Ako rýchlo zastaviť kritické dni: 7 krokov

Smiali ste sa Google v snahe nájsť najlepší spôsob, ako zastaviť kritické dni skoro ako obvykle? Práve sme vám pripravili najjednoduchší článok podľa článku podľa článku na túto tému. Pokračuj v čítaní.

Kroky

jeden. Zohľadniť dlhodobú možnosť. Aby ste prestali menštruáciu približne 1-2 roky, môžete zaviesť liek nazývaný "Depot-Visor" (Depo Provero). Toto je injekcia, ktorú dostanete pravidelne od svojho účastníka lekára.

Obrázok s názvom Zastavte svoje obdobie Skoré krok 2

2. Dajte si v dobrej fyzickej forme. Cvičebné predstavenia sú v životne dôležitom, avšak, aby ste mohli rýchlo ukončiť svoj cyklus, mali by ste pravidelne trénovať.

Obrázok s názvom Zastavte si obdobie Skoré krok 3

3. Piť zelený čaj. Je plný thumine. Timin je prirodzený spôsob, ako relaxovať telo. Vaše kritické dni sa teda zdajú byť menej nepríjemné, a pomôžete si v zániku testov dopredu. Odporúča sa piť zelený čaj namiesto kávy. Snažte sa ho používať pri raňajkách, počas dňa, ak je to možné, rovnako ako večer.

Obrázok s názvom Zastavte si obdobie Skoré krok 4

4. Nejedzte príliš veľa. Je potrebné jesť, ale pokúste sa jesť viac produktov s vysokým obsahom tkaniva, takže vás na dlhú dobu podporuje.

Obrázok s názvom Zastaviť svoje obdobie Skoré krok 5

päť. Piť veľa vody. Hojná pitná voda prinesie prvky cez vaše telo rýchlejšie tempo.

Obrázok s názvom Zastavte si obdobie Skoré kroky 6

6. Získajte teplo. Teplo podporuje včasnú odvodenie kvapalín. Snažte sa relaxovať v príjemnej vírivke s hrnčekom zeleného čaju.

Obrázok s názvom Zastavte si obdobie Skoré krok 7

7. Odovzdať oblasť maternice. Môže sa zdať veľmi zvláštne, ale taká akcia doslova vyzýva vaše telo, aby sa zbavili prebytku v tele ". Môžete to urobiť v samote vlastnej kúpeľne pri plávaní s šálkou zeleného čaju.

Tipy

Vyhnite sa sexuálnym kontaktom, zatiaľ čo vaše kritické dni pokračujú.
Nech sa matka prírody robí to, čo sa ukáže najlepšie. Všetko má svoj vlastný predpísaný čas. Nad tipom, ako urýchliť proces, rovnako ako vám pomôže vyrovnať sa s týmto vzorom pohodlnejším a pokojným spôsobom.