Ako rozpoznať strach z povinností vo vzťahoch

Strach z povinností je strach z vážnych, dlhodobých vzťahov. Hlavná hnacia sila takéhoto správania sa stáva strachom a odmietnutím silných emócií, zraniteľnosti alebo blízkosti. Títo ľudia sú schopní podporovať len krátke vzťahy a často meniť partnerov. Ak ste sa začali stretávať s podobnou osobou, nebude vám predstaviť svoju rodinu, priateľov a plány do budúcnosti. Možno ani nezobrazí záujem o váš život. Naučte sa rozpoznať strach z povinností, aby nestali váš čas na zbytočné vzťahy.

Kroky

Metóda 1 z 4:

Ohodnoťte správanie partnera

jeden. Kto robí rozhodnutia? Možno je to partner, ktorý vždy rozhoduje, čo a kedy tak urobíte. Ak sa bojí povinností, potom bude pre vás len vo vhodnom čase, aby ste nezmenili plány.

Ak ukážete iniciatívu, potom s tebou osoba nesmie súhlasiť, nie na to, aby ste sa vôbec stretli.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 2

2. Ako sa váš vzťah rozvíja? Čím viac času strávime s osobou, tým vážnejší náš vzťah sa stáva. Ak sa váš partner obáva záväzkov, potom v takejto situácii sa pokúsi odkloniť od vás alebo úplne zastaviť vzťahy.

Títo ľudia milujú vzrušenie z prvých dátumov a vášne počiatočnej fázy vzťahov a potom stratia záujem o partnera.

Sú priťahované všetkými vzrušujúcimi, romantickými a bezstarostnými. Ak zdieľate problém, nebudete chápať alebo ignorovať.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 3

3. Hodnotiť minulé partnerské vzťahy. Osoba so strachom z povinností je veľmi často v krátkom vzťahu. Snažte sa opýtať na minulé partnerov. Ak osoba zmení tému alebo rozpráva o prchavých odkazoch, je pravdepodobné, že má strach z povinností.

Niektorí ľudia majú len malú skúsenosť so vzťahmi. Nenechajte sa ponáhľať s uzavretím, akoby sa obávali zodpovednosti. Existuje mnoho vysvetlení takýchto situácií.

Niektorí ľudia so strachom zodpovednosti by mohli dokonca spočívať v dlhom vzťahu. Takéto spojenia sú spravidla ukončené z dôvodu univerzálnych záväzkov.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 4

4. Hodnotiť situáciu. Ak sa stretnete s podobnou osobou, nie je vždy jasné, aký vzťah. Ste priatelia, milovníci alebo partneri? Určite ste ani diskutovali o budúcnosti vášho vzťahu.

Ak sa opýtate podobnú otázku, potom človek môže zmeniť tému, vziať obrannú pozíciu alebo sa opýtať, prečo sa pokúsiť riadiť vzťahy do akéhokoľvek rámca.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 5

päť. Hovoriť určité slová. Osoby, ktoré zažívajú strach z povinností, nie sú pripravené definovať vzťahy alebo ich pocity. Vo svojej prezentácii sú takéto slová nevhodné, pretože plachú svoju slobodu alebo výzvu na zodpovednosť. Ak vyslovíte podobné slová, potom osoba začne pociťovať nešikovnosť a vymyslieť výhovorky, prečo nie je pripravený povedať to isté v reakcii.

Napríklad radšej zavolať navzájom "chlap" alebo "dievča", nehovorte "Milujem ťa".

Názov svojho partnera "Muž" alebo "Dievča", Snažte sa povedať "Ľúbim ťa". Teraz venujte pozornosť ich reakcii. Hovoriť také slová, len ak si to naozaj myslíte. Nehovorte "Milujem ťa" len ako šek.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 6

6. Fyzická povaha vzťahu. Ľudia, ktorí sa bojí povinností, často uprednostňujú fyzické, a nie emocionálny aspekt vzťahov. Milujú vášeň, dali znamenie rovnosti medzi blízkosťou a pohlavím, ale nepovažujú vzťahy v kontexte emócií, ktoré môžu sprevádzať sex. Premýšľajte o tom, čo je váš vzťah postavený.

Osoba môže odmietnuť dátum, ak mu ponúknete ísť do kina, stretnúť sa s priateľmi alebo náznak, že ešte nie ste pripravení na sex.

Metóda 2 z 4:

Snažte sa dostať bližšie

jeden. Ponúknite vám príbuzným a priateľom. Ak sa človek bojí povinností, potom takáto iniciatíva je nepravdepodobné, že by to mohlo urobiť. Preferuje, aby nezmiešil osobný život s rodinou a priateľmi. Príčiny takýchto obmedzení spravidla zostávajú bez vysvetlenia.

Ak vám človek neposkytne svoje blízkeho po určitom čase alebo po priamej otázke, potom môže byť dôvodom strachu zodpovednosti.
Navrhnúť "Prečo nemáme večeru so svojimi rodičmi?" alebo "Pozrime sa na obed?"

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 8

2. Ponúknite osobu, aby k nemu išiel domov. Možno ste sa neustále stretávate len doma. Ponúknuť návštevu partnera. Ak klukuje alebo odmietne, potom oceníte rezonanciu svojich argumentov. Pri absencii jasných vysvetlení sa človek môže báť povinností a odmietnuť vám umožniť vám vo vašom osobnom priestore.

Ak sa vám stále podarilo, aby ste sa dostali k návšteve, potom oceníte domu partnera. Dom takýchto ľudí často vyzerá neobývané a prázdne, pretože v ňom trávia veľmi málo času.

Povedzte: "Poďme k tebe, je to bližšie" alebo: "Môj sused dnes hostia. Myslím, že budete pohodlnejší".

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 9

3. Sociálne médiá. Niektoré tváre so strachom z povinností nechcú pridať ako priateľa na stránkach sociálnych sietí. Nechcú, aby ste mali inú možnosť kontaktovať ich kedykoľvek. Priateľstvo v sociálnej sieti vytvára nejakú zodpovednosť. Ponuka, aby sa stala priateľmi na Facebooku alebo sa prihlásili na Instagram a sledujte reakciu osoby.

Osoba môže šťastne súhlasiť, ak miluje pozornosť a chce získať ešte viac účastníkov.

Vypovedať "Poďme sa prihlásiť na seba v Instagrame. chcem vidieť tvoje fotky" alebo "Pridajte ma ako priateľa na Facebooku".

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 10

4. Diskutujte o svojich vzťahoch a vzájomných záväzkoch. Po určitom čase diskutovať o svojom vzťahu. Opýtajte sa, či partner chce ísť do ďalšej fázy a ako vážne jeho pocity. Dajte si pozor na reakciu.

Ak je otázka nepohodlná, potom človek môže otvorene priznať, že chce zastaviť vzťahy alebo priznať, že nie je pripravený na zvýšenú zodpovednosť a manželstvo.

Aj človek môže ležať, alebo povedať lož a potom prestať odpovedať hovory. Je dôležité pozorne sledovať slová a venovať pozornosť jazyku tela.

Metóda 3 z 4:

Analyzujte postoj k sebe

jeden. Ako partner reaguje na blízkosť? Partner môže mať svoje znamenia a odpovedať na vaše pohladenie, komplimenty, držať sa ruky. V čase, môže zobraziť zraniteľnosť a zdieľať jeho nádeje, skúsenosti, sny. Takéto prejavy emocionálnej blízkosti však často vystrašia osoba, ktorá sa bojí povinností.

Po výbornom dátume vám partnera nemusí zavolať niekoľko dní. Možno, že prechádza, pretože sa odvrátil, aby vás otvoril.
Emocionálna blízkosť je potrebná pre každú osobu. To môže byť spôsobené dočasnou otvorenosťou a zraniteľnosťou partnera. Ak sa človek vystrašil zo svojho správania, potom môže mať túžbu byť jedným.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 12

2. Partner otáča vaše slová. Pamätajte si poslednú konverzáciu, v ktorej ste zvýšili problém emocionálnej intimity alebo podobnej témy. Ak sa partner pokúsil ukázať, že sa mýlite, a sám sa vine za všetko, potom takéto správanie naznačuje strach zo zodpovednosti.

Napríklad, môže povedať, že ste mimoriadne akútne reagovať na neochotu partnerov zoznámiť s priateľmi. Budete sa pýtate, aby ste zariadili scény, ak ste ublížili, že partner neodpovedal na niekoľko dní. Poviete, že je nemožné neustále sa snažiť kontrolovať partnera.

Venujte pozornosť takýmto frázam: "Vnímate všetko v blízkosti srdca", "Je to zábavné, nekrejte z slona", "Nesnažte sa ovládať každý z môjho kroku. Prečo všetko všetko komplikuje?"

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 13

3. Hovorte o svojich nedostatkoch. Ľudia, ktorí sa obávajú povinnosti, často milujú analyzovať partnera. Stanete sa na vine za všetky problémy, človek začne vidieť iba nedostatky a nevšimne si, že vaše pozitívne vlastnosti. Chce nájsť ideálny partner, ktorý neexistuje v prírode.

Upozorňujeme, či partner často spomína vaše "nedostatky" alebo naznačuje chyby.

Osoba sa teda robí sklamaním vo vzťahoch a odôvodňuje budúcu medzeru.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 14

4. Ako často sa partner zaujíma o váš život? Ak sa človek bojí povinnosti, jednoducho vás nechce poznať bližšie, pretože rappochement ukladá neznesiteľné pre úroveň zodpovednosti partnera. Analyzujte svoje konverzácie. Možno, že partner hovorí len o sebe alebo na povrchové témy.

Úroky sa môžu obmedziť na všeobecnú otázku "Ako sa máš?"Pri stretnutí sa nepodávajú podrobnosti o živote vášho človeka.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 15

päť. Ste spolu počas dôležitých udalostí? Ak sa človek bojí povinnosti, jednoducho nebude stráviť dôležité a sviatky s vami. Pre neho je v zaťažení. Z tohto dôvodu nemusí zavolať a nie prísť k vám na dovolenku alebo narodeniny.

Ak ste so stranami spokojní, potom partner takmer určite neprijde. Ak pozývate osobu na verejnú akciu, príde s tužmami dôvodov, prečo odmietnuť.

Ak sa približuje dôležitá udalosť, potom mi povedzte: "Budúci týždeň Usporiadam párty. Chcem, aby ste prišli" alebo: "Chodím na večeru mojim rodičom. Môže ísť spolu, aby ste sa s nimi stretli?"

Metóda 4 zo 4:

Všimnite si známky strachu z povinností

jeden. Plánujte nasledujúci dátum. Zvyčajne osoba s vami rokuje na poslednú chvíľu, ak sa bojí povinností. Plán navždy - príliš veľká zodpovednosť. Ponuka diskutovať o vašej ďalšej schôdzi vopred. Ak sa partner nemá rád taký nápad, je možné, že sa bojí povinnosti.

Nie je potrebné ponúknuť niečo globálne. Napríklad ponuka ísť za mesto za pár týždňov alebo ísť do filmovej premiéry budúci mesiac. Povedzte: "Čoskoro bude koncert vašej obľúbenej skupiny. Poďme si kúpiť vstupenky, aby si nenechali udalosť" alebo "Nemôžem čakať na budúci mesiac konečne ísť do kina. Ísť spolu?"

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 17

2. Nasledujte slová partnera. Reční ľudia, ktorí sa obávajú povinnosti, majú rozlišovacie funkcie. Vytvoria celé príbehy a nájdu presvedčivé vysvetlenia, keď nechcú robiť. Ich slová sú myslené a príjemné, aj keď hovoria fuzzy znenie. Zdalo sa, že osoba úprimne chce byť s tebou, ale ak počúvate, myslím, že jeho slová vôbec.

Napríklad, partner sa môže vyhnúť priame vysvetlenia, a namiesto toho povedať podrobný príbeh o tom, ako je zaneprázdnený a nemôže prideliť čas na predstavenie priateľov.

Venujte pozornosť slovám Možno, pravdepodobne, možno, nádej atď.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 18

3. Kto pracuje partner? Ľudia, ktorí sa obávajú povinnosti, často si vyberajú prácu ďaleko od domova, s služobnými cestami a cestovaním. Pracovný harmonogram nie je normalizovaný alebo sa nezhoduje s obvyklým pracovným týždňom. Venujte pozornosť práci partnera. Ak často ponecháva mesto, potom to môže naznačovať strach z povinností.

Niektorí ľudia používajú služobné cesty, aby tajne zmenili partnera.

Malo by sa zrejmé, že táto práca nemusí nevyhnutne potvrdiť vaše odhady.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 19

4. Nedostatok povinností v každodennom živote. Možno ste si všimli príznaky strachu zo zodpovednosti nielen pri komunikácii s vami, ale aj v každodennom živote. Človek často mení prácu, má takmer žiadnych priateľov? Nechce si kúpiť bývanie alebo otvoriť svoju spoločnosť, hoci táto príležitosť je k dispozícii?

Napríklad, partner sa už podarilo pracovať ako učiteľ, predajca a športový tréner.

Osoba nikdy nemala svoj domov, auto alebo domáce zviera.

Obrázok s názvom Identifikovať záväzok Phobia Krok 20

päť. Partnera sa často pozerá. Môže vás plížiť s komplimentmi v deň a zároveň neustále sa pozrieť. Venujte pozornosť okolitému alebo len krásnym ľuďom, ale nemalo by to byť neustále v prítomnosti partnera.

Človek sa pozerá na iných, pretože vám necíti povinnosti. Ak nájde niekoho zaujímavejšie, potom sa váš vzťah prudko zastaví.