Ako sú obr

Na obr. Mierne sladká chuť a obzvlášť sladká vôňa. Zvyčajne sa konzumuje v suchej forme, ale čerstvé figy len používajú. Obrázky sú najčastejšie jesť bez prísad, ale je to tiež veľmi chutné v kombinácii s inými produktmi. Tu sú niektoré tipy, ako najlepšie jesť figy.

Kroky

Metóda 1 z 3:

základné informácie

jeden. Jedzte figy v čerstvom alebo sušení. Obrázky sú citlivé na nízke teploty a je ťažké prepravovať, takže môže byť ťažké nájsť čerstvé v chladnom prostredí, najmä v chladnom období. Sušené figy je možné zakúpiť vo väčšine obchodov s potravinami po celý rok.

Figy sú veľmi užitočné bez ohľadu na to, ako ho používate. V 50 g produktu obsahuje 37 kalórií, približne 1,45 g proteínu, 116 mg draslíka, 0,06 mg mangánu a 0,06 mg vitamínu B6.

2. Vyberte si zrelé figy na použitie. Presná veľkosť a farba zrelých figov sa líši v závislosti od odrody, ale všetky odrody sa pri dozrievaní stávajú mäkkými. Zrelé figy je možné stlačiť, keď stlačí a má veľmi silný a sladký zápach.

Neužívajte tuhé, rušné alebo nasekané figy. Malé škrabance však neovplyvnia chuť a kvalitu ovocia.

Tiež vyhnúť plodom s plesňou a kyslým alebo zhnitým zápachom.

Zrelé figy môžu byť zelené, hnedé, žlté alebo tmavé fialové.

Použite čerstvé figy čo najrýchlejšie. Môže sa skladovať v chladničke do 2-3 dní po zbere, ale potom to začne.

3. Pred jedlom umyte čerstvé obr. Ovocie sa opláchnite za chladnú vodu a jemne utrite suchou uterákom.

Ako figy sú veľmi jemné, nečistite ho štetcom. Odstráňte všetky špinu prstov.

Počas umývania, odstrániť stonky, opatrne ich odskrutkovať prstami.

4. Odstráňte cukrové kryštály. Toto môže byť vykonané, striekanie na 1/2 šálke (125 ml) z obr. 1 lyžičku (5 ml) vody a ohrev ovocia v mikrovlnnej rúre pri vysokej teplote na jednu minútu.

Zo zrelých figov je sladký sirup často plávanie, ktorý kryštalizuje na povrchu. Tieto kryštály môžu byť konzumované buď na odstránenie.

Metóda 2 z 3:

Jesť čerstvé obr

jeden. Jedzte figs celé. Tieto plody majú miernu sladkú chuť, ktorú si môžete vychutnať bez prísad.

Pokoj z obr je jedlý, takže ho nie je potrebné zvážiť pred jedlom. Len odstráňte stonku a môžete jesť ovocie.
Ak sa vám nepáči textúra šupky, môžete ju vyčistiť. Potom, čo ste odskrutovali stonku, vyčistite kôru, začínajúc na vrchole.
Ak chcete okamžite vychutnať chuť, ale nie vyčistiť figy, znížiť ho na polovicu. Jemne držte ovocie a ostrý nôž spolu na polovicu. Takže môžete okamžite cítiť chuť z obr.

2. Odošlite obr. Populárnym spôsobom podania figov je jeho kombinácia so syrom alebo inými mliečnymi výrobkami. Mliečne výrobky by mali byť sladké a ostré, ale nie ostré.

Nakrájajte figy na polovicu a dať trochu krémový syr za každú polovicu. Môžete použiť jednoduchý krémový syr alebo ochutené. Obrázky so syrom môže byť podávané ako snack alebo predjedlo.

Obr. S malým množstvom syra s plesňou. Odstráňte stonky a na vrchole plodu vytvorte sekciu tvaru x. Dajte trochu modrý syr do rezu a pečieme 10 minút pri teplote 205 ° C.

Tytné mliečne výrobky, ako napríklad Mascarpone alebo kyslá smotana, sú tiež dobre kombinované s Fresh.

3. Otáčajte obr. Môžete to urobiť na sporáku alebo v pomalšom. Použite približne 2 šálky (500 ml) tekutiny pre každých 8 plodov.

Môžete použiť upevnené víno alebo víno s pridaním takýchto korenín ako škorica, karafiát alebo hviezda. Obrázky môžete variť napríklad v ovocnej šťave alebo ochutenom octe, napríklad balsamicko.

Varte obr na dosku na pomalé teplo počas 10-15 minút.

Obr. Obrázky pri nízkej teplote pri nízkej teplote počas 23 hodín.

Varené figy sú často podávané s jogurtom, mastnými mliečnymi výrobkami alebo mrazenými dezertmi.

4. Uvádzanie. Zmiešajte v hrnci 450 g nakrájaných obr. S 1 šálkou (200 g) cukru. Varte na nízku teplotu počas 30 minút, kým zmes zahusťuje.

päť. Použitie v pečivach. Obrázky môžu byť použité v chlebe, koláči, košíčkách a iných pekárenských výrobkoch vyrobených z múky.

Mix s inými ovocím. Obrázky sú dobre vhodné pre koláče a dezerty s broskyňou, malina, citrón, oranžová náplň.

Zamerajte sa na zameranie. Môžete urobiť plnenie pekárenských výrobkov výlučne z obr. Bez pridania ďalších plodov. Môžete pripraviť spaľovanie koláč, cupcake alebo tortu.

Použitie na dekoráciu. Polovíc alebo štvrté postavy z obr. Sú obzvlášť dobre v kombinácii s mastnými polevami, ako je napríklad smotanový syr, alebo s maticovými koláčemi, napríklad mandle.

Metóda 3 z 3:

Jesť sušené figy

jeden. Jesť bez aditív. Sušené figy môžu byť rovnako ako hrozienka alebo iné sušené ovocie. To je jeden z najjednoduchších spôsobov, ako si vychutnať tieto ovocie.

2. Zvlhčujte obr. Ak používate sušené figy pre iné riad, možno budete chcieť navlhčiť tak, aby sa stal šťavnatým a viac objemným.

Namáčajte sušené figy vo vode alebo ovocnej šťave cez noc.

Môžete tiež variť sušené plody vo vode alebo ovocnej šťave na niekoľko minút.

Pri použití niektorého z týchto metód, jednoducho nalejte dostatočné množstvo tekutiny na zakrytie vrstvy z obr.

3. Použitie v pečivach. Sušené a navlhčené figy môžu byť použité pri pečení.

Pridajte sušené figy do cesta na chlieb, koláče, košíčky, cookies a koláče.

Vymeňte ďalšie sušené plody sušené figy. Pridajte obr namiesto raisin v ovsenom vločke a namiesto sušených čerešní v kusu.

4. Pridať do Kashu. Toto je ďalší jednoduchý spôsob, ako si vychutnať sušené figy. Stačí pridať niekoľko kusov v kašu a získava sladkú chuť.

päť. Pridajte do chaty syr alebo jogurt a mix. Takéto jedlo môže slúžiť ako ľahký obed, a chuť mliečnych výrobkov je dokonale kombinovaná s chuťou obr.

Upozornenia

Pred použitím z obrázkov sa poraďte so svojím lekárom, ak ste v minulosti mali vážne problémy s obličkami. Obrázky obsahujú oxaláty, prírodná látka, ktorá môže byť škodlivá, ak sa krv nahromadí v tele v tele. Obličky zvyčajne filtrovať, ale nezdravé obličky nie sú schopní to urobiť.

Čo potrebuješ

Papierové uteráky
Nôž