Ako sa zbaviť bolesti hlavy u detí: 13 krokov

Deti majú často bolesť hlavy, a spravidla to nie je znamením žiadnej vážnej choroby. Avšak bolesť hlavy môže byť pomerne silná, čo spôsobuje dieťa v stresu. Môžete sa zbaviť bolesti hlavy rôznymi spôsobmi pomocou domácich produktov a drog.

Kroky

Časť 1 z 4:

Použitie liekov

jeden. Snažte sa byť prepustený bez receptu. V lekárňach je veľa liekov proti bolesti voľne predané, ktoré pomáhajú znížiť príznaky bolesti hlavy u detí.

Pod bolesťou hlavy, acetaminophen (tylenol) a ibuprofen (advil alebo motin ib) pomáhajú dobre. Sú bezpečné pre deti a spravidla môžu byť dané deťom počas 6 mesiacov. Ak chcete použiť nejaký iný liek, obráťte sa na pediater alebo lekárnika.
Uistite sa, že nakúpené drogy sú určené pre deti. Lieky dospelých sú ďaleko od vždy vhodné pre deti.
Painkillers sa zvyčajne mali brať na prvých príznakoch bolesti hlavy. Postupujte podľa pokynov na dávkovanie, dajte dieťaťu odporúčanú dávku pre svoj vek.
Hoci lieky na predpis povolené a môže priniesť úľavu, pri predávkovaní sú schopní spôsobiť opakované bolesti hlavy. To znamená, že dieťa začne testovať bolesť hlavy kvôli prijímaniu lieku. Okrem toho, lieky na predpis stratia svoju účinnosť s predĺženým recepciou.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v deťoch krok 2

2. Snažte sa o liek uvoľnený receptom. Ak vaše dieťa zažíva periodické bolesti hlavy, požiadať pediater, aby zaregistroval účinný.

Migréna zvyčajne používa drogy uvoľnené receptom. Migréna je opakované silné bolesti hlavy. Deti staršie ako 6 rokov sú zvyčajne predpísané Trypty. Prípravky tejto triedy sú veľmi účinné a majú niekoľko vedľajších účinkov.

Určité typy chronických bolestí hlavy vrátane migrény sú sprevádzané nevoľnosťou. Lekár môže vymenovať dieťa liek z nevoľnosti.

Diskutujte so svojím lekárom Možné vedľajšie účinky liekov a pokúste sa mu podrobne povedať o histórii choroby dieťaťa, ako aj ďalších členov vašej rodiny.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 3

3. Buďte opatrní s Aspirinom. Aspirín je spravidla bezpečný pre deti staršie ako 2 roky. V zriedkavých prípadoch však môže prispieť k rozvoju Sundar Reia, takže by nemal byť venovaný deťom so zvýšeným rizikom tejto choroby. Väčšina lekárov neodporúča dať aspirín deťom.

Reya syndróm vedie k pečeni a edému mozgu. Môže byť tiež sprevádzaný útokmi a stratou vedomia. So syndrómom je včasné zaobchádzanie dôležité, pretože jeho rýchly rozvoj môže viesť k fatálnemu výsledku.

Aspirín sa neodporúča, ak je bolesť hlavy vášho dieťaťa spôsobená vírusovou infekciou, ako je chrípka alebo veterný mlyn. Liečba vírusových infekcií Aspirín zvyšuje riziko vzniku syndrómu.

Riziko vzniku syndrómu sa tiež zvyšuje v prípade rušivej oxidácie mastných kyselín v tele dieťaťa. V tomto prípade nenechajte dieťa aspirín.

Časť 2 zo 4:

Domáce prostriedky

jeden. Aplikujte studené obklady. Pomôže vám muflovať bolesť hlavy v dieťaťu.

Vezmite handričku z tkaniny dobre absorpčná vlhkosť, navlhčite ju studenou vodou a pripojte sa k čelu dieťaťa.
Rozptyľovať niečo ako dieťa (napríklad zapnúť hudbu alebo TV), aby mohol bezpečne letel s kompresinou.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 5

2. Dajte dieťaťu jesť nejaké zdravé jedlo. Niekedy je bolesť hlavy spojená s hladinou cukru v krvi. V tomto prípade sa malé snack pomôže vyrovnať sa s bolesťou.

Je známe, že nejaká zelenina a ovocie pomáhajú znížiť bolesť hlavy. Pripravte si dieťa ľahké občerstvenie zo špenátu, melónu alebo čerešní.

Mnoho detí ako arašidové maslo, ktoré je nainštalované, znižuje bolesť hlavy. Mlieko tiež pomáha s bolesťami hlavy, takže môžete dať dieťaťu arašidové maslo sendvič alebo pohár mlieka s crackermi.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 6

3. Snažte sa rešpektovať väčšie dieťa a používať relaxačné metódy. Často dochádza k bolesti hlavy kvôli nedostatku spánku alebo stresu, takže sa snažte súvisieť s dieťaťom.

Dajte dieťa spať v chladnej tmavej miestnosti. Bolesť hlavy často prechádza po spánku.

Relaxačné metódy pomôžu dieťaťu relaxovať napäté svaly, ktoré znížia bolesť hlavy a menej časté. Opýtajte sa dieťaťa, aby si ľahol a po dosiahnutí, relaxovať, nech ho neustále relaxovať rôzne časti tela.

Ak chcete odstrániť stres, môžete si tiež vziať horúcu kúpeľňu alebo sprchu.

Uistite sa, že dieťa nepokračuje s ničím, čo môže spôsobiť alebo posilňovať bolesti hlavy: Napríklad som nesedel dlhú dobu pred televízorom alebo obrazovkou počítača.

Časť 3 zo 4:

Kedy by sa mali adresovať na lekársku pomoc

jeden. Sledujte frekvenciu bolestí hlavy. Ak vaše dieťa často zažíva bolesti hlavy, pozorovanie vedúceho, zaznamenaním všetkých prípadov. Otočte sa k lekárovi, môžete podrobne opísať všetky príznaky.

Skontrolujte, či bolesť hlavy vznikla o tom, ako často sa to stane, a či sú prípady bolesti hlavy podobné.
Existujú rôzne typy bolestí hlavy na liečbu, z ktorých platia rôzne metódy. Kluster bolesti hlavy sa vyznačuje niekoľkými opakujúcimi sa útokmi a je sprevádzaný príznakmi pripomínajúcimi chlad. Migrény často sprevádzajú zvracanie, bolesť brucha a vysokú citlivosť na svetlo a zvuky. Bolesť hlavy typu napätia je sprevádzaná bolesťou v krku a ramenách. Označte všetky príznaky, aby ste zistili, aký typ bolesti hlavy zažíva vaše dieťa.
Deti, najmä mladší vek, je ťažké vysvetliť príznaky, ktoré zaznamenali. Požiadajte o vedúce otázky dieťaťa, ako napr "Kde si bolí?" a "Môžete ukázať, kde vás to bolí?"

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 8

2. Vezmite spojenie medzi častými bolesťami hlavy a duševného stavu. Deti sa často sťažujú na bolesť hlavy a iné ochorenia, keď je depresívny, zmysel pre úzkosť a iné psychické problémy. Deti chýbajú aj skúsenosti a slovná zásoba s cieľom vysvetliť ich duševné problémy, takže sa sťažujú na fyzické ochorenia.

Zvyčajne nie je ťažké určiť, že dieťa zažíva bolesť hlavy spôsobená fyzickou podmienkou. S vážnou bolesťou hlavy sa dieťa stáva pomalšie, často sedí alebo lži. Sa pohybuje menej a spí častejšie. Dieťa je naštvané svetlom a hlukom, môže pociťovať problémy so žalúdkom a nevoľnosťou.

Ak vaše dieťa nezažíva typické príznaky, ale často sa sťažuje na bolesti hlavy, môžu byť spojené s mentálnymi problémami. Obráťte sa na pediater. Lekár bude hovoriť s dieťaťom o jeho emocionálnom stave, bude schopný porozumieť mu a v prípade potreby odporučí kontaktovať príslušný odborník.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 9

3. Pozrite sa na alarmujúce príznaky. Hoci vo väčšine prípadov bolesť hlavy nesúvisí s vážnymi chorobami, pozornosť by sa mala venovať určitým symptómom. Kontaktujte svoju lekársku pomoc v nasledujúcich prípadoch:

Bolesti hlavy sú také silné, že zasahujú do dieťaťa spať

Zvracanie ráno, najmä v neprítomnosti iných príznakov

Existujú zmeny v totožnosti dieťaťa

Bolesti hlavy sú vylepšené a stávajú sa častejšie

Bolesti hlavy sa začali po zranení

Bolesti hlavy sú sprevádzané NUMB

Časť 4 zo 4:

Prevencia bolesti hlavy

jeden. Dajte dieťaťu dostatok vody. Dehydratácia tela je sprevádzaná mnohými príznakmi, vrátane opakujúcich sa bolestí hlavy. Aby sa zabránilo bolesti hlavy v dieťaťu, uistite sa, že po celý deň pil dostatok vody.

Dieťa musí piť asi 4 okuliare, alebo 1 liter, voda denne. Vaše dieťa však môže vyžadovať viac vody, najmä ak je fyzicky aktívny.
Vyhnite sa nápojom s kofeínom a cukrom. Takéto nápoje nielen poraziť dieťa loviť na pitie jednoduchej vody, ale tiež prispieva k dehydratácii tela. Okrem toho sa zistilo, že spotreba veľkého množstva cukru alebo kofeínu môže spôsobiť bolesti hlavy.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 11

2. Sledujte dieťa dosť spánku. Deti musia veľa oddýchnuť a spánok je najdôležitejšou súčasťou ich každodenného života. Nedostatok spánku môže viesť k bolesti hlavy.

V závislosti od veku, deti vyžadujú iný počet spánku. Na veľmi malé deti a deti do 6 rokov potrebujú spať 11-13 hodín denne. Deti vo veku 6 až 13 rokov sú povinné 9-11 hodín spánku.

Nainštalujte rutinu spánku pre svoje dieťa (ak nie je takáto rutina) a uistite sa, že ide spať a vstať v rovnakom čase.

Obrázok s názvom Zbavte sa bolesti hlavy v detských krokoch 12

3. Dajte dieťaťu vyvážené jedlo, dodržiavanie nastavenej rutiny. Pocit hladu môže spôsobiť bolesť hlavy. Uistite sa, že medzi jedlom nie sú žiadne dlhé intervaly.

Na bolesti hlavy môže viesť hladinu cukru v krvi, spôsobené prechodom príjmu potravy. Sledujte svoje baby raňajky pred školou. Niektoré deti nemajú radi chodiť v školskej jedálni a odmietajú krvácanie, že sa nepáči. Ak vaše dieťa patrí k ich číslu, dovoľte mi, aby som sa so mnou jedol.

V určitých obdobiach deti nemusia najlepšie jesť, najmä v mladšom veku. Nainštalujte prísnu rutinu a uistite sa, že počas jedla dieťaťa Nič neodvádzanie (hry, TV a podobne). Ak problémy s výživou pokračujú, obráťte sa na pediater, aby bol nainštalovaný, ak nie sú spôsobené ničím vážnym.

V intervaloch medzi hlavnými jedlami usporiadajú malé občerstvenie s použitím takých užitočných a zdravých potravín, ako sú ovocie, zelenina, pevné obilia, jogurty a syry.