Ako sa zamilovať do nikoho

Láska často sa deje všetko-náročné. Budete potrebovať vytrvalosť a trpezlivosť, aby ste sa mohli zamilovať do človeka, najmä keď nemôžete ovládať svoje emócie. Možno sa nesnažíš sa zamilovať do osoby, ktorá sa vám páči, alebo chcete držať ďalej od milostného vzťahu všeobecne. Môžete sa pokúsiť vyhnúť sa osobe, ktorá sa vám páči, rovnako ako obmedziť svoje emócie tak, aby vás pocity prehliadali. Môžete sa tiež zamerať na svoje vlastné záujmy a musí sa odsťahovať od osoby.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Vyhnite sa osobe, ktorá sa vám páči

jeden. Zostaňte vo vzdialenosti od osoby. Jedným zo spôsobov, ako vyhrať vaše pocity, je zostať v bezpečnej vzdialenosti od určitej osoby. Takéto správanie sa môže vzťahovať aj na rôzne sociálne situácie, ako sú stretnutia s priateľmi a zamestnancami. Niekedy sa musíte vyhnúť osobe, s ktorou študujete alebo pracujete. Zostaňte preč, aby ste nepodšili pokušeniu začať konverzáciu, inak sa vaše pocity môžu zvýšiť.

Nemôžete napríklad prísť na udalosti a stretnutia, na ktorých môžete splniť túto osobu. Ak to nechcete vidieť, je lepšie sa vyhnúť takýmto situáciám.
Môžete tiež pridať osobu ako priateľa v sociálnych sieťach, takže nie je žiadna túžba zobraziť svoju stránku alebo nasledovať publikácie. Len preto, že nemôžete sledovať svoju činnosť na Facebooku, Instagram alebo VKONTAKTE.

Obrázok s názvom Act okolo chlapa, ktorý sa vám páči krok 3bullet1

2. Súprava pre seba jasné hranice v prípade prítomnosti tejto osoby. Ak ste vedľa neho, potrebujete jasné hranice, ktoré umožnia udržiavať emócie. Napríklad, sľubujte sa, že sa nedotýkajte, neotám alebo nesedieť vedľa neho. Snažte sa byť v určitej vzdialenosti od neho a použite uzavreté gestá, aby sa nepreukázali priateľskosť alebo privítanie. Takže ukážete, že nemajú záujem o romantické vzťahy.

Napríklad, aby sa ruky na hrudi a nepozerali sa do očí, keď hovoríte s mužom.

Obrázok s názvom Povedzte dievča, ktoré milujete, keď si nie ste istí, že ťa miluje späť krok 1

3. Neužívajte romantické gestá alebo dary. Osoba vám môže ukázať sympatie s darmi alebo zdvorilosťou. Nedovoľte a nepodporujú takéto správanie, inak môžete motivovať len osobu, aby ste hľadali váš prospech. Nemáte nič spoločné, ak sa s ním nesnažíte sa do neho zamilovať.

Napríklad, môžete zdvorilo povedať: "Nemôžem užívať taký dar", "ďakujem vám, môžem sa vyrovnať so sebou," - alebo: "Ďakujem vám, nepotrebujem," ak sa človek snaží Urobte pre vás niečo príjemné.

Metóda 2 z 3:

Zvážte svoje emócie

jeden. Zoznam negatívnych vlastností osoby. Snažte sa obmedziť svoje emócie, aby ste sa zamilovali. Naučte sa ovládať emócie a nestrácajte vyrovnanosť v prítomnosti tejto osoby. Zoznam svojich negatívnych kvalít. Zariadenie a cítite svoje sklamanie na osobu spôsobenú takýmito vlastnosťami. Takže sa môžete vyhnúť lásky.

Buďte úprimní a premýšľajte o vlastnostiach osoby, ktorá by sa na vás nudila alebo silne nahnevala s hypotetickými vzťahmi s ním. Napríklad, zapísať: "On sa pozerá na kariéru, príliš tichú, introvertu, nevie, ako sa baviť v spoločnosti".

Rada špecialistu

Sarah Schewitz, Psynd

Licencovaný psychológ Chevitz, psynd - klinický psychológ s viac ako 10 rokmi skúseností, ktoré certifikovala California Psychology Rady. Dostal titul v psychológii na Technológii Florida v roku 2011. Je to zakladateľom párov, ktoré sa učia, služby psychologických online konzultácií, ktoré pomáhajú páchateľom a jednotlivým zákazníkom zlepšiť a meniť svoje správanie v láske a vzťahoch.

Sarah Schewitz, Psynd
Licencovaný psychológ

Nezabudnite na dôvody, prečo sa rozhodnete odkloniť od osoby. Psychológ v oblasti lásky a vzťahov Sarah Shevitz hovorí: "Ak sa rozhodnete niesť sa do niekoho, to je určitý dôvod - pripomeňte si to tak často, ako potrebujete. Ak je osoba už vo vzťahu, pripomeňte si, že sa stretáva s niekým partnerom proti vašim morálnym a etickým pravidlám. Urobte všetko, čo je najlepšie rozptýliť - baviť sa, dajte čas na koníčky, vo všeobecnosti, venovať sa, čo vás robí šťastnými ".

Obrázok s názvom vyhrať dievča späť krok 3

2. Zistite, prečo ste nekompatibilný. Premýšľajte o tom, prečo sa nehodíte. Môžete vytvoriť zoznam ľudských negatívnych vlastností a naznačovať, prečo vám nedovolia byť spolu. Snažte sa tiež zaznamenať konkrétne príklady prípadov, v ktorých nenájdete spoločný jazyk. Zamerajte sa na nekompatibilitu, aby ste zakázali svoje emócie vo vzťahu k tejto osobe a vnímali to len ako priateľ.

Napríklad, zapisovať: "Sme nekompatibilní, pretože len premýšľa o svojej kariére, a ja by som chcel cestovať," - alebo: "Nebudeme prísť s postavami, pretože má usadzovanie životného štýlu a ja plánujeme pohybovať sa často ".

Obrázok s názvom Získať dievča, aby ste boli tvoja priateľka krok 4

3. Zamerajte sa na priateľské aspekty vášho vzťahu. Ak ste už v priateľskom vzťahu, pokúste sa dať priateľstvo nad romantiku. Možno budete skvelí priatelia. Myslite si, že pokusy o vybudovanie romantického vzťahu môže ublížiť pocity a zničiť priateľstvo. Potom môžete prísť k záveru, že je lepšie byť priateľmi s touto osobou, a nie stavať lásky vzťahy.

Môžete napríklad napísať všetky prípady, keď žartujete a bavíte sa priateľský, a potom premýšľať o tom, či stojí za to riskovať také priateľstvo kvôli potenciálnym romantickým vzťahom.

Metóda 3 z 3:

Premýšľajte o svojich vlastných záujmoch a potrebách

jeden. Rozptýliť sa záľubami a inými triedami. Snažte sa venovať čas svojim vlastným záujmom a nemusíte premýšľať o osobe a nesmie sa do neho zamilovať. Rozptyľovanie a nasmerovanie vašej energie do vášho obľúbeného hobbyho alebo riešiť všestranný prípad, ktorý vám nenechá čas na premýšľanie o romantických pocitoch.

Môžete napríklad zaplatiť všetku svoju pozornosť takýmto koníčkom ako maľbe, literatúru, hudbu alebo spevu. Snažte sa hrať šport alebo stať sa členom školského tímu.

Obrázok s názvom Pomocník depresívneho priateľa krok 17

2. Povedzte nám o situácii priateľom a blízkym. Zvyčajne sa snažíme udržať romantické pocity s vami, ale môžete sa tiež pokúsiť zdieľať emócie s blízkymi. Povedzte najlepšej priateľke o tom, ako sa snažíte zamilovať. Diskutujte protichodné pocity s blízkym príbuzným. Veľmi často vám rozhovor s opatrným a starostlivým človekom umožňuje zbaviť sa pocitu osamelosti a dať do poriadku.

Okrem toho si môžete pozrieť na stranu očí priateľky. Môže vám poradiť alebo povedať svoje myšlienky o tom, ako by ste sa mali správať.

Napríklad povedzte svojmu priateľovi: "Mám rád jednu osobu, ale nechcem sa s ním zamilovať. Čo mám robiť?"- alebo zdieľať s príbuzným:" Zdá sa mi, že som sa do niekoho zamiloval, ale túto situáciu sa mi nepáči. Radšej robiť?"

Obrázok s názvom Získať dievča, aby bola tvoja priateľka krok 3

3. Povedzte osobe o vašich pocitoch. Ak je romantické pocity pre osoby, ktoré vás prekonajú a nespôsobujú pochybnosti, potom sa môžete priznať. Takáto konverzácia bude takmer určite veľmi nepríjemná, ale čestné uznanie vlastných emócií vám umožní cítiť sa lepšie. Okrem toho to môže byť, že nie ste tiež ľahostajní k tejto osobe.

Ak sa rozhodnete priznať svoje pocity, potom sa opýtať na možnosť hovoriť sám a bez outsiderov. Snažte sa povedať: "Mal som pre teba romantický pocit. Snažil som sa s nimi bojovať, ale predpokladám, že je lepšie, aby som musel pripustiť ".