Ako dokonale hrať v brániteľovi

Kroky

2. Vlak, aby chytil veľmi rýchle gule. Tiež sa naučte chytiť lopty, ktoré vás hodia pod nohy. Toto sú najčastejšie hody.

3. Snažte sa hádzať loptu s nízkou tak, aby váš súper mal menej šancí chytiť loptu.

4. Ak sa chystáte hodiť loptu na strednej úrovni, urobte to so všetkou silou, aby bol hráč ťažší chytiť a udržať ho.

päť. Slim hodiť v nohách. Keď hráč Jums, bude obnoviť vo vzduchu do vzduchu, a v tejto pozícii nebude obzvlášť schopný manévrovať.

6. Ak váš súper hodí loptu na nohy, oceníte ho. Ak hodí loptu na strednej úrovni alebo v tvári, skúste to chytiť.

7. Ak máte loptu vo svojich rukách, porazte ich s inými loptami, ktoré sú hádzané do vás (niekedy táto technika je zakázaná). Snažte sa ho odpudzovať (nie späť hádzať), aby ho členovia vášho tímu mohli chytiť, keď lopta, bojuje, spadne. Takže opustíte oponentov iného loptu a zvýšiť ich číslo pre váš tím.

2. Ak máte hlavné telo, stojte za sebou. Nechajte menších hráčov vyhynúť od lopty a budete mať viac času na reagovať a nevidieť ranu. Môžete lepšie manévrovať.

3. Pozorne sledovať najbližších konkurentov, ale nedostanú sa do ich zorného zortu. Keď hodia loptu do prehrávača vášho tímu, urobia hodinu, keď si nevšimnú, kde ste.

4. Ak viete, že niekto chce, aby ste vyrazili, pokúste sa vyradiť tento prehrávač sami.

päť. Potom, čo ste urobili niekoľko hodov na nohách, zastavte! Súper očakáva takéto hádzanie a pokúsi sa chytiť loptu. Snažte sa zamerať na hrudník alebo surový hod.

• Ak má váš tím hráča, ktorý zrazí lepšie ako ty, dajte mu loptu! V tímovej práci vyšívania - to je kľúčom k víťazstvu.
• Ak chcete chytiť loptu, nestojujte príliš ďaleko odozere, inak si súper myslí, že ste slabí. Ale nie sú ďaleko dopredu, inak budete hlavným cieľom. Snažte sa byť uprostred, kde sa všetci ostatní snažia chytiť loptu.
• Byť istí! Každý má svoju vlastnú výhodu v hre. Ak ste nízky rast, môžete cítiť z lopty. Ak máte veľkú stavbu, potom ste silnejší a môžete rýchlo hodiť loptu. Zistite, aká je vaša výhoda a používa sa.
• Vždy kravatu šnúrky na topánkach v dvoch uzloch.
• Nemusí nutne chytiť loptu, ktorá sa dostane do teba. Ak si myslíte, že to nemôžete chytiť, nesnažte sa ho lepšie vyhnúť.
• Hádzanie lopty, sprevádza ho s ranu alebo nohou. Tak sa otáča viac, a to je veľmi nepríjemné súperi!
• Nenechajte sa pod loptu, ktorú súper prvýkrát zvrací, a potom váha s rukou alebo nohou. Toto je stará, ale veľmi efektívna technika, takže buďte upozornení!
• Bate loptu s nohami: Je to oveľa jednoduchšie a nemusíte mať silné ruky na hádzanie.
• Aktualizujte reťazec topánok. K tomu pravidelne vyčistite v intervaloch medzi hier. Vysoká rukoväť vám poskytne viac mobility.
• Ak chcete rýchlo zaklopať súpera, a máte dva góly, hodiť jeden do vzduchu, aby ste ho odvrátili, a vyberte prehrávač s druhou loptou.
• Ak je protivník hodil niekoľko cieľov do vášho smeru, dal ich do jedného riadku a hodiť čo najrýchlejšie.
• Ak má hráč vášho tímu a súpera loptu, a nemáte, pokúste sa prilákať pozornosť súpera, aby vo vás hodil loptu. Takže sa otvorí útoku a hráč vášho tímu ho bude môcť zaplatiť legitímne opustenie.
• S cieľom chytiť súpera, kričať, hádzať loptu. Takže oponenti si môžu myslieť, že hráte s veľkým nadšením.
• V vyšívaní je povolené používať malých členov tímu ako ľudský štít.
• Pred zápasom, urobte 10 minút zahrievania alebo cvičenia.
• Neodhadzujte prvú loptu do vzduchu a druhý v súperi, ktorý sa snaží chytiť. Táto stratégia bude fungovať len vtedy, ak je váš hod plný. V opačnom prípade môžete a nevideli s okom, ako nepriateľ chytil prvú loptu.

• Môžete získať iné škody počas hry, napríklad, zlomiť nos, minimalizovať členky, zlomiť ruky alebo nohy, poškodiť kolenné poháre, brucho, môžete chytiť kŕč, môžete zažiť agresiu. Ak padnete do vás silne opustený loptu, jazvy, začervenanie alebo modriny sa môžu objaviť na mieste nárazu.
• Ak nie ste zvyknutí pravidelne hrať šport, môžete zažiť stres.
• Ak lopta s tebou letí v hlave, pokračujte. Ohnite kolená a stlačte nohy na hrudník, keď ste ohýbať.

• 4-15 gólov
• 9 členov tímu
• 10 členov opačného tímu
• Ihrisko
• Rozhodca