Ako zvýšiť množstvo materského mlieka pomocou fenugrekového semena

Semená Fenugrek Sennaya (to sa tiež nazýva Hilba alebo Shambala), sa považujú za jednu z najúčinnejších stimulátorov laktácie. Laktácia stimulátor je látka, ktorá zvyšuje produkciu materskej mlieka u ľudí a zvierat. Ak máte nedostatočné materské mlieko na kŕmenie vášho dieťaťa, môžete mať záujem čítať článok o tom, ako semená semien SENNIK pomáhajú vyriešiť tento problém.

Kroky

jeden. Kúpiť semená fenugrek senzent, biologické doplnky alebo lekársky čaj v lekárni alebo zdravej výživy. Môžete si kúpiť akýkoľvek produkt, ktorý obsahuje túto rastlinu, ale neodporúčame výberu čaju. Po prvé, má horkú chuť, okrem toho, že mnohí dojčiaci konzultanti hovoria, že na to, aby sa semená ako aditívum na jedlo bolo oveľa užitočnejšie pre laktáciu, než piť vo forme čaju.

Obrázok s názvom Použite Fenugreek semená na zvýšenie dodávky mlieka krok 2

2. Ak ste si kúpili kapsuly s extraktom Fenughreek, vezmite ich viac, ako je uvedené v pokynoch lieku. Mnoho značiek odporúčajú užívať jednu kapsulu trikrát denne, ale na dosiahnutie zvýšenia výroby mlieka budete musieť užívať dve alebo tri kapsuly trikrát denne.

Obrázok s názvom Použite fenugreek semená na zvýšenie kroku dodávky mlieka 3

3. V prípade potreby zmeňte dávku. Ak vidíte, že laktácia sa výrazne zvýšila, silnejšia, než ste potrebovali, mali by ste znížiť množstvo lieku. Ak si nevšimnete zmeny v laktácii, pokračujte v tom istom sume, aby ste sa uistili, či vaše telo potrebuje čas na to, aby ste cítili vplyv tejto látky, alebo naozaj potrebujete urobiť viac liekov. Presné množstvo semien, ktoré potrebujú zvýšiť laktáciu, sa líši a individuálne pre každú ženu.

Väčšina žien poznamenala, že si všimli vylepšenie laktácie do 72 hodín po obdržaní semien fenugrek. Tie ženy, ktoré často kŕmia dieťa a pravidelne sa pripojiť, môžete prestať užívať liek, keď sa domnievajú, že stačí na zvýšenie výroby mlieka. Iní to budú musieť vziať trochu dlhšie, kým sa očakávaný výsledok. Obrázok s názvom Použite Fenugreek semená na zvýšenie kroku zásobovania mlieka 3Bullet1

Obrázok s názvom Použite Fenugreek semená na zvýšenie kroku zásobovania mlieka 3Bullet1

Obrázok s názvom Použitie FENUGREKE SEEDY NA ZVÝŠENIE DOPLNKU MKO

4. Urobil si všetko!

Tipy

Fenugreek semená nebudú môcť pomôcť zvýšiť množstvo mlieka, ak neplatíte dieťa do hrudníka a pravidelne vložte každé 2-3 hodiny.
Niektoré ženy, ktoré prijali semená fengurek, zažívajú vedľajší účinok príjmu liečiva. Niektorí poznamenali, že môže spôsobiť záchvat astmy, iní sa sťažujú na vznik hnačky. Hnačka sa zvyčajne vyskytuje, ak užijete príliš veľa semien, a zastaví sa hneď, ako sa vrátite na menšie číslo alebo prestaňte dostať fenugreek semeno. Ak matka berie semená fengurek, aby sa zvýšila laktácia, dieťa nebude mať žiadne nežiaduce reakcie.
Odporúčame, aby sme neprijmú žiadne stimulácie laktácie, kým sa pokúsite iným spôsobom: jesť zdravé jedlo, dajte si dieťaťu pravidelne a upraviť. Je tiež dôležité, aby dieťa bolo kŕmené len do materského mlieka, a to nebolo spomenuté zmesi fľaše.
Spolu s semenami Fenugreek môžete použiť iné semená na zvýšenie laktácie, ako je fenikel alebo kôpor.

Upozornenia

Niektoré ženy, ktoré vzali semená fengureek, oslavujú taký vedľajší účinok ako výskyt sladkej vône potu a moču. To však nie je nepriaznivo ovplyvnené zdravím, takže liek môže pokračovať.
Ak máte diabetes alebo znížený obsah cukru v krvi, opatrne používajte fengurek, pretože ovplyvňuje hladinu cukru v krvi.
Ak ste tehotná, nemali by ste túto potravinársku prídavnú látku vziať. Môže spôsobiť zníženie svalov maternice a stimulovať boj.