Ako vrátiť svoju milovanú osobu, ktorú ste odišli

Všetci robíme chyby. Stáva sa to, že niekedy sme pustili osobu, ktorá miluje a čo je najviac na svete. Ak ste sa rozišli s nádhernou osobou a ľutovaním svojho rozhodnutia, môžete sa pokúsiť získať všetko. Ukážte opatrnosť a neponáhľajte sa, aby vaše vzťahy nekradli. Ak zvládneme, môže sa ukázať, že vaša ťažká práca bude odmenená stosým.

Kroky

Časť 1 z 5:

Premýšľajte o poslednom roztrhnutí

jeden. Nenechajte sa ponáhľať, aby ste sa nedostali do uzavretého kruhu. Vo vzťahoch to znamená situáciu, keď neustále zbiehate a dispergujte s partnerom. Okrem všeobecného účinku otravy, takýto vývoj udalostí zabraňuje výstavbe silných dlhodobých vzťahov. Uistite sa, že odloží (niekoľko týždňov alebo mesiacov) predtým, ako sa vráti s osobou, aby sa zabránilo takému uzavretého kruhu.

Obrázok s názvom Získajte BEZPEČENSTVO EXACTU

2. Pred možným zjednotením je potrebné dať všetok smútok. Napriek tomu, že iniciátor medzery bol presne, určite, že dokončenie vzťahov vás bude trvať niekoľko týždňov. Uistite sa, že ste už prešli všetky etapy smútku na neúspešné vzťahy, inak budete riskovať znovuzjednotení s bývalým partnerom príliš rýchlo alebo omylom.

Etapy smútku znamenajú popieranie, rokovania, depresia, hnev a prijatie.Mali by ste sa odvolávať na túžbu znovuzjednotenia s podozrením, ak ste ešte nedosiahli etapu adopcie.

Obrázok s názvom Získať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 3

3. Užite si bakalársky život. Predtým, než sa pokúsite obnoviť vzťah nejaký čas, musíte byť šťastní. Získajte záľuby, stretnúť sa s starými priateľmi, naučte sa niečo nové.Takže, platiť viac pozornosti na seba, budete nielen rýchlejšie obnoviť po prestávke, ale aj stať sa zaujímavejšou a atraktívnejšou osobou.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 4

4. Sledujte svoj fyzický stav. Rales sú často sprevádzané emocionálnym utrpením, že telo vníma ako fyzickú bolesť. Sledujte svoj fyzický a emocionálny stav.Poďte na telesnú výchovu, správne blesk, dobre spať a pokúsiť sa zneužiť alkohol.

Obrázok s názvom dostať späť ex, že ste vyhodili krok 5

päť. Nastavte presnú príčinu prestávky. Nie všetky medzery sú zlé. Ak sa vzťahy zabránili vášmu osobnému rastu, potom môže byť medzera dokonca pre lepšie. Môžete spáliť svoje pocity, aby ste sa pokúsili pochopiť emócie a vytvoriť skutočnú príčinu prestávky.Je dôležité, aby ste sa uistili, že nechcete obnoviť vzťahy len preto, že ste osamelý. Ak sa vám nepáči alebo nerešpektujte bývalého partnera, alebo nemyslite si, že situácia je určená, nie je potrebné nič urobiť.

Obrázok s názvom Získajte späť ex, ktorý ste vyhodili krok 6

6. Hodnotiť, ako sa všetko zmenilo. Ak je počiatočný dôvod pre prasknutie stále relevantný, potom je lepšie odolať túžbe po stretnutí. Napríklad, ak ste sa rozišli kvôli tomu, že stres z vzťahu na diaľku bol príliš silný, potom sa to neskúšajte znova, ak stále žijete v rôznych mestách. Avšak, ak si myslíte, že obaja opustili dôvod porušenia v minulosti, znovu môže byť dobrý nápad. Ak napríklad teraz žijete v jednom meste, môžete sa pokúsiť kontaktovať bývalý partner.

Obrázok s názvom Získať späť Ex Tat ste vyhodený krok 7

7. Schváliť v mojom rozhodnutí. Viac ako tretina párov žijúcich spoločne a štvrtina manželských párov dispergovala v určitom bode. Zároveň sa takmer polovica dospelých mladých ľudí zišla s bývalými partnermi.Nie ste sám v takej túžbe, navyše existujú dosť dobré argumenty, prečo to môže byť dobrý nápad.

Časť 2 z 5:

Obnoviť priateľské vzťahy

jeden. Nastavte počiatočný kontakt. Tento krok môže byť nervózny a ťažký, ale bez neho nebudete pracovať. Je lepšie použiť taký spôsob, ako komunikovať, čo umožní vášmu bývalému partnerovi myslieť trochu pred odpoveďou - e-mailom, listom alebo posolstvom. Umožní vám tiež vybrať správne slová alebo zmeniť počiatočný text.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 9

2. NEPOUŽÍVAJTE A PREVÁDZKA PRÍPRAVA. Počiatočný okamih nie je prípad, keď potrebujete naliať všetky svoje pocity. Naopak, buďte úprimní a úsudkom. Je tiež potrebné zabezpečiť, aby bol bývalý partner možnosť odpovedať tak, aby ste mohli pochopiť vyhliadky na obnovenie komunikácie. Tu sú možné možnosti textových správ:

"Hej! Myslel som, že veľa (A) o vás a chcel (a) chatovať. Ako sa máš vôbec?"

"Drahé / drahé [meno], nekomunikuli sme dlho, ale naozaj mi chýba. Bolo by skvelé vidieť. Čo si o tom myslíš?"

"Počul som tu (a) na rádiovú pieseň, ktorá vám pripomenula. Viem, že som teraz posledná osoba, ktorá by sa chcela stretnúť, ale chcel by som s tebou vidieť. Čo si o tom myslíš?"

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 10

3. NEPOUŽÍVAJTE. Ak neodpoviete, potom ju prijate ako signál toho, čo je lepšie opustiť všetko, čo je. Ak ste jednoznačne pýtate, že už nebudete písať, potom responovať takúto požiadavku. Prejdite relé, ste už dokončili svoju časť prípadu.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 11

4. Ponúknuť neutrálnu zábavu. Po obdržaní pozitívnej odpovede na vašu správu, navrhnúť robiť to, čo zvyčajne robíte priateľov - majú obed alebo piť kávu, prechádzky cez park alebo ísť do kníhkupectva. Snažte sa udržať konverzáciu priateľské a optimistické, a tiež sa nedotýkajte na vážne témy (budete musieť diskutovať o nich, ale ešte čas). V takejto situácii je dôležité ponáhľať sa.

Zobraziť úprimný záujem o záležitosti svojho bývalého partnera. Pýtajte sa na prácu o práci, záľube a príbuzných. Reprove možné úspechy, aj keď sa to podarilo dosiahnuť bez teba.

Malo by sa pochopiť, že život bývalého partnera stále stojí. Možno, že on / jej už začal nové vzťahy. Ak sa ukáže, že váš bývalý partner je spokojný v nových vzťahoch, je lepšie zabudnúť na svoje plány obnoviť romantické vzťahy a pokúsiť sa zamerať sa na priateľstvo.

Obrázok s názvom Získať späť ex tat ste vyhodený krok 12

päť. Nasledujte náladu. Veľká pravdepodobnosť, že po porušení osoby zažíva zmiešané pocity. Môže to byť pochybnosti, hnev, zmätok alebo zníženie sebaúcty.Jedného dňa sa človek môže na teba radovať, a ďalších pochybností o nejakej realizovateľnosti stretnutia. Vždy rešpektujte želania iných ľudí a ukážte trpezlivosť, pretože sa znova rozpoznáte.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 13

6. Neponáhľaj sa. Postupne sa pohybujte a dajte si správu, že môžete znovu hodiť partnera. Najnebezpečnejšia vec, ktorú možno urobiť, je pokúsiť sa urýchliť vývoj udalostí. Ak sa neponáhľate, obaja budete môcť správne oceniť vaše pocity a zabrániť zbytočným poruchám.

Obrázok s názvom Získajte BEZPEČNOSTI POTREBUJETE POTREBUJETE KROK 14

7. By sa nemali okamžite presunúť na sex. Napriek tomu, že sex je skvelý spôsob, ako vytvoriť, príliš rýchly prechod do tejto fázy môže reštartovať len problém uzavretý kruh prestávok a zmierenia.Ak máte záujem o silný vzťah, a nie pár búrlivých nôh, potom by to všetko malo ísť.

Obrázok s názvom dostať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 15

osem. Nie je potrebné očakávať. Je možné, že váš bývalý partner má nový vzťah alebo nie túžbu komunikovať s vami. Vykazovať štedrosť a porozumenie správne posúdiť situáciu.

Časť 3 z 5:

Premýšľajte o poslednej prestávke

jeden. Pripravte sa na tvrdú konverzáciu. Aby sa vaše priateľstvo rozrástlo do niečoho viac, musíte prediskutovať naklonené témy: Prečo ste sa rozišli a ako byť ďalej. Pred týmto konverzáciou sa môžete pokúsiť nahrávať svoje myšlienky na papier alebo hovoriť s blízkym priateľom.

Obrázok s názvom dostať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 17

2. Upozorniť, že musíte vážne hovoriť. Žiadne hektáre a prekvapenia. Hovorte úprimne a správne.Urobte presný deň a čo poviete, že obe strany môžu pripraviť. Tu sú možnosti:

"Je to skvelé, že sme opäť priatelia, a zdá sa mi, že sa môžete pokúsiť diskutovať o tom, čo sa to nestalo naposledy. Možno o tom poďme hovoriť budúci týždeň?"

"Myslel som, že veľa (a) o tom, prečo sme sa rozišli. Vyskytla sa tiež? Možno by sme to mali diskutovať. Ako sa o nasledujúci štvrtok?"

Obrázok s názvom Získať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 18

3. Diskutujte o dôvodoch vyplývania vzťahov. Nájdite pokojné neutrálne miesto, kde vás nič neodvádza, aby ste mohli hlasovať, čo je čas povedať nahlas.Je dôležité, aby sa neboli naštvaný a nie rozrušený, aj keď konverzácia ovplyvní smutné momenty. Zdržať sa vzájomných obvinení.

Obrázok s názvom Získať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 19

4. Staňte sa aktívnym poslucháčom, aby ste chytili všetky zmysly a sentiment partnera. Hodil si svojho bývalého partnera, takže sa pripravte na počúvanie nahromadených emócií. Počúvajte veľmi opatrne, aj keď vás porane.Hovorte z tvojej tváre, opakujte slová počuť vo svojich vlastných slovách, nepoužívajte obvinenie alebo záštitu.

Počúvajte človeka priateľské, nie nepriateľské. Konverzácia by sa nemala premeniť na hádku. Nezabudnite, že konverzácia je pozitívnym momentom, príležitosť na zlepšenie.

Obrázok s názvom Získajte BEZ EX, KTORÝMI POTREBUJETE KROKU 20

päť. Priniesť ospravedlnenie za vašu úlohu v prestávke. Aby ste sa mohli začať znovu začať, musíte sa ospravedlniť za vašu úlohu pri ukončení vzťahov a spôsobených. Povedzte úprimné a úprimne, takže osoba vám môže znova dôverovať. Ospravedlnenie sa skladajú zo štyroch etáp:

Jasne vyjadriť pokánie v tom, čo sa stalo.

Prevziať zodpovednosť za vaše činy.

Pokúste sa opraviť svoju vinu.

Dajte sľubom zmeniť a držať ho.

Časť 4 z 5:

Obnovenie romantických vzťahov

jeden. Povedzte mi, že chcete byť opäť spolu. Vysvetlite, že vidíte medzeru (bez ohľadu na to, ako je to bolestivé) ako začiatok najnovších hlbších vzťahov. Rovno a jednoznačne mi povedzte, že dúfate, že všetko opraviť. Tu sú možnosti:

"S potešením si uvedomujem, že ste preformátovali priateľstvo, je to vynikajúce, že sme dokázali diskutovať o dôvodoch, prečo sme predtým neboli. Myslím, že môžeme to skúsiť znova. Co si myslis?"
"Je to úžasné, že sme opäť dobrí priatelia. Dúfam, že priateľstvo bude schopné rásť do niečoho viac. Cítite to tiež?"
"Naozaj vás vážim a dúfam, že by sme sa mohli opäť stretnúť. Prešli sme ťažkosťami, ale predpokladám, že teraz sme sa stali silnejšími".

Obrázok s názvom dostať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 22

2. Povedzte mi, ako ste sa zmenili po medzere. Okrem emocionálnej devastácie, prestávky často dávajú hybnosť s pozitívnymi zmenami v človeku.Ukážte, že už nie ste osoba, ktorá sa rozhodla, a tiež vysvetliť, že sa stali dospelým v každom zmysle.

Obrázok s názvom dostať späť ex, ktorý ste vyhodili krok 23

3. Zobraziť pozitívne zmeny prostredníctvom akcie. Váš partner môže byť skeptickí pre počuť, takže je dôležité posilniť slová. Neustále pracujte na sebe, aby ste opravili chyby minulosti.Napríklad, ak bývalý partner obáva, že ste mali problémy pri komunikácii, potom sa naučte komunikačné techniky. Ak je váš bývalý partner znepokojený tvojou emocionálnou účasťou, potom uistite sa, že ukážte podporu v ťažkých momentoch.

Väčšina obáv môže spôsobiť, že sa vaša re-túžba zúčastniť.Byť pacientom na pochopenie porušenia tohto druhu. Nikto nemôže vedieť, čo ste pripravení v budúcnosti, ale môžete zaručiť, že pre našu časť pripojte všetky sily pre pevné vzťahy a budete podporovať svojho partnera.

Obrázok s názvom Získajte späť Ex, ktorý ste vyhodili krok 24

4. Očakávania by nemali byť príliš vysoké. Aj keby sa všetko urobilo správne, existuje možnosť, že váš partner nebude chcieť obnoviť romantické vzťahy. Buď si pozastaviť pozastavenie. Bez ohľadu na výsledok by ste mali byť hrdí na skutočnosť, že ste si vzali ťažkú prácu na sebe a snažili sa všetko vyriešiť. Prinesie ovocie v dlhodobom horizonte, aj keď nechodíte.

Časť 5 z 5:

Pracovať na perspektíve

jeden. Povedzte, že nové vzťahy sa líšia od predchádzajúcej situácie. Pre stálosť a úspech oživeného vzťahu je dôležité si uvedomiť, že teraz by mal ísť na nový spôsob. Vnímajte tieto vzťahy ako niečo nové, nie pokračovanie minulých, neúspešných vzťahov. Ste spolu kvôli starej láske, ale teraz by sa mala správať novým spôsobom a múdrejším.Význam nie je opakovať chyby z minulosti, takže nebývate, stačíte extrahovať lekcie z chýb.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 26

2. Predstavte si, ako sa tieto vzťahy vyvíjajú. Obmedzené vzťahy majú šancu na úspech, ak máte jasnú predstavu o tom, čo by malo byť vykonané. Je tiež potrebné pochopiť, čo presne by mali robiť obidve strany opraviť chyby, ktoré vás predtým viedli k roztrhnutiu.Dajte góly a sledujte ich úspech, takže vaše vzťahy sa riadne rozvíjajú, a neposkytli ste starý hrable.

Obrázok s názvom Získajte späť Ex Tat ste vyhodeným krokom 27

3. Nenechajte sa ponáhľať s vážnymi povinnosťami. Určite budete chcieť urýchliť udalosti a rýchlo prevziať trvalé záväzky, ale pamätajte, že najlepší spôsob, ako sa vyhnúť nebezpečnému uzavretého kruhu, nie je ponáhľať sa a premýšľať o každom kroku. Nespáňajte, aby ste odišli alebo urobili ponuku, kým sa vaše oživené vzťahy nestabilizujú a nebude pozitívnym spôsobom. Namiesto toho, pokojne a pomaly sa snažia znovu zapáliť romantické iskry: zariadiť romantické dátumy, riadiť výlet na víkend alebo pripraviť nádhernú večeru.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú vyhodíte krok 28

4. Nepoužívajte medzeru ako zbraň v sporoch. Nebuďte spotrešní staré rany, pretože nedávno ste sa rozišli a boli bývalí partneri. Držte túžbu ukončiť staré urážky vo vašom osobe partnera na momentoch hádky.Spory - To je normálne, ale neustála pamäť predtým zabudnutého útoku - nie.

Obrázok s názvom Získajte späť EX, ktorú ste vyhodili krok 29

päť. Použite romantické rituály pre starostlivosť. Ľudia, ktorí sa zjednotili po medzere, môžu cítiť menej dôvery vo vzťahy, aj keď všetko pôjde dobre. Nájdite externé, hmatateľné spôsoby prejavu vašich obáv, dokázať, že nezbierate prestávku znova.Môžu to byť nasledujúce rituály:

Choďte na dátumy každý týždeň.

Dajte malé dary.

Spomenúť častejšie o vašej láske a oddanosti.

Vyjadriť zhodnocovanie za každý druh alebo užitočný akt partnera.

Zobraziť záujem o obchodné a koníčky partnera.

Tipy

NEPOUŽÍVAJTE UDALOSTI A NEPOUŽÍVAJTE Bývalý partner na to, čo nie ste pripravení. Ak chcete vybudovať silný vzťah, potom by sa všetko malo uskutočniť pomaly a prirodzene, pričom sa aktívne zapája do oboch strán.
Robte ďalšie veci, okrem pokusov dobyť srdce bývalého partnera: práca, záľuby, priatelia a príbuzní. Ak nie je úspešný, systém hotového podpory nebráni.