Ako byť jediný: 12 krokov (s ilustráciami)

Niektorí ľudia radšej budú sami. Veľmi oceňujú svoj osobný priestor a cítia najväčšie pohodlie, keď nie je nikto iný blízko. Ak sa rozhodnete žiť ako Loner, musíte nájsť spôsoby, ako naplniť svoj čas s produktívnymi triedami. Ale nenechávajte oddelený spôsob života, ktorý vám bráni, aby ste sa tešili z vonkajšieho sveta. Môžete byť LONER, ale zároveň viesť šťastný, zdravý život.

Kroky

Časť 1 z 3:

Ako tráviť čas sám

jeden. Nájsť produktívne spôsoby, ako tráviť čas sám. Singles často trávia čas s nimi, aby sa nabíjali po tom, čo strávili veľa času na komunikáciu. Loneliness je v poriadku s tým, čo môžete urobiť čokoľvek. Ale pretože budete tráviť veľa času, aby ste s vami trávili sám, naučte sa, ako tentoraz spravovať.

Preskúmajte novú zručnosť alebo použite čas s vami, aby ste sa zamerali na váš hobby. Introverti sú zvyčajne schopní väčšinou ukázať svoj kreatívny potenciál, keď sú sami.
Môžete zistiť, že je užitočné venovať čas meditácie. Samotný čas je určený na dobíjanie. Môžete si niekedy prestávku v produktívnom čase a zamerať sa na čistiace myšlienky a jasnosť mysle.

2. Vstávať zavčas. Ak máte izbu susedov alebo žijete s rodičmi, nemusíte byť ľahko nájsť samotu. Snažte sa prebudiť pol hodiny a hodinu pred zvyškom domácnosti. Použite tento čas, aby ste sa zamerali na nadchádzajúci deň alebo urobte niečo kreatívne.

Ak pracujete v kancelárii, kde zdieľame pracovný priestor s kolegami, môže vám pomôcť čoskoro prísť do práce. Snažte sa prísť do práce asi pol hodiny pred zvyškom kolegov. Takže budete na pracovisku, než sa stane živým a fussy, čo sa cíti viac zamerané.

3. Porozprávajte sa s blízkymi priateľmi a rodinou len vtedy, keď je to potrebné. Čo si Loner neznamená, že nemilujete ľudí. Možno budete mať niekoľko blízkych priateľov, stačí byť sám, a vaša rodina by to mala pochopiť.

Vysvetlite svojim priateľom a príbuzným, že niekedy potrebujete čas na dobíjanie. Pripomeňte im, že nie ste ničím ničím a nie ste potlačení, že potrebujete odísť do dôchodku, aby ste zorganizovali svoje myšlienky a vyčistite si hlavu. Pochopia.

4. Nájdite miesto, kde môžete odísť do dôchodku, keď potrebujete uniknúť zo všetkých. Najlepšou možnosťou je samostatná izba s dverami, ako je spálňa. Ak na tento účel nemôžete používať svoju spálňu, pokúste sa nájsť ďalšie osamelé miesto, kde môžete vyhodiť zo zvyšku sveta.

Usporiadajte osobný priestor tých vecí, ktoré môžete použiť na samotný čas. Vyplňte ho knihami, ktoré chcete čítať, alebo umelecké zariadenia, ak chcete robiť kreativitu. Toto miesto musí byť pohodlné. Veľa času strávite vo svojej izbe, takže sa uistite, že sa vám v ňom veľmi páči.

Časť 2 z 3:

Ako tráviť čas mimo domu

jeden. Nájdite to, čo môžete urobiť sám. Prejdite do kina alebo nová reštaurácia. Choďte do kaviarne a prečítajte si tam. Skutočnosť, že ste Loner, neznamená, že sa musíte sedieť doma a nechoďte nikde. Nemusíte s niekým hovoriť, stačí nájsť zaujímavé zamestnanie pre seba a urobiť to.

2. Sťahovať slúchadlá. Byť jeden - neznamená blízko v miestnosti až do konca vášho života. V niektorých štádiu budete musieť ísť von, u ľudí. Ak sa chcete, nikto vás nedotkol na takých okamihoch, položil na slúchadlá a zapol si svoju obľúbenú pieseň.

Ak potrebujete ísť autobusom, aby ste sa dostali k svojmu pracovisku alebo štúdiu, urobte si knihu s vami. Ak sedíte v slúchadlách a prečítajte si knihu, väčšina ľudí pochopí, čo potrebujete odísť sám.

3. Vyskúšajte to z času na komunikáciu s ľuďmi. Možno to nemusíte robiť po celú dobu, ale štúdie ukazujú, že mierna sociálna interakcia je užitočná pre všetkých. Môžete zostať verný, ale stále komunikovať s ľuďmi.

Byť zdvorilý a odpovedať na ľudí, ktorí s vami pravidelne komunikujú. Ak ste neustále navštevujete kaviareň vo vašej oblasti, zoznámte sa s baristom. Nemusíte s ním vymieňať informácie, môžete jednoducho hovoriť s ním.

4. Prísť s odpadom. Ak nakoniec musíte ísť na niektoré verejné udalosť, napríklad na párty s priateľmi, s najväčšou pravdepodobnosťou, budete chcieť odísť odtiaľ pred odpočinkom. Nie je nič zlého na túžbe ísť domov a tráviť čas v pohodlí. Urobte potrebné opatrenia, aby ste mohli ísť pred všetkými ostatnými, a nezabudnite si to nahlásiť niekoľko blízkych priateľov.

Uistite sa, že si prečítajte bod zbernice, ak nemáte auto.

Neužívajte zvyk klamať priateľov o tom, prečo odísť. Buďte úprimní s nimi o tom, ako sa cítite v preplnených udalostiach. Vysvetlite im, čo chat je zima a idete domov na relaxáciu.

Časť 3 z 3:

Ako uspieť, ak ste Loner

jeden. Nájdite si prácu, kde môžete ukázať svoje silné stránky. Nemusí nutne zavolať "tímový hráč", aby ste získali dobrú prácu. Ak ste Loner, potom ste pravdepodobne lepšie pracovať sám. Najdôležitejšia vec je tu vaša schopnosť udržiavať motiváciu.

Buďte opatrní pri voľných pracovných miestach, ktoré sa zdajú byť vhodnou prácou pre sólo. Možno si myslíte, že práca v knižnici bude pokojná a pokojná, ale v skutočnosti budete musieť hovoriť s ľuďmi celý deň.

Obrázok s názvom Staňte sa Loner Krok 10

2. Podeľte sa o svoje myšlienky na stretnutiach. Všetko, čo ste venovali čítanie a odrazy, toto je čas strávený. Použite tieto vedomosti vo vašich vlastných záujmoch.

Nebojte sa povedať ľuďom, čo si myslíte. Ak by myšlienka vznikla z niečí slov vo vašej hlave - zdieľať. Nemusíte presvedčiť niekoho, kto si vezmete svoj nápad, len ticho vyjadriť svoj názor.

3. Byť úprimný s ľuďmi. Ak sa nakoniec budete stále ocitnete v práci, ktorá si vyžaduje dennú interakciu s ľuďmi, nájsť spôsoby, ako im porozumieť, ako pracujete. Ak chcete komunikovať prostredníctvom e-mailov, tak mi povedzte.

Niektorí z vašich kolegov môžu považovať za neslušné, ak sa nedostanete k nim v rozhovore. Nájsť spôsoby, ako im dať pochopiť, keď ste zaneprázdnení, a keď môžete hovoriť trochu. Dajte im tiež pochopiť, že uprednostňujete prácu a že sa nechcete zdať hrubý.

Obrázok s názvom Staňte sa Loner Krok 12

4. Nenechajte si ujsť príležitosť. Snažte sa nechať svoju túžbu byť Loner postaviť na vašu úspešnú kariéru. Ak chcete uspelovať vo svojej práci, budete musieť čas od času komunikovať s ľuďmi.

Vedieť, kedy môžete udalosť preskočiť, a keď ju potrebujete navštíviť. Ak existujú všetky šance na to, že budete mať prospech zo skutočnosti, že budete prítomní (napríklad, môžete sa zoznámiť s novými zákazníkmi alebo zapôsobiť na svojho šéfa), potom musíte ísť. Ak nemôžete nájsť dôvod, prečo potrebujete navštíviť túto udalosť, môžete bezpečne zostať doma.