Ako variť ovocný šalát

Kroky

2. Umyte ovocie a bobule. Je dôležité si umyť všetky ovocie pred ich rezaním pre šalát.

3. Znížiť čerešne na polovicu. Aby sa v šaláte neprirazil na čerešňovú kosť, znížil 1 šálku červeného čerešňa pred pridaním do šalátu. Stačí znížiť každé bobule na polovicu a odstrániť kosť.

4. Rezané jahody, červené jablko, broskyňa, kivi. Dajte 1 šálku jahôd, 1 šálku čerešní, 1/2 červených jabĺk, 1/2 broskyňou a 1 kivi na reťazovej doske a odrezať ich na malé kúsky asi 2,5 cm.

päť. Dajte ovocie v miske. Miska môže byť vopred zmiešaná 2 st. L. citrónová šťava, ktorá by mala ovocnú vôňu a nedávajú im rýchlo. Rozložte jahody, plátky čerešňa, 1/2 červené jablko, 1/2 broskyňa, 1 kivi a 1/2 šálky čučoriedok v miske. Ovocie v miske môžu byť mierne zmiešané tak, aby sa príchute miešali.

6. Slúžiť na stole. Toto jedlo môže byť podávané pri teplote miestnosti alebo mierne ochladené. Sklo pomarančovej šťavy je vhodný na Salat - to pomôže prejaviť ovocnú arómu.

2. Dajte do misky nakrájaných zložiek jednoduchého ovocného šalátu. Dajte im stáť v pomarančovej šťave aspoň 5 minút.

3. Slúžiť na stole. Odtok pomarančovej šťavy zo šalátovej misky a vychutnať si nádherné jedlo s Citrusovou arómou. Ak sa vám páči pomarančová šťava, môže sa zlúčiť do šálky a piť, alebo dokonca jesť ovocný šalát spolu so šťavou.

2. Uvoľnite avokádo kocky v miske.

3. Pour avokádo 2 st. L. Citrónová šťava. Miešajte tak, aby sa šťava dostane na všetky kusy.

4. Dream Juice, ale nie naliať. Odložte Avocado na boku.

päť. Pripravovať palivo. V malej miske mix 1/2 šálky jogurtu bez plnív, 2 st. L. med a 1 h. L. Unavený citrónový kôš.

6. Mix ovocie a avokádo vo veľkej miske. Sviečka a pridať 1 priemerné jablko do misky 1, 1 stredne silný banán, 1 šálka hrozna bez semien a 1 plechovka (300 g) konzervované mandarínky bez sirupu.

7. Predať šalát. Nalejte palivo na ovocie a premiešajte zložky.

2. Nechajte ovocie v chladničke na 1 deň. Tento čas je dosť na to, aby sa chuli zmiešali.

3. Pierce 2 článok. L. Sladké kokosové hobliny na strednom ohni. Poraziť na 1-2 minúty, kým sa nestane zlatým.

4. Položte kokosové žetóny na doske.

päť. Posypeme kokosový šalát.

6. Slúžiť na stole. Tropický ovocný šalát môže jesť s mangovou šťavou alebo ako nezávislé jedlo.

• Ak pripravujete šalát s jablkami, pridajte do nej vápennú šťavu alebo podržte šalát v chladničke, aby sa jablká nepodarilo stmaviť.
• Banány sú rýchlo tmavé. Ak neočakávate, že budete jesť celý varený šalát okamžite, odrezať banány a nalejte ich malým množstvom citrónovej šťavy pred ich zmiešaním s ostatnými zložkami.
• Ak chcete pripraviť ovocný koktailový šalát, užívajte 1-2 šálky dobrej pomarančovej šťavy a od 3 st. L. Až 1/3 šálka cukru v závislosti od počtu častí, ktoré chcete variť.
• Ak chcete dať ovocný šalát neobvyklý a atraktívny vzhľad, použite rôzne spôsoby, ako znížiť. Urobte okrúhle, štvorcové, oválne kusy. Vezmite malé formy pre cookies a odrezať kusy ovocia rôznych tvarov. Deti môžu byť pripojené k tejto veselej lekcii.
• Ak máte melón, urobte šalát z neho - odrezať melón pozdĺž niekoľkých centimetrov ďalej od centra, odstráňte mäso z nej, potom položte hotový šalát. V druhej časti melónu môže byť použitá ako veko.
• Snažte sa vybrať ovocie s podobnými textúrami, ale rôzne farby.
• Neviem, ktoré ovocie je najlepšie kombinované? Neboj sa! Vezmite niekoľko druhov ovocia a dostanete veľký vkus. Ako všeobecné odporúčania: bobule sú dobre kombinované s čímkoľvek, jahody a kiwi sa zvyčajne používajú v pároch a mandarínky dávajú chuť akémukoľvek výrobkom.
• Takže, že ovocie v šaláte nie sú tmavé, namiesto citróna, môžete k nej pridať ošúpané a nakrájané pomaranče.

• Rezané ovocie s opatrnosťou - s nepresmernou manipuláciou s nožom môže byť vážne vstrekovaná. Skutočne ostré nože bezpečnejšie. Ostrejší nôž, tým menej pravdepodobné, že to bude skĺznuť!
• Opatrne umyte ovocie pred varením šalátu, aby ste odstránili pozostatky chemikálií od nich.
• Zistite, či vaši hostia nemajú potravinové alergie.
• Nezabudnite odstrániť semená z ovocia, ako je melón.

• Veľká misa
• Plody
• Doska
• Nôž
• Pomarančový džús (voliteľné)
• Ďalšie zložky (voliteľné)
• Coland (voliteľné)