Ako znížiť počet krvných doštičiek: 12 krokov

Krvné doštičky sú malé krvné príbehy, ktoré tvoria malú časť krvných frakcií. Hlavnou funkciou krvných doštičiek je zabrániť krvácaniu v dôsledku tvorby trombu. V niektorých situáciách však môže kostná dreň produkovať príliš veľa krvných doštičiek. Takéto štáty sú nebezpečné pre vytvorenie veľkého počtu krvných zrazenín, ktoré môžu viesť k mŕtvici alebo patológii srdca. Naučte sa znížiť počet krvných krvných doštičiek s diétou, životným štýlom alebo drogami.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Diéta a životný štýl

jeden. Jedzte surový cesnak na zníženie počtu trombocytov. Surový a hromadený cesnak bude držať alicín, ktorý znižuje výrobu kostnej dreňou doštičiek.

V reakcii na redukciu krvných doštičiek, telo zvyšuje imunitu, ktorá vám pomáha riešiť infekčné činidlá (baktérie a vírusy).
Allicín je úplne zničený počas tepelného spracovania, takže jesť cesnak v surovej forme. Niektorí ľudia majú surový cesnak, môže spôsobiť ochorenie žalúdka, takže kombinovať cesnak s príjmom potravy.

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 2

2. Použite Ginko Biloba na zníženie viskozity krvi. Ginku Biloba obsahuje látky nazývané pacientky, ktoré znižujú viskozitu krvi a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.

Ginko Biloba pomáha zlepšiť krvný obeh a zvyšuje výrobu warfarínu podľa tela, ktorý rozpúšťa krvné zrazeniny.

Prísady s Ginko Biloba k dispozícii v roztokoch alebo kapsulách. Vyberte si najvhodnejší formulár pre vás.

Ak máte listy Ginko Biloba, potom ich variť v horúcej vode na 5-7 minút. Piť výsledný čaj s ginko biloba.

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 3

3. Na prevenciu trombózy použite ženšen. Ženšen obsahuje ginzény, ktoré znižujú agregáciu krvných doštičiek a tým zabraňujú tvorbe zrazenín.

Prísady ženšenu sú k dispozícii vo forme kapsúl. Pridávajú sa k elektrickým produktom a nápojom.

Ženšen spôsobuje nespavosť a nevoľnosť u niektorých ľudí, takže na začiatku recepcie je potrebné kontrolovať reakciu na to.

4. Jedzte granáty na zníženie počtu krvných doštičiek. Granátové jablká obsahujú látky nazývané polyfenoly, ktoré majú protiľahlý účinok, to znamená, že znižujú výrobu krvných doštičiek s kostnou dreňou a zabraňujú vývoju krvných zrazenín.

Môžete jesť celý čerstvý granát, piť šťavu granátového jabĺk a pridať granátový extrakt do potravín.

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 5

päť. Jedzte morské plody, ktoré sú bohaté na omega-3. Omega-3 mastné kyseliny znižujú aktivitu doštičiek, zriedenú krv a znižujú pravdepodobnosť trombózy. Omega-3 mastné kyseliny v hojnosti sú obsiahnuté v morských plodoch, ako je tuniaka, losos, morské pavúky, sardinky, mäkkýšky a sleďa.

Zapnite 2-3 porcie rýb týždenne na uspokojenie potrieb omega-3

Ak nemáte radi ryby, urobte potrebu omega-3 s rybím olejom 3-4 gramy za deň.

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 6

6. Piť červené víno na zníženie počtu krvných doštičiek. Červené víno obsahuje flavonoidy, ktoré opustia hrozna vo víne. Flavonoidy zabraňujú nadmernému výrobe krvných doštičiek, čo znižuje celkový počet krvných doštičiek.

Jedna alkoholová jednotka je obsiahnutá v polovici konvenčnej vínnej žľazy (asi 175 ml). Muži sa neodporúčajú piť viac ako 21 alkoholických jednotiek týždenne a viac ako 4 jednotky za deň.

Ženy sa neodporúčajú piť viac ako 14 alkoholických jednotiek týždenne a viac ako 3 za deň. A muži a ženy sa odporúčajú aspoň dva dni v týždni, aby nepili alkohol.

7. Jedzte ovocie a zeleninu bohaté na salicylát pre zriedenie krvi. Ovocie a zelenina obsahujúca salicyláty prispievajú k zriedeniu krvi a zabraňujú trombóze. Tiež posilňujú imunitu a prispievajú k udržaniu normálneho počtu krvných doštičiek.

Salicylát bohatá zelenina sú uhorky, huby, cuketa, reďkovky a alfalfa.

Ovocie bohaté na salicylát sú všetky druhy bobúľ, čerešne, hrozienka a pomaranče.

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 8

osem. Ak chcete znížiť klaster krvných doštičiek, pridajte škoricu. Cincototik obsahuje zlúčeninu nazývanú kinnal aldehyd, ktorá je známe, že znižuje agregáciu (klastra) krvných doštičiek, a preto znižuje koaguláciu krvi.

Pridajte pôdu škorice v pečení alebo dusenej zelenine. Môžete tiež pridať škoricovú tyčinku v čaji alebo horúcom víne (múzené víno).

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 9

deväť. Hádzať fajčenie. Fajčenie zvyšuje riziko trombózy v dôsledku škodlivých látok vstupujúcich do tela, napríklad nikotín. Fajčenie podporuje zhrubnutie krvi a agregáciu krvných doštičiek.

Závažné zdravotné problémy, ako sú ťahy a patológie srdca, sú zvyčajne výsledkom agregácie krvných doštičiek v krvnom obehu. Zbavenie fajčenia je prvý a najlepší krok, ktorý zabrániť trombóze.

Prestať fajčiť nielen - to nie je to, čo môžete urobiť v jednej noci. Prečítajte si článok o tom, ako prestať fajčiť.

10. Piť kávu. Káva má antitrombotický účinok, to znamená, že znižuje množstvo krvných doštičiek v krvi a zabraňuje ich agregácii.

Antitrombotický účinok kávy nie je v kofeíne, ale v fenolových kyselinách. Aj akumulátorová káva má preto antitrombotický účinok.

Metóda 2 z 2:

Lieky a postupy

jeden. Užívajte drogy predpísané lekárom. V niektorých prípadoch vám lekár môže priradiť prostriedky, ktoré zriedili krv. Tieto lieky znižujú viskozitu krvi, agregáciu krvných doštičiek a tvorbu krvných zrazenín. Najčastejšie predpísané drogy:

Aspirín
Hydroxyimoevina
Anagrelid
Interferón alfa
Busulfan
Piprobrónom
Fosfor - 32

Obrázok s názvom Znížiť krvné doštičky Krok 12

2. Vyplňte postup známy ako trombocyto tarces. V prípade núdze môže tento zatykač určiť trombocyto Farrez, ktorý rýchlo znižuje hladiny krvných doštičiek v krvi.

Počas postupu, vaša krv cez intravenózny katéter prejde cez zariadenie, ktoré trombocyt odstráni.

Krv letel z krvných doštičiek sa vráti do vášho tela cez iný intravenózny katéter.

Tipy

Na meranie počtu krvných krvných doštičiek v krvi sa vzorka krvi bude odoslaná do laboratória na analýzu. NORMAR Číslo krvných doštičiek 150 - 350. v ml.
Predpokladá sa, že tmavá čokoláda znižuje hladiny krvných doštičiek, takže sa pokúsite jesť jednu alebo dve plátky po obede.