Ako sa krv viac tekutá

Pochopenie pravdepodobnosti blížiacej sa trombózy a po mŕtvici alebo infarktu, mnohí ľudia sú nútení vziať lieky denne do starostlivosti. Je mimoriadne nevyhnutné, aby sa zabránilo výskytu týchto ochorení. Ak sa vám nepáči tieto problémy, keď ste oboznámení, potom musíte podniknúť kroky na výrobu krvi. V prvom rade je potrebné pokračovať v užívaní drogy vymenovaných lekárom. Okrem toho budete musieť prehodnotiť svoj životný štýl a vykonať potrebné zmeny. Budete tiež musieť pravidelne navštíviť lekára. To všetko vám pomôže zostať zdravý.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Reklamný zdravotnícky personál

jeden. Autorské práva proti zrážaniu krvi. Ak trpíte ochorením, ktorá je spôsobená skutočnosťou, že vaša krv je veľmi silná, Váš lekár bude s najväčšou pravdepodobnosťou predpísať antikoagulanty - drogy ovplyvňujúce zrážanie krvi. Môže to byť liek založený na Kumarine, napríklad Kumadin alebo Warfarin. Účinok týchto liekov sa uzatvára pri znižovaní tvorby faktorov závislých od vitamínu-K. Tieto lieky sú zvyčajne akceptované orálne raz denne, v rovnakom čase, bez ohľadu na jedlo.

Vedľajšie účinky týchto liekov: nadúvanie, bolesť brucha a vypadávanie vlasov.

2. Získajte sa o vedľajších účinkoch warfarínu. Ak ste liečení warfarínom, buďte opatrní, pretože tento liek môže spôsobiť vnútorné krvácanie. Musíte okamžite darovať krv na analýzu, takže lekár môže upraviť dávku lieku na základe vašich výsledkov.

Ďalšie informácie o interakcii warfarínu s inými liekmi liekov. Uistite sa, že informujeme lekára o tom, ktoré lieky beriete v súčasnosti. Je tiež dôležité nastaviť svoju strave, keď si tento liek užívate, pretože vysoká hladina vitamínu K môže ovplyvniť liečbu warfarínu a spôsobiť tvorbu krvných zrazenín.

Keď si vezmete warfarín, vylúčiť z vašich produktov stravy bohaté na vitamín K, ako sú brokolica, karfiol, Brusel kapusta, biela kapusta, kapusta výkaly, špenát, zelené fazule, zelený čaj, pečeň a niektoré typy syrov. Skúste tieto produkty, keď berieme warfarín. Porozprávajte sa so svojím lekárom o diéte, keď berieme warfarín.

3. Vezmite iné lieky na riedenie krvi. Váš lekár Vám môže vymenovať iné orálne antikoagulanci. Ich výhodou je, že nemusíte prejsť týždenným testovaním krvi. Okrem toho, spotreba vitamínu K nemá vplyv na ich účinnosť. Niektorí lekári však odmietajú priradiť tieto lieky, pretože nemôžu objektívne hodnotiť stav pacienta. Okrem toho, ak je krvácanie, nie je možné ho zastaviť, s použitím prípravkov na báze vitamínov.

Váš lekár Vám môže priradiť Pradaks®, ktorý sa zvyčajne užíva ústne, bez ohľadu na jedlá, dvakrát denne. Vedľajšie účinky zahŕňajú bolesť brucha, nevoľnosť a pálenie záhy. Vážny vedľajší účinok je krvácanie.

Lekár môže tiež vymenovať liek Xarelto®. V závislosti od vášho stavu vám lekár môže odporučiť, aby ste užívali liek raz alebo dvakrát denne počas príjmu potravy. Vedľajšie účinky zahŕňajú svalové kŕče. Okrem toho sa počas prijímania tohto lieku môžu vyskytnúť svalové kŕče.

Váš lekár môže tiež priradiť Drug-Cellis®, ktorý sa má užívať dvakrát denne, bez ohľadu na jedlo. Pri užívaní tohto lieku však môže dôjsť k krvácaniu.

Metóda 2 z 3:

Použitie iných metód

jeden. Vezmite detský aspirín. Ak ste zažili srdcový infarkt alebo mŕtvicu alebo majú určité rizikové faktory, Váš lekár Vám môže priradiť denný príjem aspirínu. Aspirín zriedi krv, zabraňuje lepeniu trombamóznych buniek v nádobách.Upozorňujeme, že použitie aspirínu zvyšuje riziko gastrointestinálneho krvácania a hemoragickej mŕtvice.

Ak ste mali žalúdočný vred, gastrointestinálne krvácanie alebo máte alergie na aspirín, povedzte mi lekára o tom. Ak prijímate NSAID, ako napríklad ibuprofen, môže zvýšiť riziko krvácania. Uistite sa, že o tom povedzte lekárovi predtým, než vymenuje vás aspirín.
Aspirín môže interagovať s inými liekmi, ako je heparín, ibuprofén, platsky, kortikosteroidy, antidepresíva, ako aj s bylinnými prísadami, ako sú ginkgo, karava a mačka pazúry.
Uistite sa, že informujeme lekára o tom, ktoré lieky beriete v súčasnosti.

2. Vykonávať cvičenie. Cvičenia pomáhajú znížiť riziko srdcového útoku a mŕtvice. Aj keď niekedy nie je možné obnoviť zdravie úplne po infarkte alebo mŕtvici, môžete zabrániť ďalším komplikáciám, ak budete hrať šport.Lekári odporúčajú zvýraznenie 150 minút týždenne na cvičenie, ktoré je potrebné rozdeliť do 30-minútových intervalov za deň. Zahŕňajú váš týždenný plán aeróbne cvičenia miernej intenzity, ako je rýchla chôdza.

Snažte sa vyhnúť cvičeniam, ktoré môžu viesť k vážnemu zraneniu, komplikáciám alebo vnútornému krvácaniu. Požiadajte svojho lekára, aby ste odporučili cvičiť, vzhľadom na vašu chorobu choroby.

3. Vykonať úpravy vašej stravy. Diéta pomáha predchádzať ďalším srdcovým problémom. Okrem toho, úpravou vašej stravy, môžete byť schopní robiť bez drog, zatiaľ čo sa cítite dobre. Sledujte svoju časť. Jedzte v malých častiach a uistite sa, že budete jesť počas každého jedla. Jeden servírovanie mäsa by mal byť 50-80 g. Jedzte viac ovocia a zeleniny, v ktorých je mnoho vitamínov, živín a antioxidantov. Snažte sa jesť celý zrnitý chlieb a nie bielu múku. Umožniť užitočnosti, ktoré sú obsiahnuté v matikách a mastných rýb, napríklad v tuniaku alebo losose. Odmasťované mliečne výrobky a chudé mäso - vynikajúce možnosti zdravej výživy.

Mali by ste tiež zahrnúť do svojej stravy s nízkym obsahom nasýtených tukov. Musíte dostať menej ako 7% kalórií z nasýteného tuku z celkového počtu kalórií za deň. Mali by ste sa tiež vyhnúť trans-tuku, ktorý by mal byť menší ako 1% z celkového dňa kalórií za deň.

Vyhnite sa tukom a soleným potravinám. Okrem toho eliminovať rýchle občerstvenie, mrazené a balené potraviny z vašej stravy. Dokonca aj mrazené jedlá, ktoré sú považované za zdravé, obsahujú veľa soli. Tiež odmietnuť koláče, vafle a cupcakes.

4. Pi viac vody. Nedávne štúdie ukázali, že voda najlepšie riedi krv. Dehydratácia robí krv hrubšiu. Pite viac vody, aby vaša krv bola kvapalná a cítite sa lepšie.

Niektorí lekári odporúčajú piť o dvoch litrov tekutiny za deň. Ostatní lekári odporúčajú, aby sa riadili nasledujúcim vzorcom. Vypočítajte, koľko vody piť denne, je možné jednoduchým vzorcom: vaša hmotnosť v kg / 450x14. Vypočítajte, koľko potrebujete piť vodu na osobu s hmotnosťou 50 kg: 50 / 450x14 = 1,5. Takže 1,5 litre sú normou pre ľudí s hmotnosťou 50 kg.

Neprežeň to. Piť dostatok vody, ale nie príliš veľa. Pamätajte, že všetko je dobré v miernom.

Metóda 3 z 3:

Ubytovanie pre lekársku pomoc

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom. Tvorba trombómov, embólie pľúcnej artérie, srdcový infarkt, fibrilácia predsieňov a zdvihov - balenie štátov pre ľudský život a ľudské zdravie. Ak nie správne zaobchádzať s týmito chorobami, môžete pretrepať vážne následky. Tieto choroby vyžadujú pravidelné preskúmanie lekára. Lekár predpíše potrebnú liečbu a zodpovedajúcu diétu, ktorá pomôže stratiť krv.

Hoci niektoré výrobky môžu znieť krv, nezapojte sa do seba-liekov, opierajú sa len o diétu.

2. Nevyberajte sa. Ak ste mali pred problémami so srdcom alebo ste preneseli mŕtvicu, nesnažte sa rozptýliť krv sami. Diéta a iné domáce prostriedky samotné nebránia výskytu srdcového infarktu. Diéta a cvičenie pomáhajú zabrániť srdcovým ochoreniam v počiatočnom štádiu. Ak máte srdcové ochorenia, potom sa zmení v diéte alebo školiacemu harmonogramu nestačí na zabránenie útoku mŕtvice alebo srdca.

Dodržiavajte odporúčania lekára o diéte a liečbe.

3. Venujte pozornosť príznakom krvácania. Ak práve užívate antikoagulanciá, obráťte sa na svojho lekára alebo okamžite vyhľadajte zdravotnú starostlivosť, ak si všimnete príznaky krvácania. Môže byť tiež príznaky vnútorného krvácania, krvácania alebo iných typov skrytých krvácania.

Ak začnete neočakávané krvácanie, okamžite sa obráťte na lekársku starostlivosť. To možno pripísať nosovému krvácaniu, ktoré sa objavujú opakovane, neobvyklé krvácanie z ďasien, ako aj menštruačné alebo vaginálne krvácanie.

Ak ste zranení, alebo ste začali silné krvácanie, zavolajte sa ambulancie.

Musíte okamžite vyhľadať lekársku starostlivosť, ak poznamenajú známky vnútorného krvácania, ako je červená, ružová, hnedá moč, čierna, svetlá červená alebo s červenými väzbami stoličkami s krvným chovom s krvnou bolesťou, mdloby alebo slabosťou.

Upozornenia

Vždy dodržiavajte odporúčania svojho lekára, ktorí sú spojené s prijímaním liekov a potravinových doplnkov.
Neužívajte bylinné prísady bez konzultácie s lekárom. V súčasnosti neexistujú žiadne bylinné prísady, ktoré môžu účinne rozptýliť krv. Ak akceptujete akékoľvek prísady, uistite sa, že ste poznali lekára. Aditíva môžu ovplyvniť účinnosť liekov, ktoré zriedenú krv.