolajte mu, napíšte SMS alebo e-mail. Skúste vodiča starostlivo - možno stojí za to hovoriť s jedným z priateľov prvého, aby bolo najprv určiť, v ktorom je emocionálne. Komunikujte najviac a jednoducho - nerobte konverzáciu o vašich ex-vzťahoch a rozlúčku. Povedz mi, že ste to nevideli už dlho, a chcel by som sa stretnúť. Ak ste naozaj "prežil", Tieto slová budú pravdivé!

Ak váš prvý neposkytol okamžitú odpoveď na váš pokus o vytvorenie kontaktu, nemusíte znova skúsiť znova. Mohol jednoducho prežiť vaše bývalé vzťahy tiež rýchlo, ako sa vám darilo. Dajte mu viac času.

Čokoľvek sa stane, nemali by ste opustiť tucet správu na svojom telefóne! Ak máte pocit, že pokušenie urobíte, určite nie ste pripravení na priateľstvo.

Metóda 2 z 3:

Začiatok nového priateľstva

jeden. Tráviť čas s ním (opatrne). Komunikovať s bývalými počas krátkych prechádzok na sviatky. Spočiatku by vaše stretnutia mali byť krátke a zdržanlivé - napríklad prechádzka v kaviarni alebo galérii umenia. Musíte mať naloženú rutinu dňa (alebo aspoň predstierať, že je to tak). Ak sa komunikácia stane nepríjemným, môžete vždy uniknúť, odôvodnené skutočnosťou, že ste neskoro na niektoré dôležité stretnutie!

Určite nerobte nič, čo by sa mohlo interpretovať ako dátum. Nenechajte neskoro, nepite alkohol, netancujte. Znova sa môžete začať zamilovať sa do seba, a ak ste nerozumeli problémom, ktoré viedli k rozdeleniu, zaručujete si nové srdcové rany v blízkej budúcnosti. Čo je horšie, môžete zničiť nové romantické vzťahy jedného z vás, začal s inou osobou.

Obrázok s názvom Byť priateľov s vaším ex priateľ Krok 6

2. Povedzte mu o tom, čo chcete byť priateľmi. Vaša bývalá môže byť zmätená svojimi zámermi, ak neprekľúčíte, čo chcete pochopiť, čo chcete. Len povedať: "Dúfam, že môžeme byť stále priatelia?". Alebo sa ho opýtajte: "Sme stále priatelia, správne?". Neodchádzaj Táto otázka je nevyriešená - ak nie ste mimoriadne zrozumiteľné v tom, čo chcete od svojho nového vzťahu, prvé sa môže rozhodnúť, že sa s ním snažíš ísť. Uvoľnite sa pred dramatickými momentmi, byť od samého začiatku úprimný o ich zámeroch.

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom krok 7

3. Nepredstierajte, že sa nič nezmenilo. Jedna z najväčších chýb, ktoré môžete povoliť, je zabrániť tomu, že po tom, čo sa vaša časť nezmenil. Nosiť sa týmto spôsobom, uvidíte dojem bývalej veci, ktorú ste vždy boli vždy ľahostajní. To by naozaj mohlo ublížiť jeho pocity - v súčasnosti nie je vôbec to, čo dosiahnete. Po vytvorení kontaktu rozpoznajte skutočnosť rozlúčku, snímajte na neho na dlhú dobu. Môžete použiť frázu ako:

"Som rád, že ťa opäť vidím"

"Naozaj dúfam, že ste sa stali lepšími. stal som sa"

"Chcem sa pohybovať a začať ako priateľov"

Obrázok s názvom Buďte priatelia s vaším ex priateľ Krok 8

4. Povedz mi, že ste len priatelia. Ak si vaši priatelia boli vedomí vášho vzťahu, môžu byť zvedaví vedieť, čo sa deje. Ak máte podozrenie, že bývalý môže povedať priateľom spôsobom o tom, čo je o vzťahu medzi vami teraz, nenechajte ho byť falošné povesť. Povedz mi, že ste len priatelia a nič viac. Ak by od neho počuli, že ste sa zúfalo chcú stretnúť, a ste sa naučili od teba, že nie ste vôbec zúfalí, s najväčšou pravdepodobnosťou urobia správny záver o tom, kto z vás sú stále v zúfalstve.

To má ďalšiu výhodu - s najväčšou pravdepodobnosťou komunikuje s priateľmi a povie mu, že váš vzťah je len priateľský. Ak vidí, že pred inými ľuďmi, definovali ste svoj vzťah v čisto platonickej rovine, bude mať obrovský stimul na rešpektovanie vášho rozhodnutia.

Ak máte nový chlapec, alebo má nové dievča, nezabudnite okamžite objasniť podstatu svojho aktuálneho vzťahu s bývalým. Aj keď to urobíte týmto spôsobom, budete nevyhnutne mať pocity alebo žiarlivosť - ak áno, musíte ho zvážiť a vaše nové priateľské vzťahy s bývalým.

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom krok 9

päť. Ukážte mu, že ste sa o neho stále obávate a jeho pocity. Nechajte ho pochopiť, že vás stále môže kontaktovať, ak sa stane niečím nepríjemným alebo smutným. Keby mal zlý deň, porozprávajte sa s ním. Ukážte mu, že ste stále dôležitými jeho skúsenosťami a náladou. Napriek tomu to všetko ako priateľ - neotáčajte ho, netlačte ho, nerobte nič, čo by mohlo zobudiť staré pocity. Namiesto toho ponúknuť mu hovoriť - s najväčšou pravdepodobnosťou ten chlap bude vďačný, že bude hovoriť s niekým, kto mu dobre rozumie.

A naopak, nechať ho ukázať (platným spôsobom), že je pripravený postarať sa o vás. Je pravdepodobné, že. Vezmite si to dobrý postoj k vám, v prípade potreby hovoriť, ale nenechajte to využiť svoju zraniteľnosť a prevziať srdce.

Metóda 3 z 3:

Obnovíme vzťah

jeden. Vedieť, aké znamenia naznačujú, že je stále v láske. Každý, kto by v tejto situácii nebol ľahký - zaobchádzať platonicky na osobu, ktorú ste používali. Niektorí ľudia nie sú len pod mocou. Ak váš prvý demonštruje nasledujúce správanie, možno ho budete musieť dať viac času na prežitie vášho rozdelenia:

Pravidelne a bez konkrétnych dôvodov.
Neustále komunikuje so svojimi priateľmi.
Uvoľňuje nevhodné, príliš intímne vtipy alebo rady.
Si pamätá momenty z vášho vzťahu, keď ste sa stretli.
Obavy vás alebo "nečakane" tváre, provokovať fyzický kontakt (náhodne alebo úmyselne).

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom krok 11

2. Musíte vysvetliť situáciu svojmu novému chlapovi absolútne jasné. Ak máte nový chlapec, keď ste sa rozišli s prvým, situácia sa stáva ťažšou. Dokonca aj ten najrozumýva chlap, ktorý najprv bude žiarlivý. Niektorí sa nikdy nezbavnú pocitu žiarlivosti. Najlepšie, čo môžete urobiť, je pokojne a jasne vysvetliť, že necítite pocity pre bývalého. Vysvetlite svojmu chlapovi, že milujete len ho, a že s bývalým, ktorý chcete neškodný formálny vzťah, len aby sa pobavili - nič viac. Vyjadriť svoju myšlienku veľmi, veľmi jasné a povedz mi to nie Myslieť (lepšie mi povedať, že nemôžeš myslieť) o prvom mieste Romantický plán.

Váš bývalý musí stráviť rovnakú konverzáciu so svojou priateľkou, ak má.

Nerobte nič, čo by spôsobilo podozrenie na váš priateľ. Nie je napríklad oneskorenie, chlap s bývalý, neskoro, ak sľúbili, že to neurobíte, kým váš chlap nemá obnovený vzťah s bývalým. Avšak, ak váš nový chlap sa správa ako paranoidne proti priateľstvu s bývalými (neustále píše vám, aby ste zistili, ako sú veci, keď ste na stretnutí s ním), máte právo počítať. Ak ste nedávali dôvod, prečo neveríte, zaslúžite si jeho dôveru.

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom krok 12

3. Nevzdávajte sa na starých modelov správania. Ak chcete byť priateľmi s bývalými, nerob to tie veci, ktoré sa s ním stretli. V opačnom prípade vyvolávate nevhodný pocit neveravosti (ak máte nový chlapec) a prípad skončí znova so zlomeným srdcom. Štart Re-- Využite možnosť otvoriť nové zaujímavé miesta a triedy, as.

Vyhnúť sa miestam, ktoré ste navštívili, keď sa stretli - nejdú do kaviarne, kde sa často večera, alebo v bare, kde sa stalo známe.

Odmietnuť obvyklé lekcie, ktoré ste spolu urobili - ak vás pozýva na kŕmenie kačíc v parku, ako ste to urobili každú nedeľu, povedzte mu, že ste lepšie stretnúť sa s šálkou kávy.

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom kroku 13

4. Uistite sa, že srdcové rany - a tvoje, a bývalý - uzdravený. Prvé stretnutia s bývalým môžu byť napäté, ale ak máte šťastie, čoskoro vám ukáže úprimnú zdvorilosť. Avšak, oslabenie ochrany, môžete zistiť, že stále trpíte nezamestnanými emocionálnymi ránami. Hlboké pocity zrady a zlomeného srdca môžu vyžadovať čas na liečenie. Ak sa stretnete s týmito pocitmi, môže to byť znamenie, že ešte nie ste pripravení byť priateľmi.

Ak v spoločnosti bývalého začnete nahnevaný alebo byť smutný, napriek tomu, že ste plánovali mať čas stráviť zábavu, ak máte pocit, že chcete povedať viac, než si môžete dovoliť bez porušenia pravidiel zdvorilosti, potom s najväčšou pravdepodobnosťou Vaše problémy stále nie sú povolené. Po chvíľu post stranou svojho priateľstva.

A naopak, ak vyzerá smutné alebo podráždené, alebo nechce hovoriť o ničom bezvýznamnej, napriek tomu, že súhlasil s tým, že sa s vami stretne, potom, s najväčšou pravdepodobnosťou si myslí o vašich minulých vzťahoch a / alebo dôvodoch, ktoré viedli rozlúčka. Môžete sa ho opýtať, či je, ale majte na pamäti, že to môže tlačiť na iracionálny hnev alebo smútok.

Obrázok s názvom Byť priateľov so svojím bývalým priateľom kroku 14

päť. Nechajte svoj vzťah postupne hlbší. Postupom času môžete znížiť vzdialenosť medzi vami. Nech sa všetko stane postupne - nechajte svoje priateľstvo rásť a zrelé ju, ak to vyzerá len prírodné. Najprv nastavte hranicu pre seba - veci, ktoré nebudete s touto osobou diskutovať, alebo prípadmi, ktoré nebudete robiť - a pohybujte si hranice len vtedy, keď máte pocit, že môžete dôverovať tomu,.

Rovnako existuje šanca, že nebudete radi byť priateľmi s vaším bývalým! V tomto prípade jednoducho prestaňte komunikovať s ním, ale majte na pamäti - takže len on sa nemusí vzdať. Nešikovný zmysel pre posadnutosť a cudzoložstvo je pomerne skutočná perspektíva, keď sa snaží začať priateľstvo s bývalým.

Tipy

Ak vás niekto pýta, čo sa stane medzi vami a bývalými, je to skvelá príležitosť povedať "Áno, sme len priatelia". Takže vám pošlete vzťah presne tak, ako chcete.
Vtip, aby sa úsmev.
Komunikovať s ním, ako keby ste - najlepší priatelia.
Ak sa obaja učíte v tej istej škole, skúste prihlásiť sa v tej istej skupine ako on. Tímová práca vám pomôže priblížiť sa.

Upozornenia

Nesnažte sa byť priateľmi s prvým, ak urobil zle, a to sa stalo príčinou rozlíšenia. Rozhodne sa, že ste k nemu vybrali, aby ste pomstu.
Nikdy si nepamätáte s ním o "Stará časy" - to môže vytvoriť nešikovnosť v komunikácii a zničiť vaše ciele.
V závislosti od toho, ako zle ukončíte vzťah, nemusíte byť schopní začať priateľstvo s bývalým.