Ako nechať niekoho na očiach nahého

To sa môže stať osobe akéhokoľvek veku, bez ohľadu na veľkosť, ktorú nosil, a v akej forme by bolo jeho telo: Stáva sa to, že len nepríjemne myšlienka, že vás niekto uvidí absolútne bez oblečenia. Na tom nie je nič zlé, pretože je to tvoje telo, a vy sa rozhodnete, kto ho môže vidieť. Možno budete chcieť opustiť niekoľko osobných priestorov, zatiaľ čo ešte nie ste zvyknutí na svojho sexuálneho partnera, a možno, aby ste sa starali o to, že niekde na verejnom mieste budete musieť umývať v spoločnej duši s inými ľuďmi, nebojte sa, Existuje niekoľko spôsobov, ako vaše intímne časti tela zostávajú skryté pred zvedavými očami.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako nie zostať nahý pred partnerom

jeden. Dajte na spodnú bielizeň, ktorá prezeráte vaše telá. Vy plachý svoj bruško? Skúste uviesť na korzetu, ktorý si vezme pás a zvyšuje prsia, alebo kombináciu, ktorá bude pokrývať nedostatky a tiež podporovať prsia. Najdôležitejšou vecou je nájsť to, čo sa vám páči a zdôrazňuje vaše výhody.

Skúste pre vás nezvyčajné spodné prádlo. Zadajte niečo v štýle Burlerske, Domboy alebo pridajte niekoľko vecí od indických dizajnérov do vášho intímneho šatníka.
Kostýmy a hry na hranie rolí vám tiež pomôžu pokryť vaše telo a zároveň pridať ostrosť svojho sexuálneho života.

2. Sledujte osvetlenie. No, ak váš partner môže prísť k vám: takže sa budete cítiť istejšie a kontrolujte životné prostredie. Svetlo môžete dôkladne vypnúť a pokúsiť sa osvetliť niekoľko sviečok alebo nastavte prepínač s regulátorom intenzity osvetlenia. V Twilight bude vaše telo vždy vyzerať výhodnejšie, ale budete sa stále navzájom vidieť so svojím partnerom, aby ste cítili pripojenie a intimitu momentu.

Použite v spálni žiarovky s mäkkým, rozptýleným svetlom, v ktorom budete vyzerať aj lepšie.

Ak chcete mať sex v dopoludňajších hodinách, neponáhľajte sa otvoriť záclony alebo žalúzie a nezapnite svetlo. V tomto prípade to bude dosť tmavé, takže sa zastavíte plachý.

Obrázok s názvom Nie je vidieť nahý krok 3

3. Neodstraňujte všetky oblečenie. Nechajte podprsenku alebo tričko, alebo opustiť sukňu a všetok zvyšok odstránite. Môžete dokonca vyskúšať tričko vášho partnera. Ak skryjete svoje telo trochu, budete sa cítiť dosť istý, že si vychutnávate moment.

Niekedy pre sex a vôbec by sa nemali vyzliecť. Stáva sa to, že v horúčave okamihu, keď vaša vášň nebude zanechať čas na takéto konvencie ako vyzliekanie.

Obrázok s názvom NIE JE NÁHRADNÝ NOTHERY KROK 4

4. Keď opustíte miestnosť, zapnite hárok alebo deku. Ak ste v rozpakoch, aby ste vstali, aby ste využili toaletu, odíďte vopred niekde v blízkosti postele roztomilé froté župan. Ak neexistoval žiadny rúch, môžete zabaliť do listu alebo prikrývky z postele, zabalené na hrudi, ako uterák.

To je ďalšia príležitosť, aby ste sa pokúsili o košeľu partnera, najmä ak je o niečo väčšia ako vy alebo približne rovnaká ústava.

Metóda 2 z 3:

Ako nesmie byť urazený vo verejnej duši

jeden. Namiesto umývania použite mokré antibakteriálne obrúsky. Ak nie ste príliš prehnaný, budete stačiť na to, aby ste zabránili potrebným častiam tela antibakteriálnou vlhkou handričkou. V niektorých školách, študenti dokonca distribuujú takéto obrúsky namiesto toho, aby sa ich sprcha. Stačí dať balenie mokrých obrúskov do športovej tašky a utierať po tréningu podpazušia a iné opuchy časti tela.

Ak ste v rozpakoch, aby ste to urobili na verejnosti, používajte toaletu.

Obrázok s názvom Nie je to vidieť nahý krok 6

2. Zabaliť do uteráka, keď idete do sprchy a od neho. Kompletné v uteráku na vašej skrinke. Môžete sa držať alebo kravatu uterák na pás, aby si zobral nohavice. Potom rýchlo odstráňte tričko a zdvihnite uterák nad vyššie, ak chcete zakryť prsia.

Môžete si vziať uterák do sprchy a odstrániť oblečenie priamo tam. Potom nechajte kabínu už v uteráku a nikto neuvidí, ako ste sa zmenili.

Obrázok s názvom Nie je vidieť nahý krok 7

3. Snažte sa ísť do sprchy, keď je málo ľudí. Ak pôjdete do najbližšej telocvične, vyhnite sa najnavštevovanejším hodinám. Počas prestávky na obed alebo bezprostredne po práci v posilňovni, vždy existuje dav pre ľudí, a je to pravdepodobnejšie, že obväzová miestnosť a sprcha budú pretekať. Opýtajte sa svojho trénera alebo administrátora, keď majú najmenšie prevzatie, a pokúsiť sa vytvoriť plán tréningu podľa týchto hodín.

Ak ste v lekcii fyzickej výchovy a nechcete sa osprchovať so svojimi spolužiakmi, porozprávajte sa so svojím učiteľom a požiadajte vás, aby ste sa mohli umyť po všetkom ostatných.

Môžete tiež počkať, kým každý vyjde, skĺznuť pomaly, takže väčšina z sprchy vyjde zo sprchy, keď ste pripravení.

Obrázok s názvom NIE JE NEPOUŽÍVAJTE NAKOĽVEK KROKU 8

4. Ak ste študent, pokúste sa urobiť taký harmonogram pre seba, keď fyzická kultúra bude posledným párom v tento deň. Ak sa budete musieť osprchovať po telesnej výchove vo vašej vzdelávacej inštitúcii, porozprávajte sa s dekanom a zistite, či sa môžete zúčastniť fyzickej výchovy posledného páru. To bude oveľa jednoduchšie presvedčiť svojho trénera alebo učiteľa, aby vám umožnil ísť, ak sa vám podarí presvedčiť, že sa dostanete von, keď prídete domov.

V niektorých vzdelávacích inštitúciách študenti robia sprchu, vrátane z dôvodu, že ak, po fyzickej aktivite, nebudú umývať nečistoty a pot, šírenie vážnych ochorení, ako je zlatý stafylokok, odolný voči meticilínu. Avšak, ak po telesnej výchovy budete okamžite ísť domov, ako málo.

Obrázok s názvom NIE JE NÁKLADY NAKOĽNÝ KROK 9

päť. Požiadajte rodičov, aby napísali poznámku, ak si nemôžete zvyknúť na situáciu vôbec. Ak ste spustení, alebo ste zažívate silný alarm o tom, čo potrebujete na umývanie v vzdelávacej inštitúcii, požiadajte rodičia, aby ste povedali vysvetľujúcu poznámku učiteľovi. Budete musieť pristupovať k učiteľovi alebo metodistom s rodičmi alebo bez, ale ak je situácia naozaj vážne, pôjdete sa stretnúť.

Metóda 3 z 3:

Ako prekonať plachý o vašom nahému telu

jeden. Častejšie ísť bez oblečenia. Znie to zvláštne, ale ak si myslíte, väčšina ľudí strávi nahý len pár minút denne. Nie je možné zlepšiť svoju pozíciu alebo si zvyknúť na niečo bez praxe. Zadné dvere do svojej izby a ísť bez oblečenia po dobu piatich minút dlhšie každý deň, keď idete ráno.

Ak ste dievča a láska aplikovať make-up, nezdraj sa, zatiaľ čo farba.
Urobte niečo, čo sa vám páči a doručíte radosť, keď ste bez oblečenia. Sattail telo s krémom s príjemnou vôňou, rozprestierajte si vlasy, alebo dokonca len zatvorte oči a upravte. Musíte vytvoriť pozitívne združenia s týmito pocitmi, keď ste nahý.

Obrázok s názvom NIE JE NEPOUŽÍVAJTE NAKOĽVEK KROKU 11

2. Pohybovať sa tak, aby ste sa cítili dobre. Rád tancuješ? Alebo plávať? A môže robiť jogu alebo chodiť pešo? Ľudia, ktorí sú zapojení do športu pre potešenie, začnú lepšie premýšľať o sebe, okrem toho zlepšiť svoju fyzickú formu. Ak nenávidíte, necháte bežecký pás. Lepšie namiesto toho sa pokúste zaregistrovať sa na Zumba alebo začnite hrať akúkoľvek športovú hru.

Zamerajte sa na výrobu tela silného a schopného vyrovnať sa s nákladmi, a nie na to, ako to vyzerá.

Obrázok s názvom Nie je vidieť nahý krok 12

3. Zapamätajte si čas, keď sa vám páči vaše telo. Niektoré pre to musíte prehĺbiť v detstve spomienky - pokúsiť sa spomenúť na čas, keď ste nemenili svoje telo. Pozrite sa na svoju fotografiu tých rokov a pozrite sa na ňu, keď potrebujete pripomenúť, že by ste nemali byť príliš kritickí vo vzťahu k sebe.

Aj keby ste mali tvrdé detstvo, zamerať sa na to myšlienky, ktoré ste mali dosť sily na prežitie všetkých týchto udalostí a stať sa jedným, kto ste teraz.

Obrázok s názvom Nie je vidieť nahý krok 13

4. Pamätajte si, že ste sami najviac opatrný kritik. Ak si ani necháte myšlienku, že váš partner vás videl bez oblečenia, pretože (podľa vášho názoru) v tomto prípade, on alebo ona stratí záujem o vás, znova. Váš partner sa nevyzerá zakaždým, keď sa vaše telo strečiek alebo celulitída. Nemyslí si tiež, že vaše telo je príliš veľké alebo tenké. Verte mi, váš zvolený alebo zvolený jednoducho nečaká, že je s vami v tej istej miestnosti bez oblečenia!

Zamerajte sa na súčasnosť, ktorí sa obávajú svojho partnera. Namiesto poháňania sa, nech sa cítite v okamihu a užite si to.

Váš partner má tiež dôvody neistoty a nevýhod, ale nie je to vám milovať ho a ochladzovať svoje teplo v momentoch blízkosti? Snažte sa vždy pamätajte, ako dobre a zahriať sa so svojím partnerom, a pripomeňte si, že to isté je váš partner o vás myslí.

Tipy

Rešpektovať výber iných ľudí, ktorí sú na verejnom mieste, kde je povolené, v nahej forme.