Ako variť Baby Porridge -

Vzhľad pevnej potravy v strave vášho dieťaťa je veľmi dôležitým krokom, takže je veľmi dôležité, aby ste mohli urobiť chladnú kašu. Spočiatku by mala byť kašala. Potom postupne zhrupujú konzistenciu a časom, začnite pridať ovocné ovocie, zeleninu a mäso, aby ste rozšírili chuť dieťaťa a zabezpečili plnú výživu.

Prísady

Singard Kashi
Mix alebo materské mlieko
Malé dieťa

Kroky

Metóda 1 z 3:

Príprava jednorazovej kašovky

jeden. Začnite vstúpiť do pevných potravín vo veku štyroch a šiestich mesiacov. Zvyčajne deti vykazujú známky pripravenosti na pevné jedlo. Medzi tieto vlastnosti patrí schopnosť udržať hlavu, sedieť so zameraním, opakovať pohyby žuvania, ukázať záujem o potraviny a prítomnosť chuti do jedla aj po obdržaní 1250 ml zmesi alebo materské mlieko na deň.

2. Nalejte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) suchú kašu. Vyberte si jednu kašu. Keďže váš detský tráviaci a imunitný systém sa stále vyvíja, môže jesť len ľahko stráviteľné produkty. Nevstupujte na čas viac ako jeden nový produkt. Takže môžete ľahko určiť, ktoré produkty spôsobujú alergie z vášho dieťaťa a opustili ich. Najlepšie je začať deti s ryžou, jačmeňom alebo ovseným vločkou.

3. Pridajte 4-5 lyžičky (60-75 ml) tekutiny. Použite materské mlieko alebo detskú zmes v závislosti od preferencií vášho dieťaťa.

4. Opatrne miešaná kaša v tekutine. Konzistencia by mala byť veľmi tekutá. Ak kaša dostatočne nevyzerá ako kvapalina, potom pridajte inú lyžicu (15 ml) tekutinu.

päť. Kaša musí byť izbová teplota. V tomto štádiu sa kaša nemusí zahrievať.

6. Postupne zhrubné vrecko. Po niekoľkých týždňoch začnite znížiť množstvo tekutiny, ak sa vaše dieťa už naučilo prehltnúť. Znížte množstvo tekutiny pridané do kašu 1 polievkovú lyžicu (15 ml) každých pár týždňov, kým nezačnete používať rovnaké akcie obilnín a tekutiny.

7. Postupne zvyšovať časť. Do šiestich-ôsmich mesiacov môže dieťa jesť od 3 do 9 polievkových lyžíc (45-135 ml) detskej kaše v dvoch alebo trikrát denne.

Metóda 2 z 3:

Pridajte ovocie a zeleninu

jeden. Čoskoro začnite pridávať zeleninu a ovocie na diétu. Podľa otázky, po prvé, dieťa sa musí zvyknúť na kašu, ale mnoho detí je radi, že jesť ovocie a zeleninu po niekoľkých týždňoch po flugán.

Pridať zeleninové alebo ovocné kaše zemiaky v kaši, aby ste zmenili chuť. To je obzvlášť užitočné, ak dieťa začne brúsiť nos z kašu po uhladených potravinách. Keďže živiny potrebné pre dieťa sú obsiahnuté, je lepšie ho zmiešať s ovocím a zeleninou, než úplne vylúčiť z diéty.

2. Pripraviť kašu ako obvykle. Napríklad päťmesačné dieťa môže jesť kašu z 2 polievkových lyžíc (30 ml) obilnín pre 3 polievkové lyžice (45 ml) materského mlieka alebo zmes.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 10

3. Pridajte 1 lyžičku (5 ml) ovocia alebo zeleninové pyré. Ak sa už dozvedelo vaše dieťa dobre prehltnúť a dobre si vyberá nové produkty, môžete postupne zvyšovať ich časť.

Začnite s mäkkou citrusovou a žltou zeleninou (Batt a mrkva). Potom môžete ísť do zelenej zeleniny - hrášok a zelené fazuľa.

Najprv pridajte jednoduché plody - jablká, broskyne a hrušky, potom choďte na ďalšie exotické ovocie.

Zadajte jeden nový produkt naraz. Ak má dieťa alergickú odpoveď na určitý produkt, okamžite pochopíte, čo to je.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 11

4. Pridajte nový produkt nie skôr ako za tri dni. Ak má dieťa normálne nový produkt, je potrebné povedať s dôverou, že nespôsobuje alergie. Prejdite na ďalší produkt pridaním do kašu v rovnakom pomere (nezabudnite, jeden produkt naraz).

Obrázok s názvom Mix Baby Obilný Krok 12

päť. Postupne začnite pridávať inú zeleninu a ovocie na kašu. Keď vaše dieťa bude jesť 5/4 šálky (60 ml) kaše s tekutinou ¼-¼-½chushka (60-120 ml) a počet ovocia a zeleniny, ktoré nespôsobujú alergickú reakciu, môžete začať experimentovať s rôznymi kombináciami výrobkov.

Najprv pridajte iba jednoduché výrobky ako batéria s tekvicou, battoo s jablkom alebo zeleným fazuľou s hruškami. Pridajte 1-2 lyžice v kašu (15-30 ml) každého typu ovocných pyré.

Metóda 3 z 3:

Pridať mäso

jeden. Dieťa musí byť najmenej osem mesiacov. Väčšina detí mladších ako tento vek nebude schopná stráviť vysoko proteínové produkty, ako je mäso. Diskutujte o tomto probléme s pediatrickou.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 14

2. Zadajte jeden nový produkt naraz. Pridajte nový typ mäsa nie skôr ako tri dni, aby sa dieťa podarilo prejaviť možnú alergickú reakciu.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 15

3. Mix 1/4 šálky (60 ml) kaše a 1/4 šálky (60 ml) kvapaliny. Použite rovnakú kaše a tekutinu ako obvykle.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 16

4. Pridajte 1-2 lyžice (15-30 ml) pyré z mäsa. Najlepšie je začať s Tureckom, kuracím mäsom a hovädzím mäsom.

Obrázok s názvom Mix Baby Cereal Krok 17

päť. Postupne pridávajte zeleninu alebo ovocie. Môžete si pripraviť pokrm pyré z rôznych produktov. MIX 1/4 šálky (60 ml) kaše, 1/4 šálky (60 ml) materského mlieka alebo zmes, 3 polievkové lyžice (45 ml) mäsa a 3 lyžice (45 ml) ovocie alebo zeleninové pyré z jabĺk, mrkvy, tekvice alebo hrušky.

Tipy

Často je najlepšie začať s nákupným detským jedlom. Môžete tiež použiť svoje vlastné varené detské jedlo, ale uistite sa, že je starostlivo konfrontovaný do kvapalného pyré a neobsahoval pruhy alebo semená.

Upozornenia

Diskutujte o optimálnom okamihu začal kŕmiť kašu s vaším pediatrom. Lekár tiež vyzve potreba kŕmenia s hustou alebo kvapalnou kašou, ako aj účelnosť pridávania ovocia a zeleniny.

Čo potrebuješ

Hromadu na kŕmenie dieťaťa
Mäkké detské lyžice