Ako nájsť interné: 7 krokov (s ilustráciami)

Niekedy stojí za to určiť, kto ste v skutočnosti a čo si myslíte. Pre niektorých ľudí je to pochopiteľné ako Božieho dňa, ale pre iných to môže trvať roky hľadania seba. Tento článok vám pomôže začať sami.

Kroky

jeden. Dokončiť niekoľko testov pre definíciu identity. To môže vrhnúť svetlo na typ vašej osobnosti a na veci, ktoré ste s najväčšou pravdepodobnosťou nachádzate vo svojej kariére, koníčkoch a vzťahoch.

Obrázok s názvom Shop Vaša šatník Krok 6

2. Prehliadajte si šatník. Rozhodnite sa, čo sa vám darí, a ktoré nie. Je veľmi dôležité zoradiť si šatník z času na čas, pretože je to indikátor vašej vnútornej zmeny.

3. Robte to, čo ste lepšie. Vyberte si triedy, ktoré vás uvoľňujú. Rozhodovanie o tom, môžete zistiť typ vašej osobnosti.

Obrázok s názvom Meditovať hlboko krok 6

4. Meditovať. To vám môže pomôcť pochopiť a upokojiť sa.

Obrázok s názvom Rovnako ako ste sami Krok 29

päť. Vyberte model na imitáciu. To vám môže pomôcť načrtnúť vašu podvedomú stranu. Dobrý mentor vám nehovorí, čo mám robiť, alebo kto bude, ale pomôže vám definovať skryté zručnosti a talenty.

6. Pre seba. Použite pozitívne potvrdenie každý deň, aby ste sa presvedčili, že ste vynikajúca osoba a že budete dosahovať veľa vo vašom živote.

7. Snažte sa odpočívať častejšie, nedovoľte, aby vás stres zvládnuť. (Zdravé spôsoby) Robíte to, definujete, čo sa vám páči!

Tipy

Vždy si byť istý. Bez toho nikdy neveríte v seba a nebudete otvoriť svoj potenciál.
Požiadajte priateľov, aby vám povedali, čo o vás myslia a uistite sa, že sú čestní!

Upozornenia

Neprežeň to.
Nenechajte sa uniesť veľmi sebavedomou. Môžete sa zdať ako láska, ak si vždy premýšľate o sebe.