Ako sa zahriať v zime

Zima môže skutočne považovať za najkrajšiu dobu roka. Avšak, jej celé kúzlo zmizne s jednou myšlienkou, ktorú môžete zmraziť. Našťastie existuje mnoho spôsobov, ako zostať v teple aj s veľmi chladným počasím, a tento článok vám povie, ako to urobiť, teší si všetky tie radosti, ktoré nám prináša zimu.

Kroky

Metóda 1 z 3:

Ako sa zahriať

jeden. Teplé šaty. Teplé oblečenie, najmä v niekoľkých vrstvách, nielen chráni vás pred supercolením, ale tiež pomáha udržať teplo tela.

Nosiť teplý klobúk a teplé ponožky. Väčšina tepla strácame nohy a hlavu.

Nosiť niekoľko vrstiev oblečenia. Spodná bielizeň je tenká a ľahko vhodná pre väčšinu denných odevov, vrátane džínsov a košele. Pre ďalšie teplo môžete nosiť fleecovú alebo vlnu sveter.

2. Útulný, aby sa otočil "kalachik" pod deku.

Udržujte svoje prikrývky v ruke, na ktoré sa môžete pripojiť, keď čítate alebo sledujete televíziu a užívajte si ďalšie spánkové deky. Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 5

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 5

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 6

3. Použite fľaše s teplou vodou. Voda môže dlhšiu dobu udržiavať teplo, takže teplovodné fľaše cenovo dostupný a efektívny spôsob vykurovania. Môžete ho zahriať, sedieť pri stole alebo pri sledovaní televízie a v posteli pod deku, ktorá je taká fľaša udržať teplá noc.

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 3

4. Použite teplé jedlo a nápoje. Lahodné zimné polievky a horúce kakao patria medzi zábavu sezóny. Ušetrite teplé na vaše telo bude tiež pomáhať teplý čaj a kávu, výživné jedlo ako pizza, mäso a toast.

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 8

päť. Vezmite si horúcu kúpeľňu. To je dobrý spôsob, ako relaxovať svaly, najmä po ťažkom dni, a rýchlo zahriať. Ak naozaj chcete relaxovať, pridajte nejaké sviečky a upokojujúcu hudbu na nastavenie. Na konci nezabudnite naraziť.

6. Použite teplo svojho tela.

Nájdite útulné miesto, kde by ste mohli zabaliť v teplej prikrývke zo 100% vlny a pomaly, ale s istotou zahreje vaše telo vás začne teplé! Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 7

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 7

Zastaviť a začať sa pohybovať! Aktívne telo je rýchlo zahreje - beh, tanec, skok, kým sa nestaráte. Môžete skočiť niekoľko minút, vypracovať na bicykli alebo tancovať pod svoju obľúbenú hudbu. Ak sa budete musieť najprv skryť trochu, choďte na prechádzku po okrese, počas prechádzky sa rýchlo budete teplá.

Použite teplo tela iných ľudí: Veľké slávnostné strany sa rýchlo zahrejú domu, vďaka teplu vytvorenému mnohými hosťami. Objímanie tiež funguje, takže stlačte svoj obľúbený / milovaný.Nemáte žiadnu druhú polovicu? Možno sa stretnete s niekým na tej veľmi slávnostnej párty!

Metóda 2 z 3:

Ako zahriať váš domov

jeden. Teplý dom.

Získajte všetky miesta v dome, cez ktorý môže viesť vozidlo.
Dvojité presklené okná od zadania chladu cez okná.

Skontrolujte integritu a hustotu montáže tesniacej gumy na dverách, takže studený vzduch to nevyhodil.

Ak máte ohnisko, udržujte komín uzavretý. Chladný vzduch môže preniknúť cez výfukové potrubie.

Rozdeliť oheň. Plameň z krbu alebo ohňa bude rozdávať teplo a pohodlie. Ak budete chovať oheň, uistite sa, že komín je otvorený, takže dym môže prejsť výfukovým potrubím. Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 2

Obrázok s názvom Uchovávajte v teple počas zimného kroku 2

Sviečky tiež vytvárajú teplo, ale viac požiarov. Na to ich použite viac pre osvetlenie ako na vykurovanie.

Metóda 3 z 3:

Ako sa zahriať na ulici

jeden. Noste vhodné zimné oblečenie.

Pozrite sa na horné oblečenie na chmýří alebo z vlny. Ak je to sneh alebo dážď, noste nepremokavé oblečenie tak, aby neboli uhryznúť.

2. Teplé alebo vlnené ponožky a vodotesné topánky.

3. Otvorené plochy krvi.

Noste rukavice alebo palčiaky.

Shay vietor šatka.

4. Nosiť klobúk. Treba pripomenúť, že väčšina tepla strácame cez hlavu, ruky a nohy.

Tipy

Ak si niečo varíte v rúre, udržujte jej dvere mierne AJAR. Vykurovanie z rúry zahreje kuchyňu.
Existuje mnoho nádherných spôsobov, ako variť horúce kakao. Môžete pridať mincovňu, vanilku, marshlow alebo šľahačku. Pozrite sa na zaujímavé recepty.
Hodinu pred spaním, vložte fľašu s teplou vodu do postele. Keď pôjdete do postele, posteľ bude príjemná a teplá.
Tieto tipy boli zostavené na zimu, ale môžete ich použiť aj kedykoľvek v priebehu roka av akejkoľvek situácii, keď je studená.
Ak nemáte skutočný krb, kúpiť prenosný elektrický, bude vám to zahriať, a to je lacné.

Upozornenia

Buďte opatrní pri horúcich jedál a nápojoch.
Nikdy nepite alkohol na zahriatie. Aj keď sa stanete teplejšie, ale v skutočnosti to zníži teplotu vášho tela, čo môže viesť k hypotermickému a dokonca aj smrteľnému výsledku.
Sviečky - Jedna z najčastejších príčin požiarov v domácnostiach. By mali byť inštalované na nehorľavých stánkoch. Nezabudnite si prepašovať všetky sviečky pred spaním.
Sviečky a oheň v krbe popáleniny kyslíka a v zime, s zatvorenými dverami a oknami, môže veľmi rýchlo stráviť.Aby ste sa vyhli dymu, uistite sa, že komín je otvorený a zaistite prítok čerstvého vzduchu, malé stretnutie.