Ako sa naučiť, nezabudnite na materiál

Medzi študentmi sú rozšírení strach z vstupu do publika na skúšku a okamžite pocit, ako je všetko zvetrané z hlavy, ktorá sa naučila. Prekonať tento strach a naozaj si pamätajte, čo ste sa učili, bude užitočné využiť širokú škálu rôznych techník a trikov na tréning. Budete prekvapení, aby ste videli, s akou ľahkosťou si môžete spomenúť na komplexné rezervy a mnohé dátumy s pomocou správne vyvinutých vzdelávacích návykov. Aplikujte niekoľko užitočných odporúčaní o aktívnom vzdelávaní, aby ste skutočne konsolidovali informácie vo vašej hlave. Použitie pamäťových recepcií pomôže jednoduchšie zapamätať si informácie.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Nastavenie úspechu

jeden. Učiť sa pozitívnym kľúčom. Ak otvoríte učebnice v zlej nálade kvôli tomu, že sa musíte naučiť, váš tréning nebude účinný. Avšak, ak ste inšpirovaní skutočnosťou, že budete vyučovať, bude pre vás ľahšie sa naučiť, a potom si pamätajte počas testu.

Nehovorte sami: "Nikdy sa naučím".
Zobraziť trpezlivosť v snahe zvládnuť nový materiál.

Obrázok s názvom byť inteligentný študent krok 13

2. Rozvíjať dobrý akademický harmonogram a držať sa. Premýšľajte, v akom čase ste najkrajší a schopný sústrediť sa. Pre niekoho to môže byť obdobie hneď po škole. A ostatní môžu byť produktívnejšie, ak si prestávku po triede a uvoľňujú sa trochu pred starostlivosťou o učebnice. Bez ohľadu na čas, ktorý si vyberiete školenie, zapamätáte si viac informácií, ak študujete postupne každý deň (od 30 do 60 minút naraz), a nie na zosilnenie všetkého na poslednú chvíľu.

Nezabudnite zahrnúť prestávky vo vašom tréningovom pláne. Dávajú mozgu možnosť absorbovať to, čo ste sa práve naučili.

Počas prestávky je užitočné urobiť krátku prechádzku alebo dýchať čerstvý vzduch na "odvzdušnenie".

Obrázok s názvom Použiť pre štipendiá Krok 2

3. Vyberte si dobré učenie. Musíte nájsť tiché miesto, kde vás nič neodvádza. Môže to byť knižnica alebo izolované miesto vo vašej domácnosti. Mať miesto prispôsobené na tréning, môžete mozog upokojiť a "absorbovať" Materiál, akonáhle sa tam ocitnete.

Akonáhle si vyberiete miesto na štúdium, prineste všetko, čo budete potrebovať. Nechcete, sotva usadil, rozptyľujem pri hľadaní zabudnutej knihy alebo papiera.

Ak potrebujete počítač na štúdium alebo prácu na štúdii, môžete si stiahnuť aplikáciu blokovanie určitých webových stránok na nastavenú dobu. Takže nebudete mať pokušenie skontrolovať stránky na sociálnych sieťach alebo vyberať si novinky, namiesto učenia.

Obrázok s názvom Zarobiť peniaze ako dospievajúce dievča krok 12

Organizovať. Neusporiadané záznamy alebo neporiadok v triede sa môžu stať nepriateľmi pre vašu pamäť. Navštívením objednávky v mojom prostredí prinesiete objednávku a moju hlavu, a preto môžete lepšie zapamätať fakty a reprodukovať ich neskôr.

Obrázok s názvom, aby sa cítiť lepšie (keď ste src =

päť. Vyberte dostatok času sen. Keď spíte, váš mozog prekladá vedomosti z krátkodobej pamäte na dlhodobé. K tomuto procesu môže prispieť aj krátke prerušenie spánku.

Ak študujete v popoludňajších hodinách a nemáte čas na vzlietnutie, znova si prečítajte svoje záznamy alebo sa pozrite na didaktické karty pred spaním.

Rovnako ako cieľ každú noc spať v 9 hodín. Toto je optimálna úroveň spánku pre adolescentov. Dospelí sa tiež odporúčajú stráviť sen od 7 do 9 hodín.

Metóda 2 z 3:

Cvičíme aktívne učenie

jeden. Čítať materiály nahlas. Povolenie niekoľkých zmyslov môže pomôcť zapamätať si viac informácií. Takže, dokonca písanie slov nahlas, môže byť užitočné, keď ich počujete neskôr. Nebojte sa pozrieť hlúpe, čítať abstraktné na biológiu vášho psa. Budete šťastní, ak vám pomôže úspešne prejsť ďalšiu skúšku.

Obrázok s názvom Podporuje dobré študijné návyky v detskom kroku 6

2. Diskutujte o tom, čo ste učili alebo čítali s niekým iným. Rovnako ako čítanie nahlas, hovor o dozvedení môže pomôcť s najlepšou asimiláciou informácií. Môže byť študovaný navzájom a potom sa navzájom skontrolovať, alebo sa pokúsiť učiť materiál niekomu z rodinných príslušníkov.

Ak budete Vziať mozog, prísť s tým, ako učiť materiál niekomu inému, môžete v ňom prehlbovať svoje vedomosti a myslieť viac analyticky.

Môžete tiež určiť, čo ešte by ste mali "vytiahnuť", ak máte problémy s vysvetlením tohto materiálu niekomu inému.

Obrázok s názvom Cítiť sa dobre o sebe krok 13

3. Napíšte, čo potrebujete na zapamätanie. Spustite nahrávanie, pričom značka na materiáli si prečítajte alebo práve prepisujte vzorce alebo pojmy znova a znova. To môže byť naozaj užitočné pri zvládaní materiálu.

Môže to byť aj účinný predpis hlavných pozícií z materiálu, ktorý sa snažíte naučiť. Iba proces organizovania textu vizuálnym spôsobom môže pomôcť vášmu mozgu reprodukovať informácie v štruktúrovanej forme.

Môžete tiež vytvoriť špeciálne karty, vyvíjať dôležité fakty, dátumy alebo vzorce na nich. Je dvojnásobne užitočné, pretože proces písania vám pomôže zapamätať si informácie, a karty môžu byť nosené s vami a zopakujte materiál na autobus alebo pri čakaní na stretnutie alebo príjem.

Ak čítate, sumarizujte informácie z každého odseku na poliach. Zhrnutie a analýzu textu sa skutočne dozviete sami.

Obrázok s názvom Rozvíjať kritické zručnosti myslenia Krok 23

4. Riešiť tréningový test. Ak je to možné, nájdite skúšku odbornej vzorky alebo využite možnosti predchádzajúcich rokov. Toto je dobrý príjem na určenie toho, čo ste už zvládli a aké témy by sa mali naučiť.

Akonáhle dokončíte školiacu vzorku, naučte sa materiál, ktorý nevedel a pokúsil sa o niečo vyriešiť ďalší test po niekoľkých dňoch.

Nezabudnite, že nemusíte byť obmedzený len na materiály, ktoré ste našli v školení vzorky. Šanca je, že test bude obsahovať všetky informácie, ktoré ste prešli, a nie len otázky, ktoré boli špecifikované v predchádzajúcich verziách alebo školení.

Metóda 3 z 3:

Používame mnemonickou prezentáciou informácií

jeden. Pere v recepciách mnemoniky. Tieto metódy Zapamätanie Vám pomôže reprodukovať také veci ako mená, dátumy a fakty tým, že konvertujú informácie na pamätné rýmy, slová alebo návrhy. Napríklad, musíte si spomenúť na mená Veľkých jazier (Veľké jazerá) v angličtine. Huron, Ontario, Michigan, Erie a Superior si môžete pripomenúť slovami. Prvé písmeno mena každého jazera sa používa na vytvorenie nového slova.

Ďalším príkladom spoločného mnemonického vstupu v angličtine je názov "roy g. BIV ", ktorý koreluje s farbami dúhy: červená, oranžová, žltá, zelená, modrá, indigo a fialová.
Byť vynájdený. Použite prvé písmená skupiny slov, ktoré sa snažia zapamätať a vymýšľať hlúpe návrhy alebo frázy, ktoré začínajú rovnakými písmenami.

Obrázok s názvom Napíšte Spech, ktorý sa zastavuje krok 7

2. Vytvorte rýmy z toho, čo sa snaží zapamätať. Rhymes sú druh mnemonických techník, ktoré používajú audio (zvuk) informácie, aby ste si niečo zapamätali. Inými slovami, rýmy sa pre nás ľahko kombinujú so zvukom. Príklad klasického rýmu v angličtine: "V roku 1492, Columbus plavil Ocean Blue".

Snažte sa previesť informácie alebo zoznam slov, ktoré sa snažia zapamätať v rým.

3. Vypracovať spravodajskú kartu. Inteligenčné karty sú diagramy alebo obrázky, ktoré môžete prísť na vizuálne zjednodušený materiál. Pomôžu poukázať na vzťah medzi informáciami o informáciách, aby ste lepšie pochopili vzťah rôznych ustanovení a súborov údajov. Ak lepšie pochopíte, ako rôzne nápady súvisia s ostatnými, budete ľahšie si ich zapamätať a reprodukovať počas testu.

Umiestnite základnú myšlienku intelektového kartového centra as pomocou spojovacích riadkov, pridajte príslušné informácie.

Môžete nakresliť spravodajskú kartu na papieri. Tam sú tiež počítačové programy, s ktorými môžete vytvoriť kartu Digitálne formátovanie.

Obrázok s názvom Zbavte sa buriny vôňa Krok 4

4. Žuť gum počas tréningu. Niektorí výskumníci sa domnievajú, že proces žuvania žuvania je naozaj poskytuje väčší príliv kyslíka v mozgu, z ktorého sa koncentrácia zvyšuje. Okrem toho, ak počas tréningu budete žuť žuvačku s určitou chuťou, napríklad mincovňou, možno si môžete zapamätať informácie, najmä ak počas testu budete žuť rovnaké žuvanie.

päť. Používať vôňu. Vonky sú často spojené so spomienkami, takže ho môžete použiť na zapamätanie vzdelávacieho materiálu.

Stráviť ďalší experiment: Lyuginte liehoviny alebo nejakú vôňu počas tréningu. Potom preskočiť rovnaké pred skúškou. Pravdepodobne si môžete zapamätať viac študovaných materiálov.