Ako zastaviť výrobu materského mlieka: 10 krokov

Bez ohľadu na to, plánujete kŕmiť dieťa s prsiami jeden mesiac alebo jeden rok, skôr alebo neskôr čas príde, keď sa rozhodnete zastaviť kŕmenie. Niektoré ženy majú materské mlieko zmizne sám, ale väčšina žien sa nestane. Dáme vám radu, ktorá pomôže urýchliť proces dokončenia dojčenia.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Tipy lekárov

jeden. Vezmite si dieťa z hrudníka postupne čo najviac. Štart Znížte 1-2 Dojčenie denne a postupne prestaňte kŕmenie prsiami. Toto je najbezpečnejší a bezbolestný spôsob, pretože vaše telo bude môcť pomaly dokončiť formuláciu mlieka.

Ak prestanete dojčiť náhle, hrudník sa môže stať bolestivou, swarkou a môže dokonca urobiť významné riziko mastitídy.
Ak ste zasekli mlieko a chceli sa zastaviť, potom tu je obvyklé odporúčania, ako to urobiť pomaly, ale zaručené:

Deň 1: Pripojte sa do mlieka s prsiami po dobu 5 minút každých 4-5 hodín
Deň 2: Skočte mlieko s prsiami po dobu 5 minút každých 2-3 hodín
Deň 3-7: Pripojte sa len, aby ste sa zbavili pocitu nepohodlia

Rada špecialistu

Rebecca nguyen, ma

Certifikovaný medzinárodným poradcom Rady pre dojčenie Raňajky Nguyen - Certifikovaný konzultant pre dojčenie a špecialista na prípravu na narodenie dieťaťa. Spolu so svojou matkou Sue Gottschull vedie rodinné piknikové centrum v Chicagu, kde sa budúci a novo novorní môžu dozvedieť o pôrode, dojčení, vývoja detí a výchovy. Bol učiteľom primárnych tried po dobu 10 rokov. Dostal magisterský titul pri zvyšovaní mladých detí v Illinois University v roku 2003.

Rebecca nguyen, ma
Medzinárodná rada certifikovaná konzultant na dojčenie

Snažte sa znížiť množstvo krmív jeden naraz. Konzultant na dojčenie Rebecca Nguyen hovorí: "Postupná exkomunikácia z hrudníka bude pre vás fyzicky a emocionálne ľahšie a pre vaše dieťa. Začnite dojčiť raz za deň menej a zistite, ako to bude dieťa a vaše telo reagovať. Potom skrátiť počet krmív na jednu vec, potom. To je zvyčajne najlepšie na kŕmenie prsníka do posledného pred spaním, pretože v tomto čase je dieťa unavené, stúpa a najmä chce, aby ste mu dali hrudník ".

Obrázok s názvom Suchý SUSTIŤ VAŠEJ PRÍPRAVA KROKU 2

2. Vezmite lieky proti bolesti obsahujúce ibuprofen alebo paracetamol. To pomôže znížiť nepohodlie a opuch.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko prívod krok 3

3. Vyhnite sa stimulácii bradaviek, pretože spôsobí výrobu mlieka. Nosiť podporu, ale nie príliš tesná podprsenka. Skúste si vybrať priestrannejšie oblečenie, na ktorom stopy mlieka nebudú veľmi viditeľné, aby využili tesnenia hrudníka určené špeciálne pre ošetrovateľské matky s cieľom absorbovať mlieko.

Teplá sprcha, aj keď má určitú stimuláciu prsníka, môže pomôcť resetovať tlak v hrudníku a znížiť nepohodlie. Pokúste sa vyhnúť priamemu stimulácii vodou, pokiaľ je to možné.

Obrázok s názvom Suché do dieťaťa Krok 4

4. Snažte sa používať prsia, pretože pošle vaše telo signál, ktorý musíte vyrábať viac mlieka. Ak sa prsia napučia, používajte prsia len na odstránenie pocitu nepohodlia.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko prívod krok 5

päť. Piť veľa vody. S dehydratáciou sa zvýši výroba mlieka, ktorá vám poskytne nepohodlie.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko prívod krok 6

6. Ako posledná možnosť sa porozprávajte s lekárom o estrogénových injekciách. Estrogénové injekcie prestali byť populárne, aj keď sa používa na dokončenie kŕmenia. Niektoré typy estrogénových injekcií obsahujú slávne karcinogény.

Ak problém s zastavením laktácie trvá dlho, požiadať lekára, aby ste napísali recept na špeciálne lieky, napríklad bromokriptín (PaiBodel). Lekári zvyčajne neodporúčajú používať párový model kvôli zvýšeniu pravdepodobnosti hypertenzie, mŕtvice a srdcového infarktu.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko prívod krok 7

7. Pripraviť emocionálne. Hladina hormónov sa počas ukončenia kŕmenia výrazne zmení, čo môže spôsobiť rozdiely nálady. Mnoho žien má pocit viny, menejcennosti a smútku. Prekonať tieto emócie môžu byť najťažšou úlohou počas ukončenia dojčenia. Dobrá pomoc bude podporovať príbuzných a blízkych.

Metóda 2 z 2:

Netestované domáce metódy

jeden. Piť infúzny šalvie. Sage obsahuje prírodný estrogén, ktorý podľa, pomáha zastaviť výrobu mlieka. MAGE je možné zakúpiť v jednom z dvoch typov:

Vo forme čaju: Kúpiť šalvie v obchode, kde sa prírodné potraviny predávajú, a variť ho. Môžete pridať mlieko a med.
Vo forme tinktúry: v obchode, kde sa prírodné potraviny predávajú, kúpiť tinktúru šalvie, zmiešaná s malým množstvom alkoholu. Predpokladá sa, že takáto tinktúra je o niečo účinnejšia ako čaj zo šalvia, aby sa zastavila výroba materského mlieka.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko dodávky krok 9

2. Aplikujte studené obklady alebo kapustové plechy do hrudníka. Kapustové plechy pomáhajú zastaviť laktáciu, pretože sú studené, a obsahujú prirodzenú zložku, ktorá prispieva k zastaveniu výroby mlieka. Dajte kapustové listy pre všetky prsia a odstrániť, keď sa nazývajú.

Obrázok s názvom Suché vaše prsné mlieko prívod krok 10

3. Vezmite vitamín B6. Predpokladá sa, že vitamín B6 pomáha znižovať výrobu prolaktínového organizmu, ktorý prispieva k výrobe mlieka. Niekoľko vedeckých výskumov však neodhalil skôr štatistické údaje schopné potvrdiť účinok vitamínu B6 na zastavenie laktácie.

Tipy

Počas prvých dní môže mlieko silne prúdiť z hrudníka. Snažte sa otočiť uterák a konsolidovať ho pod prsníkom so slnkom. Uterák bude absorbovať mlieko bez vytvorenia neporiadku. Toto ďalšie tesnenie vám tiež môže pomôcť nájsť pohodlnejšiu pozíciu pre spánok.

Upozornenia

Nepoužívajte teplé na opuchnuté prsia. To zvýši bolesť a môže prispieť k výrobe mlieka.
NEPOUŽÍVAJTE BANDAGE TEST.