Ako osláviť letný slnovrat

V priebehu rokov a storočia, oslava letného slnovratu okolo dovolenky je pomerne niekoľko rôznych tradícií. Na severnej pologuli, letný slnovrat sa zvyčajne prichádza 21. júna a na juh - 21. decembra. Ak chcete stráviť deň s výhodou, potom si vychutnajte slnečnému žiareniu a prírode na ulici - urobte vence z kvetov, pracovať v záhrade alebo hrať vodu. Pozrite sa na harmóniu a rovnováhu s meditáciou, jóga alebo začať udržať vďačný denník. Vychutnajte si komunikáciu s blízkymi na letných prázdninách a festivaloch alebo počas bonfire.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Komunikácia s prírodou

jeden. Sledujte oblohu. Z hľadiska astronómie sa letný slnovrat vyskytuje od 20. do 21. júna v severnej pologuli a 21-22 v južnej pologuli. Zistite presný dátum v závislosti od roku a vašej lokalite, aby ste pozorovali letný slnovrat na ulici.

Obrázok s názvom Osláviť letný slnovrat krok 2

2. Radovať sa. Tráviť čas na ulici v lúče slnka a radujte sa vo svetle, ktoré nás vedie v živote. Zostavte oltár svetla zo sviečky, letných kvetov a žltých plodov vo veľkej lokalite na lone prírody. Neskôr si vychutnajte ovocie, ktoré budú absorbovať teplé slnečné lúče.

Obrázok s názvom Oslávte letný solstice krok 3

3. Prečítajte si slnko. Letný slnovrat - vynikajúci moment na vyjadrenie svojho úctu k Slnku. Môžete variť slávnostné Slnečný čaj: Pridajte jedlé kvety a bylinky do šálky s vodou a potom dajte drink na plemeno na slnku. Stále si môžete urobiť slnečnú mandalu okvetných lístkov oranžových a žltých farieb. Umiestnite všetky okvetné lístky kruhových dekoratívnych vzorov, ktoré vyjadrujú vašu pokoj a pokoj.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat krok 4

4. Urobte veniec kvetov. Zbierajte kvety v záhrade alebo kúpiť v kvetinárstve. Vyberte si voňavé kvety s tenkými stonkami. Ako urobiť veniec:

Vezmite prvú kvetinu a opatrne rozdeľte stopku do dĺžky na výšku asi dve tretiny dĺžky drieku, takže sa ukáže na malú dieru. Hole nesmie byť veľmi veľká. Dosť, takže iná stonka.

Vezmite druhú kvetinu a brúste stonku v diere. Potom rozdeľte stonku druhého kvetu, aby ste získali novú dieru na ďalší stonok.

Pokračujte v pridávaní nových kvetov na veniec. Na konci, urobte väčšiu dieru, v ktorej môžete zmeniť celú kvetinu a pripojiť prvý kvet s posledným kmeňom. Všetky konce môžu byť rezané.

Obrázok s názvom Osláviť letný solstice krok 5

päť

Vybuďte záhradu a posteľ. Letný slnovrat - skvelý moment, aby ste vytvorili vašu záhradu. Usporiadajte pôdu a pridajte kompostu alebo hnojivo na prípravu záhradného postele týmto spôsobom. Vyberte si rastliny v najbližšom záhradnom centre alebo opýtajte sa priateľov a susedov, zdieľať s vami odrezky. Ďalej:

Pripravte si studne dostatočnej veľkosti pre každú rastlinu a nechajte priestor medzi výškovými studňami;

Jemne umiestnite rastliny do studní a nalejte zem s hnojivom;

VYTVORIŤ NOVÉ RASTLIVOSTI A UŽÍVAJTE SI VÁŠ.

Obrázok s názvom Oslávte letný solstice krok 6

6. Navštívte miestnu farmu. Choďte na najbližšiu farmu a sledujte, že slnko dáva život. Usporiadajte piknik, aby si vychutnali výhľady a vône. Stále si môžete zbierať bobule, ktoré dozrievajú na slnku. Navrhnite poľnohospodárom vašu pomoc a odstrániť buriny na lôžka alebo vykonávať iné prípady.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat krok 7

7. Hrať vo vode. Vitajte slnko v chladnej vode. Choďte na najbližšiu rieku, na jazero, vodopád alebo na pláži a vychutnať si krajinu. Potápať, plávať alebo len sedieť na brehu a sledovať voľne žijúce živočíchy. Vybudovať hrady z piesku, pyramídy z kameňov alebo len zbierať divoké kvety. Zapojte všetky zmysly, aby ste preskúmali svet po celom svete s víziou, vôňou, sluchom, dotykom a pocitmi chuti.

Metóda 2 z 3:

Harmónia a rovnováhu

jeden. Zapojiť sa do jogy alebo meditácie. Letný slnovrat - vynikajúci moment na získanie vnútorného mieru a rovnováhy. Snažte sa vykonať "pozdrav Slnko" a Strom póza v jogy alebo dokonca len pokojne sedieť. Meditácia a jóga sú cvičenia pre telo a duše, ktoré vám umožnia nájsť harmóniu myšlienok a fyzických pohybov. Začnite vykonávať takéto akcie ráno v letnom slnoviciach a premeniť na príležitostný zvyk.

Obrázok s názvom Oslávte letný solstice krok 9

2. Snažte sa o sebarealizáciu. Letný Solstice oznamuje začiatok leta, ktorý symbolizuje aj čas sebarealizácie. To je skvelá príležitosť kriticky sa pozrieť na váš život, aby si ocenil úspech. Pamätajte si, že váš Nový rok sľubuje alebo kľúčové ciele v živote a myslíte si, ako ste stelesňujú takéto úlohy pre seba a svojich blízkych.

Stále si ponecháte kurz alebo odchýlite od trasy? Použite túto funkciu a obnovte pohyb, ako aj potrebné zmeny.

Úprimne posúdiť svoje ciele - zrušili tieto úlohy, ktoré vám bránia pohybu v požadovanom smere. Všetci ľudia rastú na seba a menia. Uistite sa, že nedržíte staré ciele, ktoré už nezodpovedajú vašim názorom a ambíciám.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat krok 10

Začnite svojim vďačným denníkom. Tento denník vám pripomína nádherné chvíle života. Špecifikujte udalosti, objekty a ľudí zo svojho života, pre ktoré ste vďační, rovnako ako vaše schopnosti alebo kvalita. Zaznamenajte všetky pozitívne emócie a dojmy. Pamätajte si všetky pozitívne udalosti zo života, aby ste si správne oceňovali rozsah sebarealizácie.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat Krok 11

4. Naučte sa nové spôsoby, ako obnoviť. Letný slnovrat je vynikajúcim okamihom dozvedieť sa viac o zaujímavých metódach liečiv a obnovy, ako sú koľajnice, masáže alebo akupunktúru. Zaregistrujte sa na reláciu novej regeneračnej terapie v kontexte problému, ktorý vás trápi (stres alebo bolesť). Môžete tiež nájsť kurzy a naučiť sa, ako urobiť masáž alebo iné procedúry.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat krok 12

päť. Zamerajte sa na pozitívne zmeny. Letná stabilita a vyhliadka na príjemné teplé dni - to je čas vlastného rozvoja, slobody a starostlivosti o seba. Zvážte takéto podmienky ako dôvod pozitívnych zmien.

Urobte permutáciu v dome. Presunúť nábytok a vymeňte postihnuté položky s podkrovím alebo suterénom. Pridajte nové akcenty ako vankúše, lampy, umelecké predmety. Mali by ste sa zbaviť ďalších vecí, ale nechajte položky, ktoré vám dávajú radosť.

Zmeňte svoju diétu - začnite používať ďalšie sezónne ovocie a zeleninu. To je skvelý moment na začatie konzumácie zelených, vlastných zberov a ekologických výrobkov, a nie tie, ktoré boli recyklované.

Nájsť lekciu, ktorú sa vám páči. Vyberte si príjemné zamestnanie namiesto monotónneho a nudného. Môžete napríklad meditovať, Robiť jogu, plávať, spustiť alebo cyklistický.

Metóda 3 z 3:

Verejné podujatia

jeden. Cestovanie. Premýšľajte o splnení letného slnovratu ďaleko od domova v jednej z kľúčových destinácií, v ktorých má táto udalosť vek-staré tradície, alebo na festivale Solstice. V mnohých krajinách, ako je Dánsko, Fínsko, Nórsko a Švédsko trávia letné festivaly, na ktorých ľudia tancujú okolo tradičného trénu, a zdobia obydlia s zelenými, kvetmi a pobočkami stromov.

Stonehenge vo Veľkej Británii - povinné miesto na návštevu nadšeného pozorovateľa a znalca dovolenky, v ktorom sa tisíce ľudí stretáva s úsvitom. V deň letného slnovratu je Stonehenge na tej istej línii s vzostupným slnkom a otvára publikum neuveriteľný obraz.
V roku 2006, v hlavnom meste Egypta, Káhira objavila staroveký chrám slnka. Navštívte toto miesto a zúčastnite sa miestnych podujatí.
Na Islande, pri príležitosti letného slnovratu, sa koná "tajný" trojdňový hudobný festival.
V Rusku sa letný solstice oslavuje veľkoplošnou trojmesačnou "bielymi nociami" festivalom s účasťou opery a baletných hviezd.
V Peru a Ekvádore sa koná Sun Festival.
V USA v umeleckom múzeu Clevelandu (Ohio), hudobné vystúpenia a nočné pozorovania sú usporiadané a hudobný festival letného slnovratu sa koná v Santa Barbare (Kalifornia).

Obrázok s názvom Oslávte letný solstice krok 14

2. Organizovať rodinnú dovolenku. Pozvite príbuzných a priateľov na oslavu tohto dňa s vami. Navštívte farmy a trhy na nákup najnovších produktov pre dovolenku. Jedlá môžu zahŕňať svetlú zeleninu a plody slnka farieb, ako je citrón, papája, kukurica, pomaranče, banány, mrkvy, papriky, broskyne, marhule, melóny, tekvice, mango, grapefruits a sladké zemiaky.

Obrázok s názvom Oslávte letný slnovrat krok 15

3. Stráviť párty ohňom. Oheň je tradičným atribútom letného slnovratu. Oheň vždy poskytol osobu na obranu, vystrašil skutočné a mýtické nočné tvory. Dnes bude oheň veľký dôvod na usporiadanie párty pre priateľov.

Vyberte si bezpečné miesto, kde môžete chovať požiare. Uistite sa, že požiare nie sú zakázané v dôsledku suchých poveternostných podmienok.

4. Usporiadať noc vigils pri požiari pri príležitosti letného slnovratu. Pagans svietili sviečku alebo oheň pri západe slnka a udržiavali oheň pred východom slnka pre rituálne znepokojenie nad plameňom slnka cez krátku noc, zatiaľ čo na svitaní koleso roka (sezónny rituálny cyklus) sa opäť nezmenil na tmavú polovicu roku. Táto tradícia je považovaná za oslavu veľmi ľahkého času roka a čítanie darov nadchádzajúcej temnoty, ktorá sa stretne so znížením denného svetla.

Tipy

Ak vaša viera má svoju vlastnú verziu letného slnovratu, potom by ste sa mali dozvedieť viac o tom a zúčastniť sa na podujatí. Pre niektoré presvedčenie je to veľmi dôležitý deň.