Ako jazdiť s spárovaným vodným lyžovaním

Kroky

2. Kúpiť vodné lyžovanie. Potrebujete klasické párové lyžovanie vhodné pre začiatočníkov. Na jednej z lyží v takomto páre za obvyklým prílohou je zadná montážna slučka (takže v budúcnosti, zachytenie vodných zručností, môžete jazdiť na jednom lyžovaní). Lyžovanie pre začiatočníkov je zvyčajne širšie, a preto stabilné na vode. Líšia sa v závislosti od hmotnosti športovcov, takže je dôležité vybrať si správnu veľkosť.

3. Zvážte možnosť Bore Skis spolu. Tréningové lyžovanie pre deti často môže byť spojené, aby sa nohy dieťaťa, ktoré sa netiahne na stranách. Deti sú zvyčajne ťažké vyrovnať sa s lyžami a držať ich spoločne, takže takéto pripojenie prinesie veľké výhody v prvej fáze.

4. Použite správny kábel. Vlečný kábel (FAL) pre vodné lyžovanie sa tiahne len mierne a má dĺžku 22,5 m od rukoväte na opačný koniec. Nepoužívajte kábel na wakeboarding, pretože je príliš tvrdý, alebo veľmi elastický kábel.

päť. Naučte sa potrebné signály. Existuje sedem rôznych značiek, ktoré by každá voda mala vedieť. Sú dôležité pre servírovanie signálov vodičovi lode počas lyžovania.

6. Dostaňte sa na bezpečnostné zariadenia vlajku pre vodné lyže. Na ťahu by mala mať špeciálnu vlajku. Zvyčajne má jasné (oranžové) farby a slúži ako signál na iné lode, ktoré je lyžiar vo vode. Zakaždým, keď je lyžiar vo vode, ale nesleduje lyžovanie, vlajka by sa mala zvýšiť, aby ho videl z iných plavidiel.

7. Naučte sa správnu pozíciu začať na brehu. Správna východisková pozícia vo vodnom lyžovaní - lyžovanie sedenie ("bombardér").

2. Pohybovať s konštantnou rýchlosťou. Je dôležité, aby vodiča vlečnej lode nezmenila rýchlosť tak, aby sa lyžiar mohol pohyblivo pohybovať. Ak je ostrá zmena rýchlosti alebo rotácie, začiatočník športovec bude veľmi ťažké udržiavať rovnováhu.

3. Vyberte čas, kedy je voda pokojná. Dobre jazdiť vodné lyžovanie v skorých ranných hodinách, keď je pozorovaný plný pokoj. Neskôr počas dňa v dôsledku intenzívneho pohybu sa môže voda stať nepokojným.

4. Dodržujte správnu rýchlosť. Rýchlosť ťahania sa bude líšiť v závislosti od hmotnosti lyžiarov a úrovne jeho jazdy, ale existujú všeobecné pokyny. Deti by mali byť vlečené najnižšou rýchlosťou, aby nemali ponoriť. Nižšie uvedené rýchlosti sú odporúčané pre jazdu na spárované lyžovanie.

päť. Drž sa ďalej od kotvenia a pobrežia. Pri otáčaní športovca môže prudko klesať, takže je dôležité byť v dostatočnej vzdialenosti od mólo a iných prekážok. Okrem toho, ak lyžiar uvoľní kábel, môže lietať dosť ďaleko predtým, než sa ponorí do vstupu, takže je na pamäti.

6. Uistite sa, že športovec je po celú dobu v oblasti vašej vízie. Zvyčajne by mal byť pozorovateľ na lodi, ktorý sleduje lyžiar v prípade, že spadá alebo dá signál. Samotný vodič je v rovnakom čase ťažký, aby sa loď a sledoval športovec.

7. Plne zastavte veslovaciu skrutku, keď vyberiete padlý lyžiar. Je múdrejší a bezpečnejší vždy zastaviť skrutku, keď je osoba v blízkosti vody. Keď sa približujete, muflovať motor, a nech sa loď pohybuje pod vplyvom pulzu, kým nie je opečiatkovaný lyžiarmi.

2. Dajte na vodné lyžovanie. Sedieť na palube lodí alebo na mólo a dať na lyže. Musia byť upravené na veľkosť nôh a stačí stlačiť nohu v horáku. Upevnenie by malo byť pevne zabalené na nohu, takže to môže byť potrebné presunúť nohu a späť, aby ju tlačil na koniec.

3. Pevne držte ruky pre kábel. Uchopte rukoväť kábla dvoma rukami, ktoré ich držia vedľa seba. Pri jazde so spárovaným lyžiarskym dlaňou oboch rúk by sa mali pozerať dole. Zachytenie musí byť silné. Ruky ťahajú priamo pred nimi.

4. Utiahnite kolená na hrudník, držte ruky na bokoch kolien a kábel medzi lyžami. Nech sa na vode drží. Zahodiť. Utiahnite kolená k hrudníku, ich utiahnite s rukami na vonkajšej strane, akoby sa objímali.

päť. Priame lyžovanie priamo dopredu, drží ich dohromady a končí. Byť v polohe opísanej v predchádzajúcom kroku (naklonenie sa späť, kolenátia sú utiahnuté na hrudník), pošlite lyže tak, aby ich konce vyšli z vody. Lyžovanie by sa malo tešiť a byť blízko seba. Vzdialenosť medzi nimi by nemala prekročiť šírky vášho bedra.

6. Vytiahnite ruky dopredu, aby sa kábel natiahol z vody. Kábel by mal byť umiestnený medzi lyžami. Vytiahnite ruky pred seba, pevne držte rukoväť s oboma rukami medzi vaším telom a lyžami. Tento moment má veľký význam pre štartovanie vodných lyžovaní.

7. Môžete požiadať niekoho, aby vám pomohol, kým nedosiahnete rovnováhu. Ak ste blízko brehu, niekto vás môže držať, pomáhať držať lyže spoločne a ušetriť rovnováhu, keď ste v počiatočnej polohe opísanej vyššie.

osem. Uistite sa, že pred začiatkom, že kábel je natiahnutý. Keď loď začína pohyb, kábel by nemal byť spasený, inak je vodná chata silne drinned, a on stratí svoju rovnováhu. Keď športovca prevzal kábel, loď sa môže pohybovať pri nízkej rýchlosti, kým sa vlečný kábel roztiahne.

deväť. Povedz mi vodičovi lode "pripravený!", Začať sa pohybovať. Kričať na vodiča "pripravený!", Dáva nejaký signál, ktorý ste pripravení začať. Loď rýchlo začína. Zostať zoskupený a udržať pokoj a dôveru. Ľahko vstať na vodné lyžovanie, je dôležité relaxovať a byť si istý.

10. Hádzať a nechať loď ťahať. Uložte pôvodné zoskupenie, mierne sa opierajú o chrbát a natiahnite si ruky priamo pred seba a nechajte kategóriu zdvihnúť na nohách. Lyžovanie musí byť priamo pod vami, aj keď budete deflekt trochu späť. Neprestávajte okamžite.

jedenásť. Udržujte svoje kolená ohnuté. Znížené kolená sú povinné a pred začiatkom, a keď stúpate na nohy na vodnom lyžovaní. Pomôže vám udržať potrebnú rovnováhu a lepšiu jazdu.

12. Zvýšiť len vtedy, keď cítite dôveru a rovnováhu. Ak sa pohybujú za loď na výťažku, cítite sa istý a nestratíte rovnováhu, pokúste sa vstať. Lyžovanie Nohy by mali zostať priamo pod vami - stačí narovnať nohy, pokračovať v oprení a držať ruky priamo pred seba.

13. Ak ste spadli do prvého pokusu, skúste to znova. Aj keď sa práve naučiť jazdiť na vodné lyžovanie, udržiavať zostatok nie je ľahký. Buďte trpezliví a verte v seba. Ak začnete pocit frustrujúce, môžete si oddýchnuť a skúste to znova.

2. Udržujte svoje ruky narovnané a nechajte loď ťahá dopredu. Nesnažte sa vytiahnuť dopredu alebo si ponechať rovnováhu, ťahaním vlečného kábla. Mali by ste sa jednoducho nechať Katera vytiahnuť na kábel.

3. Neustále sa opierajú o pobyt v správnej polohe. Ľahko sa odchýlite, aby vaše boky a ramená vytvorili priamku. Môžete zdvihnúť boky trochu dopredu a nahor smerom k rukoväti, ale sledujte lyže zostať priamo pod vami.

4. Dýchať normálne. Mnohé vodné chaty majú tendenciu zadržať svoj dych pri jazde, ale je dôležité, aby sme to urobili. Normálne dýchanie zníži únavu a zabráni nadmernej únave.

päť. Keď sa naučíte s istotou jazdiť v priamke, vyskúšajte menšie obraty. Skúste mierne otočiť, uviesť úsilie z vnútorného okraja lyžovania, naproti na strane, kde sa chcete obrátiť. Zatiaľ pobyt v Kilwater.

6. Keď sa naučíte s istotou otočiť v jasnom prúde, snažte sa ísť nad rámec jej limitov. Otočte na akúkoľvek stranu a prejdite na vlnách, nasadenie lyžovania k nim. Urobte si snahu lyžovať, v blízkosti kategórie, kým sa ocitnete úplne mimo hnedého prúdu.

• Udržujte svoje ruky rovno. Ak ste nováčik lyžiar, snažte sa ohnúť ruky, s najväčšou pravdepodobnosťou stratiť kontrolu a pád. Ako ste viac skúsenosti, tým ľahšie je ohnúť ruky a udržať si stojacu pozíciu.
• Buďte trpezliví a užívajte si! Najdôležitejšia vec vo vodnom lyžovaní je zábava. Pomôže vám udržať dôveru a cítiť sa pohodlne.
• Niekedy nebudete ťahaní na kábel od prvej jazdy. Namiesto toho sa použije "šípka" - Dizajn ako potrubie slúžiace loďou. Začnete to na koni "Šípka", Ako je pre ňu jednoduchšie. Po tomto simulátore môžete prejsť na kábel.
• Ak ste unavení, mali by ste si vziať prestávku a pokúsiť sa pokračovať neskôr. Nikdy jazdite na vodné lyžovanie na prepracovanie.

• Vždy noste životnú bundu a skontrolujte, v dobrom stave.
• Počas lyžovania, držať ďalej od kotvu a iných hlavných objektov.
• Keď lyžiar vychádza na palube alebo sa odchádza z lode, motor musí byť vypnutý.
• Nikdy jazdite na vodné lyžovanie pred loďou.
• V prípade padajúceho športovcov alebo dôležitých signálov na jeho strane by mal byť pozorovateľ vždy v lodi.