Ako sa zbaviť obličiek kamene

Obličkové kamene môžu spôsobiť miernu alebo silnú bolesť, ale našťastie len zriedka vedú k neustálemu poškodeniu alebo komplikáciám. Hoci obličkové kamene spôsobujú nepohodlie, vo väčšine prípadov sú pekné pastelky a vyjde nezávisle, bez lekárskej starostlivosti. Pite dostatok vody, zmäkčiť bolesť s drogami, a ak lekár odporúča, vezmite prostriedky na uvoľnenie svalov močového traktu. Aby sa znížilo riziko renálnych kameňov v budúcnosti, prejdite na diétu s nízkou platnosťou, obmedzte spotrebu soli a vykonajte ďalšie zmeny v diéte v súlade s odporúčaniami lekára.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akýchkoľvek metód sa poraďte so svojím lekárom.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Úľavu od malých kameňov

jeden. Ak máte podozrenie, že máte obličky, poraďte sa s lekárom. Symptómy nevoľnosti obličiek zahŕňajú akútnu bolesť na bokoch, chrbte, slabín a dolnej časti chrbta, rovnako ako bolesť, keď moč, bahnit moč a neschopnosť vytrhnúť. Navštívte lekára, aby ste presnú diagnózu a vymenovali vhodný liečebný plán.

Lekári diagnostikovať ochorenie obličiek podľa výsledkov krvných a močových testov, ultrazvuku a röntgenového výskumu. Analýzy a metódy vizuálnej diagnostiky umožňujú lekárovi určiť typ kameňov, ich veľkosť a či sú dostatočne malé, aby vyšli nezávisle.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 2

2. Pite aspoň 6-8 pohárov (1,5-2 litrov) vody za deň. Voda letí renálne kamene a pomáha im dostať sa z tela. Odhadnúť, či jete dostatok kvapaliny, venujte pozornosť svojmu moči. Ak je ľahká žltá, potom pijete dostatok vody. Ak je moč tma, máte dehydratáciu.

Údržba vodnej bilancie tela pomôže zabrániť tvorbe obličkových kameňov v budúcnosti, takže je dostatok vody denne.

Najlepšie je piť vodu, aj keď je tiež možné použiť zázvor EL a približne 100% ovocné šťavy v miernych množstvách. Snažte sa nepiť piť Grapefruit a brusnicové šťavy, pretože zvyšujú riziko horninovej tvorby v obličkách.

Zrušiť kofeín alebo obmedziť svoju spotrebu, pretože prispieva k dehydratácii. Snažte sa piť nie viac ako 1 okuliare (250 mililitrov) kávu, ktorá obsahuje kávu, čaj alebo coca-cola denne.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 3

3. V prípade potreby alebo zadaním lekára Anestetika. Vo väčšine prípadov vyjdú obličkové kamene, a to je skôr bolestivý proces. Na zvládnutie bolesti, užívajte anestetické lieky uvoľnené bez receptu, napríklad ibuprofénu alebo aspirín. Postupujte podľa týchto pokynov na použitie.

Ak sú finančné prostriedky, ktoré nie sú neúčinné, požiadajte lekára, aby ste vám napísali iné lieky. V prípade potreby vám lekár vymenuje silnejší liek (napríklad na základe ibuprofénu) a v niektorých prípadoch môže doleť narkotickú bolesť.

Prijať lieky na predpis v súlade s pokynmi lekára.

Obrázok s názvom Pass obličky Stone Krok 4

4. Opýtajte sa lekára o alfa adrenoblokovačoch. Tieto lieky uvoľňujú svaly močového traktu, v dôsledku čoho sú skrze obličky ľahšie. Alpha-adrenobloky sú spravidla uvoľnené predpisom, a mali by sa užívať denne 30 minút po jedle súčasne.

Vedľajšie účinky alfa adrenoblokovačov zahŕňajú závraty, zlo, slabosť, hnačku a mdloby. Nenechajte sa ponáhľať, keď sa dostanete z postele alebo stoličky, pomôže im zabrániť závrati a strate vedomia. V prípade konštantných alebo silných vedľajších účinkov sa poraďte so svojím lekárom.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 5

päť. Ak lekár odporúča, pokúste sa nájsť ston. Lekár môže za to, aby mohol vytrhnúť do skla a potom kmeň moču. Vzorka kameňa môže byť potrebná pri blokovaní močového traktu, alebo ak nie je nainštalovaný typ renálnych kameňov.

Dlhodobá liečba ochorenia obličiek závisí od typu kameňov a spôsobila ich príčinu. Lekár môže potrebovať vzorku kameňa, aby mohol priradiť účinný plán liečby.

V prípade potreby vám lekár dá všetko, čo potrebujete, a vysvetlí, ako vytočiť a ktíšiť moč, aby ste získali vzorový kameň.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 6

6. Počkajte aspoň niekoľko týždňov, kým sa stony obličky vyjdú. Ak chcete získať malé kamene, môže byť potrebné od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov. Počas tejto doby pokračujte v predpísanej drogy v súlade s pokynmi lekára. Pite dosť kvapaliny, kontrolu bolesti a dodržiavajte predpísanú diétu.

Čakanie na malé kamene vyjde, možno dosť ťažké. Vezmite však trpezlivosť. Hoci malé obličkové kamene zvyčajne vyjdú, niekedy je potrebné pre lekársky zásah. Ak sa príznaky zhoršujú (napríklad v prípade silnej bolesti, neschopnosť tlačiť alebo v prítomnosti krvi v moči).

Metóda 2 z 3:

Zdravotná starostlivosť

jeden. V prípade závažných príznakov okamžite kontaktujte lekársku starostlivosť. Takéto príznaky zahŕňajú prítomnosť krvi v moči, tepla alebo zimniciach, zmenu farby kože, silnú bolesť chrbta alebo bokov, vracanie, horenie v močení. Ak čakáte na malý kameň, a máte jeden z týchto príznakov, obráťte sa na svojho lekára, ak máte svoj telefón.

Ak ste nenavštívili lekára, alebo nie ste diagnostikované ochorenie obličiek, s vyššie uvedenými príznakmi, konzultujte lekársku starostlivosť.
Lekár bude držať ultrazvuku alebo x-ray štúdium objavovať obličkové kamene. Ak sa kameň ukáže, že je príliš veľký, aby sa ukončil nezávisle, odporúča sa jedna zo spôsobov liečby. Špecifická metóda závisí od veľkosti a umiestnenia kameňa.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 8

2. Vezmite lieky, aby ste zabránili tvorbe a rast obličkových kameňov. Lekár môže predpísať lieky, ktoré pomôžu rozpustiť a stiahnuť látky, z ktorých sa vytvárajú obličkové kamene. Napríklad, aby ste sa zbavili najbežnejších vápnikových kameňov užívali citrát draselný. S čepelom kyseliny močovej sa často predpísanou alopurinolom, ktorý znižuje koncentráciu kyseliny močovej v tele.

Prijatie drog môže byť sprevádzaná rôznymi vedľajšími účinkami, vrátane ochorenia žalúdka, hnačkou, nevoľnosťou a ospalosťou. V prípade konštantných alebo silných vedľajších účinkov sa poraďte so svojím lekárom.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 9

3. V prípade potreby diskutujte so svojím lekárom o možnom dôvode. Ochorenie obličiek môže byť spojené s poruchou trávenia, dna, ochorenia obličiek, obezity, príjem niektorých liekov. Na zníženie rizika renálnych kameňov v budúcnosti sa poraďte so svojím lekárom o liečbe možnej príčiny, meniť diétu alebo prechod na iné lieky.

Zmiešané renálne kamene sa môžu tvoriť v dôsledku infekcie a v tomto prípade bude lekár pravdepodobne predpísať antibiotiká. Užívajte drogy v súlade s pokynmi lekára a nedokončite priebeh liečby bez konzultácie.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 10

4. Grind hlavné kamene pomocou terapie vlny. Litotripsy, alebo oraja-vlny terapia, pomáha rozdrviť relatívne veľké kamene v obličkách a vyšších droboch. Zariadenie pošle intenzívne zvukové vlny do tela, ktoré rozbije veľké kamene na menšie fragmenty. Tieto fragmenty sa potom odstránia pri močení.

Dostanete liek, ktorý pomôže relaxovať alebo zaspať počas procesu. Postup pokračuje asi hodinu a na obnovenie približne 2 hodiny. Väčšina pacientov opustí nemocnicu v ten istý deň.

Relaxujte 1-2 dni pred obnovením obvyklého spôsobu života. Kamenné fragmenty môžu ísť na ďalšie 4-8 týždňov. Počas tohto obdobia bolesť v chrbte a bokoch, nevoľnosť, prítomnosť malého množstva krvi v moči.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň Krok 11

päť. V prítomnosti veľkých kameňov v dolných močových traktoch môžete urobiť cystoskopiu. Spodný močový trakt obsahuje močový mechúr a močovú trubicu, ktorou je moč odvodený z tela. Ak chcete odhaliť a odstrániť veľké kamene z týchto orgánov, použite špeciálne tenké zariadenie.

Na odstránenie kameňov z močového traktu spájajúcej obličky a močového mechúra, lekár môže odporučiť podobný postup, urestroskopiu. Ak je kameň príliš veľký, je rozbitý laserom na menšie kúsky, ktoré sú odvodené pri močení.

Cistoskopia a uretroskopia sa často vykonávajú v rámci všeobecnej anestézie, to znamená, že počas procedúry je pacient spí. Väčšina pacientov sa vybíja domov v dvoch-troch dňoch.

Prvých 24 hodín po tom, čo je možný spaľovanie v močení, malé množstvo krvi môže byť prítomné v moči. Ak tieto príznaky pokračujú dlhšie ako jeden deň, oznámte to svojmu lekárovi.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 12

6. Ak iné metódy neposkytli výsledky, zistite lekára o operácii. Aj keď je operácia len zriedka požadovaná, je len zriedka požadovaná, môže byť potrebná, ak sa ukázali aj iné spôsoby liečby byť zbytočné alebo nedostatočné účinné. V rovnakom čase, cez malý rez na zadnej strane obličiek, je trubica vložená, potom, čo sú kamene odstránené alebo brúsenie laserom.

Po nefreolitómii, to znamená, že chirurgická operácia na obličkách, pacienti zvyčajne trávia najmenej päť dní v nemocnici. Lekár vám povie, ako zmeniť bandáž, starať sa o poruchu a po operácii.

Metóda 3 z 3:

Prevencia ochorenia obličiek

jeden. Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako môžete zabrániť vytvoreniu renálnych kameňov určitého typu. Na základe konkrétneho typu kameňov lekár odporučí zodpovedajúce zmeny v diéte. Obmedzenie spotreby sodíka, nízko-kvapalnú stravu a udržiavanie rovnováhy vody pomôže zabrániť tvorbe všetkých typov renálnych kameňov. Okrem týchto krokov môžu byť potrebné ďalšie preventívne opatrenia vypočítané na kameňoch určitého typu.

Napríklad pri vytváraní kameňov kyseliny močovej by mali byť vylúčené z diéty sleďa, sardinky, anchovies, pečene (napríklad pečene), huby, špargľa a špenát.
V kalcium kamene je potrebné opustiť prídavné látky v potravinách s vápnikom a vitamínom D a obmedzenej spotreby bohatých na produkty vápnika na 2-3 porcie denne, ako aj vyhnúť sa antacidným liekom s vápnikom.
Pamätajte, že riziko renálnych kameňov je zvýšené od tých, ktorí už boli v minulosti. Po dobu 5-10 rokov sa obličkové kamene znovu objavili približne 50% pacientov. Preventívne opatrenia však pomáhajú znižovať pravdepodobnosť recidívy ochorenia obličiek.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň Krok 14

2. Snažte sa používať viac ako 1500 miligramov soli denne. Hoci odporúčaná denná dávka soli pre dospelých nepresahuje 2300 miligramov, lekár môže poradiť, aby ho znížil na 1500 miligramov. NEPOUŽÍVAJTE PRIPRAVENÉ A NEPOUŽÍVAJTE PROSTREDNOSTI AKTUÁLNYCHUJÚCICH.

Namiesto soli, pridajte čerstvé a sušené byliny, džús a citrusovú sestru.

Pripravte si jedlo sami a snažte sa navštíviť reštaurácie a ďalšie verejné stravovacie miesta, pretože nie je možné kontrolovať množstvo soli.

Nekupujte pripravené, recyklované a marinované potraviny. Okrem toho, vyhnúť sa soleným výrobkom, ako sú žetóny.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 15

3. Zahrnúť citróny vo vašej strave, najmä ak máte vápnikové kamene. Pite vodu s čerstvou citrónovou šťavou alebo vypite pohár limonády denný cukor. Citrónová šťava pomáha rozpúšťať vápnikové kamene a zabrániť ich vzdelaniu.

Okrem toho, citrónová šťava znižuje riziko kameňov kyseliny močovej.

Snažte sa nepiť limonádu a iné nápoje z citróna s vysokým obsahom cukru.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 16

4. V miernych množstvách používajte potraviny s nízkym obsahom tuku. Pravdepodobne vám lekár odporučí, aby ste mierne používali potraviny živočíšneho pôvodu s nízkym obsahom tuku, ako napríklad biele hydinové mäso a vajcia. Na zníženie rizika renálnych kameňov akéhokoľvek typu sa zdržali mastného červeného mäsa a pokúste sa dostať čo najviac bielkovín s rastlinnými potravinami, ako sú fazuľa, šošovky a orechy.

Ak ste zvýšili riziko kameňov kyseliny močovej, pokúste sa jesť najviac 85 gramov mäsa v jednom jedle. Je možné, že lekár odporučí úplne opustenie živočíšnych proteínov, vrátane vajec a hydinového mäsa, aby sa zabránilo vzniku kameňov kyseliny močovej.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 17

päť. Zahrňte svoju diétu bohatú na produkty vápenaté, ale zároveň sa zdržiavajú príjem potravinárskych prídavných látok. Vápnikové kamene by nemali úplne eliminovať vápnik z jeho stravy. Tento stopový prvok je nevyhnutný pre zdravie kostí, takže piť 2-3 varenie mlieka denne, jesť nejaký syr alebo jogurt.

Neužívajte výživové doplnky s vápnikom, vitamínom D alebo vitamínom C, ako aj antacidným činidlám, ktoré zahŕňajú vápnik.

Obrázok s názvom Pass obličkový kameň krok 18

6. Robte fyzické cvičenie pravidelne, ale zároveň piďte viac vody na podporu vodnej bilancie. Snažte sa hrať športy asi 30 minút denne. Pravidelná fyzická aktivita je veľmi dôležitá pre zdravie. Rýchla chôdza alebo cyklistické prechádzky sú perfektné, najmä ak nie ste oboznámení s fyzickou námahou.

Pri praktizovaní cvičenia venujte pozornosť tomu, aké intenzívne sa potíte. Čím silnejší sa potíte, tým viac by ste mali piť. Aby ste predišli dehydratácii, skúste piť asi 1 šálka (250 mililitrov) vody každých 20 minút s intenzívnymi športovými aktivitami, v horúcom počasí alebo v prípade silného potenia.

Tipy

Je potrebné prijať opatrenia na zabránenie opakovania ochorenia obličiek v budúcnosti. Všimnite si však, že obličkové kamene sa opätovne vytvoria okolo polovice ľudí.