Ako sa zbaviť vrások -

Vrásky sú prirodzeným satelitom starnutia, ale vrásky môžu nepriaznivo ovplyvniť emocionálny stav. Ak máte vrásky a chcete sa ich zbaviť, začať s pokožkou na kožu, ktorá sa predáva bez receptu, rovnako ako skúste ľudové prostriedky. Ak tieto metódy nedávajú požadovaný výsledok, obráťte sa na kozmetológ alebo plastický chirurg a prejdite postupmi, ktoré sa vrátite k sebe dôveru.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Nástroje pre pokožku, ktoré nevyžadujú recept

jeden. Kúpiť krém z vrások s retinolom alebo alfa hydroxy kyselinou. Kúpiť krém, ktorý zahŕňa retinol, vitamín C alebo alfa hydroxy kyseliny. Drahé prostriedky, ktoré zahŕňajú niekoľko látok, nemusia byť účinnejšie ako jednoduché krémy s 1-2 účinnými látkami. Zváž toto Výber krém proti starnutiu. Na vyhodnotenie účinnosti fondu musia používať najmenej 6-8 týždňov. Venujte pozornosť nasledujúcim látkam ako súčasť krémov:

Koenzým q10;
peptidy;
Výťažky z čaju;
extrakt hrozna;
Nikotínamid.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 2

2. Čistite pokožku denne na mäkký nástroj. Takže, že vrásky boli menej viditeľné, vyčistite pokožku včas a neumožňujú podráždenie počas čistenia. Vyzdvihnúť mäkký nástroj, ktorý je vhodný pre citlivú pokožku, a používať ho počas vymytia ráno, večer a vždy, keď je koža nahor alebo špinavá.

Vyberte čistiace prostriedky bez poškriabania častíc. Môžu spôsobiť podráždenie.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 3

3. Použite krovinu na kožu alebo čistite pokožku chemicky dvakrát týždenne. Bežný drôt obsahuje častice, ktoré sú mechanicky odstránené z pokožky oogingu. Chemické odlupovanie sa rozpustí bunky. Peeling vám umožňuje zbaviť sa mŕtvych buniek a pomáha mladému a hladkej koži sa dostať von. Najlepšie je použitie čistiaceho alebo chemického odlupovania v dopoludňajších hodinách, pretože koža sa obnoví v noci.

Ak sa rozhodnete použiť chemické peeling, skúste tento postup doma. Môžete si kúpiť špeciálny súbor v mnohých obchodoch kozmetiky.

Ak máte kefu pre tvár, môže byť použitý každý deň.

Môžete tiež urobiť Vydrhnúť nezávisle Soľ, cukor, sóda, kávový tortu, med a citrónová šťava.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 4

4. Použite krém vrások dvakrát denne. Žiadny z prostriedkov nebudú dávať okamžitý výsledok. S pravidelným používaním, kým sa objavia prvé výsledky, niekoľko týždňov môže prejsť, a pred zjavným účinkom - niekoľko mesiacov. Krém by sa mal aplikovať na kožu ráno a večer po premytí. Postupujte podľa pokynov výrobcu a sledujte, či sa zmení 1 mesiac.

Pamätajte, že finančné prostriedky s alfa hydroxylmi môžu spôsobiť podráždenie v oblasti okolo očí. Nepoužívajte oko okolo alebo použite malé množstvo krému v tejto oblasti.

Krém na vrásky môže byť veľmi hustý a môže nahradiť obvyklý hydratačný. Ale ak nie je hydratačne pokožku, aplikujte tučný neobvyklý hypoalergénny zvlhčovač po premytí.Distribuovať krém na pleť s ľahkými kruhovými pohybmi, venuje osobitnú pozornosť rozčúleniu.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 5

päť. Použite opaľovací krém na kožu. Vplyv Slnka môže urýchliť proces starnutia a zrejmé. Ak plánujete byť umiestnený na slnku dlhšie ako 15 minút, aplikujte opaľovací krém do filtra SPF s hodnotou najmenej 15. Môžete použiť opaľovací krém na hornej strane hydratačného krému alebo použiť hydratačný krém s filtrom SPF.

Ak ste po celú dobu na slnku, aplikujte opaľovací krém re-každé 2 hodiny, ako aj po mokrej koži alebo plytvaniu.

Slnečné lúče urýchľujú zmeny kože súvisiace s vekom a zvýšenie rizika rakoviny kože (farba pleti nezáleží).

Najlepšie je použiť najprirodzenejší opaľovací krém, ktorý zahŕňa zinok alebo oxid titaničitý (tieto látky sú zodpovedné za ochranu pred ultrafialovým).

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 6

6. Skúste použiť Wrinkle Swey. Existujú špeciálne sérum, ktorých výrobcovia vyhlasujú svoju schopnosť bojovať proti vráskam. Možno, že niektoré z nich sú vhodné pre vás. Pamätajte si, že účinok akéhokoľvek prostriedku, ktorý sa predáva bez lekárskeho predpisu, nebude vyslovený, ale s časovým vráskymi môžu byť menej viditeľné. Venujte pozornosť séru s antioxidantmi (vitamíny C, B3 a E).

Pamätajte, že vysoká cena prostriedkov proti vráskam nezaručuje efektívnosť.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 7

7. Antioxidanty. Vitamíny a minerály sú užitočné pre kvalitu zdravia a pokožky. Karotenoidy, tokoferoly, flavonoidy, omega-3 mastné kyseliny, vitamíny A, C, D a E potrebujú pokožku. Proteínové a mliečne baktérie tiež prispievajú k udržaniu zdravia kože. Získajte tieto látky s jedlom alebo v kapsulách.

Neužívajte vitamíny bez konzultačného lekára.

Metóda 2 z 3:

Ľudové opravné prostriedky

jeden. Snažte sa, aby sa tvárová masáž. Môžete masírovať pokožku prstami alebo špeciálnym nástrojom. Masáž funguje najlepšie v kombinácii s opustením proti starnutiu (to je s čistením pokožky a pomocou krému vrások). Kúpte si masér na tvár a použite ho po použití krému proti starnutiu alebo masírovanie pokožky, spôsobuje krém.

Pamätajte, že pred prvými výsledkami môžu prejsť 4-8 týždňov. Zmeny môžu byť menšie.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 9

2. Otočte sa na svoju diétu kurkum. Turmeric neposkytuje žiadny účinok pod miestnou aplikáciou, ale pri vedení vnútri, táto látka môže bojovať proti vráskam. Pridať 1-2 lyžičky kurkuma v potravinách. Môžete tiež vziať kurkum v kapsúl. Vezmite kapsuly v súlade s pokynmi výrobcu.

Pred začatím prijímania kapsúl sa poraďte so svojím lekárom, najmä ak už užívate akékoľvek drogy.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 10

3. Aplikujte na kožu roibush. Počas jednej zo štúdií bola skúmaná účinnosť krémov proti vráskam obsahujúcim rôzne zložky rastlín. Krém obsahujúci Roibush sa ukázal ako najúčinnejší. Môžete si kúpiť krém s roibush alebo variť čaj a aplikovať bavlnený disk, zvlhčený v čaji, na rozčúlenie.

Variť jednu lyžičku alebo jednu roibušku v 230 mililitrov vody.

Trvať 5 minút. Potom získate zváranie alebo vrece vody.

Dajte vodou vychladnúť na teplotu miestnosti. Potom navlhčite bavlnený disk v čaji a pripojte sa k vyčistenej koži.

Nechajte čaj na koži a aplikujte hydratačný krém nad ním.

Metóda 3 z 3:

Lekárske procedúry

jeden. Požiadajte lekára, aby vám napísal recept na smotanu s retinoidmi. Ak chcete začať s, môžete sa pokúsiť použiť krém na vinárstvo. Krém s reinátom môže znížiť vrásky a zlepšiť pohľad na pokožku.

Kvôli krému s retinoidmi, môže dôjsť svrbenie, podráždenie, suchosť. Okrem toho, v čase použitia krému je možné spaľovanie alebo brnenie. Ak tieto vedľajšie účinky spôsobujú nepohodlie, povedz mi lekára o nich.
Chráňte pokožku pred vystavením slnku po celú dobu používania tohto krému. Použite opaľovací krém so SPF filtrom s hodnotou najmenej 15, rovnako ako nosí slnečné okuliare a klobúky so širokými poliami.
Výkonný krém s retinoidmi môže byť drahý.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 12

2. Opýtajte sa lekára o BOTOX. Botox Injekcie vám umožňujú vyriešiť problém vrások, najmä v oblasti očí a medzi obočím. Vrásky budú takmer neviditeľné po 2 týždňoch po postupe. Rovnako ako v prípade iných zdravotníckych postupov, existujú určité riziká, vrátane možných infekcií, alergických reakcií, bolestivosti.

Ak neviete, či chcete prick botox, pokúste sa urobiť injekciu do malej oblasti. Napríklad môžete vstúpiť do malého množstva botox medzi obočím, v blízkosti husí labiek (vrásky v blízkosti očí) alebo okolo pier a uvidíte, aký výsledok bude.

Pamätajte, že výsledok bude držať 3-4 mesiace. Potom budete musieť urobiť opakované injekcie.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 13

3. Snažte sa urobiť laserovú omladu pleti. Kožená úprava laserom je schopná zlepšiť celkový stav pokožky, ako aj redukčné vrásky. Existujú dva typy laserov: ablatívne a nevatívne. Ablačný laser odstraňuje vrchnú vrstvu kože a vonku mladá koža. Non-ablatívny laser zahrieva kožu bez odstránenia hornej vrstvy, ktorá stimuluje rast kožných buniek. Dermatológ vám povie viac o každej z týchto metód a pomôže vám vybrať postup.

Laserom omladzovanie môže byť bolestivé - to všetko závisí od intenzity lúča. Môže byť aplikovaná anestézia (to je určené hĺbkou laserovej a oblasti kože, ktorá je potrebné spracovať).

Obe postupy môžu byť dosť drahé.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 14

4. Urobte chemické odlupovanie. S chemickým odlupovaním na koži sa na chvíľu aplikuje špeciálne riešenie. V najbližších dňoch začína vrchná vrstva kože, a vonku mladá koža. Tento postup vám umožňuje vysporiadať sa s hlbokými výslovnými vráskami.

Chemické peeling môže mať iný stupeň nárazu (povrchové, stredné, hlboké). Povrchová odlupovanie neposkytne tak výrazný výsledok ako hlboko, ale ak nemáte výrazné vrásky, môže byť dostatok povrchových šupiek. Ak sú vrásky dosť hlboké, stredné a hlboké peeling sa zmestí.

V prípade stredného a hlbokého odlupovania je s najväčšou pravdepodobnosťou potrebná anestézia a samotný postup vykonáva plastový chirurg. Light Peeling môže vytvoriť kozmetika.

Chemické peeling je drahý postup.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 15

päť. Make Microdermabrasia. Mikrodermabrázia je postup pre hlboké čistenie pokožky, ktoré umožňuje odstrániť z povrchu kože mŕtvych buniek tak, aby na povrchu zostali mladá a zdravá koža. Ide o neinvazívny postup s malým počtom možných vedľajších účinkov. Niektorí dokonca kombinujú mikrodermabrázie s chemickým peelingom.

Tento postup je účinne bojovať s plytkými vráskami (napríklad husí labky).

Po postupe budete potrebovať ochranu pokožky pred slnkom.

Určite náklady na mikrodermabrázie v kozmetických salónoch vášho mesta.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 16

6. Porozprávajte sa s dermatológom o dermabrází. Dermabrázia je agresívnejším spôsobom čistenia pokožky. Dermatológ alebo plastový chirurg odstraňuje hornú vrstvu kože s výkonným brúsnym zariadením alebo čepelími (napríklad v hlbokých vrások). Tento postup sa vykonáva pod anestéziou. Po postupe je možný vývoj infekcie.

Dermabrázia je efektívne bojovať s mimickými a vertikálnymi vráskami okolo pier.

Po dermabrázovaní, kožných bruchu a bolí, takže budete musieť starať o to osobitne odporúčaným lekárom. Budete tiež musieť vyhnúť Slnku plnému hojeniu.

Dermabrázia je drahý postup.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 17

7. Snažte sa zadať lekáreň v koži. Tento postup vám umožní zbaviť vrások. Dermálne plnivá (sú tiež nazývané injekčné implantáty) Znižujú hĺbku vrások na tvári, najmä v oblasti úst a tváre. Plnivá sa tiež používajú na maskovanie vrások na kefách.

O tomto postupe sa opýtajte dermatológ alebo kozmetológ.

Pamätajte, že plnivá môžu spôsobiť opuchy a bolesť, ktorú možno ušetriť niekoľko týždňov, mesiacov, a v niektorých prípadoch aj niekoľko rokov. Existuje tiež riziko vzniku infekcie a alergickej reakcie. Ak cítite nezvyčajnú bolesť, upozornite si opuch, začervenanie, dehydratáciu alebo modriny, povedzte mi lekára o tom.

Plnivá majú rôzne náklady. Cena závisí od typu plniva a oblasti podávania.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 18

osem. Snažte sa urobiť postup, ktorý posilňuje pokožku. Dermatológ vám môže odporučiť posilnenie procesu. Podobné postupy sa vykonávajú pomocou zariadenia ohrevu kože. Výsledky nebudú okamžite - to môže opustiť 4-6 mesiacov.

Účinok postupu môže pretrvávať až jeden rok.

Na dosiahnutie požadovaného účinku sa môže vyžadovať niekoľko postupov.

Náklady na postup závisia od viacerých faktorov, vrátane počtu zasadnutí a oblasti kože, ktoré je potrebné spracovať.

Obrázok s názvom Zbavte sa vrásky Krok 19

deväť. Myslieť na dotiahnutie tváre. Ak vyššie uvedené postupy nepomohli, skúste vykonať suspenziu kože. Výsledky plastickej chirurgie pretrvávajú 5-10 rokov.

Pamätajte, že plastové operácie majú vysoké náklady.

Operácia je spojená s viacerými rizikami. Diskutovať o týchto rizikách s plastickým chirurgom, aby ste sa rozhodli, či sú výsledkom, ktorý možno dosiahnuť.

Tipy

Hoci kozmetika môže pomôcť vyriešiť problém, jedlo má významný vplyv na pohľad na pleť. Snažte sa jesť správne. Uprednostniť produkty, ktoré nespôsobujú zápal v tele, a vzdať sa cukru a rafinovaných sacharidov.
Pite aspoň 8 pohárov vody denne na udržanie vodnej bilancie tela. Ak je na ulici horúca, alebo sa veľa pohnete, pijte ešte viac vody.
Odošlite fajčenie. Fajčenie urýchľuje proces starnutia a robí vrásky viac zrejmé.
Meditácia pomôže spomaliť proces starnutia a zabrániť tvorbe vrások.