Ako odradiť svojho priateľa z porušovania vzťahov s vami

Keď počujete, že ste hodený, ľahko tanec panike. Ale ak sa môžete vyhnúť prílevu pocitov z prípustného zlyhania, to znamená, že schopnosť zachrániť a dokonca posilniť vzťah, ktorý.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Odôvodniť dôvody

jeden. Súhlasíte s tým, že musíte vykonať zmeny, pretože vzťahy nemôžu naposledy monotónne. To bude kombinovať dva názory a určiť váš vzťah ako vzájomná dohoda. To vám tiež umožní byť na diskusiách a objaví sa spolu.

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami krok 2

2. Úprimne sa snaží naplniť strachom o vašom vzťahu. Návrh na časť je veľmi často znamením zúfalstva, ktorý vzniká na pozadí odolného odolného na požiadanie inej osoby. Opýtajte sa, čo chce z vzťahov, ktoré nedostali pred týmto časom? Br>

Inšpirujte ho, aby povedal, čo potrebuje a počúva to, čo vám povie. Vypnite svoju obrannú pozíciu a pokúste sa pochopiť, kde pôvod nedorozumení.

Požiadať o určité príklady situácií, v ktorých jeho žiadosti zanedbávali. Analyzujte všetky posledné hádky a pokúste sa určiť dôvody, ktoré sú spojené s problémami.

Či od vás potrebuje viac potvrdení o jeho úspechoch a obetovaní ?

Cíti, že ste ekvivalentní investovať do týchto vzťahov?

Obťažoval sa z každodennej rutiny?

Ktoré z jeho očakávaní od samého začiatku vášho vzťahu neodôvodnili?

Existuje protirečenie vo vašich očiach o rodine a vzťahoch?

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami Krok 3

3. Pozrite sa na určité spôsoby, ako vyriešiť niektoré z jeho nárokov. Prineste ju na svoje informácie, že sú pripravení kompromis a poslať konverzáciu k určitým problémom, a nie diskutovať o vzťahu všeobecne.

Nesnažte sa nájsť rozhodnutie sami, pokúste sa začať diskusiu o hľadaní možných výstupov z problémov, ale na časť.

Ponúknuť mu niekoľko rozhodnutí, ktoré mu umožnia dostať to, čo chce. Záleží na špecifickej situácii, ale existuje niekoľko vhodných riešení pre akékoľvek problémy.

Navrhnite prehodnotiť svoj rozvrh a zdôrazniť viac času na to.

Nájsť niekoľko zábavných skúseností pre spoločný čas, ktorý vám pomôže dosiahnuť svoje ciele.

Nechajte ho niekedy nedodržať sociálne povinnosti, ktoré sa nepáči.

Kompromis, ak sa rozhodnete, čo sledovať film, počúvať hudbu alebo tráviť čas na iné kultúrne podujatia.

Dajte mu viac času na jeho záujmy, rodiny alebo priateľov.

Metóda 2 z 3:

Komunikovať v spolupráci

jeden. Nezabudnite, že sa nesnažíte "vyhrať" s vašimi argumentmi. Vaším cieľom je nájsť spoločný menovateľ, ktorý spoločne nájsť riešenie konfliktu. Každý si sa zaviazal k vášmu názoru, ale nakoniec vzťahy závisia od schopnosti nájsť spôsoby, ako vyriešiť kontroverzné situácie, keď budete obaja "správne".

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami Krok 5

2. Expresné pochopenie. Pamätajte, že aj keď to, o čom hovoríte, je celkom prístupné, potom spôsob, ako zabrániť týmto informáciám zohráva veľkú úlohu. Akékoľvek informácie, ktoré zniejú obviňovanie alebo sú kontroverzné, môžu byť vnímané ako signál na hádku. Najmä ak sa už rastie.

Obrázok s názvom Hovorte svojmu priateľovi z rozbitia s vami Krok 6

3. Byť terepima. Pochopiť, že nebudete môcť obnoviť svoj vzťah len pre jednu konverzáciu. Dajte vám obaja čas vyjadriť svoje myšlienky.

Vlak hovoriť v dobrom tóne. Nehovorte s ním a neprerušujte. Možno, že dôvody sa v súčasnosti zdajú byť veľmi naliehavé a je dôležité, aby som pochopil, čo si ho počúvate.

Zohľadniť jeho emocionálny stav. Dajte mu čas vychladnúť. Možno je naštvaný alebo zmätený. Hovoriť objektívne a dať mu čas prísť k sebe.

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami Krok 7

4. Byť na jeho strane. Preskočiť zväčšenie minulosti, aby ste našli pozitívne riešenia. Ak počas rozlíšenia poviete, že je to len jeho chyba, bude potiť vaše ego a nezachráni váš vzťah. Ale ak ich chcete zachrániť, povedzte, že sú pripravení prijať to tak, ako je.

Buďte veľmi opatrní, Budraja minulosť. Aristotel povedal, že minulosť slúži na nechať obvinenia v ňom. Byť nestranné vo vašich memoároch minulých udalostí.

NEPOUŽÍVAJTE ho za to, že už nie je možné zmeniť. Ak ho vložíte do polohy konštantnej nedôvery kvôli tomu, že sa už nezmení, bude to vyzerať, že nie je schopný potešiť.

Neurážajte jeho charakter. Koniec koncov, nikto sa nechce obklopiť ľuďmi, ktorí nemajú radi vaše vnútorné kvality. Ak potrebujete kritizovať, potom zdôraznite, že to odkazuje na jeho "správanie".

Cítite rozdiel medzi vyhlásením o vašich zmysloch a viny atribútu. Áno, ste povinní rešpektovať svoje pocity, ale začať hovoriť so slovami "Cítim ..." neznamená, že môžete niečo povedať bez následkov.

Ak začnete frázu so slovami "Cítim sa ...", potom sa pokúste zmysel pre ponuku v seba "Šťastie", "sklamanie" alebo "rozpaky".

Pamätajte, že často nad výrazom "Cítim ..." nasleduje zahalené obvinenie. "Mám pocit, že to chápete zle" neznamená vaše pocity.

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitého s vami Krok 8

päť. Vyhnite sa manipulačnej taktike. Nikto nechce byť manipulovaný, ale niekedy v obsadení, logika sa odparí a veľmi ľahko aplikujete taktiku detí, aby ste dostali to, čo potrebujete od dospelých.

Naučte sa rozpoznať, keď manipulujete. Hlavnou cestou je nečestné obmedzenie poskytovania voľby inej osobe. Vyhľadávanie odkazov na poradenstvo dobrým vzťahom nájsť príklady a diskusiu o manipulačnej taktike. Tu sú niektoré z nich:

Prechod na osobnosť: "Len blázon si to mohol myslieť."

Robiť problémy: dostať studenú sprchu na potrestanie.

Hrozby: "Poď, a opustím psa sám."

Hovor: "Ako ma môžete opustiť po všetkom, čo som musel prežiť?"

Namiesto toho dávajte pozitívne dôvody, prečo stojí za to udržať vzťahy. Zdôrazniť, že ho milujete, a nie "nebude schopný" lepšie ". Manipulačné správanie nevyrieši skutočné problémy, ale generuje len odpor.

Metóda 3 z 3:

Vyberte položku Nová cesta

jeden. Povedomie o pocitoch zjavenia od vás. Môžeme zomrieť ako deti, ak nás opustíme, a ak si myslíme, že sme boli hodia, začneme reagovať s nadmerným strachom a emocionálnym postriekaním. Takéto deti emocionálne explózie môžu zostať v dospelosti, ak nie sú nedostatočné, aby sa im vzťahovali. Môže to komplikovať akýkoľvek vzťah.

Vedieť, čo by nebolo bolestivé rozdelenie, prežijete to. Aj keď nechcete, aby ste sa neodporili, je to toto pochopenie, ktoré vám umožní nájsť si silu, aby ste vykonali potrebné zmeny a vyjadrili pocity bez toho, aby ste vyhodili našu dôstojnosť alebo bez konania v detinom.
Ak potrebuje čas myslieť, dajte mu mu. Povedzte mi, že to nechcete stratiť, ale rešpektovať svoje rozhodnutie. Ukáže to, že nie ste vo zúfalstve alebo neuveďte, a že je prípustné mať svoje pocity.
Nestratíte vôľu. To neznamená, že nemôžete byť nesprávne, alebo ste kontraindikované, aby ste ukázali svoju zraniteľnosť. Len si pamätajte, že sa to nestane, musíte sa veriť.

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami Krok 10

2. Byť čo najnáročnejší. Ak sú pocity ohromené tebou, potom bude panika zaplavená, budete naštvaná a blesk, ale to bude len zhoršiť situáciu. Potrebujete chvíľu, aby ste sa upokojili, ak ste pripravení vyjadriť svoje ľútosť.

Premýšľajte o tom, čo robíte dobre a ľahko, aj keď je to niečo obyčajné, napríklad umývanie, a zavolať všetku svoju kompetenciu, ktorú cítite v tomto bode.

Ak ste veľmi rozrušený alebo sa hneval, pokúste sa vypočítať od 10 do 1 a dýchať hlboko.

Obrázok s názvom Hovorte svojho priateľa z rozbitia s vami Krok 11

3. Celkovo veríte, že budete horší, ak zostanete s ním, a zákonom, na základe tejto myšlienky. Môžete naznačovať veľa a môžete to dokázať sami a dobrému správaniu. Byť priateľský, zdvorilý, stabilný a milujúci. Bude to efektívnejšie ako zoznam všetkých dôvodov, prečo by mal byť swami. Pripomeňte mu, že miloval vo vás.

Upozornenia

Nezostávajte s niekým, len z dôvodu, prečo ste sa príliš báť prejsť procesom obnovy po porušení. Vyhnúť sa bolesti a buďte v nevedomosti, nie je to isté, čo by malo byť v láske, aj keď je ťažké predpokladať.
Zostaňte verní vašim požiadavkám. NEPOUŽÍVAJTE obrovské ústupky alebo to, čo si myslíte, že je zlé, len aby ste prosím, prosím. Ak máte chlapa príliš odlišné temperamenty alebo hodnoty, potom by ste nemali zachrániť svoj vzťah.
Nenechajte si ujsť skutočnú lásku len preto, že ste príliš vystrašený potrebou hľadať. Budete nešťastní po rozdelení, ale zistíte, že sú ľudia, ktorí ťa milujú viac, ako ste si mysleli.