Ako zabudnúť, kto ste sa nikdy nestretli

To môže byť dosť ťažké zabudnúť na niekoho po rozlúčke, ale zabudnúť, kto ste nikdy neboli spolu, budú rovnako tvrdé z mnohých podobných dôvodov - ak už nie sú. Musíte bezpečne a úprimne konfrontovať problém, kým sa tento koniec nedá a nebudete začať spať.

Kroky

Metóda 1 z 3:

ČASŤ ONE: Problém definície

jeden. Pripustiť svoje pocity. Už viete, že cítite pocity pre túto osobu. Avšak, ak ste sa úplne neprijali, aké silné sú, musíte to urobiť skôr, ako začnete zabudnúť na nich. Ignorovanie sily nepriateľa - v tomto prípade, vaše vlastné milostné pocity - len vám preč od víťazstva.

Aj keď ste sa nikdy nestretli, strávili ste veľa času, energie a emócií na túto osobu. Hĺbka vašich pocitov je pravdepodobne odráža.
Kontaktujte túžbu zamietnuť problém a povedal, že toto je "hlúpy malý hobby". Ak ste priznať do hlbín vašich zmyslov, vaša pýcha je, aj keď to bude trpieť trochu, ale nakoniec bude tento akt oveľa užitočnejší ako popieranie.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho ste nikdy datovali krok 02

2. Povedzte si pravdu. Mali by ste sa pripustiť v dvoch hlavných veciach. Po prvé, táto osoba nezdieľa vaše pocity. Po druhé, vaša situácia sa nelíši od tých, ktorí sa stali ostatným ľuďom.

Vaše pocity sú jednostranné. Aj keď to viete, úprimné uznanie v tomto môže byť jedným z najťažších etáp celého procesu. Možno budete chcieť myslieť, že medzi vami sa niečo stane, ale faktom je, že vaše pocity nie sú vzájomné.

Ostatní ľudia zažili to isté, ako ste teraz. Dobrou správou je, že to znamená, že nie ste sami a že prežijete rovnakým spôsobom ako tí, ktorí to prešli až na vás. Zlá správou je, že existuje možnosť, že vaša situácia nie je výnimkou pravidiel. Môžete si myslieť, že ste fascinujúcu druhú osobu, ale napriek všetkým, čo nám milujú romány a romantické filmy, sa to zriedka stane v živote. Vaša situácia má s najväčšou pravdepodobnosťou skutočné, nie báječné finále.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 03

3. Pochopiť, že to nestojí za to. Láska môže byť príjemným pocitom, ale v určitej fáze začína priniesť väčšiu bolesť ako potešenie. Ak vydáte pocity, budete v budúcnosti šťastnejší.

Odpovedzte úprimne, ste šťastní o situácii. Existuje šanca, že ak hľadáte online a prečítajte si článok o tom, ako zabudnúť, kto ste sa nikdy nestretli, odpoveď je "nie". Ak nie ste šťastní, je najlepšie prejsť na to, aby sa znova stal šťastným.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 04

4. Zastaviť postoje. Milovaný človek môže hovoriť alebo robiť niečo, čo vás zavádza, ale najčastejšie to, čo sa zdá byť klamlivé, klamli len preto, že sme zúfalo chcú dostať nádej. Ak akcia neznamená priamo lásku, nehovorte si, čo je pochopené.

Prevažná väčšina chlapci sa správajú tak, že ich reciprocity bude zrejmá. Hoci dievčatá sú známe svojou schopnosťou posielať zmiešané signály, ak nebudú skrývať svoje pocity, a to na nich nereaguje rovnakým spôsobom, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nie ste záujem.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 05

päť. Skontrolujte svoje spomienky. Pravdepodobne máte príbeh o komunikácii a mohli by ste si dovoliť veriť, že toto oznámenie znamená možné iskru. Myslite tiež úprimní s vami, či kedysi existovala táto iskra.

Zaobchádzajte so svojimi spomienkami tak objektívne, ako ste začali kontaktovať vašu komunikáciu v súčasnosti.

Metóda 2 z 3:

Druhá časť: Dajte koniec

jeden. Prestaň neustále premýšľať o tom, že.Ak komunikujete v minulosti, pravdepodobne to musíte urobiť v súčasnosti. Musíte sa zastaviť a vrátiť sa k týmto momentom komunikácie.

Všetko, od dotyku vašej ruky, úsmevy na boku alebo roztomilý pozdrav, môže zachytiť vaše myšlienky na hodinách, ak ho necháte.

Akonáhle sa chytíte na niečo také, musíte upozorniť na niečo iné.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 07

2. Zvýšte vzdialenosť medzi vami.Ako sa hovorí, "z oka, zo srdca výhier."Nemusíte rozbiť spojenie s touto osobou navždy, ale na obdobie netrváčania potrebujete vytvoriť maximálnu vzdialenosť.

Bude to ťažšie, ak sa dozviete, pracujte spolu alebo neustále vidíte. Ale môže byť tiež ťažké, ak je táto osoba váš blízky priateľ.

Ak nemôžete úplne prerušiť spojenie, aspoň údajné. Ak ste špeciálne prejdite na chodbu len na splnenie tejto osoby, napríklad vyberte inú trasu. Obrázok s názvom dostať sa cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 07bullet02

Obrázok s názvom dostať sa cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 07bullet02

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho ste nikdy datovali krok 08

3. Váš svet by sa nemal otáčať okolo neho alebo ju.Zastavte adaptívne záujmom a harmonogramu tejto osoby. Nechajte svojho života opäť stať, ako to bolo pred stretnutím s touto osobou.

Ak ste vás presvedčili, že sa vám páči niečo len preto, že je to ako predmet vašej lásky, buďte úprimní s vami a zabudnite na to.

Prestaňte prestavať svoj rozvrh alebo zmeniť rutinu dňa len s cieľom stretnúť sa s touto osobou alebo urobiť niečo pekné pre neho alebo ju.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 09

4. Objektívne sa na neho pozrite. Bohužiaľ, väčšina ľudí je sklon sa naučiť milovaného človeka pre podstavca. Odstráňte predmet vašej lásky z tohto podstavca a úprimne priznávate to alebo jej chyby.

To neznamená, že by ste mali nenávidieť osobu, najmä ak si naozaj zaslúži chválu. Znamená to však, že by ste sa mali poukázať na chyby a nevýhody a rozpoznať, že je to prevedenie ideálu. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 09bullet01

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 09bullet01

Obrázok s názvom Deal s Bad Kisser Krok 04

päť. Povedzte, prečo by tento vzťah bol chybou. Táto osoba môže byť dobrým mužom alebo ženou, ale neznamená to, že si navzájom prídu. Presvedčiť sa, že takéto vzťahy by vlastne mali chybu.

Uveďte dôvody, prečo by váš vzťah ukončil rozlúčku. Môžete začať s nekompatibilnými účelmi alebo cennosťami.

To môže byť obzvlášť užitočné, ak ste blízki priatelia s druhou osobou, pretože oddelenie po vzťahu môže skončiť a vaše priateľstvo.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 11

6. Diskutujte o tom s priateľmi.Nájdite si niektorých priateľov, ktorí s vami sympatizujú a zaplatia ich na ramene. Často môžu priatelia zabudnúť na všetko a pokračovať.

Nie každý pochopí vašu dilemu, ale mnoho.

Priatelia, ktorí sú tiež osamelé, s najväčšou pravdepodobnosťou budú sympatizovať s vami, ale neznamená to, že by ste nemali hovoriť s priateľmi vo vzťahoch.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 12

7. Porozprávajte sa s predmetom vašej lásky, ak je situácia vhodná. Môže to byť rizikový krok a nebude sa zmestiť. Ak však svetlo vašich očí má predstavu o vašich pocitoch, alebo je urazený tým, čo sa pohybujete, môžete premýšľať o vysvetľovaní vašich pocitov pre túto osobu.

Ak si myslíte, že vaše pocity môžu byť použité proti, vy, alebo ak nechcete, aby sa situácia stala "divným", konverzácia s touto osobou môže byť zlý nápad.

Metóda 3 z 3:

TRETIA ČASŤ: Prejdite ďalej

jeden. Často. Aj keď to nie je skutočné rozlúčenie, ale to neznamená, že je to menej bolestivé. Nechajte sa platiť, hnevať a jednoducho uvoľniť svoje emócie. Ak dáte vôľu svojim emóciám, budete sa cítiť lepšie, než keby ich potlačili.

Ako v prípade súčasného rozdielu musí existovať limit. Nechajte si zaplatiť niekoľko dní alebo týždňov, ale nedovoľte, aby ste sa plne ponorili do ľútosti. Získajte rozrušený - absolútne normálne, ale zároveň musíte pracovať na tom, aby ste sa zbavili tohto smútku.
Vyhnite sa iracionálnej agresii voči tejto osobe. On alebo ona by mohla zámerne hrať s vašimi pocitmi, ale mohlo by sa to stať a náhodou. Nemôžete kontrolovať lásku, ale on alebo ona nemohla sa zamilovať.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14

2. Aktívne a rozptyľujte sa. Musíte rozptyľovať svoje myšlienky z tejto osoby a je najlepšie dosiahnuť to tým, že naplní svoju myseľ inými myšlienkami, ktoré túto osobu presuniete na pozadí.

Cvičenia a fyzická aktivita vás môžu okamžite rozptyľovať, v tom istom čase, že vás toľko znižuje, že nebudete mať silu premýšľať o vašej bolesti. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet01

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet01

Obľúbené triedy vás môžu dokonale rozptyľovať, najmä ak ste to tak nikdy neurobili, alebo sa nepáčilo s osobou, ktorú chcete zabudnúť. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet02

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet02

Osvietli svojich priateľov podporu, ak je to potrebné, alebo ísť hľadať dobrodružstvo sami. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet03

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 14bullet03

Obrázok s názvom Prijať konštruktívnu kritiku Krok 04Bullet02

3. Zvýšiť sebaúctu. Robte to, čo vám dáva dôveru. Koniec vzťahu, ktorý nikdy nezačal, môže poškodiť vaše sebavedomie, pretože to znamená, že niekto si myslí, že nie ste hodní. Ak neberiete opatrenia na zvýšenie svojej sebaúcty, môžete sa začnete myslieť si, že ste nehodiaci.

Ak máte problémy s prijatím vášho vlastného tela, využite príležitosť a zmeňte režim napájania a tréningu. Kým sa stanete štíhlom a prichádzate do tónu, vaše sebaúcty sa tiež zlepší. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 15bullet01

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 15bullet01

Pozrite sa na zdravé spôsoby, ako sa zlepšiť. Zaregistrujte sa pre triedy na tému, o ktorú máte záujem, ale ktoré ste nikdy neučili. Zoznámte sa s novými formami umenia, ako je divadlo alebo opera. Rozbaľte svoje obzory a staňte sa komplexnou vyvinutými osobou. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 15bullet02

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 15bullet02

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 16

4. Šaty a ísť na verejnosť. Snažte sa vyzerať dobre a urobte si ponoriť sa do sveta osamelých ľudí. Uvidíme, či môžete venovať pozornosť.

S rovnakým účelom môžete získať profil na zoznamke. Aj keď sa nikdy nebudete stretnúť s týmito ľuďmi v živote a rozhodnete sa ponechať profil len týždeň, ak budete musieť napísať správy, budete sa cítiť atraktívnejšie a sebavedomé. Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 16bullet01

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 16bullet01

Napriek tomu stojí za to vyhnúť jednej veci - nezavádzajte ľudí, ak nechcete vzťah. Pozornosť môže byť príjemná, ale ak manipulujete pocity iných ľudí, potom len vydržíte svoju bolesť na niekoho nevinného.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 17

päť. Nájsť niekoho nového. Nechajte sa zamilovať do novej osoby. Vaše pocity by nemali byť také vážne alebo hlboké, ako boli pre osobu, s ktorou sa snažíte zabudnúť, ale ak vám umožníte vidieť v niekom inom atraktívnej alebo privítacej osobe, potom ste nedotknutosť toho, čo chcete zabudnúť.

Rozhodnete sa, či sa stretnete s touto osobou, ale vždy pamätajte na obnovenie vzťahov. Môžete ublížiť alebo niekoho iného, ak ho používate len ako dočasná podpora.

Obrázok s názvom dostať cez niekoho, koho nikdy ste datovali krok 18

6. Dať čas. Rovnako ako v prípade skutočnej medzery, nebudete môcť zabudnúť na osobu, s ktorou sa nikdy nestretli, v jednej noci. Buďte trpezliví a dôverujte procesu.

Čas, ktorý potrebujete, môže závisieť od hlbín vašich pocitov a o tom, ako ste boli blízko tejto osoby. Celý proces môže trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky.

Obrázok s názvom dostať sa cez depresiu ako teenager krok 11

7. Opýtajte sa sami seba, je to dobrý nápad - udržať sa v kontakte. Ak je táto osoba tvoj dobrý priateľ, nemusíte úplne roztrhať vzťahy. Akonáhle sa rozhodnete, že vaše pocity sú stabilné, môžete sa pokúsiť vrátiť svoje priateľstvo.

Ak máte pocit, že vaše pocity sa vrátia, späť späť. Zažil si veľa bolesti a dať veľa úsilia na dosiahnutie výsledku a najnovšiu vec, ktorú musíte urobiť teraz - je to otvoriť nové rany, ktoré sa uzdravujú len.

Tipy

Používať túto skúsenosť v budúcnosti. Nemali by ste dovoliť, aby sa táto skúsenosť nechala sklamaním a vyhnúť sa ľuďom. Mali by ste sa však použiť túto skúsenosť, aby ste si všimli signály, ktoré ste spadli do tej istej pasce. Akonáhle ste sa cítili, že váš nový sympatický nereaguje na vaše pocity, uvoľnite ho a pohybovať sa namiesto toho, aby všetko popieral všetko.