Ako sa správať s ľuďmi, ktorých sa vám nepáči, ak ťa nemajú radi

Niekedy ľudia zažívajú našu trpezlivosť. Môže to byť ľudia z práce alebo z osobného života - otravné kolegovia, neporazí príbuzní, bývalí priatelia a bývalí milovaní môžu skontrolovať naše nervy pre silu - nemajú radi nás a my sa im nepáči. Ale zvláštne, neustále sloty nebudú vyriešiť problém. Nie je potrebné uložiť týmto ľuďom, ale musíte byť trpezliví, citlivý a pokojný, ak chcete udržiavať láskavý vzťah.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako zvládnuť nepríjemný kolega

jeden. Snažte sa pochopiť, prečo vás trápi. Všetci máme kolegov, že sa nám nepáči. Bouncer, Vniek, Seoching z práce, Amatérske tkané, Zlatý chlapec. Ak začnete pocit, ako je hnev rastie inšpirovaný, pokúste sa pochopiť, prečo sa vám nepáči táto osoba. Potom, čo definujete tento faktor, budete jednoduchšie nájsť správny prístup.

Váš odpor je spojený s nejakým osobným pobrežím? Napríklad, s akým šaty alebo komunikuje? Nervová a negatívna reakcia v tomto prípade nebude rozumná alebo spravodlivá.
Vaša nepriateľstvo je založené na povahe tejto osoby? Možno agresívny alebo rád manipuluje s ostatnými? S takýmto kolegom na komunikáciu nie je ľahké.
Pamätajte, že nemôžete zmeniť jeho charakter. Môžete však zmeniť svoj prístup k komunikácii s ním na dennej báze.

Obrázok s názvom Act okolo ľudí, ktorí don

2. Hodnotiť, či je váš pocit vzájomne nepáči. Môžete predpokladať, že sa mi nepáči zamestnanec, keď ste boli naozaj nesprávne interpretovali svoje správanie a slová. Možno ťa nechcel uraziť svoje slová na poslednú schôdzu tímu. Niekedy sa chyby stanú, niekedy sme sami príliš citlivými.

Ak si nie ste istí, venujte osobitnú pozornosť jeho slovám a správaniu. Tiež sa pozrite sa na to, ako sa chová s inými kolegami. Možno má takýto model správania? Alebo vidíte prejav nepriateľstva len vo svojom postoji k vám?

Poskytnite svojmu zamestnancovmu predpokladu nevinnosti, ak si nie ste istý, že v vzájomnom nepáči. Snažte sa s ním správať je vítaný a profesionálne.

Šéf prirodzene chce, aby ste boli položil so všetkými kolegami, dokonca aj s veľmi nepríjemným. Udržať pokoj. Konflikt provokácie vám môže priniesť problémy alebo podkopať bojový duch spoločnosti.

Zvážte možno, prečo vo vás? Ak vám váš kolega nedostal skutočný dôvod pre odpor alebo nepriateľstvo, akceptujte túto skutočnosť a pokúste sa prekonať svoje emócie. Povedzte mi: "Victor ma dokáže, ale viem, že má dobré úmysly a on je úplne chápaný v otázkach IT sféry. Je cenným členom tímu a musím s ním nájsť spoločný jazyk.

3. Komunikovať s opatrnosťou. Skôr alebo neskôr, budete s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť pracovať s touto osobou na spoločnom projekte, komunikovať na kolektívnom zhromaždení alebo hodiť pár fráz v jedálni. Uložiť rovnováhu. Správajte sa profesionálne, ale ušetriť vzdialenosť a nenechajte sa nechať izolovať.

Predpokladajme, že váš zamestnanec je tkaný amatérsky. Zdvorilo prikývnú hlavu a nezapojte sa do konverzácie, alebo len odísť.

Ak váš kolega vidí z práce, nenechajte ho vyhodiť svoje povinnosti na vás. Povedz niečo ako: "Radi by som vám pomohol, Victor, ale ja sám som bol vystúpil s prácou".

4. Snažte sa vyhnúť kontaktu. Posledné prostriedky na riešenie problému s nepríjemným alebo toxickým zamestnancom - aby sa zabránilo akémukoľvek kontaktu. Ak sa napríklad bojíte zapojiť sa do konverzácie s lokálnym narcisom alebo manipulátorom, vyhnite sa za akúkoľvek cenu. Ak potrebujete, zmeňte svoju rutinu, aby ste udržali vzdialenosť.

Môžete napríklad presunúť do kancelárie takýmito cestami, ktoré obchádzajú svoje pracovisko. Zistite, keď ide na obed, a v tomto čase nechodte do jedálne.

Ak prídete po nej náhodou, povedzte, ahoj a ísť ďalej svojím podnikaním. Začnite hovoriť s inou osobou, nájsť dôvod, prečo odísť alebo nejaký iný spôsob, ako ste zaneprázdnení.

Tento prístup nemusí byť vždy úspešný, pretože tam sú prípady, keď ste práve nútení komunikovať s nepríjemným kolegom na pracovisku. Zvlášť sa to deje v malých spoločnostiach. Urobte všetko, čo je možné, a nenechajte ho toxické správanie ublížiť.

päť. Pozorovať hranice. Dajte problém s problémom jasne pochopiť, že neumožňujete správanie, ktoré prekračuje riadok. Váš kolega - Hooligan? Byť zdvorilý, ale neotrateľný - nech je pochopiť, že nebudete úspešní.

Majte na pamäti, že aj keď máte pravdu, konflikt môže priniesť problémy pre vás. Boss môže vidieť v tebe problematický zamestnanec a "noncommand hráč".

Odoslať jasný signál. Nebojte sa povedať, či sa správanie kolega obáva. Napríklad, ak vám sexy kolega volá "slnko", povedz mi, že sa vám to nepáči: "Victor, nemám rád, keď som bol nazývaný. Prosím, lepšie mi zavolajte podľa môjho mena ".

Pokúste sa získať svojich kolegov, aspoň len vybudovať sieť podpory. Porozprávajte sa s týmito ľuďmi, aby ste zistili, čo môžete urobiť s obzvlášť problematickým správaním.

Ak sa vám zdá, že kolega zmení líniu a to už vyzerá ako urážky, premýšľajte o rozhovore s šéfom alebo s niekým z personálneho oddelenia. Zamerajte Táto konverzácia nie je vo vašom vzťahu s problematickým zamestnancom, ale o tom, ako jeho správanie poškodzuje obchodnú a pracovnú atmosféru.

Metóda 2 z 3:

Ako zvládnuť jednoznačný príbuzný

jeden. Vyhnite sa otvorenému konfliktu. Zdá sa, že každý z nás má tetu, strýko alebo bratranec, ktorý nemôžeme tolerovať. Ten, kto pije príliš veľa na vianočný stôl, ktorý sa neustále sťažuje na ich životné problémy, alebo vo všeobecnosti vonkajší rasista. Avšak, na rozdiel od škodlivého kolegu, nemôžete sa zbaviť neúspešného príbuzného. Prichádza do nového roka a veľkonočného, možno ste krstný otec jeho dieťaťa. Ako zaobchádzať s takýmto osobou? Pravidlo číslo jedna - Vyhnite sa otvorenému konfliktu.

O rodinných sviatkoch sa snažia vybrať bezpečné, neutrálne témy a držať sa im. Ak ste napríklad hádka kvôli sociálnym výhľadom, držali ďaleko od celej politiky.
Neskúšajte to choré bodky. Získajte hádku s blízkymi príbuznými ľahko, pretože poznáme slabé stránky seba navzájom. Byť láskavý, a neublížiť choré body svojho škodlivého relatívneho úmyselne, len na dosiahnutie reakcie.
Ak užívate príbuzných, môžete mu dať úlohu. Požiadajte ho, aby vám pomohol s niečím, čo cítil potrebné a užitočné. Štúdie tiež ukázali, že ak dávate osobu vysvetlenie alebo dôvod, pravdepodobnosť sa zvyšuje jeho súhlas. Napríklad: "Katsy, pomáha mi čistiť zemiaky, aby sme mohli variť pyré?"Bude to fungovať lepšie ako:" Kathya, twist, prosím, zemiaky?"

2. Prestaňte sa pokúsiť opraviť svoj príbuzný. Bez ohľadu na to, čo sa vám nepáči, váš problém príbuzný to nemení pre vás. Prestaňte sa snažiť opraviť, a pokúsiť sa ho vziať, ako je to do určitej miery. Toto je čiastočne možné dosiahnuť, ak vydávate predstavu o tom, ako by mali byť tieto vzťahy, čo ich vidíte, a ak uvoľníte svoj hnev, ku ktorému sa vyskytne, keď realita nezodpovedá vašej predstavivosti.

Nebudú príliš trestuhodné. Nemôžete byť nedostatočná osoba čiastočne, pretože vie, čo chcete zmeniť, a uraziť vás za to.

Lepšie sa snažte ukázať empatiu. Urobte si hlboký dych, počúvajte, čo príjemca chce, a neprerušujte. Ukázať mu, že aspoň počúvate.

Štúdia ukázala, že keď si uvedomujete názor človeka a neodsudzujú to, ide do menej vojnovej a obrannej pozície. Ak nesúhlasíte s tým, čo váš škodlivý príbuzný hovorí, povedzte niečo evasívne a neutrálne v reakcii, napríklad: "Je to vidieť, že máte svoj vlastný jasný názor na to, a ja ho rešpektujem".

3. Ľahko s alkoholom. Nepríjemné črty našich príbuzných sa často prejavujú na rodinných sviatkoch, kde rieku prúdi víno, pivo alebo iné nápoje. Alkohol odstráni zákazy a odomknúť jazyk. Neužívajte alkohol, ak sa bojíte konfliktu.

Alkohol robí niektorých ľudí agresívnejšie alebo bravčové mäso. Ak hostia idú do vášho domu, a váš nepríjemný príbuzný sa vzťahuje na jeden z vyššie uvedených typov, myslím si, že všeobecne vylúčiť pitie z menu slávnostného stola.

4. Vyhnite sa nepríjemnému príbuznému, ak je to všeobecne možné. Vyhnite sa problému Relatívne je ťažšie vyhnúť sa zamestnancovi. Ale ak jednoducho nemôžete viniť, mali by ste zostať od tohto člena rodiny a udržiavať slušnú vzdialenosť.

Obmedziť čas strávený s týmto relatívnym na rodinných stretnutiach a pripravte sa vopred. Nalaďte a buďte trpezliví.

Poskytneme relatívneho miesta, keď ste pod jednou strechou. Napríklad, ak sedí v obývacej izbe, nájdite užitočné zamestnanie v kuchyni alebo v jedálni. Ak je v miestnosti s TV, takže obývacia izba.

Byť taktika s inými príbuznými. Vaše priateľské príbuzní sa môžu pokúsiť zasiahnuť, ak si všimnete, že niečo je zlé. Byť úprimný, ale taktický. Povedz niečo ako: "Milujem tetu Kathya, ale vždy nenájdeme spoločný jazyk. Len sa snažím udržať vzdialenosť ".

päť. Udržať pokoj. Majte na pamäti, že môže vzniknúť konflikt, a to ako na osobnom stretnutí a telefonicky, a to aj prostredníctvom tretích strán. Snažte sa zostať pokojný a zdvorilý, aby ste sa vyhli rozpačitým scénam.

Urobte si tento osobný nesúhlas na osamelé miesto, napríklad v prázdnej miestnosti alebo v kúpeľni, povedzme pokojne a jemne a nie načrtnúť svoje sťažnosti pred ostatnými príbuznými.

Vyjadriť všetko, čo chcete, úctivý tón, a potom počúvať odpoveď svojho príbuzného, alebo len odísť.

Choďte von, aby ste dýchali čerstvý vzduch. Choďte von na ulicu - to vám pomôže upokojiť a zhromaždiť s vami s vami.

Metóda 3 z 3:

Ako byť láskavý s bývalým priateľom alebo milovaným

jeden. Vyvinúť skript. Predané vzťahy s bývalým priateľom alebo milovaným, pravdepodobne najťažším. Je ťažšie ako komunikácia s neznámym príbuzným alebo zamestnancom. To všetko je preto, že ste kedysi mali rýchle pripojenie, av niektorých prípadoch smutný koniec tohto spojenia. Jedným zo spôsobov, ako sa vyrovnať so stretnutím s vaším bývalým, je vyvinúť skript a držať sa.

Ak existuje šanca, že sa stretnete so svojím priateľom alebo milencom, príďte vopred to, čo hovoríte. Vyberte témy pre konverzáciu a viete, ktoré ostré rohy sú lepšie vyhnúť sa. Pripraviť sa vopred.
Ak máte na pripravení niektoré témy pre konverzáciu, vám umožní udržať pokoj, ale nezdá sa, že sa neodstránia alebo agresívne.

2. Vyhnite sa jemným situáciám alebo tým. Vo vzťahoch po porušení existuje mnoho potenciálnych horúcich miest. Ak sa stretnete s bývalým priateľom alebo vášňou, viete, aké témy by sa mali vyhnúť témy konverzácie. Neprevádzajte minulé hádky alebo odpor, napríklad nehovorte o svojich nových priateľov, ktorí považujete za vine za skutočnosť, že ste sa od seba presťahovali.

Snažte sa vyhnúť iným jasne intenzívnym situáciám. Zoznámte sa s tvojím bývalým chlapom sprevádzaným jeho novým dievčaťom - zlý nápad.

Nie je možné sa vyhnúť niektorým intenzívnym situáciám. Môžete napríklad, musíte vyzdvihnúť veci, ktoré ste odišli v byte bývalého priateľa. V tomto prípade je potrebné pripraviť vopred. Pripravte sa na príchod, odísť a udržiavať konverzáciu len na požadované minimum.

3. NEPOUŽÍVAJTE, aby sa ostatní stali na každom. Či je priateľom alebo vášeň prelomom vzťahov - je to ako malý rozvod. Váš spoločný život je rozdelený a ľudia okolo vás sú priatelia, príbuzní - cítia sa nútení vziať niekoho. Ale ak vám umožnia týmto ľuďom udržať neutralitu, pomôže vám podporiť láskavý vzťah medzi vami a bývalým.

Prijmite, že vaši priatelia alebo príbuzní môžu chcieť udržiavať vzťahy s vaším bývalým. Nie je potrebné ich uraziť na to alebo sa cítia vinní.

Nalievanie bahna svojho ex-priateľa alebo milovaného, spravidla, len zhoršuje situáciu. Ak nemôžete povedať nič dobré o tejto osobe, mlčať alebo hovoriť blízko priateľa.

4. Pripojiť úsilie, kde je to potrebné. Pokúste sa nájsť spoločný jazyk s ex, ak nemôžete úplne zastaviť tieto vzťahy, napríklad, ak máte spoločné podnikanie alebo spoločné deti. V priorite podnikania alebo rodiny a vaše pocity sú na druhom mieste. Pamätajte, že potrebujete zachovať zdvorilé vzťahy.

Dajte prvé miesto. Či už sa biznis, deti, alebo iné dôvody, pri komunikácii s ex vždy uchovávajú vašu prioritu v popredí.

Udržiavať vzdialenosť je normálna. Nemusíte byť so svojimi bývalými najlepšími priateľmi. Niektoré vzdialenosti medzi vami bude veľmi užitočné a zabráni budúcim konfliktom.

Upozornenia

Netrhávajte priateľské vzťahy, ktoré vydržia váš život, pretože niektoré malé veci.

">"> ">