Ako používať hygienickú obrúsok (tesnenie)

Ak ste práve začali mesačne, s najväčšou pravdepodobnosťou, chcete začať s použitím hygienickej vložky (tesnenia). Sú jednoduchšie a ľahšie ako tampóny. Tak, aby sa nedostali do nepríjemnej situácie, zistite, ako používať tesnenia.

Kroky

Časť 1 z 3:

Spotreba

jeden. Vyberte tesnenie zodpovedajúcej hrúbky a absorbovať. Vzhľadom na to, že takmer 3,5 miliardy žien žije na planéte, existuje široká škála hygienických činidiel, ktoré môžu uspokojiť potreby každého. Nižšie môžete vidieť stručný popis niektorých funkcií:

Hrúbka. Ak mesačný non-bohatý, si môžete vybrať tenký prúžok hrúbky tesnenia, nemusí vždy hovoriť o dobrej schopnosti absorbovať tekutinu. Mnohé tenké tesnenia sú oveľa lepšie absorbované tekutiny ako hrubšie vzorky. Takéto tesnenia sú spravidla veľmi pohodlné a môžete dokonca zabudnúť, že v súčasnosti budete používať jeden z nich! S tenšími tesneniami často ľahko sedieť.
Absorpcia. V posledných rokoch sa výrazne zlepšila absorpcia tesnenia. Dokonca aj tenké tesnenia môžu veľmi dobre absorbovať. Pozrite sa na hodnotenie a dĺžku - skúste tesnenia viacerých výrobcov si vybrať, čo sa vám páči.
Formulár. Dámske spodné prádlo môžu byť rôzne formy a modely, takže je prirodzené, že existujú rôzne formy tesnenia! Hlavnými typmi podložiek sú pravidelné tesnenia, nočné tesnenia a pruhové podložky.Nočné podložky sú charakterizované väčšou dĺžkou potrebnou na zabezpečenie lepšej ochrany v polohe ležiacej. Ak nosíte tangá, potom najlepšou voľbou pre vás budú úzke reťazce pre Streng. Pravidelné tesnenia sú poskytnuté na absorpciu média v intenzite výberu.
Štýl . Tu môžete zvýrazniť dve funkcie: Tesnenie sú s "krídlami" a bez nich. Tesnenia s "krídlami" majú špeciálne lepkavé "krídla", ktoré sú na zadnej strane prilepené na spodnú bielizeň tak, že tesnenie nejedlo. Ak nemáte podráždenie pokožky z položenia, potom je to skvelá možnosť!

Drž sa ďalej od ochutených tesnení, najmä ak je vaša pokožka veľmi citlivá. Môžu spôsobiť podráždenie na najobľúbenejších miestach vášho tela.
K dispozícii sú aj tesnenia na spodnú bielizeň. Môžete použiť také prostriedky na samom začiatku a na konci menštruácie, keď pridelenie ešte nie je veľmi hojné.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 2

2. Pravidelne meniť tesnenia, prijímajte takú pozíciu tela, aby ste mohli byť pohodlné. Väčšina dievčat mení tesnenia pri návšteve toalety. V každom prípade nájdite najbližšiu kúpeľňu, umyte si ruky a zmeňte tesnenie.

Zmena tesnenia bude jednoduchšie, ak si sadnete a prispôsobte si nohavičky. Môžete však tiež stáť, ak ste pohodlný.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 3

3. Odstráňte obal z tesnenia. Môžete hádzať obal alebo zabaliť do nej už tesnenie. Málokto, kto sa bude rád pozrieť na tesnenie, aj keď je v nádobe na odpadky. Nikdy hádzajte tesnenie na toalete, môžete ho skórovať.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 4

4. Rozbaľte krídla a vyberte dlhý papier v strede tesnenia, po ktorom nasleduje lepidlo. Môžete tiež hodiť tento kus papiera v koši.

V niektorých druhoch je tesnenie pripojené priamo k obalu. Toto je ekologickejšia a zjednodušená verzia - ak je to tak vo vašom prípade, môžete preskočiť predchádzajúci krok!

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 5

päť. Stick lepkavá časť na nohavičkách. Postupom času sa chytíte na lepidlo tesnenia dokonale hladko! Snažte sa nalepiť tesnenie tak, aby ste boli pohodlný.

Vaše tesnenie s "krídlami"? Odstráňte kúsky s "krídlami" a zabaliť ich okolo nohavičiek tak, aby ležanie pevne udržiavalo. Vďaka takejto podpore sa môžete voľne pohybovať.

Časť 2 z 3:

Komfort

jeden. Nosiť nohavičky, pretože nosíme zvyčajne. Ak tesnenie spôsobuje svrbenie alebo podráždenie, zmeňte ho na vhodnejšiu možnosť. Tesnenie by nemalo spôsobiť nepríjemnosti. Pravidelne navštevujeme toaletu, aby skontrolovala, či je čas na zmenu tesnenia. Zmeňte tesnenie každých pár hodín, aby ste sa vyhli nepríjemnému zápachu.

poznač si to Je potrebné zmeniť tesnenie každých pár hodín. Samozrejme, záleží na tom, ako je bohatý. Pamätajte však, že nepríjemný zápach. Ak pravidelne meníte tesnenia, môžete varovať svoj vzhľad!

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 7

2. Noste pohodlné oblečenie. Aj keď sa táto rada môže zdať divný na prvý pohľad, pretože tesnenia nie sú viditeľné, je to veľmi dôležité. Napriek tomu sa budete cítiť lepšie, ak nosíte voľné nohavice alebo sukne. Váš pokoj závisí od! Ak sa obávate, zdvihnite príslušné oblečenie.

Počas menštruácie sa vzdávajte reťazec. Držte roztomilý strunin ďalšie 25 dní v mesiaci.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 8

3. Pravidelne kontrolujte, nemeňte tesnenie. Veľmi čoskoro môžete určiť bez problémov, keď potrebujete zmeniť tesnenie. Ale na začiatku pravidelne kontrolujte stav tesnenia, najmä ak máte hojný výber. Po nejakom čase, môžete sa vyhnúť nepríjemnej situácii.

Nie je potrebné bežať v kúpeľni každú polhodinu. Avšak, ak si každý pár hodín skontrolujete stav rozloženia, bude to vhodná možnosť. Ak sa vás niekto pýta, všetka líška sú v poriadku, môžete odpovedať, že ste dnes pili veľa vody!

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 9

4. Nepoužívajte tesnenia bezdôvodne. Niektoré ženy nosia tesnenia po celú dobu, pretože si myslia, že vďaka tomu zostanú čisté. Ale nie. Nerob to. Vaša vagína by mala dýchať! V opačnom prípade je použitie pokládky, najmä v horúcom počasí, spojené s rýchlou reprodukciou patogénov mikróbov. Preto v dňoch, keď nie sú žiadne sekréty, noste svetlé, bavlnené nohavičky. Toto je kľúč k sviežosti a čistote, ak sú vaše nohavičky čisté, samozrejme!

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 10

päť. Ak ste nepohodlný, skúste zmeniť tesnenie.Tesnenie - nie najlepších priateľov dievčat. A hoci moderné tesnenia sú pomerne pohodlné, vyberiete si pohľad, ktorý vám môže jednoducho vyhovovať. Tam je cesta von, dostať ostatných! Je možné, že sa nehodí formulár alebo hrúbku tesnenia a možno problém s vôňou alebo absorbovateľnosťou.

Časť 3 z 3:

Zmena a využitie tesnenia

jeden. Zmeňte tesnenie každé štyri hodiny.Aj keď tesnenie nesplnilo svoj účel, zmeňte ho tak ako tak. Budete sa cítiť čerstvé a neohrozujete nepríjemný zápach.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 12

2. Likvidujte tesnenie správnym spôsobom. Keď ste zmenili tesnenie, zabaľte ho do obalu nového tesnenia. Ak ste tesnenie bez obalu, zabaľte sa na toaletný papier. Umiestnite ho opatrne do koša, takže nepritiahne pozornosť. Iní by nemali vidieť použité tesnenie, aj keď je v nádobe na odpadky.

Nikdy nevyhadzujte tesnenia na toalete. Kanalizačný systém nie je schopný pracovať zázraky, vaše tesnenie nebude odpariť magický prútik. Pheetasdate doad do sveta a nezbierajte ženy na baleniach alebo tamponoch (alebo niečo také) na toalete.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 13

3. Dajte si pozor na hygienu. Najmä v období mesačne musí žena sledovať hygienu. Pri zmene tesnení si opatrne umyte ruky. Ak je to možné, osprchujte. Ak nie, ste obetované napkins bez zápachu.Pamätajte si, čistota - záruka zdravia.

Nevzdávajte menštruáciu ako niečo nepríjemné. Toto je znamenie vašej ženskosti. Percelate menštruácia ako úplne normálne, mesačné obdobie. Sledujte hygienu, pretože chcete zostať čistý, a nie z iného dôvodu.

Obrázok s názvom Použite hygienickú vložku (PAD) Krok 14

4. Vždy máte extra tesnenie so sebou. Vždy. Nikdy neviete presne, keď sa mesačne začína. Okrem toho môžete pomôcť vašej priateľke!Ak ste použili ďalšie tesnenie, nezabudnite na svoje miesto.Byť vždy pripravený.

Ak ste začali mesačne, ale na ruke nie sú žiadne tesnenianikdy neváhajte položiť dievčenskú tesnenie, aj keď neznámy. Vážne. Verte mi, nemusíte vymyslieť brilantné nápady. To sa zachovalo. Všetci milujeme pomáhať susedovi!

Ak ste bolestivé, nezabudnite chytiť mydol s vami!

Tipy

Ak sa mesačne začal neočakávane, nezabudnite, že krv musí byť zaradená len v studenej vode, a nie v horúcom.
Noste s vami o tesnenie alebo dve. Môžete ich skryť vo vnútornom vrecku vrecka, batohu alebo kozmetických tašiek. Po prvé, obdobia môžu byť nepravidelné, takže vyhrievajú tesnenia tesneniam len v prípade.
S tesnením nosiť obyčajné nohavičky, nie tangá.
Kúpiť tesnenia, kompletné s mokrými obrúskymi, takže môžete obnoviť. Môžete si tiež kúpiť obrúsky oddelene a uistite sa, že sú bez príchutí a non-antibakteriálnej, tak, aby nespôsobili podráždenie veľmi jemnej telesnej oblasti. Nepoužívajte vaginálne nepriateľmi, pretože to môže viesť k drves.
Pokaziť jeden alebo dva. Snažte sa robiť s tesniakom, čo robia v reklame: nalejte jej povrch s vodou, aby ste pochopili, koľko to môže absorbovať. Nie je potrebné maľovať vodu do modrej, ale cítite sa lepšie, poznáte schopnosti vašej pokládky.
Ak začala menštruácia a nemáte žiadne tesnenia, používajte toaletný papier, ale zmeňte ho každú hodinu alebo dve.
Skúste použiť Tampon. Mnohí radšej používajú tampóny počas fyzickej aktivity, aby sa zabránilo nepohodlie alebo zápachu.

Upozornenia

Nikdy neumývajte tesnenia a tampóny na toalete. Hodiť ich len v koši.
Nebojte sa tampónov! Nevplyvňujú bolesť, ak sú správne vložené. Možno budete potrebovať niekoľkokrát, aby ste sa naučili, ako to urobiť, ale s nimi oveľa jednoduchšie ako s tesneniami. Tesnenia majú tendenciu používať v noci, keď spíte.

Čo potrebuješ

Pastorka
Bežné nohavičky
Napkins (voliteľné)