Ako vykonať kontrolu hrudníka -

Predtým je detekcia rakoviny prsníka rozhodujúca pri liečbe tohto ochorenia. Ženy všetkých vekových kategórií sa preto vyzývajú, aby vykonali nezávislú kontrolu prsníka raz mesačne. Ak pravidelne robíte takúto kontrolu, potom budete poznať hrudník dobre a okamžite si všimnete zmeny, ktoré sa objavili. Na vykonávanie nezávislej kontroly prsníka by mala byť pred zrkadlom, v sprche av polohe leží. Prečítajte si tento článok, aby ste sa naučili, ako.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Prvá metóda: Pred zrkadlom

Obrázok s názvom Do prsníka Self skúška Krok 1

jeden. Byť pred zrkadlom bez blúzok a bez podprsenky. Osvetlenie by malo byť dobré a musíte úplne vidieť vaše prsia.

2. Urobte vizuálnu kontrolu hrudníka pomocou ruky na bokoch hrudníka. Všimnite si nasledovné: Zmeňte tvar prsníka, neobvyklé opuchy, koženú klablovitosť alebo zmenu v bradavke.

Obrázok s názvom Do prsníka Self skúška Krok 3

3. Zdvihnite obe ruky nad hlavou. Opäť sa pozrite na svoje prsia pre identifikáciu vyššie uvedených značiek.

Obrázok s názvom Do prsníka Samostatná skúška Krok 4

4. Znížte ruky nadol a vyberte ich späť. Pevne stlačte ruky na boky, aby ste narovnali hrudník. Skontrolujte hrudník: Neexistuje žiadna pokožka na ňom alebo iné nezvyčajné zmeny vo vzhľade.

Obrázok s názvom Do prsníka Self skúška Krok 5

päť. O všetkých zmenách, ktoré informujú svojho lekára. Ak poviete lekárovi o všetkých zmenách v vzhľade prsníka, bude schopný vykonať riadne vyšetrenie.

Metóda 2 z 3:

Druhá metóda: V sprche

Obrázok s názvom Urobiť Samostatná skúška Krok 6

jeden. Zdvihnite pravú ruku cez hlavu a ľavú ruku. Preskúmajte pravý hrudník. Polstrované prstové podložky s malou kontrolou kruhových pohybov celého hrudníka. Urobíte kontrolu, aby ste identifikovali akékoľvek šišky, zahusťovacie alebo pevné uzliny.

Tkanina prsníka sa nachádza od bradavky a do ARMP. Uistite sa, že skontrolujte celú oblasť hrudníka, vrátane podpazušia a obe strany hrudníka.

Obrázok s názvom Do prsníka Self skúška Krok 7

2. Znížte ruku dole a zopakujte ľavý prieskum hrudníka. Opäť vankúšik prstov kruhových pohybov skúmajú celú oblasť hrudníka na detekciu hrudiek, uzlov alebo zahusťovania.

3. O všetkých zmenách na informovanie lekára. Ak máte v hrudi, okamžite to oznámte tomuto lekárovi, aby mohol riadne preskúmať.

Metóda 3 z 3:

Tretia metóda: v pozícii ležiace

Obrázok s názvom Do prsníka Self skúška Krok 9

jeden. Ležať na podlahe a dať uterák alebo vankúš pod pravé rameno. Pravá ruka pod hlavu.

Obrázok s názvom Urobiť Samostatná skúška Krok 10

2. Ľavé okrúhle pohyby jemne pociťovali celú oblasť hrudníka. Nezabudnite na strany hrudníka, tiež skúmajte axilárne depresíky na detekciu tesnení, zahusťovadlá alebo uzliny.

Počas skúšky použite cudzoložstvo iného stupňa.

3. Upozornenie Stlačte bradavku s ľavou rukou. Skontrolujte prítomnosť hrudiek alebo iných formácií v bradavkach.

4. Stráviť ľavú kontrolu hrudníka. Ľahké kruhové pohyby Skontrolujte prsia na identifikáciu zahusťovania, uzlín alebo iných formácií.

Obrázok s názvom Do prsníka Samostatná skúška Krok 13

päť. O všetkých zmenách na informovanie lekára. Ak nájdete nejaké nezvyčajné kužele, zahusťovanie alebo uzly, dajte mi okamžite poznať lekára tak, aby mohol mať riadne vyšetrenie.

Upozornenia

Riziko rakoviny prsníka je vyššie u žien, ktoré majú históriu rakoviny prsníka v rodine. Prítomnosť príbuzných prvého stupňa príbuznosti (matka, sestra alebo dcéra) zdvojnásobuje možnosť rakoviny prsníka.
Riziko rakoviny prsníka sa zvyšuje s vekom. Ženy nad päťdesiat rokov sú oveľa náchylnejšie na riziko vzniku tejto choroby, a nie žien až päťdesiat rokov.
Seba-vyšetrenie nie je dostatočné na detekciu rakoviny prsníka. Pravidelne potrebujete mamografiu. Pamätajte si, že s mamografickým mamografiou je možné rozpoznať výskyt rakoviny prsníka skôr, ako zistíte zhrubnutie alebo narážanie na hrudi.
Rakovina prsníka je možná nielen u žien, ale aj u mužov. Preto muži musia vykonávať sebahodnotenie prsníka. Avšak ženy majú rakovinu prsníka sa vyskytujú častejšie častejšie.