Ako skontrolovať krčka hlienu: 5 krokov

Ženy, ktoré používajú prírodné plánovanie na kontrolu koncepcie, často používajú vaginálnu smulnosť na určenie štádia menštruačného cyklu. Charakteristika kvality a množstva hlienu krčka maternice je rozhodujúcim základom, že ženy sa používajú na určenie ovulácie a plánovania tehotenstva. Voda, klzká, transparentná a škodlivá je znakom sanitky (zvyčajne ovulácia prichádza do 24 hodín). Prečítajte si rady o tom, ako analyzovať mucus krčka maternice.

Kroky

jeden. Začnite s denným hodnotím hlienu po skončení menštruácie. Každý deň, v určitom čase, napíšte vlastnosti hlienu a uvidíte prirodzené zmeny za mesiac.

Obrázok s názvom Cervikálny hlien Krok 2

2. Utrite genitálií s vprískovým zadným dopredu.

Obrázok s názvom Skontrolujte, či Cervikálny hlien Krok 3

3. Opíšte vlastnosti hlienu krčka maternice zostávajúce na vložke.

Record Farba (biela, žltá) a transparentnosť (transparentná, zablokovaná).

Zaznamenajte konzistenciu (hustá, mäkká, lepkavá, škodlivá).

Popíšte stav vonkajších orgánov genitálií (suchá, stredná alebo nadmerná vlhkosť).

Obrázok s názvom Skontrolujte, či Cervilecčný hlien Krok 4

4. Analýzu znova vykonajte a znova zopakujte.

Obrázok s názvom Skontrolujte, či Cervikálny hlien Krok 5

päť. Analyzujte výsledky vašich záznamov.

Venovať pozornosť obdobiu, keď sa krčík hlien transparentný a biely. To znamená, že ovulácia čoskoro príde.

Dbajte na obdobie, keď je hlien krčka maternice elastický a klzký ako vaječné bielky. To znamená, že ovulácia čoskoro príde.

Venovať pozornosť obdobiu, keď sú vonkajšie orgány genitálií hojné navlhčené. Je to tiež ambuvným ukazovateľom.

Tipy

buď trpezlivý. Väčšina žien sa domnieva, že opis niekoľkých cyklov je dosť na opis jedinečných vlastností hlienu krčka maternice.
Ak je to možné, analyzovať hlienu krčka maternice po defekácii. Je to vhodné, pretože na analýzu je k dispozícii viac hlienu.
Skúste tiež monitorovať bazálnu teplotu. Táto metóda leží každé ráno teploty. Kombinácia týchto dvoch metód vám poskytne úplné hodnotenie vašej plodnosti.
Ak chcete otehotnieť, máte sex počas ovulácie a štyri dni po ňom. Ak nechcete otehotnieť, nemajú sex v týchto dňoch.

Upozornenia

Nepoužívajte Písma a spermie a nemajú sex v dňoch hodnotenia hlienu krčka maternice. Tieto faktory môžu ovplyvniť vlastnosti hlienu a viesť k nesprávnemu záverom.
Poraďte sa so svojím lekárom, ak oslavujete významnú, neočakávanú zmenu typu, konzistencie alebo zápachu hlienu krčka maternice. Môže to byť znak infekcie.
Hodnotiť riziká spojené s používaním tejto metódy ako kontrolu koncepcie. Táto metóda nebráni sexuálne prenosnému ochoreniu. Približne 22% žien, ktoré používali len túto metódu koncepcie, tehotenstvo došlo do 1 roka. Dojčenie, nedávne narodenie dieťaťa a nedávne zrušenie hormonálnej antikoncepcie môže ovplyvniť charakteristiky hlienu krčka maternice a viesť k nesprávnemu záverom.