Ako zvlhčovať telo
Koža je najväčšou časťou tela, takže je potrebné sa o to starať, ako aj pre iné orgány.
Kroky
jeden. Neužívajte sprchu príliš dlho. Kúpanie, obmedziť čas od 5 do 10 minút. Používajte iba teplú vodu, nie je horúca. Samozrejme, nájsť v horúcej vode môže spôsobiť veľmi príjemné pocity, ale v skutočnosti zbavuje kožu prírodných tukov.

2. Použite čistiace prostriedky s účinkom zvlhčovania. Užívanie kúpeľa, použite čistič s zvlhčovacím účinkom alebo výrobkami určenými na suchú pokožku. Normálne mydlo môže byť príliš tvrdé a zbaviť sa vlhkosti.

3. Zvážte pokožku pomocou pľúc. Je lepšie, aby telo jemne prepláchlo uterákom, skôr než trieť, takže koža zostáva mokrá.

4. Aplikujte zvlhčovač. Ihneď po prevzatí kúpeľa a pred pokožkou je úplne suchá, aplikujte zvlhčovač do celého tela. Pomôže to udržať vlhkosť v koži.

päť. Zvýšiť úroveň vlhkosti. Zvlhčovač vzduchu alebo dokonca umývadlo / kúpeľ s vodou v blízkosti zdroja tepla sa pomôže zbaviť suchosti, ktorá zbavuje vzduch vlhkosti. To je užitočné najmä v zimnom období.
Tipy
- Skúste skutočne suchú pokožku, pokúste sa navlhčiť vazelínu a pred spaním, bavlnené ponožky, pyžamá a dokonca aj rukavice. To vám pomôže udržať produkt tak, aby zmäkčil pokožku pri spaní.
- Ak používate špeciálne predpísaný krém, vždy ho aplikujte v intervale medzi čistením a vlhkosťou.
- Kúpanie, skúste na začiatku pridať dve poháre s pevným mliekom do vody, aby sa získala dodatočná hydraulická suchá koža. Môžete tiež pridať polievkovú lyžicu kokosového oleja (možno nájsť v supermarkete v rade s rastlinným olejom), aby ste poskytli prirodzenú starostlivosť všetkým telom a vlasom. VAROVANIE: Vždy je veľmi opatrní, keď sa dostanete z kúpeli sám, najmä ak ste tam pridali olej. Len druhý, a môžete skĺznuť a pád.
- Ak sa pripravujete na dovolenku alebo chcú dobre vyhodiť, použite ochutené zvlhčovanie voľne. Nie je však potrebné sa na to spoľahnúť. Kúpte si zvlhčovač dobre osvedčenej značky a po použití ochutených produktov tej istej spoločnosti.
Čo potrebuješ
- Mäkký čistenie
- Hydratačný
- Zvlhčovač
- Tuhé mlieko alebo olej
- Mäkké bavlnené ponožky, pyžamá a rukavice