Ako opraviť Hernie: 15 krokov (s ilustráciami)

Existujú rôzne typy hernia a všetci dospeli "Ochrana" vnútorný orgán, jeho časti alebo tukového tkaniva. V tomto prípade orgánové alebo tukové tkanivo vyčnievajú z slabých úsekov alebo dutín v okolitých tkanivách brucha. Vzhľadom na to nemožno zabrániť hernii, hoci je možné znížiť riziko jeho vývoja. Hernia sa vyvíja v dôsledku stláčania tkaniny alebo orgánu prostredníctvom oslabenej oblasti. To môže byť spôsobené neopatrným zvyšovaním príliš ťažkých predmetov, tehotenstva, hnačkou alebo zápchou, a dokonca aj náhle kašeľ alebo chikhan. Faktory, ako je obezita, fajčenie a nedostatočné potraviny, môžu oslabiť tkaniny, čo zvyšuje riziko hernia.

POZOR: Informácie v tomto článku sú mimoriadne úvodný charakter. Pred použitím akýchkoľvek metód sa poraďte so svojím lekárom.

Zmenšovanie by malo ísť?

Neregistrujte si prevlečie, ak:

Hernia sa objavila na dieťa alebo dieťa.
Pri stlačení prevládania ste nepohodlie alebo bolesť.

Môžete sa pokúsiť povoliť jej pomoc, ak:

Ste sa predtým konzultovali s lekárom.
Viete, ako používať hránové bandáž, opasok alebo obväz.

Kroky

Časť 1 z 3:

Manažment starostlivosti doma

jeden. Les všetci potrebné. Herry Bandage alebo Belt je možné zakúpiť na obchode so zdravotníckymi zdrojmi alebo v lekárni. Opýtajte sa svojho lekára, aby ste vám poradili vhodnú podporu pre hernie. Na tieto účely sa spravidla používajú elastické obväzy alebo spodné bielizeň, ktoré držia oblasť okolo hernia v rovnej polohe.

Lekár by vám tiež mal ukázať, ako správne nosiť prietržnú bandáž, pás alebo obväz.
Hernce Belt vojny pás a podporuje hernie. Herry Bandage je spodná časť spodnej bielizne, ktorá drží hernia na mieste.

Obrázok s názvom Push A Hernia Späť v kroku 2

2. Ležať. Leží na chrbte tak, aby sa hernias pod činnosťou gravitácie potopili. Ak používate hračkový pás, nezabudnite ju dať pod chrbtom, potom zabaliť okolo pása a uvaliť hernie. Ak sa chystáte dať na bandáž, skúste utiahnuť, že leží alebo sa postavíte, ak ste pohodlnejší.

Predtým, ako nosíte opasok alebo obväz, uistite sa, že je čisté a umyte si ruky.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 3

3. Dosť hernia prsty. Sledujte hernie a jemne ho stlačte do žalúdka, slabín alebo pupku, v závislosti od toho, kde sa nachádza. Je to celkom jednoduché a nemali by ste mať bolesť.

Ak pri stlačení prevláda, ste bolestivé, zastavte pokusy a poraďte sa s lekárom. V tomto prípade by človek nemal pretrvávať, pretože to môže viesť k ešte väčšiemu poškodeniu brušných svalov.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 4

4. Zadajte pás alebo obväz. Ak používate pás hernia, vezmite si jeden smer a opatrne ho upevnite na žalúdok. Pamätajte, že pás musí byť aplikovaný na vrchole hernia. Potom sa zabaľte okolo brucha druhú polovicu, takže pás uľahčuje brucho pevne a udržuje hernie na mieste.

Ak používate bravču hernia, stačí ho dať na to, aby ste opravili hernie.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 5

päť. Noste oporný pás alebo obväz. Použite pás alebo obväz len na odporúčanie lekára a opotrebíte ho tak dlho, kým lekár poradenstvo. Malo by sa zrejmé, že právo hernia vedie len na dočasnú úľavu a neodstraňuje ho.

Lekár môže odporučiť pomocou pásu alebo bandáže, kým nebudete mať rekonštrukčnú prevádzku.

Časť 2 z 3:

Zdravotná starostlivosť

jeden. Vedieť, v ktorých prípadoch sa vyžaduje urgentná lekárska starostlivosť. Ak sa pri stlačení na hernie, zažívate bolesť alebo nepohodlie, prestaňte sa pokúsiť o zaregistrovať hernie a okamžite konzultovať lekársku starostlivosť. Hernia môže blokovať krvný obeh v brušnej dutine av tomto prípade je potrebné pre pohotovosť zdravotnej starostlivosti. Bolesť môže znamenať nasledovné:

Hernia bola poškodená v brušnej stene;
hernia skrútená a poškodená, čo viedlo k blokovaniu krvného obehu. Ohrozuje milosť tkanív a rozvoj gangrenov.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 7

2. Poraďte sa so svojím lekárom. Hoci hernia môže byť nainštalovaná a držať na mieste pomocou oporného pásu alebo obväzu, je možné ho úplne zbaviť len chirurgickou prevádzkou. Diskutujte so svojím lekárom Možnosť operácie. Všimnite si, že hoci vo väčšine prípadov nejde nežiaduca zdravotná starostlivosť, niekedy môže byť potrebná takáto pomoc.

Hernia nie je prístupná liečbou drogami.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 8

3. Operáciu. Lekár vám môže odporučiť otvorenú prevádzku podľa všeobecnej anestézie. S takýmto tradičným prístupom, chirurg odstránil brušnú stenu, eliminuje prietržku a šitia stenu. Lekár môže tiež odporučiť laparoskopickú operáciu, pri ktorej sa používajú miniatúrne optické nástroje a fotoaparát.

Laparoskopická prevádzka je menej invazívna, hoci sa vykonáva aj v rámci celkovej anestézie. Zotavenie po laparoskopickej operácii trvá oveľa menej času ako po otvorenej prevádzke.

Obrázok s názvom Push a hernia späť v kroku 9

4. Po operácii nasledujte odporúčania lekára. Vezmite lieky proti bolesti po operácii a postupne, v priebehu 3-4 dní sa vráťte na normálnu úroveň fyzickej aktivity. Ihneď po operácii, stále bolesť a nevoľnosť (kvôli anestézii), ale bude sa konať 1-2 dni. Treba sa vyhnúť významným fyzickým námahom (napríklad nezdvíhajte gravitáciu), kým im lekár nemusí.

Zistite lekára, keď môžete obnoviť sexuálny život, riadiť auto a šport.

Časť 3 z 3:

Identifikácia rizikových faktorov a prevencie hernia

jeden. Určite, čo máte hernia: Balenie alebo femorálne. Ak sa hernia nachádza v blízkosti slabín, uvidíme, či je v spodnej časti brucha alebo v patch-femural fold. Ak sa hernia nachádza v spodnej časti brucha (dievčenská hernia), to znamená, že časť čreva alebo močového mechúra má rez brušnou stenou (alebo v kanáli s slabínou). Ak sa hernia nachádza na vnútornej strane stehna, časť čreva prenikli cez femorálny kanál (femorálna hernia).

Najbežnejší typ hernia je slabina hernia, zvyčajne sa vytvára u starších mužov. Femorálna hernia je častejšia u tehotných alebo úplných žien. Ak máte femorálnu hernie, okamžite sa poraďte so zdravotnou starostlivosťou, pretože také hernias častejšie vedie k poškodeniu femorálnej artérie alebo femorálneho nervu kvôli tomu, že femorálny kanál je oveľa viac a viac ako dutiny s inými typmi hernia.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 11

2. Venujte pozornosť príznakom pupočníkovej hernie. S touto formou sa na pupku vytvorí výrazné vydutie. K tomu dochádza v dôsledku toho, že časť tenkého čreva sa objavuje cez brušnú stenu v oblasti pupku. Základná hernia je častejšie tvorená u novorodencov a zvyčajne sa eliminuje chirurgickým.

Underfloor Hernia sa nachádza aj v plných ženách alebo tých ženách, ktoré utrpeli veľký počet tehotenstiev.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 12

3. Určite, či máte hernie pažeráku membrány (hiatálna hernia). Tieto typy hernia sú označené takýmito príznakmi ako konvexita v oblasti žalúdka a kyseliny reflux. Bulge je vytvorená v dôsledku toho, že časť žalúdka sa objavuje cez otvor v membráne na mieste, kde je žalúdok pripojený k pažeráku.

Iné príznaky Hastal Hernia zahŕňajú pálenie záhy, potešenie v hrdle, rýchle nasýtenie a v zriedkavých prípadoch, bolesť v hrudi, ktorá môže byť zmätená srdcovým infarktom.

Hiatálna hernia sa častejšie stretáva so ženami, ľudí s nadváhou a ľuďmi nad 50 rokov.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 13

4. Určite, či máte pooperačnú hernie. Po operácii na mieste jazvy sa môže hernia formovať, najmä s nedostatočnou úrovňou fyzickej aktivity. S pooperačným hernie, časť čreva preniká cez oslabenú časť brušnej dutiny.

Pooperačná hernia sa častejšie nachádzajú v starších a obéznych ľudí.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 14

päť. Cvičenie a schudnúť. Riziko rozvoja hernia sa môže znížiť, ak budete sledovať svoju váhu a udržiavať dobrú fyzickú formu. Osobný tréner vás bude môcť naučiť správne trénovať brušné svaly. Na zníženie rizika vývoja zvráchania by sa tieto svaly mali posilniť. Štúdie ukázali, že s slabinou herniou pomáha vykonávať strečing cvičenia (napríklad cvičenia jogy).

Pred pokračovaním s zdvíhacími váhami alebo tréningom s bremenom sa naučte, ako to urobiť správne. Pomôže vám vyhnúť sa poškodeniu brušných svalov. Pri zdvíhaní váh môžete potrebovať pomoc.

Obrázok s názvom Push A Hernia späť v kroku 15

6. Znížiť cvičenie. Hernia nemožno zabrániť, riziko jeho vývoja sa môže znížiť. To sa dosahuje hlavne znížením zaťaženia na oslabených brušných stenových svalov. Snažte sa pri návšteve toalety zle napnúť. Jedzte potraviny vlákna a piť dostatok vody. Uľahčí prácu čreva a zabraňuje zápche a hnačke, v ktorej sú oslabené brušné svaly napnuté.

Nebojte sa kašľať a kýchať s chladom alebo alergiou. Kašeľ a potlačenie chihany môžu viesť k rozvoju slabín hernia. Ak často kašeľ alebo kýchanie, poraďte sa so svojím lekárom.

Tipy

Nie všetky druhy prietrže môžu byť udržiavané pomocou obväzu, opasok alebo obliekania. Učte sa od lekára, ak je to pre vás vhodné.