Ako odstrániť poškodenie obličiek

Poškodenie obličiek môže byť spôsobené diabetom, vysokým krvným tlakom alebo iným poškodením zdravia, ako je rakovina, infekcia, zranenie alebo obličkové kamene. Poškodenie obličiek je spravidla nezvratne, ale existuje spôsob, ako spomaliť progresiu poškodenia a dokonca ich úplne zabrániť. S vážnym poškodením obličiek môže odmietnuť a potom nemôžete robiť bez dialýzy.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Vykonať zmeny diéty

jeden. Pite veľa vody (ak je to povolené). Voda čistí obličky, pomáha im zostať zdravý. Snažte sa piť denne 1,5-2 litre vody. Ak máte v minulosti, tam boli kamene v obličkách, potom by sa táto sadzba mala zvýšiť a piť 2-3 litre vody za deň.

Ak ste na suchej diéte, potom konzumuje toľko tekutín, ako vám oznámil lekár.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 2

2. Znížte spotrebu sodíka. Výživa s vysokým obsahom sodíka môže ďalej zhoršiť porážku obličiek a komplikovať ich oživenie. Ak máte menej ako 51, pokúste sa konzumovať až 2300 mg sodíka za deň, ak je viac - až 1500 mg. Ak chcete obmedziť spotrebu sodíka, budete musieť vziať zvyk čítať obsah výrobkov. V polotovarovi, spravidla obsahujú veľa soli, takže sa snažte vždy uprednostňovať prírodné a ekologické produkty. Na polotovary s vysokým obsahom sodíka zahŕňajú:

Pizza

Mäsové polotovary a slaniny

Cestoviny

Mrazené večere

Konzervovaná polievka

Syr

Rýchle občerstvenie

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 3

3. Znížte príjem draslíka. Odporúčaný počet draslíka pre osobu so zdravými obličkami je 3500-4500 mg. Ak je ľudská oblička prekvapená, a je na diéte s obmedzenou spotrebou draslíka, odporúčaná norma bude 2000 mg.

Poraďte sa so svojím lekárom, ak neviete, či by ste mali sedieť na diéte s obmedzenou spotrebou draslíka.

Vysoké produkty draslíka zahŕňajú banány, zemiaky, paradajky, mrkva, tekvicu, kapusta, sušené ovocie, obilniny a náhradky soli.

Ak chcete znížiť spotrebu draslíka, potom skontrolujte jeho obsah vo všetkých produktoch a napíšte, koľko ste jedli.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 4

4. Jedzte mierne množstvo bielkovín. Približne 20-30% všetkých kalórií sa musí získať z bielkovín. Príliš veľa bielkovín môže poškodiť obličky, ale je to stále potrebné pre základné procesy tela.

Zlikvidujte proteínovú diétu, ak ste už zlomili prácu obličiek. Vysoký bielkovinový výkon môže poškodiť obličky.

Preferencie na chudé proteíny, ako sú ryby, kuracie mäso bez kože, fazuľa a syr s nízkym obsahom tuku.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 5

päť. Pred prijatím niektorých prísad sa poraďte so svojím lekárom. Niektoré bylinky a vitamíny môžu poškodiť obličky, takže buďte opatrní, ak sa rozhodnete vziať nejaké prísady alebo bylinky. Nezabudnite si, aby ste sa poraďte so svojím lekárom pred začatím užívania niektorých druhov byliniek alebo vitamínových prísad.

Metóda 2 z 3:

Zmeniť životný štýl

jeden. Prevziať kontrolu nad inými chorobami. Niektoré choroby a ochorenia môžu vyvolať poškodenie obličiek a dokonca ich zhoršiť. Snažte sa posilniť svoje zdravie Pomôžte obličkam obnoviť.

Napríklad, ak máte vysoký krvný tlak, poraďte sa so svojím lekárom a zistite, ako to môže Nižší. Ak máte cukrovku, potom urobte všetko ovládať.
Prípady ochorenia obličiek v rodine vás môžu predisponovať aj na úder obličky, takže si uvedú ďalšie opatrenia, ak váš rodič, sestra alebo dedko mali ochorenie obličiek.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 7

Vykonávať cvičenie. Pravidelné športy pomôžu posilniť zdravie, zabrániť obezite a znížiť krvný tlak. Ak ste dosť zdravý na cvičenie, cvičenie 30 minút denne, päť dní v týždni.

Učte sa od lekára, ak môžete hrať šport.

Snažte sa nájsť svoj výklenok, aby sa cvičenia nezdkali rutinné. Môžete napríklad rád plávanie, cyklistika, turistika, tanec alebo kombináciu týchto aktivít.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 8

Hádzať fajčenie. Fajčenie poškodzuje krvné cievy a znižuje prietok krvi do obličiek. Keďže krv je veľmi dôležitá pre zdravé tkaniny, nedostatok krvi môže spôsobiť poškodenie a komplikovať obnovu obličiek. Fajčenie tiež zvyšuje riziko rakoviny obličiek a iných ochorení, ako je vysoký krvný tlak.

Zistite lekára o fajčení bez fajčenia a drog, ktoré vám pomôžu prestať fajčiť.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 9

4. Neodchádzajte s prijatím liekov proti bolesti. Časté sa interesses ibuprofénu, naproxénu a iných neklasikovaných liekov proti bolesti môžu viesť k poškodeniu obličiek. Ak tieto drogy užívate denne, zistite lekára o iných spôsoboch, ako sa učiť bolesť.

Možno sa podniknúť nekožnosť, aby sa uľahčila periodická bolesť, ale dlhodobé používanie týchto liekov môže viesť k úderu obličiek.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 10

päť. Opýtajte sa lekára, aby ste skontrolovali prácu obličiek. Ak sa obávate, že práca obličiek alebo sa obávate, že vďaka incidentom ochorenia obličiek v rodine môžete tiež vyvinúť zlyhanie obličiek, požiadať lekára, aby strávil skríning analýzy obličiek. Tieto analýzy ukážu absenciu alebo dostupnosť ochorenia, aby ste a lekár mohli začať liečiť pred tým, ako sa problém zhoršuje.

Metóda 3 z 3:

Lekárske ošetrenie

jeden. V prípade potreby sedieť na nízkej bielkovinovej diéte. V prípade závažného poškodenia obličiek môže pacient potrebovať nízko proteínové diéty, aby sa zabránilo klastru v krvi nadmerného množstva toxínov. "Znečisťujúce látky" látok sú vytvorené z proteínov, aby sa odstránili, ktoré obličky musia pracovať viac.

Učte sa od lekára, ak by ste mali začať s nízkou bielkovinovou diétou. V tomto prípade vám lekár pošle na výživu, ktorý vám povie, že môžete jesť.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 12

2. Zistite, či by ste mali začať diétu s nízkym obsahom fosfátov. Ak máte vysokú úroveň fosfátov, lekár vám môže poradiť, aby ste sedieť na nízkom fosfátovej diéte. Mliečne výrobky obsahujú mnoho fosfátov, takže obmedzujú spotrebu mliečnych výrobkov, ako aj vajcia, červené mäso a ryby.

Ak redukcia spotreby fosfátov nedávala riadny výsledok, lekár vám môže vymenovať fosfátovú väzbovú liečivo. Tieto lieky sa musia brať pri konzumácii, aby absorbovali fosfáty, ktoré sú obsiahnuté v potravinách.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 13

3. Ďalšie informácie o liekoch na liečenie komplikácií. Zlý pracovník obličky môže viesť k množstvu zdravotných problémov, takže možno budete musieť užívanie liekov na liečbu týchto problémov. Možné komplikácie v zlyhaní obličiek zahŕňajú:

vysoký krvný tlak;

vysoký cholesterol;

anémia;

opuch;

Krehkosť kostí.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 14

4. Premýšľajte o začatí dialýzy. Ak obličky nefungujú dobre a nebudú schopní odstrániť toxíny a tekutiny z tela, možno budete potrebovať dialýzu. Môže to byť hemodialýza alebo perineálna dialýza.

Hemodialýza Vykonáva sa pomocou prístroja, ktorý zobrazuje toxíny a nadmernú kvapalinu z tela. Prejdite tento typ dialýzy, pacient bude musieť ísť do nemocnice niekoľko dní v týždni.

Perineálna dialýza Vykonáva sa pomocou prístroja, ktorý naplní žalúdok s roztokom pre dialýzu, ktorá je pripojená k toxínom, troskám a zbytočnej tekutine a potom ich zobrazuje z tela. Tento typ dialýzy sa môže konať doma so špeciálnym zariadením, ale budete musieť vykonávať každý deň.

Obrázok s názvom Oprava poškodenia obličiek Krok 15

päť. Ďalšie informácie o transplantácii obličiek. Ak ste odmietli obličky a nechcete robiť dialýzu až do konca svojho života, transplantácia obličky môže byť alternatívou k alternatíve. Ak chcete získať nové obličky, budete musieť nájsť darcu alebo počkať, keď sa objaví dostupné obličky.

Po transplantácii obličky budete musieť urobiť liek proti odmietnutiu obličiek darcov až do konca svojho života.