Ako žiť spoločenský život, byť jediná matka

Je možné byť sociálne aktívny, ak ste slobodná matka. Mnohé ženy prekonávajú ťažkosti na ceste k úspechu pre seba a ich deti. Bez ohľadu na to, či budete trpieť skutočnosťou, že vám chýba čas na spoločenskom živote, nespĺňajte očakávania iných ľudí, alebo len strach z neznámeho, môžete si prekonať to a začať žiť pre seba znova, ak budete postupovať s ďalšími pokynmi.

Kroky

jeden. Cítite, že môžete začať žiť spoločenský život. Musíte prestať myslieť, že sa dáte trochu času, znamená to byť sebecké, nezodpovedné a zlé. Je to celkom normálne a prirodzene túžba komunikovať s inými alebo mať určité záujmy a vychutnať si voľný čas, bez toho, aby bol obklopený deťmi. Ak ešte máte pochybnosti, premýšľajte o týchto výhodách ako pocit, že máte sily žiť ako osamelú matku a je čas na to, aby ste si pripomenuli príjemné a dlhé zabudnuté chvíle z vášho minulého verejného života. Po celú dobu pracovať a vzdelávať deti neznamená žiť vyvážený život - váš život a vašu úlohu ako matka v sklade, zlepšuje, ak si trochu viac času.

Ale snažte sa ospravedlniť sa so skutočnosťou, že ste oveľa príjemnejší stráviť po celú dobu s deťmi, než sa vysporiadať s niečím sám. Možno ste vás presvedčili, že žijete tak v prípade potreby, ale môže vám tiež ublížiť deťom, ak vidia vo vašej hlavnej podpore a zdroj priateľstva vo vašom vlastnom živote. Bude lepšie, ak vaše deti trávia nejaký čas medzi iných ľudí vo svojom voľnom čase. A ty naučíte, naučte sa znova komunikovať s dospelými!
Poznáte situáciu, keď sa žena presvedčí, že zakázaná túžba platiť za čas a túžbu splniť nový partner je prejavom egoizmu, pretože deti sú na prvom mieste? Myslíte si to tiež? Nezapínajte svoje mená do zoznamu vašich stálych účastníkov! Samozrejme, toto je vaša rodina, ale nemusíte ho dať na prvé miesto. Vykonajte zodpovednú voľbu, a zase bude vaša rodina šťastnejšia. Môžete to urobiť bez negativity, tlaku alebo odsúdenia od iných ľudí.

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jeden mama krok 2

2. Pozrite sa na všetko, pokiaľ ide o logiku. Pre mnoho slobodných matiek je príliš ťažké organizovať čas na verejný život, pretože pre to musíte spoliehať na ostatných. Na základe skutočnosti, že slobodná matka, ako pravidlo, niesť všetko na svojich vlastných ramenách, opýtajte sa niekoho, kto pomáha nad "všetky záväzky" môže znamenať hranice. Je však veľmi dôležité prijať skutočnosť, že pomoc ostatných ľudí vám pomôže postarať sa o deti, keď trávite čas s niekým iným. A na tom nie je nič zlé. Neznamená to, že ste zlí, neznamená to tiež, že nemôžete zvládnuť sám. Tam sú vždy ľudia, ktorí chcú pomôcť, ak sa ich pýtate - nebojte sa požiadať o pomoc, ak potrebujete si prestávku. V praxi to zahŕňa nasledovné:

Myslieť, kto sa môže starať o vaše deti vo vašej neprítomnosti. Máte rodinu alebo priateľov, ktoré sa môžete spoľahnúť? Či sú vaši susedia vhodné na tieto účely? Máte známe ženy s deťmi? Ak je to vhodné vo vašej situácii, vaše deti môžu tráviť aj čas s vlastným otcom.

Ak nie, premýšľajte o profesionálnych námorných službách. To vám môže ušetriť z akéhokoľvek znepokojenia, o ktoré sa opýtajú niekoho, aby sedel s deťmi, alebo ak naozaj nemáte nikoho, kto by ste sa mohli spoľahnúť.

Premýšľajte, aby ste zorganizovali striedavý čas s deťmi s inými jednotlivými matkami alebo skupinou slobodných matiek. Môžete zdieľať povinnosti a požiadať niekoho, aby sa postaral o svoje deti vo vašej neprítomnosti - takže si budeš presvedčený, že každý z vás môže mať čas pre seba. To môže odstrániť napätie o skutočnosti, že idete niekomu, a to môže byť tiež dobrý spôsob, ako predstaviť svoje deti s inými deťmi. Je to tiež spôsob, ako vytvoriť dobré vzťahy s inými matkami, ktoré vám môžu pomôcť v núdzových situáciách, napríklad, ak potrebujete ísť do nemocnice s jedným z detí, aby sa niekto staral o druhé dieťa. Užitočné môže byť aj vytvorenie dobrých vzťahov s inými matkami zo sociálnych dôvodov.

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jeden mama krok 3

3. Vyberte čas. To môže znieť trit, ale nebudete mať spoločenský život, ak nechcete byť, a to zahŕňa plánovanie a povolenie Určiť čas na niečo okrem starostlivosti o deti. Sedieť a premýšľať, keď bude pre vás vhodnejšie navštevovať spoločenské akcie - možno môžete to urobiť raz týždenne, raz mesačne alebo každé tri mesiace. To všetko závisí od teba a na to, čo ste chceli v súčasnej situácii. Ale zároveň nie je možné myslieť si, že všetko je príliš ťažké, odloží spoločenský život na budúci rok - plánovanie vám umožní dať cieľ, vybrať si sestru, organizovať stretnutie s inými ľuďmi a ušetriť správne množstvo peňazí. Akonáhle ste Dovoľte si podobným spôsobom, všetko bude na mieste.

Nižšie povinnosti pre domácnosť. Urobte všetko na svedomí, ale nie príliš sa snažte robiť všetko dokonalé. Drop naozaj zbytočné povinnosti, ako napríklad dokonalé žehlenie, denné čistenie alebo vetva bielych vecí z farby počas umývania. Premýšľajte o tom, ako zjednodušiť denné povinnosti v dome, aby ste mali viac voľného času. Nech sa deti vyberajú alebo vykonávajú nejaké domáce práce. Deti môžu byť na to zvyknuté od vôbec. Ak robíte domáce práce na "dostatočnej" úrovne, a nie ideálne, a ak každý člen rodiny urobí váš vlastný vklad, budete mať viac času pre seba. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 3bullet1

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 3bullet1

Máte príliš rušný plán a plne sa sústreďujete v práci a starostlivosť o deti, len preto, že sa bojíte cítiť osamelosť, ak zostanete sám? Ak je to váš prípad (buďte úprimní so sebou), potom sa pokúste vidieť tieto momenty v novom svetle - to je len čas, kedy môžete dať komunikovať s ľuďmi! Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 3bullet2

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 3bullet2

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jediná mama Krok 4

4. Vyberte Udalosti, ktoré si môžu dovoliť. Je možné, že sa obávate nadmerného plytvania peňazí na zábavu namiesto platenia za bývanie, zaplatiť za potreby detí alebo kúpiť niečo pre domácnosť. Ale s pomocou starostlivého plánovania a správnej voľby akcií, môžete veľmi tráviť čas s priateľmi bez úbohého. Samozrejme, všetko musí vyhovieť vašim záujmom, ale tu sú niektoré nápady pre začiatočníkov:

Navštívte múzeum alebo galériu umenia. V závislosti od toho, kde žijete, existujú špeciálne dni so zľavou na návštevu alebo dokonca s bezplatným vchodom. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet1

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet1

Ísť do parku. Usporiadajte piknik alebo partiu s priateľmi, ktoré ste nevideli sto rokov. Môžu existovať aj pouličné predstavenia v parku, alebo môžete jednoducho sledovať ľudí. Môžete tiež hrať šport, napríklad, ísť na jog v parku alebo na ihrisku. A konečne, je to veľa dôležitých, ak pôjdete do parku, môžete relaxovať pod stromom na tráve a sen, aby ste odvrátili od starostlivosti domu. Obrázok s názvom byť vynaliezavý krok 3bullet6

Obrázok s názvom byť vynaliezavý krok 3bullet6

Ísť na tanec. Tanec je cenovo dostupný a príjemný spôsob, ako držať čas s priateľmi alebo komunikuje s novými ľuďmi. Ale snažte sa piť príliš veľa - ušetríte peniaze a bavte sa. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet3

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet3

Niekde. Prejdite na miestnu kaviareň, pozrite sa na lacné možnosti v menu alebo použiť poukážky do reštaurácie, aby ste neboli prechádzky. Môžete si vychutnať svoje obľúbené jedlá v kaviarni alebo usporiadať piknik v parku. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jediná mama krok 4bullet4

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jediná mama krok 4bullet4

Učiť sa. Návšteva večernej školy raz týždenne naučiť niečo nové budú užitočné tak získať nové poznatky a komunikovať s ľuďmi. Nie všetci študenti navštevujú večernú školu na komunikáciu, ale tak sa oboznámil s novými ľuďmi a zdieľaním záujmov, a tiež zlepšiť svoje vedomosti v určitej oblasti! A nie všetky oblasti vedomostí si vyžadujú nepretržité učenie o učebniciach. Môžete napríklad zaregistrujte sa na kulinárske kurzy, aby ste sa naučili, ako pripraviť rôzne jedlá, alebo na kurzoch ochutnávky vína? Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 4bullet5

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 4bullet5

Začnite hrať šport. Idea tu je pravidelne navštíviť telocvičňu alebo hry. To je vynikajúci spôsob, ako relaxovať a zmierniť napätie, rovnako ako tráviť čas s ľuďmi, ktorí majú tiež vybraný šport. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet6

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet6

Choďte do divadla alebo kinematu. Pozrite sa na vstupenky za zvýhodnené ceny za drahšie názory alebo ušetriť peniaze na naozaj stojaci pohľad alebo film "nevyhnutne" Musí vyzerať. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 4bullet7

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 4bullet7

Choďte do kníhkupectva a pomaly sa pozrite na knihy, ktoré vám pripomínajú tie dni, keď ste nespáli starostlivosť o deti. Pite kávu čítanie najnovších nových položiek a vychutnajte si tento proces. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jediná mama krok 4bullet8

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jediná mama krok 4bullet8

Choďte nakupovať do svojho obľúbeného obchodu s oblečením. Môžete dokonca nájsť niečo o zľave. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet9

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 4bullet9

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jediná mama krok 5

päť. Vezmite si s vami deti. To môže, na prvý pohľad, sa zdajú byť protichodné, ale živý spoločenský život nemusí nevyhnutne znamenať chodiť po termínoch alebo sa zúčastniť na aktivity pre dospelých, ale to znamená aj komunikáciu so svojimi deťmi počas spoločenských podujatí, ktoré môžu byť zaujímavé pre vás a vaše deti. Ak nemáte možnosť niekoho opustiť s niekým, potom ich vezmite s vami. Existuje mnoho miest vhodných pre vaše záujmy a zároveň priniesť radosť svojim deťom, ak sa to večer nestane neskoro. Premýšľajte o tom, že ich zobrazíte, že milujete hudbu, umenie a históriu v nádeji, že jedenkrát to všetko bude zaujímavé. Aj keď im teraz nemusí byť celkom zaujímavé, jeden alebo že informácie budú stále uložené v ich hlave.

Komunikujte s priateľmi, ktorí majú deti, aby si predstavili svoje deti s inými deťmi. Deti môžu hrať spolu, kým dospelí komunikujú.

Vezmite deti, aby jazdili na bicykli alebo ísť turistika alebo piknik. Vypočítať čas cesty v závislosti od veku vášho dieťaťa, ale neodôvodňujú, že vaše deti sú príliš mladé na takéto udalosti. Tráviť čas na ulici je užitočný pre vás aj vaše deti.

Choďte na cestu spolu, aj keď to bude znamenať len hádzať veci do auta a ísť do iného mesta, usadzovať sa v rodinnom moteli. Zmena situácie bude prínosom pre vás všetkých. Môžete sa osviežiť a ukázať sa pred vašimi deťmi z novej strany! S pomocou výletu, môžete hovoriť a získať nové skúsenosti s celú rodinu a nemusíte na ňu stráviť veľa peňazí (môžete napríklad ísť na víkendovú kampaň).

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jeden mama krok 6

6. Stretávať nových ludí. Ak nájdete v seba silu, aby ste s niekým začali vzťah, nepochybujte. S pomocou internetu, môžete nájsť vhodnú osobu a stretnúť sa s ním cez šálku kávy po zanedbávaní prakticky. Nielen ľudia s deťmi dávajú prednosť datovania online. Táto metóda komunikácie je vhodnejšia pre mnohých ľudí, a hoci nie všetky vaše datovania sa môže zmeniť na vzájomný záujem, môže sa to stať.

Pozrite sa na veci naozaj a buďte úprimní. Ak si s niekým smerujete vzťah, povedzte svoje nové známe, že ste jediná matka. Ak táto možnosť nie je vhodná, nemusí ani tráviť čas na vývoj vzťahov s vami. Môžete sa tiež oboznámiť s osobou, ktorá má aj deti - "si uvedomujú" vašu situáciu a zaobchádzajú s vami porozumením. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 6bullet1

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mama krok 6bullet1

Ak nemáte v úmysle začať vzťah s čímkoľvek, buďte pripravení na skutočnosť, že to môže zničiť vzťahy. Ak je jasné, že sa nemusíte stretnúť tak často, s najväčšou pravdepodobnosťou váš partner stratil všetky zaujímavé, takže by ste mali zvážiť tento okamih a nevylučovať možnosť, že nemôžete pracovať! Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet2

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet2

Vyhnite sa komunikácii so svojím príležitostným partnerom so svojimi deťmi. Známe deti s partnerom len vtedy, ak máte vážne zámery vzájomne. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet3

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet3

buď opatrný. S prvom známej s osobou v skutočnosti, vždy vyjednávať stretnutie na verejnom mieste a nezostaňte sami, kým sa navzájom nepoznáte. Nechajte svoje stretnutie dá radosť a prináša potešenie, pretože neviete, čo váš vzťah povedie k. Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet4

Obrázok s názvom Mať spoločenský život ako jeden mm krok 6bullet4

Obrázok s názvom Majte spoločenský život ako jeden mama krok 7

7. Porozprávajte sa s inými slobodnými matkami na internete a zdieľajte nápady a poradenstvo o spoločenskom živote ako slobodná matka. Existuje mnoho fóra pre slobodné matky a stránky, kde si môžete klásť otázky, získať informácie alebo len zdieľať svoje vlastné skúsenosti. Naučíte sa, ako ostatné slobodné matky nájdu čas pre seba, rovnako ako nájsť veľa užitočných pre seba v presne takom prípade. Pre niektoré slobodné matky je virtuálna komunikácia spôsob, ako stýkať a založiť nové známe, ale dávajte pozor, aby virtuálny život nenahradil skutočné okolnosti vášho života.

Stránky, ako je stretnutie.Com obsahovať informácie o jednej matky vo vašej oblasti, a ak nemôžete nájsť nikoho, kde žijete, môžete sa stať organizátorom takýchto udalostí sami. "Event" môže byť len stretnutie s ostatnými slobodnými matkami v miestnej kaviarni alebo niečo zložitejšie, ako striedavý čas s deťmi, návštevy reštaurácie, výlet do filmov alebo akýkoľvek iný zaujímavý spôsob.

Ďalšie príležitosti, aby sa spojili, možno nájsť s pomocou pracovníkov Cirkvi, verejných centier alebo iných organizácií, ktoré vykonávajú udalosti pre deti, ktoré matka môžu navzájom hovoriť.

Tipy

Mobilný telefón je niečo, bez ktorého matky matky sú v starých časoch. Ale telefón vám pomôže zistiť, či je všetko v poriadku so svojím dieťaťom vo vašej neprítomnosti alebo potrebujete okamžite spustiť domov. Nechajte mobilný telefón zodpovedný za "čo ak ..."!
Ak máte priateľov, ktorí sú stále spokojní strán, s najväčšou pravdepodobnosťou, že sa ešte nestali rodičmi. Bez ohľadu na to, že samotné sú alebo sa oženili, strany sa okamžite zastavia, keď sa deti objavia. Ak máte pocit, že ste jediná slobodná matka, ktorá zmešká príležitosť sa pobaviť na párty, odhodiť takéto myšlienky. Komunikovať s inými matkami, slobodnými alebo nie, a spolu si navzájom pomáhajú nájsť čas na spoločenský život.
Požiadajte o vás voľný čas pre vaše narodeniny alebo iné sviatky. Môže to byť skvelý spôsob, ako nájsť sestru pre vaše dieťa.
Použite kreatívny prístup na zahrnutie spoločenského života v obvyklej rutine dňa a na stelesnenie všetkého, čo chcete získať zo spoločenského života. Neexistujú žiadne pravidlá, ktoré musíte nasledovať.

Upozornenia

Buďte opatrní pri stretnutí s ľuďmi a nikdy nedovoľte, aby niekto prísť domov, ak nepoznáte túto osobu dosť. Najmä ak máte deti doma. Buďte rozumní a premýšľajte o bezpečnosti - môžete dokonca požiadať susedovi "náhle", aby ste sa na teba pozreli pri datovaní, len aby ste si overili, že všetko je v poriadku.

Čo potrebuješ

Kalendár pre plánovanie
Denník, pripomína vám potrebu žiť spoločenský život
Kontakty sýtosti
Poukážky a podobne pre rôzne udalosti.