Ako zvýšiť prolaktín: 8 krokov (s ilustráciami)

Prolaktín je hormón, stimuláciu mliečnych žliaz na výrobu mlieka počas a po tehotenstve. Neschopnosť kŕmiť detské prsia kvôli nízkej generácii mlieka je najbežnejším problémom spojeným s nízkou úrovňou prolaktínu, čo je dôvod, prečo mnoho matiek hľadá spôsoby, ako zvýšiť tento hormón. Prolaktín je možné zvýšiť stimuláciou prsných žliaz s pravidelným podávaním a pripojením, a v prípade potreby je možné to urobiť s pomocou liekov.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Prírodné prostriedky

jeden. Štart stimulovať prsia do konca tehotenstva. Začnite asi 2 mesiace pred vzhľadom na dieťa. Nákup Elektrické prsia a začať stimulovať prsia. Takže zvýšite produkciu prolaktínu. Zapnite prsné čerpadlo 5 minút trikrát denne denne. Postupne zvyšujte tento čas do 10 minút každé štyri hodiny a potom až 15-20 minút každých 2-3 hodín. Urobte to až do narodenia dieťaťa.

Vaším cieľom nie je dostať mlieko a stimulovať bradavky a mliečne žľazy na produkciu viac prolaktínu.

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 2

2. Použite prsné dojčenie. Čím viac stimulujete mliečne žľazy, tým viac prolaktín produkuje telo. Dojčenie pravidelne a čo najviac, používajte prsia alebo tlačiť mlieko, dokonca aj po kŕmení. Keď začnete vyučovať dieťa do fliaš a zmesí mlieka alebo zemiakov kašou, pokračujte v používaní prsníka po každom kŕmení.

Vďaka pozemku alebo použitiu prsníkov po kŕmení môžete úplne vyprázdniť hrudník, rozšírené zostatky, ktoré nejedli dieťa, a tak stimulovali produkciu prolaktínu. Každý deň každý deň používajte prsia 30 minút.

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 3

3. Snažte sa piť Fasherera. Niektoré ženy sa domnievajú, že fenugreek tráva stimuluje výrobu mlieka a pravdepodobne zvyšuje úroveň prolaktínu. Môžete si kúpiť fenugreek v kapsulách 610 mg v akejkoľvek farmácii alebo objednávke online. Vezmite 2 kapsuly 3 krát denne pri jedle. Ak si nevšimnete žiadne vedľajšie účinky, potom zvýšite dávku až 4 kapsúl 3-krát denne. Ak si všimnete, že moč a pot začal cítiť inak, približne ako javorový sirup, nebojte sa, je to normálny vedľajší účinok.

Pri užívaní fenugrécke je možné hnačku, ale bude sa okamžite zastaviť hneď, ako to prestanete.

Neužívajte fenugreek počas tehotenstva, ako aj keď máte alergie na arašidy alebo mláďatá.

Určite od lekára, ak si môžete vziať túto prísadu, ak máte diabetes alebo astmu. Fenugger môže zhoršiť príznaky astmy, ako aj znížiť hladinu cukru v krvi. Ovplyvňuje tiež funkciu štítnej žľazy.

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 4

4. Jedzte viac ovsených vločiek, filmov a sezam. Dievčatko obsahuje proteín, ktorý zvyšuje hladiny prolaktínu, takže pravidelne používajú celé zrno ovsené. To isté platí pre kino a rôzne semená, najmä sezam.

Metóda 2 z 2:

Lieky

jeden. Vezmite Domperidon. Domperidon musí byť braný len pod dohľadom lekára, tento liek pomáha zvyšovať úroveň prolaktínu a výroby mlieka. Domperidon nie je možné zakúpiť vo všetkých krajinách, ale v Rusku sa predáva. Pamätajte, že tento liek môžete užívať len striktne, ako lekár predpísaný.

Neberte si domov, ak máte alebo máte akékoľvek kardiovaskulárne ochorenia.
Domperidon pre dojčiace ženy sa považuje za bezpečnejšie ako metoklopramid, a vo všeobecnosti je to najbezpečnejší liek v tejto kategórii.

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 6

2. Snažte sa vziať metoclopramid po porade so svojím lekárom. Meklopramid nepriamo zvyšuje hladiny prolaktínu. Ak chcete kúpiť tento liek vyžaduje recept, tak sa obráťte na lekára a diskutujte o bezpečnosti tohto lieku vo vašom prípade.

Neužívajte Metoclopramid, ak ste predtým utrpeli depresie. Bez ohľadu na to, čo je vaše duševné zdravie, sledujte príchod z príchodu depresie: zlá nálada, nadmerná plasticita, nedostatok záujmu o život alebo samovražedné myšlienky.

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 7

3. Prestaň prijímavať drogy, ktoré znižujú úroveň prolaktínu. Niektoré lieky znižujú prolaktín - to sú ich vedľajší účinok.. Nikdy neodhadzujte príjem liekov bez konzultácie s lekárom. Ďalšie informácie o alternatívnych prípravách, ak akceptujete:

dopamín;

amfetamín (na liečbu ADHD a narkolepsie);

metylfenidát (Ritaline, koncert);

GABA (kyselina gama-amínová olejová);

Blokátory H2-histamínové receptory;

Holinomimetiká (atropín, tiotropia bromid, tropiky a iné).

Obrázok s názvom Zvýšenie Prolacin Krok 8

4. Použite hormonálnu terapiu na napodobňovanie tehotenstva. Ak potrebujete zvýšiť úroveň prolaktínu, ale nemôžete alebo nechcete otehotnieť, potom môžete "blázon" organizmus, ktorý ho nútil myslieť, že ste tehotná. Aby ste to urobili, je potrebné užívať estrogén a progesterón v určitom čase viac ako 6 mesiacov.

Tipy

Hypofýzy je regulovaná výrobou rôznych hormónov, vrátane prolaktínu. Ak hypofýzy pracuje zle, úroveň prolaktínu môže byť nízka. Ak sa obávate o úroveň prolaktínu, poraďte sa s lekárom na testovanie prevádzky hypofýzy.
Obráťte sa na konzultantov dojčenia, ak máte nejaké ťažkosti pri dojčení.

Upozornenia

Nadmerné množstvo prolaktínu zvyšuje riziko rakoviny, neschopnosť počať iné zdravotné problémy. Poraďte sa s lekárom, aby sledoval úroveň prolaktínu.
Vezmite lieky a prípravky na báze bylín len pod dohľadom lekára, najmä počas tehotenstva a dojčenia.