Ako prežiť pri páde z výšky: 12 krokov

Čo keď ste padli z lešenia z výšky 10-podlažnej budovy? Alebo ak váš padák neodhalil? Šanca na prežitie budú veľmi malé, ale prežitie je stále možné. Hlavná vec nie je zmätená, pretože existujú spôsoby, ako ovplyvniť rýchlosť pádu a znížiť silu štrajku pri pristátí.

Kroky

Metóda 1 z 2:

Akcie pri páde z výšky v niekoľkých poschodiach

jeden. Chytiť za niečo počas pádu. Ak sa vám podarí uchopiť hlavného objektu, napríklad pre dosku alebo bar, vaše šance na prežitie sa výrazne zvýšia. Tento objekt sa zúčastní štrajku počas pristátia, a teda čiastočne odstrániť zaťaženie z kostí.

2. Skúste rozdeliť pád na segmenty. Ak padnete z budovy alebo z útesu, môžete spomaliť pád, grabby za výčnelkami, strommi alebo inými objektmi. To zníži rýchlosť pádu a rozdeliť ju do niekoľkých samostatných etáp, čo vám dá viac šancí na prežitie.

3. Relaxovať telo. Ak ste stlačili kolená a lakte a namáhali svaly, potom keď zasiahnete zem, oveľa viac škody bude spôsobená životne dôležitým orgánom. NEPOUŽÍVAJTE BODY. Snažte sa relaxovať telo, aby bolo ľahšie trpieť úderom zeme.

Jedným zo spôsobov, ako vám pomôcť (relatívne) upokojiť - zamerať sa na kroky, ktoré zvýšia vaše šance na spásu.

Cítite tvoje telo - pohybujte sa končatín tak, aby sa nehodili.

4. ohni kolená. Snáď najdôležitejšie (alebo najjednoduchšie), čo je potrebné urobiť pre prežitie pri páde - ohnúť kolená. Štúdie ukázali, že ohýbanie kolená, môžete znížiť silu fúku 36-krát. Ale neohýbajte ich príliš veľa, urobte to hladko tak, aby sa neplašili.

päť. Nízke nohy dopredu. Bez ohľadu na to, akú výšku spadnete, vždy sa snažte pristáť dopredu. Tvárna silu bude konvergovaná na veľmi malú plochu, takže vaše nohy budú trvať na hlavné poškodenie.Ak ste v nevhodnej polohe, skúste sa zarovnať, kým nezasiahnete.

Našťastie máme tendenciu brať podobnú pozíciu inštinktívne.

Zasuňte nohy pevne spolu, aby sa v rovnakom čase dotkli zeme.

Pozemok na nohách ponožky. Mierne nasmerujte prsty nohy, aby ste pristávali na nohách ponožky. Kvôli tomu, spodná časť tela bude mať ranu efektívnejšie.

6. Snažte sa spadnúť na stranu. Po pristátí na nohách budete padať na boku, buď na chrbte, alebo na prednej strane tela. Snažte sa nespadnúť na chrbát. Podľa štatistík, pád na strane vedie k menšiemu počtu zranení. Ak sa vám nepodarí, potom spadnúť dopredu a prestaňte klesať rukami.

7. Chráňte svoju hlavu rebound. Pri páde z vysokej výšky budete s najväčšou pravdepodobnosťou odraziť sa po zasiahnutí povrchu. V mnohých prípadoch, ľudia, ktorí prežili po páde (často na nohách), boli fatálne zranenia v dôsledku re-biť pôdu po odraze. V čase odrazu môžete byť v bezvedomí. Zatvorte hlavu rukami, uveďte lakte pred tvár a dotknite sa prstov navzájom na hlavu alebo krku. Takže zavriete väčšinu svojej hlavy.

osem. Získajte zdravotnú starostlivosť čo najskôr. Po vyletení Adrenalín Vo vašom tele môže byť taký vysoký, že nebudete ani cítiť bolesť. Takže aj keď ste na prvý pohľad netrpel, stále môžete byť Zlomyseľnosť alebo vnútorné zranenia, ktoré vyžadujú okamžitú liečbu.Bez ohľadu na vaše pohody, musíte sa čo najskôr dostať do nemocnice.

Metóda 2 z 2:

Akcie pri páde z lietadla

jeden. Spomaliť pád tým, že budete mať oblúk. Budete mať čas na to, len ak spadnete z lietadla. Zvýšte oblasť vášho tela, pretekajte končatiny ako keď Skypeview.

Umiestnite telo prsníka na zem.
Nájdite telo dopredu, akoby ste sa pokúsili Dostaňte hlavu do hlavy.
Vytiahnite ruky na stranách a ohnite ich do lakťami v pravom uhle, aby boli rovnobežné s vašimi dlaňami. Rozložte nohy na šírku ramien.
Mierne ohybové kolená.NEPOUŽÍVAJTE kolená, uvoľnite si svaly nôh.

Obrázok s názvom Prežiť dlhý pád Krok 10

2. Nájdite najlepšie miesto na pôdu. V prípade kvapiek z veľmi veľkých, šance na prežitie väčšinu všetkých vplyvov na typ povrchu. Pozrite sa na strmé svahy, ktoré sú postupne zarovnané, s ich pomocou budete môcť postupne obnoviť rýchlosť po páde. Sledujte povrch pod ním počas pádu.

Pevné, tvrdé povrchy - najhoršia voľba pre pristátie. Veľmi nerovnomerné povrchy, ktoré poskytnú menší priestor na distribúciu sily vyfukovania, rovnako ako nežiaduce.

Najlepšia voľba je povrchy, ktoré sa budú nudiť, keď hit, ako napr sneh, Mäkká zemina (orbnuté pole alebo bažina) a stromy alebo hustá vegetácia (aj keď v tomto prípade existuje vysoké nebezpečenstvo, ktoré majú byť pesled).

Pokles do vody nie je nebezpečný len pri páde z výšky najviac 45 metrov. V prípade väčšej výšky bude účinok porovnateľný s pádom betónu, pretože v tomto prípade nebude mať voda čas na zahriatie. Padajúce do vody, Môžete tiež utopiť, pretože, s najväčšou pravdepodobnosťou, stratí vedomie z úderu jej povrchu. Šanca na prežitie sa výrazne zvýšia, ak je voda v zúrivosti.

Obrázok s názvom Prežiť dlhý pád Krok 11

3. Nasmerujte sa na miesto pristátia. Pri páde z lietadla k pristáti je asi 1-3 minúty. Musíte prekonať značnú vzdialenosť, byť vo vertikálnej polohe (asi tri kilometre).

Užívanie oblúkovej polohy, ako je uvedené vyššie, môžete Zmeniť smer pádu Na viac horizontálnych. Ak to chcete urobiť, odstráňte ruky trochu späť na ramená (takže nie sú príliš ďaleko natiahnuté dopredu) a vytiahli nohy.

Môžete sa pohybovať v opačnom smere, narovnajte ruky a ohnúť kolená, ako keby sa chceš dotknúť hlavy nôh.

Otočiť sa doprava, môže sa vykonať, mierne ohnuté vaše telo doprava (spúšťanie pravého ramena), byť v oblúkovej polohe, a otočte sa na ľavej strane, spustením ľavého ramena.

Obrázok s názvom Prežiť dlhý pád Krok 12

4. Aplikujte správnu techniku vykládky. Pamätajte, že potrebujete relaxovať telo, udržujte kolená do mierne ohnutého stavu a pokúsiť sa pristáť nohy dopredu. Snažte sa spadnúť, a nie späť, a zatvoriť hlavu rukami v prípade odrazu.

Ak ste v oblúkovej pozícii, potom pred pristátím, vezmite si vertikálnu polohu (aby ste lepšie predstavili príležitosť, nezabudnite, že, padajúce z výšky 300 metrov, budete mať 6-10 sekúnd pred pristátím).

Tipy

Ak začnete otočiť, pokúste sa zosúladiť oblúkovou pozíciou. Aspoň tak budete trochu pokojnejší.
Ak miesto, v ktorom ste padli, pozostáva z piesku alebo hliny, to znamená, že tam bude chované. Nepanikár! Začnite sa pohybujú, ako keby ste vyliezli po schodoch, pomáhajú vám rukám. Kyslík by mal stačiť asi minútu, malo by to stačiť na dosiahnutie povrchov.
Zostaňte v pokoji - ak začnete panikuje, potom si nemôžete myslieť!
Ak ste nad mestom, nebudete mať špeciálnu voľbu z hľadiska možných miest na pristátie, ale sklo alebo plechové strechy, prístrešky a autá oveľa výhodnejšie ulice a betónové strechy.
Dobrý tvar a mládež zvýšiť šance na prežitie.Nemôžete sa stať mladším, ale ak potrebujete stimul na riešenie seba, potom tu to je.
Môžete byť schopní nájsť triedy, na ktorých sú vyškolení, aby prežili pri páde z výšky.
Nikdy, opakujte - nikdy Nebudú pristáť na pätách. Inak sa nedá zabrániť poškodeniu nôh a chrbticu. Vždy pristáť na ponožky, aby ste sa vyhli smrteľným zraneniam.
Ak je čas, vyprázdnite vrecká vo vzduchu, takže nie na BAT.
Nesnažte sa padnúť na stromy - nebudú obmedziť pád. Navyše, takže môžete prepichnúť.
Pád v rezervoári môže viesť k vážnemu zraneniu - všetko závisí od výšky pádu a sily nárazu.

Upozornenia

Ľudia zriedka prežijú po páde z výšky 30 metrov a viac, úmrtnosť je vysoká aj vo výške 5-10 metrov. Samozrejme, najlepšou možnosťou nie je vôbec padať.