Ako stimulovať rast rastu -

Ak si všimnete, že chýba gums, s najväčšou pravdepodobnosťou, začnete periodontitídou, ktorá je sprevádzaná recesiou ďasien, zničenie kostného tkaniva a spôsobuje mnoho problémov so zubami. Konzultácia so zubným lekárom hneď, ako si všimnete niektoré zmeny v žumeri. Zároveň si môžete vyskúšať liečbu doma, pričom využije prostriedky na podporu rastu a obnovy ďasien. Majte na pamäti, že tieto metódy nie sú potvrdené takýmto veľkým počtom vedeckého výskumu. Preto ich použite s opatrnosťou a nezabudnite, že tieto ďalšie metódy v žiadnom prípade by vás nemali nahradiť zubnou kefkou, zubným vláknami a pravidelnými preventívnymi dentálnymi inšpekciami!

Kroky

Metóda 1 z 4:

Aplikovať na terapeutickú pastu domény

jeden. Zmiešajte malú sódu s vodou. Budete potrebovať 3 lyžice potravinárskej sódy a 1 lyžičku vody v malom pohári. Zvýšil výsledný čistič a pokračujte v pridávaní vody, zatiaľ čo pokladník nedostane pastovitú konzistenciu. Je veľmi dôležité zmiešať sódu s vodou, pretože suché potraviny soda môže mať príliš tesný účinok na zuby a ďasná.

Okrem toho namiesto vody môžete zmiešať potravinovú sódu s olivovým alebo kokosovým olejom.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 2

2. Aplikujte výslednú zmes do oblasti ďasien. Pozemný prst v zmesi a potom ho umiestnite na gumu. Začnite jemne masírovať gumu, čím produkuje malé kruhové pohyby. Môžete použiť pastu na gume pomocou mäkkej zubnej kefky.

Masifikujte gumy počas niekoľkých minút.

Vykonajte tento postup 2-3 krát týždenne.

Ak si všimnete, že podráždenie a opomenutie ďasien zintenzívnili tento postup.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 3

3. Urobte si pastu na základe rastlinných surovín. Na prípravu takejto pasty, zmiešajte kurkumový prášok s vodou. Urobte si mäkkú zubnú kefku, aby ste aplikovali pastu na ďasná. Ak sa zubná kefka zdá príliš tesný zub, môžete sa pokúsiť aplikovať pastu, trením ju do ďasien s ľahkými masážnymi pohybmi. Ponechajte pasty na gumu niekoľko minút, potom opláchnite ústa.

Môžete tiež pripojiť k pätkovej múzejke (drvené listy môžu byť nahradené štvrtinou lyžičky suchého prášku). Aplikujte, potom počkajte niekoľko minút a opláchnite ústa.

Turmer a šalvia majú protizápalové vlastnosti. Turmerické pomáha znížiť zápalový proces, ktorý má baktericídny vplyv.

Metóda 2 z 4:

Vyskúšajte ozonizovaný olivový olej

jeden. Kúpiť Ozonizovaný olivový olej. Ozonizovaný olej prechádza špeciálnym spracovaním, v dôsledku čoho sa schopnosť tohto produktu zvyšuje na nepriaznivé účinky mikroorganizmov v ústnej dutine. V dôsledku tohto procesu, olej nadobúda belačnú farbu namiesto zelenej žltej farby. Takýto ozonizovaný olej je možné objednať napríklad v online obchode, napríklad na Amazon.

Bolo pozorované, že ozonizovaný olivový olej stimuluje hojenie rany a erózie na sliznicu ďasien, a tiež znižuje príznaky ochorení ďasien.
Cool ozonizovaný olivový olej alebo udržujte ho od slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Mnohí ľudia mali pozitívnu dynamiku, ale v skutočnosti jediný spoľahlivý a najvernejší spôsob, ako zastaviť recesiu ďasien, je hľadať profesionálnu pomoc k zubárovi. Zistilo sa, že ozónová terapia zničí anaeróbne mikroorganizmy, takže tento postup je neuveriteľne užitočný a účinný v boji proti periodontitíde.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 5

2. Nezabudnite na správne čistenie zubov. Vyčistite zuby Mäkká zubná kefka a hygienická zubná pasta bez fluóru. Po vyčistení zubov nie je lenivý, aby ste využili Zubný. Odstráňte letu a zvyšky zo všetkých povrchov zubov. Nezabudnite, že ozonizovaný olivový olej je oveľa efektívnejší, ak je to dosť pripravené ústnej dutiny pred použitím.

Buďte opatrní pred nanesením ozonizovaného olivového oleja a netlačíte gumy a interdentálne intervaly.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 6

3. Aplikujte olej do oblasti ďasien. Olej môže byť tiež aplikovaný na mäkkú zubnú kefku alebo prst. Mierne masírujte gumy 10 minút. Potom, čo si dal olej na gumu, nejedzte, nepite a nedostanete ústa 30 minút.

Po použití oleja môžete tiež čistiť zuby.

Nepoužívajte ozonizovaný olivový olej, ak ste nedávno prenesú srdcový infarkt, ak ste tehotná alebo trpíte hypertyreóziou, ak ste mali alkoholické intoxikácie alebo vnútorné krvácanie.

Prečítajte si pokyny na balíku, aby ste presne poznali, ako často by sa mal aplikovať ropa na oblasť gumy.

Metóda 3 z 4:

Skúste iný spôsob: Olej opláchnite

jeden. Vezmite si ústa okolo lyžice oleja. Táto metóda pomáha efektívnejšie čistiť ústnu dutinu. Ste vhodný kokos, slnečnicový, sezamový a dokonca palmový olej. Kokosový olej je najobľúbenejší, ale začína tvrdí pri teplotách nižších ako 24 stupňov Celzia, a to môže sťažiť opláchnutie. Skúste miešať kokosový olej jedným z uvedených olejov (napríklad s slnečnicou, sezamom alebo palmou) - takže to bude oveľa jednoduchšie opláchnuť ústa.

Deti (od 5 do 15 rokov) je lepšie vyzváňané ústa len 1 lyžičkový olej.
Sezamový olej preferovaný v indickej kultúre. Okrem toho má veľké množstvo antioxidačných látok, navyše sa všimol, že posilňuje jeho zuby a ďasná.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 8

2. Urobte niekoľko Roserových pohybov v ústach. Wech úst ropy, snaží sa vynechať olej cez interdentálne intervaly, počas 10-15 minút. Čoskoro si olej získa svetlý odtieň mlieka. Takéto pohyby rocker pomáhajú aktivovať enzýmov. Ale neprehĺtajte tento olej po opláchnutí, pretože obsahuje baktérie!

Ak ešte nemáte možnosť opláchnuť ústa 10-15 minút denne, začať s malým: Budem zdieľať aspoň 5 minút denne, a potom urobte svoje záležitosti.

Najlepšie je vykonať tento postup v dopoludňajších hodinách pred jedlom.

3. Vyčistite zuby. Akonáhle opláchnete ústa maslom a vypustite to, vyčistite zuby a opláchnite ústnu dutinu s vodou, ako obvykle. Majte na pamäti, že takýto postup nie je vhodný pre pravidelné aplikácie a ústnej hygieny. To by malo byť len doplnkom obvyklých ústnej hygieny.

Olejový olej oleja - efektívny a dostatočne dostupný spôsob, ako sa zbaviť nepríjemnej vône úst, ako aj stimulovať rast ďasien. Gingivitída (počiatočná fáza periodontálnych ochorení) vzniká v dôsledku akumulácie na zuboch tzv. Mikrobiálneho POX.

Ak vykonávate proces oplachovania oleja každý deň, asi 10 dní si všimnete zlepšenie a zníženie prírastku mikrobiálneho plaku.

Napriek tomu, že American Dental Association neodporuzuje túto metódu, treba poznamenať, že sa používa po stáročiach starať sa o stav zubov a ďasien. Ale aj keď sa rozhodnete vyskúšať tento nezvyčajný spôsob, v každom prípade budete musieť odvolať na zubára, ktorý pomôže zastaviť recesiu ďasien.

Metóda 4 zo 4:

Vyčistite desams

jeden. Viac informácií o dôvodoch recesie gumy. Existuje mnoho faktorov, z ktorých je úroveň gumy vynechaná. Zubár pomôže identifikovať tieto rizikové faktory, ktoré sa vás týkajú. Najtypickejšie a bežné príčiny recesie gumy sú nasledovné:

ochorenie ďasien;
Pomocou tuhej zubnej kefky a nesprávnej (príliš tvrdej) techniky čistenia zubov,
Vrodená jemná gumová biotyp (pri ktorom je slizná membrána ďasien tenká a slabá),
Fajčenie a žuvanie tabaku,
Traumatický vplyv na ďasná.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 11

2. Vyčistite zuby dvakrát denne. Kúpiť mäkkú zubnú kefku a opatrne čistiť zuby ráno a večer. Zubná kefka je potrebné umiestniť približne v uhle 45 stupňov na povrch ďasien. Krátke vertikálne pohyby (z ďasien na žuvanie povrchu alebo reznej hrany zubov) sa pohybujú cez zubný riadok, netlačte na kefu. Potom urobte niekoľko ďalších vertikálnych pohybov, ako keby ste mali trochu "Zachytávanie" Zároveň, guma, ako keby ste sa snažili vytiahnuť na zub. Takáto masáž ďasien spolu so štandardnou technikou čistenia stimuluje rast ďasien a je dobrou prevenciou recesie.

Je dôležité čistiť všetky povrchy zubov.

Zmeňte zubnú kefku každých 3-4 mesiaca alebo častejšie, ak si všimnete, že štetiny stratili formu, začal visieť v rôznych smeroch alebo odradených (ak máte kefu s farebným indikátorom).

Po dokončení kefovania zubov nezabudnite vyčistiť jazyk, aby ste sa zbavili baktérií na jeho povrchu.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 12

3. Každý deň Použite zubné vlákno. Denné používanie nite (zubného vlákna) pomáha zabrániť akumulácii zubného plaku, ktorý nemôže byť úplne vyčistený zubnou kefkou. Rez zubný závit s dĺžkou 20 cm a vetrte konce závitu na index alebo stredných prstoch ľavej a pravšej ruky, aby ste mohli vytiahnuť segment nite s dvoma rukami. Potom úhľadne nite do medzierovej medzery a šité brázdy (oblasť, kde je povrch zubu v kontakte s ďasná), čo mu dáva C-tvar. Buďte veľmi opatrní a nikdy nedávajte zubné vlákno v gume, a tiež zraniť ďasná so silným tlakom.

Ak chcete odstrániť mikrobiálnu plaku zo všetkých povrchov zubov, môžete použiť zubnú niť, zubných hrdinov alebo špeciálne zozbieraných nite, ktoré sú hotové zubné nite natiahnuté na plastovej rukoväti. Obráťte sa na zubára, aby ste pochopili, čo ste najvhodnejší.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 13

4. Pravidelne prevezmite preventívne inšpekcie zubného lekára. Z toho, ako často budete pozorovaní u zubára, zdravie zubov a ďasien závisí. Odporúča sa navštíviť zubár 1-2 krát ročne, nie menej. Zubár urobí všetko možné na prevenciu zubných chorôb a udržiavanie zdravia ústnej dutiny.

Obrázok s názvom Stimulovať gunth gunth krok 14

päť. Kontaktujte užší špecialista. Ak zubár terapeutik verí, že potrebujete pomoc periodontaku alebo zubného chirurga, nezabudnite zaregistrovať sa na konzultáciu. Periodontista alebo zubárský chirurg bude ponúknutý viac špecializovanými metódami na liečbu recesie gumy. Stojí za zmienku, že táto liečba je často invazívna a lacná.

Medzi možnými metódami liečby môžete všimnúť si skákanie (profesionálne odstránenie zubného kameňa a plaku, ktoré sú príčinou zápalu a recesie ďasien), ako aj chirurgickému uzavretiu ostónnych rezov zubných koreňov sliznice. Zubár skontroluje a rozhodne, že bude vo vašom prípade efektívnejšie.