Ako sa stať sitnejší a menej plachý

Plachosť nie je zlý charakter. Avšak, to robí osobu menej spoločenské a viac zdržanlivosti. Ak je človek príliš plachý, najčastejšie nemá priateľa a sociálnu komunikáciu je mu daná veľmi tvrdo. A hoci nie je možné úplne zbaviť plachosti, môžete sa stať sitnejším. A tento článok vám pomôže dosiahnuť cieľ.

Kroky

jeden. Staňte sa sociálnou osobou. Vypadnite z vašej zóny pohodlia a učiť sa nielen začať priateľov, ale aj s nimi komunikovať! Aj keď sa na mysli najhlbšie veci, nezáleží. Hlavná vec hovorí! Takže urobíte svoj vzťah s silnejším človekom. Ak ste plachý, neznamená to, že nemôžete mať priateľov. Nedržte jednu osobu v spoločnosti. Hovorte s každým, pokúste sa chodiť s novými ľuďmi každý deň. Bude to pre vás nádherný zážitok!

Obrázok s názvom byť viac hovoriaci a menej plachý krok 2

2. Uplatňovať úsilie. Ľudia milujú tých, ktorí sú ochotní kontaktovať a usilujú o udržanie komunikácie. Nebuďte osobou, ktorá sedí sama, čaká na niekoho, kto by s vami hovoril. Začnite sedieť s inými ľuďmi a v malých spoločnostiach. Možno budete mať 1-2 priateľa.

Obrázok s názvom byť viac hovoriaci a menej plachý krok 3

3. Zvýšte seba-dôveru každodenných zariadení. Pozrite sa do zrkadla a zoznam všetkých pozitívnych funkcií vašej postavy. Môžete tiež napísať povzbudzujúcu poznámku za každý deň a pripojiť ho do zrkadla!

Zmeňte účes alebo štýl oblečenia, prineste niečo nové na váš obrázok! Hlavnou vecou je, aby ste sa uistili, že sa cítite pohodlne.

Obrázok s názvom Buďte viac hovoriaci a menej System 4

4. Smiať sa a vychutnať si deň. Urobte niečo, čo dokonca snívalo, sa neodvážilo skôr, a užívať si to! Nedržte sa len pre staré záľuby, skúste nové!

Obrázok s názvom byť viac hovoriaci a menej plachý krok 5

päť. Nebojte sa sociálnej komunikácie. Buďte ľahko vyliezť a stlačiť maximum každého dňa! Nenechajte si ujsť dobré príležitosti, pretože sa bojíte hanbu.

Obrázok s názvom byť viac hovoriaci a menej plachý krok 6

6. Menej citlivý. Komunikujte veľa, povedzme. Aj keď sa niečo pokazí, nevzdávajte sa. Možno nebudete pre vás ľahké, ale ak nie ste si istí, nebudete sa dostať z života. Veľa štastia!